急がばまわれ
あした天気になあれ
☆
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何故メディアは河野のマスクなしの出馬会見をスルーなんだ?
多数の記者で結構な密になっていたけどな
空気感染にアクリル板はたいした効果はないよ
高市だったら連日大騒ぎだろうな
膳場の意地悪な質問のしかたにも悪意を感じる
醜い権力闘争が始まった
あてが外れた安倍と二階がどう出るかそっちが楽しみだ
河野が総理になったら麻生と甘利の居場所がなくなる
河野と岸田の決戦投票になったら河野に勝ち目はないだろうな
そしたら二階は終わりだ
もし河野が勝てば麻生はどうするか
安倍も枕を高くして寝られないな
女系天皇を容認して少子化対策もしないで移民受け入れ政策をするような奴に総理大臣にはなって欲しくない
安倍の露骨な河野降ろしが始まるかな
俺は中国が1番警戒する人に総理大臣になって欲しい
わからないのはなんで石破に人気があるんだ
中身のないことをゆっくりしゃべってるだけだろ
候補にもなってないのに名前が出る理由がわからない
河野小泉石破が組んだら中国は大喜びだな
高市が負けたら俺のウォーキングはなくなる
あと二週間で新総裁が決まる
今までは誰がやってもたいして変わらないだろうと思ってた
でも今回はちょっと違う気がする
それは出馬会見を見てもおおよその見当はつく
テレビで見るイメージだけで判断すると世論調査の結果になるんだろうな
親中議員には親中議員が集まる
自分は親中議員ですとは言わないからテレビで情報を収集する人には人気が高くなる
自分の選挙のために総裁を選ぶというのもおかしな話なんだけどな
でもそういう奴が選んだ候補は総裁にはなれないし自分も落選する
でなければ日本がだめになる
河野総理、石破幹事長、小泉官房長官
考えただけでぞっとするな
でもそうはならないよ
討論会が終われば答えはでる
気の毒だけど二週間は寝られないな
高市さんは2回目のワクチン摂取したばかりだから気をつけないとな
石破と河野がくっついても石破の党員票がそのまま河野に行くわけじゃない
支持層の年齢層が違う
俺は計算違いしてると思うけどな
親分が怒ってるぞ
派閥の仲間に支持されない奴が他派閥の議員に支持されるとも思えない
一緒に笑ったり一緒に泣いて手を伸ばせば星に手が届く?
どう判断すれば支持できるんだ?
底の浅い経済政策はボロが出る
蓋を開けたら高市の圧勝のような気がしてきた
今は危機管理能力があるリーダーじゃなきゃだめだよ
親中議員が集まっても日本の防衛はできない
来月からウォーキングかな
去年のアメリカの大統領選挙では露骨なトランプ外しに衝撃を受けたけど日本もたいして変わらない
メディアのあからさまな河野上げと高市外し
やっぱり中国の影響なのかな
中国にとって1番都合がいいのは河野で都合が悪いのは高市だろうな
外務大臣が中国の報道官との自撮りのツーショットをSNSにあげて仲の良さをアピールする姿を見てがっかりした
こいつは中国には何も言えない
そんな奴をメディアは自民党の総裁にしたいらしい
若手は自分の選挙のことしか考えていない
◯◯じゃ選挙を戦えない?
そんな奴は誰が総理でも結果は変わらないよ
もしかしたら1番必死なのは安倍さんかもしれないな
河野が勝ったら来年再捜査が始まるかもしれない
モリカケより河井克行の1億5,000万がどうなるか
石破が幹事長になったら安倍さん終わりかもな
河野と小泉と石破が組んだら安倍さんより先に日本が終わりのような気がする
習近平の国賓が復活するか
非難決議案は夢のまた夢だな
女系天皇容認で拉致被害者は知らんぷりだな
メディアはそんな日本にしたいのか
おもしろいことになっちゃったな
ネットで火がつけばマスコミが取り上げざるを得ないだろ
週刊誌は取り上げないかもしれない
総理に就任してからのほうがスキャンダルになるし発行部数も伸びる
若手議員は選挙を控えて誰を選ぶか楽しみだ
手続き上の話じゃないよ
普通に考えたらそりゃまずいだろということになると思うけどそれでもなお支持する強者がどれだけいるな
忘れていたわけじゃないけど今月はかみさんの誕生日だ
最近は何もしていなかったけど週末に帰って来るから明日高島屋でも行ってみるか
何がいいか
アクセサリー類は好みがわからないな
ブローチかスカーフか
とりあえず実用的なものだな
好みも流行もさっぱりわからないから1日歩き回って思考回路が停止するパターンかな
気に入るか気に入らないかは知ったこっちゃない
後で何か言われても面倒臭いしとりあえずな
気持ちだよ、気持ち
夕陽がきれいな季節になってきた
2ヶ月ぶりのウォーキングでちょっと疲れた
嫁の誕プレ買いに久しぶりに横浜に行った。仕事では毎日行ってるけど電車に乗ったのは今年3回目だ
スカーフを見ていると程無くして店員さんがきた
スカーフかブローチを探していると伝えたのになぜかストールを勧める
いくつか持ってきて勧められてもさっぱりわからない
そのうち熱心な店員さんと話を聞いてる俺を客観的に見てる自分に気がつく
マネキンさんなら売り上げの成績があるんだろうな
1日立ち仕事で無知なおやじに親切に説明するのも楽じゃないよな
そんなことを考えてるうちにストールでもいいかなと思っても予備知識が何もないのにどうやって決めたらいいかわからない
いくつか並べた中で良さそうなのがあったのでそれに決めた
カシミアとシルクの混紡で肌触りは良さそうだ
ネイビーの柄物で落ち着いた感じだけど気に入るか気に入らないかは別の話だ
そんなことよりkoは総裁になっちゃだめだな
スローガンを言うだけで何の政策もない
ブロック政策か
気に入らないのは片っ端からブロックする
質問しても話をすり替えて相手を批判する
どこが国民に寄り添ってんだ?
決選投票になった時にkiの票がkoに流れないことを祈るだけだ
ストールは気に入ってもらえたようでほっとした
スカーフよりストールのほうが実用的で時期的にも良かったかもしれないな
とりあえずは良かった
良かったと言えば新型コロナの感染者が減ってきた
とは言ってもマスクは外せないだろうな
息苦しいし鬱陶しいけどしばらくは我慢だな
今年は永観堂に行こうか
久しぶりに土瓶蒸しと旨い肉が食いたい
昨日の箱根の温泉も良かったな
窓から富士山が見えるのもいい
冬はうちからでも見えるけどな
硫黄の香りがする濁り湯が良かった
京都の紅葉か富士山を見ながら温泉か
まだ先の話だ
変な総裁選がもうすぐ終わる
メディアでは日本端子のことはまったく報道しない
中国との繋がりを考えたら放っておけることではないだろ
テレビも新聞も親中で首相も親中になるか安倍が全力で阻止するか二階が岸田を阻止するか
何の政策もないパワハラ野郎だけは勘弁してくれ
河野が勝てば安倍の負け
岸田が勝てば二階の負け
高市が勝てば中国の負け
明日の午後には新総裁が決まる
妖怪の底力を見たい
日本のことより自分のことと和歌山3区のほうが大切なとんでもないおっさんだ
岸田が憎かったら高市に入れてくれ
太郎ちゃん大丈夫か?
まあ、何もしなくても衆議院選挙には当選するからいいか
岸田より高市のほうが選挙に勝てるし日本のためになると俺は思うけどな
だめならウォーキングはなしかな
それもいいか
無難なところで決まっちゃったな
最悪の事態は免れた
とりあえず良かった
負けたら冷飯か
俺はそれでいいと思う
戦国時代だったら切腹だぞ
さて、どうしようか、ウォーキング
高市さん負けちゃったしな
でも議員票は大差を付けて2位だった
総裁選が始まるまで党員名簿がなく出遅れたことを考えたら上出来かもな
気が向いたらやるか
ぐうたらに慣れちゃったな
とりあえず今日は寝よ
総裁選より総選挙のほうがおもしろいことになりそうだ
幹事長が甘利になって和歌山3区はどうなるか
二階が三男に選挙区を譲って自分は引退するか世耕が衆議院に鞍替えして無所属で立候補するか
三男がビビって出ないか
そもそも二階が自分で出るか
売られた喧嘩は買うって言ってるぐらいだから三男で勝負するだろうな
次の選挙から議席がひとつ減るから譲るなら今回がチャンスと言われている
世耕が勝てば自民党に復党して二階家は政界から消滅だな
もっとおもしろいのは山口3区だ
K国大好きな現職の河村建夫に林芳正が参議院をすでに辞職して衆議院に鞍替え立候補する
しかも林芳正は岸田派なのがおもしろい
岸田は首相としてどっちの応援に行くんだ
現職の二階派幹部か
あー、林芳正は無所属になるから応援はできないな
山口3区には応援には行かないかもな
自分が将来総理大臣になるために衆議院に鞍替えするんだもんな
それは世耕も同じだ
負けたらプータローだぞ
権力争いとはこういうことだろ
そしてもうひとつは岸田外務大臣のときの慰安婦の日韓合意を文在寅があっさり破棄した
来年韓国の新政権にはっきり言えるか
聞いてるだけじゃ舐められるぞ
新総裁の評価はその後だな
ガツンと言ってやれ!
もう嫌だよな
緊急事態宣言
突然コロナ陽性者数が激減したけど冬には第6波は必ずあるらしい
激減した理由がワクチン摂取と人流の抑制だと言うけどそれだけじゃないだろ
慢性化した緊急事態宣言中に極端に自粛してるとは思えない
はっきりした理由がわからないからとりあえず思いついたことをいくつか並べただけだろ
今は試験的な期間みたいなものだな
このまま日常の生活を続けて冬にどうなるか誰にもわからない
ワクチン摂取後半年経てば効果は半減するらしい
第6波はないかもしれない
今年の冬どうなるかだな
来年は成人式ができるといいな
パンデミックがなければ花見ができるか
夏の花火も見たい
あと2ヶ月早ければ菅さんは続投だっただろうな
幹事長の6年目がスタートする
中国と二階が思い描いたシナリオだな
ところが一気に感染が拡大して内閣支持率が下落する
日本は不思議な力で守られてるのかもしれない
多分今がギリギリのタイミングだったと思う
3年間ほっといたら取り返しのつかないことになっていたかもしれない
中国に非難決議案も出せずに尖閣諸島に上陸されても指をくわえて見てるだけか
防衛大臣が留任で良かった
あれ?選挙が終われば内閣改造か?
全員再任だろうな
河野太郎“二代目石破茂”襲名だってさ
そういえばあの妖怪の執念はすごいな
パラサイトとかごの中プリンセス
パラサイトの奥に潜む得体のしれない闇
闇の正体がなんなのか
誰にもわからない
プリンセスにもわからない
望みもわからない
皇室の暴露本を出されたらどうする
止める権利は誰にもない
権利を金で買うか
吸い付くされて捨てられてもプリンセスには戻るところがない
杞憂に終わればいいけど
あと少しの我慢だな
あと一月半で会える
今年の味はどうなんだ
毎年旨いけどな
このために1年間仕事してるようなもんだ
とりあえず一月半で1㎏は落としておいたほうがいいな
昨日は1時間半歩いた
とりあえず毎日歩こう
来月もう一度江の島まで歩こうか
あまり寒くならないうちがいいな
往復16㎞だぞ
昨日の夕方海岸線の遊歩道を歩いたときも俺より年配のおっさんが歩いていてた
俺も頑張らないといけないな
あと1ヶ月な
16㎞ぐらいどうってことないだろ
11月の末になれば紅マドンナに会える
シャインマスカットも旨かったけど紅マドンナの比じゃないよ
南柑20号も甘いけど善兵衛の越冬紅を食べてみたい
高いし生産量が少なすぎるんだよな
そういえばどうなるんだあの二人
精神疾患患者はアメリカのビザが降りないらしいけどあれは嘘でしたって認めちゃうか
誰の入れ知恵か知らないけど誹謗中傷では複雑性PTSDは発症しないらしい
一月足らずで治っちゃったとは言えないだろうしどうする
わずか3年で1,800万稼げぐ優秀な頭脳なら凡人が思いもよらないウルトラCを考えるか
眞子ちゃん頼む!はなしだぞ
アメリカに行けなくて日本にいてPTSDじゃ気の毒だな
あと半月で結果がでる
いろいろヤバい親子だけど大丈夫か
とんでもない世の中になっちゃったな
もしかしたら河野太郎は先見の明があったのかもしれないな
防衛大臣の時にイージスアショアの配備計画を独断で停止した
北朝鮮が頻繁にミサイルを打ち上げてる時に
アメリカはかなり怒ってたらしいけど今となっては迎撃ミサイルは役に立たない
中国が地球周回型の極超音速ミサイルを開発した
世界中のどこへでもミサイルを飛ばせる
ロケットで打ち上げて軌道を周回して目標を攻撃する
攻撃されるまでどこが目標なのかわからない
中国には逆らうなって言ってるようなもんだよな
日本はと言うと相変わらずGDPの1%以内ということらしい
人件費込みだから実際に研究開発費がどのくらいあるのか
10年後の世界がどうなってるか考えただけでぞっとする
眞子内親王のニューヨークでの就職先がニュースになっているけど突っ込みどころが満載だ
そもそもなんで今ニュースになるか
宮内庁がアホなのか意図があるのか
複雑性PTSDといいながら9月まで仕事して渡米後の就職先が内定しているという
26日の会見まで伏せておけなかったのかあえて伏せなかったのか
皇室の力はすごいな
あのばばあのほくそ笑む顔を思うとムカつく
会見時には一般人だから忖度ない質問を期待したい
NYの弁護士試験に合格すれば世帯年収が3,500万だと
警備費用や生活費がどれだけかかるのかわからないけど送金は当てにしないでそっちで勝手にやってくれ
複雑性PTSDの人が見知らぬ地で楽しく仕事ができるとは思えないけどな
日本を離れるだけでPTSDなんか治っちゃうんだろうな
俺は口角があがる人は信用できない
今年二度目の江の島
なんかもう慣れちゃったな
お腹すたからしらす丼でも食べようか
平日なのに人が大勢いる
コート着たりセーター着たり
俺だけ半袖短パンで浮いてる
でも良かった
もうコロナはいらないよ
昨日は寒かったけど今日はいい天気だ
コロナのことなんか考えずにお出かけしたいよな
旨いもの食べてお酒を飲んでお喋りしたい
お洒落をするにはいい陽気だ
と言いつつ俺は仕事だし、お洒落には興味なくなっちゃったしな
俺の寿命があとどのくらいあるのかわからないけどこんな感じでいいのか
日本が平和だからこんなとぼけたおっさんが不自由なく生活できるんだよな
イギリスてはコロナの新規感染者が1日50,000人を超えているけど日本はその1/100だ
日本のほうが人口は多いし人口密度が高いのに何が違うんだ
このまま消滅してくれるとありがたい
消滅しなくてもいいからおとなしくしてもらいたい
今年は会社でインフルエンザワクチンはないらしい
そんな余裕ないか
今回は静かな選挙だな
ポスターも3人だけだ
太郎と知らない人が二人
野党候補を一本化するとそうなるんだろうな
当選して欲しい人に自由に投票できるならおもしろいんだけど小選挙区じゃ無理だ
大阪14区は頑張って欲しい
日本には必要な議員だと思う
さて、仕事するか
もうすぐ投票日だけど、どうする?
自問自答してみても答えが出ない
今までは国政選挙は必ず投票していたけど応援したい候補者がいない
国民の生活と日本を守れる政党は多分あそこしかないと思うけど奴を応援したいとは思えない
国際法上認められてるとは言え理由もなく津軽海峡を中露の戦艦が航行しても何も言えない
おそらく日本海を海上自衛隊の戦艦が航行したら中国は大騒ぎしたと思う
想像以上に日本は侵食されているのかもしれないな
無責任な耳障りの良い公約はいらないから日本のために仕事をしてくれよ
国会議員の仕事は選挙に当選することじゃないだろ
4年間議員をやって地元の有権者に信任されない奴がたった二週間で信任されるとは思えない
小選挙区で有効投票の1/10に達しなければ供託金300万は没収される
それを覚悟で立候補した歯科医のおばさんがいる
何故?と思ったけど古い政治家が何期も何期も当選し続けている選挙区から立候補したと言う
太郎も古い政治家になっちゃったな
応援してみるか
親中政党よりよっぽどましだ
親戚以外に俺みたいな馬鹿がどのくらいいるか
選挙の楽しみができた
大阪14区!まだ何もしていない新人候補に負けるな!
対中強硬派の君が日本には必要なんだよ
下手に出ればつけあがる中国に平和外交は通用しない
日本は台湾とインドを見習わなきゃだめだ
宮城5区も奇跡が起きて欲しい
タレント時代の活動はよく知らないけど宮城に移り住んで半年あまりで1,600回以上の辻立ちをした努力が報われて欲しい
民主党政権の時に起きた東日本大震災の時に言った信じられない言葉を俺は許せない
その後も当選し続ける議員に挑戦する候補者を応援したい
もう1人許せないのは千葉10区
対中非難決議を止めたお前だ
数多くいる日本に必要ない親中議員の1人だ
東京8区と18区も興味深い
4年間の結果を今問われてんだよ
今さら慌ててもな
さて、夜には結果がでる
そういえばだめだったらしいけど本人よりお母さんのほうがショックだったかもしれないな
来年もだめだったら日本に帰って来るしかないだろ
ロイヤルパワーが発動するか
殿下も辛いだろうな
静かな選挙が終わった
誰も予想ができなかった結果と言うなら神様の裁定なんだと思う
江戸時代の剣術の達人で松浦静山という人がいた
勝ちに不思議な勝ちあり
負けに不思議に負けなし
と言った人だけど今回の選挙もそんな感じだな
でも宮城5区と大阪14区は残念だったな
それにしても太郎は強い
最高得票数らしい
テレビのワイドショーで判断するとそうなるんだろうな
安倍の策略で総裁選に負けたと
同じ派閥に居ながら他の候補を応援した甘利が憎いと
と、思ったかどうかはわからないけどスタンドプレーに騙される地元有権者の怒りの票があったかもしれない
でも実際には候補者が3人じゃな
意外だったのは俺みたいな奴が他にもいた
憲法改正するために与党には勝って欲しいけど奴には入れたくないし、親中政党はもってのほか!
となれば歯医者のおばさんしかいない
一向に日本端子のことはテレビではやらないし外務大臣時代に中国で事業を拡張したことを問題視しない
カメラの前では主張してもカメラがなければペコペコする
だから議員には人気がなくても地元の人気は絶大だ
それも議員には必要な資質なんだろうな
枝野と甘利はクビだろうな
幹事長にならなければ落選はしなかったかもしれないな
いよいよ高市幹事長か?
どうなるんだろうな
どうなるといえば奴はクビか?
アメリカはシビアだぞ
ガソリンが高い
経済が動き出しても産油国が増産しないらしい
ということはまだ上がりそうだな
そもそも日本のガソリンが高いんだよ
1/Lあたり50円以上の税金が含まれてるのにさらに消費税がかかってるから二重課税のはずなのに何故メディアは何も言わないんだ
酒やタバコもそうだよな
本来はガソリン税は道路の修復目的のはずなのに今では一般財源になってるらしいし今さらガソリン税は廃止にはできないだろうからせめて税率を下げてもらいたい
立憲が頑張ってガソリン税が下がったら来年の参議院選挙は圧勝だぞ
もりかけさくらはもういいから生活が少しでも楽になるようなことを考えろ
憲法改正と防衛予算の増額の邪魔だけはするなよ
人生楽しいか
と聞かれればそれなりにと言うような曖昧な返事になるんだろうな
最近は特にそうだ
普通の生活が幸せなのかもしれない
あらゆることを抑制されて、ストレスがたまらないほうがおかしい
自分なりの楽しみ方を見つけられた人が人生が楽しいと思えるのかもしれないな
でもさ、自分なりの楽しみ方なんてそうはないよ
最近年金関係の動画を見てどう考えてもヤバいだろと思う
子供のころは60歳が定年でその後は年金でのんびり生活するんだろうなと思っていたらいつの間にか年金は65歳からになってる
あと何年か働いて定年になっても年金はない
年金が貰えるまでの5年間なんとか食い繋がないといけない
40年勤続で貰える年金は平均でおよそ200万ぐらいらしい
奥さんが扶養家族なら国民年金がおよそ78万
二人で280万ぐらいなのかな
それで老後に2,000万足りないと言うことになったんだと思う
かと思えば年金の支給を遅らせれば割り増しになるという
30年後には1.2人で1人を支えなければならなくなるらしい
自営業の人には割り増しはない
そろそろ老後のことも考えなければいけないか
というより遅すぎるかな
とりあえずは働けるうちは働かないとな
人生、楽しくなるように
その買い物は消費なのか浪費なのか
最近買い物する前に考える
必要なものなのか欲しいだけのものなのか
結果ほとんど買い物をしなくなった
今年買ったものと言えばNB996ぐらいかな
ちょっと高かったけどたしかに履きやすい
スェードが足に馴染んで痛くならない
今年はどうしようか
と言いつつ3日に発注したのが昨日出荷したと連絡が来た
はじめてのところなので味が心配だけど
評価は良さそうなのでちょっと期待してる
あと半月もすれば紅まどんなの季節だけどカロリーと糖質が馬鹿にならない
でもみかん食いすぎて体壊したなんて聞いたことないよな
毎年20㎏以上食っても特に問題はなさそうだから今年も食いまくるかな
俺にとってみかんは浪費じゃない
そのためにウォーキングしてるようなもんだ
みかんが来た
それだけで充分だ
早生みかんだから甘さはいまいちだけどそんなことはどうでもいい
食べたい時に食べたいだけ食べられる
ゴールド千両と南柑20号が出るまで持てばいいけど無理そうだな
その前に紅まどんながあるだろ
どうすんだよ
毎日みかんばっかりじゃねえか
年が明けたらせとかと柑平だぞ
去年はじめて食べたはるかも旨かった
みかん10個で400㌔㌍になるけどいいのか?
目の前に箱に入ったみかんがあるのにそんなこと気にしてられるか
一食抜くか
いざとなったらそれもありだな
それはそうと大丈夫か
岸田さんはどこを見てるのかわからない
やっぱり短期政権になるのかな
冷静な状況判断ができない人だ
四回生の総務会長のほうが正しいよ
と言うか公明党はいらないな
維新と国民民主がいればいい
あとは国民がどう判断するか
俺は日本を守れない憲法は改正したほうがいいと思う
毎年この時期になると年末調整の書類に加入の生命保険の内容や保険料を記入する
今までは何の疑いもなく記入していたことが最近年金のことを知り他の奴はどうなのか気になり聞いてたらちょっとした衝撃を受けた
もちろん人それぞれ加入プランの内容が違うけど何人か保険料を聞いた中で俺が一番支払い額が大きい
今まですべて保険屋のおばちゃんに任せて更新していたために不要なプランに余計な保険料を支払い続けた結果何百万ものお金が消えた
それが保険だからと言われれば仕方ない
大きな怪我や病気で入院することがなかったことをありがたく思わなければいけないんだと思う
動画を見ると生命保険不要論で溢れかえっている
今さらそんなことを言っても仕方ないんだけどな
これからは少し考え方を変える
保険料を抑えて貯蓄にまわす
お金より大切なものがあるとすればそれは健康だと思う
睡眠と運動と健康的な食事だな
それでも病気になったときのために体力をつければいい
生命保険未加入の嫁さんに今日聞いてみよう
県民共済に入ってるから大丈夫だよと言われそうだ
何事にもそつがない嫁さんを誇らしいと言うべきか
俺の高い保険料に呆れて入らなかっただけだと思うけどな
保険料のほとんどはおばちゃんの人件費だよ
いつになったら終わるんだよ
もう、いいかげんにしてくれよ
平穏を切り裂いたのは誰なんだよ
最近は誰も何も言わなくなっちゃったな
武漢ウイルスは過去の話か
で、今度はオミクロン株だと
順番では違う名前のはずがWHOが忖度したらしい
いよいよ第六波かな
年末年始を直撃しそうだな
もう緊急事態宣言は出せないだろ
10万円支給も話がこじれて最終的にどうするつもりなんだ
1,000億円経費をかけて5万円をクーポンにしようが俺にはどうでもいい話だ
そんなことよりどうしようか、生命保険
毎月25,000円は高い
嫁は解約しちゃえば、と言うけど今まで納めた数百万が消えちゃうことを思うと簡単には決められない
かと言ってこのまま納め続ける訳にもいかないし俺の保険金はあてにしていないと言うなら納める意味がない
やっぱり解約するか
毎月25,000円積み立てたら20年で600万だ
保険が必要ないことはわかるけどこれからも必要ないと言いきれるか
やっぱり必要ないか
あと何年働いたら許してくれる?
うちは共働きだから厚生年金と基礎年金が二人分になるけど税金やら保険やら引かれたら年金がいくら貰えるのかわからない
パートの奥さんだと厚生年金は一人分だから-100万で生活できるか
できないなら働くしかない
近い将来定年は65歳になる
まだまだ許して貰えそうもないか
みかんの食べすぎは体に良くないらしい
みかんに限らず果物は果糖が多い
当然と言えば当然だよな
フルーツと言えば体にいいということにはならないよ
以前バナナが流行ったときもあったけどバナナは炭水化物が多いらしい
人間ドックまでの2ヶ月みかんは控えよう
といってもすでに10㎏食っちゃったし紅まどんなが果物屋の店先に並ぶ時に食ったらあかんか
1日1個ならいいだろ
明日1箱買って来る
3日に2日はウォーキングすればいいだろ
鉄アレイも追加して朝の食パンを全粒粉に変える
あと、サバの缶詰めを毎日食べる
コレステロール値は正常だからあまり意味がないと思うけど2ヶ月続けてどのくらい効果があるか楽しみだ
あとは睡眠だな
そう言えば生命保険は解約することにした
誰のために掛けてるのかわからない保険掛けても意味がない
嫁と同じ共済にする
最低限の保障があればいい
それよりは老後の貯蓄だ
目標は20年600万
俺のへそくりを嫁にして貰う
通帳もキャッシュカードも嫁が管理してるから俺にはどうにもならない
なんかな、嫁の手のひらで遊ばれてるような気もするけど俺と違って倹約家だから文句は言えないな
1年間長かったな
というよりまたひとつ年をとった
今年もやっと紅まどんなの季節が来た
でも少し控えようか
食事は投資だと言う
欧米では癌による死亡率が減少してるというけど日本は増え続けている
日本は欧米に比べて発癌性物質の研究があまり積極的には行われていないように思う
結果コンビニやスーパーの弁当や菓子類の食品添加物の多さに驚く
自然界には存在しない添加物が人体に影響しないはずがない
防腐剤や人口甘味料や着色料だけでも何種類あるかわからない
それらが消化されなければ体内に残って蓄積される
安い買い物をするとそういうことになり寿命を縮めることにつながると思う
そんなことはどうだっていい
1年で紅まどんなを食えるのは12月だけなんだよ
そんな食べ物がほかにあるか
糖質が高いことはわかってるよ
カロリーが高いこともわかってるよ
でもタバコも吸わないし酒も飲まないし最近はパチンコもやらないで時間があればウォーキングしてるんだよ
ビアードパパのシュークリームも大福もモンブランも人間ドックが終わるまでは食わない
だから紅まどんなぐらい食いたいだけ食わせろ
独り言だ
もうコロナが終わったような
そんな気がした
コロナなんてなかったんじゃないのかとさえ思った
でも2年前と違うのはマスクなしではどこにも行けない
それが現実だ
久しぶりに横浜のデパートに行って来た
9月に嫁の誕生日のプレゼントを買いに行って以来
で、今回はクリスマスのプレゼントを買いに
昨日急に思いたって3ヶ月ぶりに電車に乗った
今回は手袋にしようとなんとなく決めていた
10年ぐらい前にプレゼントした物を今でも使っていることは知っている
サプライズのつもりだったけど手袋にサイズがあることを知らなかった
デザインの好みはなんとなくわかるけど手のサイズはわからない
仕方なくメールで聞いてみた
その時点でサプライズはなくなった
もしかしたら何もわかってないんじゃないのかとさえ思う
そんなことは悟られないようにしないとな
京都は昨日雪がちらついたと言っていた
今年は1回しか行けなかったな
永観堂の紅葉が
見たかった
そう言えば紅まどんなが減らない
毎年味は変わらないのに
飽きたか
果糖が気になるか
今年のみかんは年内で終わりそうだな
みかん卒業かもしれない
まだどうなるか自分でもわからないけどちょっとびっくりだ
少し糖質を制限してみよう
小麦粉は体に悪いらしいからうどんもパンもだめだな
まじめにやってみるか
人間ドックまで
そういう時代なのか
GoogleピクセルのCMに違和感があるのは俺だけか、
白みがかった空が夜明けだとわかる
彼女と一晩中話していたのか?
はじめはそう思いなから見ていたけどなんとなく雰囲気が違う
そしてスマホの画面に一瞬男の名前が映る
同世代の職場の女性に聞いてみたらそういう時代なんだと言う
多様性と言うことなんだろうけど昭和生まれの俺には理解が追い付かない
高校生の頃の携帯がない時代に家の電話で長電話した頃を思い出した
誰を好きになろうが自由だよな
それをカミングアウトできる時代だ
俺にはよくわからん
窓際の観葉植物が冬の日差しを浴びて緑葉がキラキラしてる
朝はバナナとギリシャヨーグルトとハチミツ
ルプシエでもらったグレープフルーツティー
おっさんの朝食とは思えないな
クリーニングを出してビンカンを出して掃除機かけて床を拭いた
風呂は入る前でいい
さて、あとなにをするか
窓拭きと玄関かな
それは今日じゃなくていい
毎年この時期になるとやり残したことはないか考える
海外旅行はできないし疲れる旅行はしたくない
来年か再来年にまたハワイに行けたらいい
それより旨いうなぎが食いたい
人生の終わりのときもそんなことを考える余裕があるか
お前と出会って良かったと
二度とないタイミングが重なったのか
同じシチュエーションだったとしても同じ結果になったとは限らない
向こうが待ってくれていたのか不思議な縁があったのか俺にはわからない
30年喧嘩らしい喧嘩をしたことがない
喧嘩になる前に俺が折れる
嫁のほうが見えない我慢をしていると思いながら
俺より長く生きていてもらいたい
さて、昼は何が食うか
とりあえず紅まどんなを食いながら考えよう
体重が2㎏減った
3食ちゃんと食べてるからダイエットしてるという意識はあまりない
食べるものを選ぶようになった
パンとうどんと白米は食べない
昼は外食だから食べたいものを食べる
夜は最近はサラダのみ
食べないほうが体には良いし老化防止になることは知ってるけどいやしい俺には
無理だ
で、レタスと人参とトマトとブロッコリースプラウトとサバ缶とクルミにオリーブオイルと亜麻仁油と黒酢をかけて食べる
あとは納豆ともずく
そして45分のウォーキングとスクワット
朝はごろっとグラノーラ糖質60%offに豆乳
牛乳は体に悪いという話を聞いてやめた
賛否両論あるらしいけど餌と飼育環境を考えたら豆乳のほうが安全だ
本当は野菜も残留農薬のことを考えたらやめたほうがいいんだろうけど野菜の栄養価を考えたら食べないわけにはいかないな
スーパーに並んでいるきれいなキャベツはちょっと躊躇する
かといって虫食いだらけのキャベツは食えないよな
そんなことより今日はがっかりした
北京オリンピックに参議院議員を出席させるという
貴賓席で起立してC国の国歌を聞けば総理だろうが閣僚だろうが関係ないだろ
親中国の日本にできるギリギリのところなんだろうな
オリンピックが終わった後のことが心配だな
民間人と称する大量の民兵が尖閣諸島に上陸したらどうする
民間人に自衛隊は応戦できないぞ
またみかん1箱買っちゃったじゃねぇかよ
全然飽きてなかったな
真穴みかんのひなの里が3,000円だったらそりゃ買うだろ
この間の紅まどんながあと3個あるけどみかんがない正月なんか考えられないよな
で、15㎏だ
結局いつもと同じだな
まだ足りないか
年が明けたらせとかと甘平だ
りんごも旨い
サンふじも旨いな
皮なんかむかないでそのまま丸かじりだよ
昔CMがあったな
りんごをかじると歯茎から血が出ませんか?
出るわけねぇだろ
そう言えばこの間の手袋嫁が気に入ってくれた
俺はよく分からなかったけど made in Italyって書いてあるらしい
これに合うコートがいるわね!だと
まぁ、気に入って貰えたらそれでいい
今年ももうすぐ終わるな
家族が健康で過ごせればそれでいい
2月の人間ドックまでにあと2㎏
正月は糖質と炭水化物で1㎏以上太りそうだ
去年の人間ドックの時は自分でもびっくしたけど64,8㎏だった
あとはBMIとLDLとリンパ球を正常範囲内にする
今の食事と運動を継続すれば大丈夫なはずだけどあとは睡眠だな
キウイ2個追加するか
年内の仕事が終わった
明日から4連休だ
4連休なんてあっという間なんだけどもちにおせちにみかんが食いきれないほどあるけど全部食っちゃうんだろうな
今朝は65.8㎏だった
本当はあと2㎏は落としたいけど休み明けが67㎏ならOKだ
2ヶ月あれば2㎏はいける
正月は納豆とサバ缶はお休みでいい
最近はこうしたらこうなるっていうのがなんとなくわかってきた
いきなり太ることはないけどすぐには痩せない
体温を上げる方法がわからない
内臓の温度を上げるにはヒハツがいいらしいけどどこにあるんだ?
アマゾンにあるか
あとは睡眠だな
来年はどんな年になるかな
あと1日ゆっくり考えてみるか
正月休みが終わって明日から仕事だ
最近また増えてきたけどもう勘弁して欲しいな
今年はどんな年になる?
白い悪魔の3兄弟は極力食べるのはやめる
どれも好きなんだけどな
うどんもだめか
甘いものはたまにはいいよな
ごはんは昼だけにしよう
あとは質のいい脂質だな
4日間毎日お餅とおせちとみかんばっかり食ってたけど今のところ体重は変わらない
明日からまたサバ缶と野菜とサラダチキンかな
あとはウォーキングと睡眠だ
脂肪肝とLDLとリンパ球を正常に戻せば血圧はなんとかなりそうだ
あと2ヶ月で2㎏
14,000kcal÷60日=233
摂取カロリーより消費カロリーが233kcal多ければ2ヶ月で内臓脂肪を2㎏落とせる
机上の空論にならないように本気でやってみよう
一昨年は中途半端でやめちゃったけど今年は食生活を変える
牛乳もやめたほうがいいな
朝は糖質offのグラノーラとギリシャヨーグルトだな
朝のバナナもだめらしい
人間ドックが3月初旬に決まったらしいけど結果にどう影響するか楽しみだ
でも自分の性格は自分が一番良くわかってんだよ
クリアできたらそこで満足しちゃう
でもな、今年は継続させるぞ
3年前のデニムがゆるゆるだから春に1本買う
それを死ぬまで履き続けるのが今年の目標だ
あと何回桜🌸を見られるかな
10回か20回か30回か
一生懸命生きてきた訳でもなく何かを成し遂げた訳でもなく志を持った訳でもなくどちらかと言えばいい加減に生きてきた
それでも人生を浪費したとは思えず挫折感もない
それなりに幸せだったと思えるあたりが凡人の極みなんだろうな
凡人の極みで上等だよ
努力する才能もなく秀でた能力もなければ他人の迷惑にならないようにつつましく生きていればいい
これから先今まで以上に難しい世の中になるかもしれない
いいよ
どんな世の中になろうと春になれば桜は咲く
あと何回桜が見られるかわからないけどそばにいてくれる人がいればいい
とりあえずトンカツでも食うか
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死にたいよでも生きてみたいよ。
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