急がばまわれ

>> 499 カズが出場できなかったこと、自分も忘れないです。あり得なかったです。

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あと5年か10年働いて20年か30年生きて願わくば苦しまずに妻に看取られたらそれでいい

死ぬまで働くつもりはないし今さら再就職はできない

能力に見合った報酬がなければ俺の就労人生はそこで終わる

それが5年後か10年後になるかわからない

もっと早くなるかもしれない

それならそれでいい

もうすぐワールドカップが始まる

今でこそ常連国と言えるようになったと思うけど子供のころには考えられなかった

俺のワールドカップの記憶は初出場を決めた1998年のフランス大会の最終予選に勝ったこととその後の合宿後にカズと北沢が落選になったことかな

その時の岡田監督のカズの落選理由は今でも忘れない

本大会は中山の１ゴールのみで帰国の羽田空港で城にペットボトルが投げつけられたことがニュースになったけど俺は救われた気持ちになったことを覚えてる

もうひとつはその前のドーハの悲劇と言われる最終予選かな

１点差で勝っていたのにアディショナルタイムにゴールを決められ引き分けになり出場を逃した

本大会の記憶はほとんどないな

日本がワールドカップで優勝するか単独開催できるかそれともクルマの自動運転か

30年以内に可能性があるのは自動運転かな

もう一度日本でWカップを見られるか

それとも先進国じゃなくなってるかもしれないな

それまでミクルがあるか

とりあえずそれまで生きていないとな

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このスレももうすぐ終わる

3年４ヶ月

良く続いたな

コロナが流行る前だった

中国人がコウモリを食ったからなのか武漢の研究所から広がったものなのか

今となってはどうでもいい

もしかしたら以前のような日常には戻れないのかもしれない

外ではマスク不要と言っても店には入れない

手指の消毒と検温が必要になる

ならば出かけるときはマスクが必要ということだろ

昨日の夜中の2時頃までYouTubeを見ちゃった

ビー バップ ハイスクールが下らなくておもしろい

まだ途中だから今日も帰ったら見るか

ボンタンにリーゼント

横浜銀蝿が制服着てるようなもんだ

そんな下らない昭和の漫画が俺にはおもしろい

変異を繰り返す見えない敵に今年はインフルエンザも流行るかもしれない

コロナと隣合わせが日常だとしたら子供達が気の毒だ

それでもまだ日本は恵まれてるのかもしれないな

効果のないワクチンを公表できないために感染者が出れば強制的に都市封鎖させられる中国

狂ったロシアの独裁者のために冬に向かってエネルギー問題を抱えてるEU

狂った独裁者はロシアだけじゃないな

どんな未来が待っているのかわからないけど今より良くなる要素は見当たらない

そんなことよりもうすぐだ

1年が長かったな

今年はどうなんだ

今年も旨いと言ってくれ

紅マドンナ

そしたらデーツもやめてやる

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大谷はアストロズにめっぽう強い

今季５回登板して３勝１敗

防御率1、21

29回1/3投げて45奪三振

被本塁打０

そのアストロズにヤンキースはリーグ優勝決定シリーズで４連敗した

今季メジャーリーグで最高勝率のヤンキースが何もできずにやられた

さて、どうするヤンキース

喉から手が出るほど大谷が欲しいだろうな

喉から手が出るほど欲しいのはアストロズも同じか

苦手な投手なら自チームに欲しいよな

もう１人喉から手が出るほど欲しいのは習近平だな

ＴＳＭＣが喉から手が出るほど欲しいだろ

そのために1、2年の内に台湾に軍事侵攻するという人もいるけど俺もそう思う

沖縄の米軍基地からF-15を米国内に移動させることが決まってるらしい

中国に攻撃される前に移動するか

日本を守ることより戦闘機を守ることのほうが大事だよな

文句ばっかり言ってる知事を守ろうなんて思わないよ

そのためかどうかわからないけど政府がトマホークの購入を検討しているらしい

公明党が反対しなかったことが不気味だ

台湾より沖縄が先かもしれないぞ

岸田さん大丈夫か？

尖閣諸島を取られたら取り返せるか？

もし尖閣諸島に人民解放軍が上陸したらどうする？

抗議して終わりか？

尖閣諸島を攻撃したら中国本土への攻撃とみなすと言われても取り返す命令を出せるか

戦争にならなければいいけど

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相模湾が一望

天気がいいと伊豆大島や三浦半島が見える

景色はいい

10種類のプールも良かった

昨日は日曜日だからプールは家族ずれで混んでたけど夜も今朝もバイキングレストランに子供がいた

１人や2人じゃない

旅行のために子供は学校を休むのか

チェックアウトが12時なのはありがたいな

たまにはこんなところもいいか

でもやっぱり客室露天風呂があるところのほうがのんびりできるけどベッドに寝たまま海が見えるのはハワイ以来かもしれない

また来年来れたらいいな

ビュッフェは食べすぎていけない

来年はパターゴルフもやりたい

嫁はここを気に入ったみたいで良かった

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海と富士山と夕陽


久しぶりの夕焼けだ

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久しぶりの晴天だ

ウォーキングしたいけど眼科の待合室で待たされてる

午後休診日なのでかなり混んでる

白内障手術後何回目だ

今日で終わればいいけど１ヶ月後に来てくださいって言われたらどうしようか

特に異常もないしやめるかな

こうしている間も次々に来る

散髪もしたいけど腹も減ったしなんか食うか

途中で見つけた海鮮定食屋にするか久しぶりに一風堂か丸亀か

あじフライとサンマの刺身が旨そうだったから行ってみようか

初めて通った路地裏に年期を感じさせる薄汚れたのれん

海鮮居酒屋と書いてあって昼はランチをやっているらしい

それにしてもまだ時間がかかりそうだ

週末はヒルトンリゾート&スパに一泊する

ランチバイキングには何度か行ったことがあるけど宿泊は初めてだ

温泉とプールスパとパターゴルフもある

初日のランチも予約してるから24時間滞在だ

プールで泳いだり歩いたりするだけでもストレス解消になりそうだけど温泉でのんびりできるのもありがたい

1時間足らずのところにあったんだよ

ハマっちゃうかもな

来年の夏休みは連泊かな

45分待って5分で診察終わり

海鮮居酒屋が混んでる

期待できるかもしれないな

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久々の夕焼け

で、久々のウォーキング

バス通りではマ皆スクしてるけど海岸通りは誰もマスクはしていない

これが答えなのかな

今日は風が強い

平和だな

死ぬか生きるかの戦争をしてるところがあるとは想像もできない

憲法９条があるから大丈夫という奴がいるけど本当にそう思ってるのか？

北朝鮮が連日ミサイルの発射実験をしてるけど大丈夫だと思ってるのか？

話が通じない相手には憲法９条は無敵だと思ってるのか？

だといいけど現実は違うだろ

北朝鮮が自発的に飛ばしてるとは限らない

そう言えばいつ納車になるのかわからないクルマを買ったけどはやまったかもしれないな

もう少し待てばモデルチェンジするクルマがあるらしい

でも車検に間に合わなかったらしょうがないしな

何ヵ月かかるかわからないけど気長に待つしかない

納車まで下取り査定据え置きなら文句は言えない

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寒い

10月ってこんなに寒かったっけ？

毎日雨だし全然歩かなくなっちゃった

仕事から帰ってから歩くってアホだろ

飯食ったらのんびりしたいよな

夜にウォーキングしてる奴なんかいねえよ

前にもこんなことあったな

気分が乗らない時は無理して歩くのはやめる

体重は今のところ64㎏台だし

火種さえ消えなければまた復活するよ

ウクライナはどうなるんだろうな

プー珍もどうしていいのかわからないんだろ

自分達には関係ないと思っていた戦争に突然自分が駆り出される

そうなる前に逃げだす人達

考えただけでゾッとする

答えを出せる奴が１人もいない

ロシアにエネルギーを依存してるEUにとってつらい冬になりそうだ

ロシアが核を使ったとしても核で報復できる国はいない

反撃を恐れて口は出しても手は出せない

兵器は底をついて素人を戦場に送り出すような国でも核兵器があれば世界中の総スカンと引き換えに形勢は逆転できる

中間選挙を控えてアメリカの認知症ジジイはどうする

その次は中国だ

習近平に３期目はあるのか

ゼロコロナ政策で大変らしい

日本も相当ヤバいけどな

安倍さんの真相は闇に葬られちゃったな

後ろから手製の銃で打ったと言っても背中からの出血はなく病院と奈良県警の発表が違う

真相を究明しようとした人にはかなりの圧力がかかったらしい

都合が悪いことでもあるのか？

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年俸43億5000万てすごいな

日本で同じような成績でも半分にもならないだろうな

来年も活躍できれば更に年俸が上がって長期契約になるんだろうけどMVPはどうなるかな

今年はアーロン.ジャッジだろうな

アメリカンリーグタイ記録のホームラン数でもMVPじゃなかったら打者だけではだめだということになるよな

それだけ大谷がすごすぎるということか

近代メジャーリーグで規定投球回数と規定打席を同時達成できる選手が現れるなんて誰も想像してなかったと思う

規定投球回数をクリアするだけでもエース級なのに投手が502回打席に立つって全試合に３打席立つっていうことだぞ

あり得ないだろ

去年は46本、今年は今のところ34本ホームランを打ち奪三振率もトップって誰も想像できないよな

木曜日の早朝に最終戦で大谷が先発するけど見ちゃうよな

引退したら楽天を買収しゃえ

ゲス三木谷は応援したくないけど大谷イーグルスなら応援しちゃうぞ

オーナー兼監督でもいいよ

大谷ならスポンサーもたくさん付くだろ

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ずいぶん放置しちゃったな

代わり映えしない日々をなんとなく過ごしていたらあと一週間で9月も終わる

秋の流行を気にする年でもないし興味もなくなったな

多分良くない兆候だと思う

さて、どうするか

なんとなく夏が過ぎたように気がつく前に秋が過ぎて行きそうだ

そして1年が終わる

コロナは大丈夫か

去年はインフルエンザワクチンはやらなかったけど今年はどうしようか

会社はあてになりそうもないな

いよいよロシアも大変なことになっちゃったな

どっちも後には引けないから落としどころがない

完全にプー珍の誤算だな

アメリカの出方を見誤った

30万とも100万とも言われているけど素人をいくら頭数揃えても指揮官がいないんじゃどうにもならないだろ

アメリカはもっとロシアを苛めるぞ

第二のイラクにならなければいいけどな

EUのエネルギー事情は大丈夫か

どうするプー珍

亡命するか戦術核を使うか暗殺されるか

中国の台湾侵攻が難しくなったな

やたらにミサイルは飛ばせないし人民解放軍の台湾上陸もないだろうな

戦艦で台湾海峡封鎖するか

米英の戦艦が囲んだらどうする

日本も巻き添え食いそうだな

尖閣諸島と先島諸島はどうなる

知事が大親中だから心配だな

中国のリニアを世界初にしたいために日本のリニアを妨害してる静岡の親中知事もいらないだろ

台風は大丈夫か？

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もうすでに三回温泉に浸かった

客室に露天風呂があるといつでも入れるのがありがたい

旨い肉を食べて温泉に浸かって寝たい時に寝る

夕方ジムで30分ぐらい歩いた

こんな休日もたまにはいいよな

温泉で鉄板焼も悪くない

さて、寝る前にもう一度

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夜が明ける

予報では雨だったけど青空が見える

雲の下に伊豆大島が見える

風呂上がりに鳥のさえずりを聞きながらぼんやり海を眺められるここを俺好きだ

朝食の前にもう一眠りできそうだ

今日は何をして過ごそうか

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花火大会だった

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今日から６連休～

夏休み～

のんびりしちゃってる～

先週行った箱根の温泉でもらったメロン🍈を1/4食べた

後で残りの1/4食べる

その前にクリーニング出して買い物して久しぶりにウォーキングだな

今朝体重計ったら64㎏だった

ちょっとびっくりだ

ダイエットしているわけじゃないのに体重が増えない

そう言えば血圧も最近は120代だけど何故だ

去年と変えたことは朝食をパンからグラノーラかロカボナッツに変えたことぐらいだぞ

そう言えば職場で社員二人が濃厚接触者になった

連休の二日目に娘さんが陽性になったと連絡がありさらに３連休だ

決まりだからしょうがないんだけどな

家庭内感染にならなきゃいいけど

しばらくは仕事のことは考えないであさっては温泉だ

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沖縄はやめて良かった

台風が接近してる

来週はこっちも天気は悪そうだけど沖縄ほどじゃない

結局伊豆の温泉に連泊になった

移動時間がないからのんびりするするにはそれが一番いい

２年前にオープンした時に行って以来だ

高台で景色が良くて海が見えた

沖縄が心配だな

知事選で親中の現職が再選したら沖縄がヤバい

沖縄県民は沖縄に基地はいらないと思ってるのか知りたい

沖縄というより日本がヤバいんだけどな

防衛大臣があれで財務大臣があれじゃあ防衛費のGDP2％はなくなったな

そう言えば山上が無罪になる可能性があるらしい

凶弾が見つからず証拠不十分ということらしい

そもそも拳銃を自作したというなら同じものをネットで注文して作らせて見ればいい

体内で消える銃弾をどうやって作ったのか

貫通したなら奈良県警の初動の捜査ミスだ

辞職して退職金が満額支給されることもおかしい

俺がそんなこと考えてもしょうがないんだけどな

ヨーロッパが干ばつで日本は水害だ

中国は山峡ダムが原因だとしたら自業自得だ

台湾のミサイルは山峡ダムは射的圏内だと言えば中国は台湾を攻撃できないだろうな

実際にはできないよな

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会長の鶴の一声で定年が65才に決まった。

60才で定年後の再就職の心配はなくなった、と同時に退職金が5年延びた。

まだ当分は働かなければならない

定年は延びたけど退職はいつでもできる

辞めたければいつでもどうぞだな

そう言えば夏休みの予定がわからない

沖縄をキャンセルして伊豆の温泉を予約したのにかみさんが昨日夏休みの初日が仕事になった言い出した

２ヶ所予約した初日がキャンセルになりそうだ

一泊にするか次の日をどうするか考えるかいっそのこと温泉をやめて京都で二泊するか

久しぶりに旨い肉が食いたい

鮎も9月いっぱいだし鱧も食える

なにより宿泊費がかからない

京都の温泉に行ってみるか

というより明日箱根の温泉だぞ

どれだけ温泉が好きなんだよ

温泉に浸かってのんびり命の洗濯ができればそれでいい

自分の力ではどうにもならないことを考えても仕方ない

5月に予約したクルマの値段が決まったから来てくれと言われて一昨日行って来て

正式には一昨日予約したということになるんだと思う

マイナーチェンジでフロントマスクが変わるらしいけど10月にならないとカタログがないしどんなクルマになるかわからない

中古車が値上がりしてるとは言っても去年の車検から来年の納車まで下取り査定据え置きには驚いた

多分20,000㎞近くは乗ると思う

あと半年ぶつけないように安全運転だな

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最近甘やかし過ぎた

食いたいものを食いたい時に食いたいだけ食ってろくにウォーキングもしないぐうたらな生活をしていた

お盆休み中はかみさんがいるのをいいことに何もしない

仕事から帰れば当たり前のように食事ができる

その後は何もしないでひたすらのんびりする

風呂上がりは当たり前のようにサクレだ

凍っているときは気がつかないけど溶けたら砂糖水だよ

体にいいはずがない

昨日の昼はビッグマックとポテトとコーラ

たまにでもだめだろ

でもぐうたらな生活に慣れるとそれがわからない

甘やかすのはそろそろ終わりだな

今日からウォーキングだ

サクレもやめる

空腹に慣れる生活をするか

できるか？

ボーッと時間を浪費する生活は楽だけど体にいいはずがない

で、早く寝る

それが一番難しいな

来年の人間ドックまではとりあえずウォーキングは週４回

体重を－３㎏

62㎏代は記憶がないな

多分20代のころかもしれない

内臓脂肪８％かな

それでも５㎏の脂肪が内臓を圧迫していることになるんだろうな

圧迫しているのは脂肪だけじゃない

俺の汚れた人生だ

早めに年金もらってのんびりしようなんて思ったらだめだ

健康なうちは仕事してかみさんに少しでも楽してもらいたい

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現実を直視しないほうがいいのかもしれないな

これから先は“なんとなく”が楽な生き方なのかもしれない

いろんなことを真剣に考えても結局は考えても無駄なような気がする

考えても世の中おかしいことだらけだ

ロシアがウクライナを一方的に侵攻して半年経ち多数の犠牲者が出ても未だに終わりが見えない

軍事侵攻があったときは英米が守るからとウクライナに核を放棄させ実際に軍事侵攻されると核保有国には手が出せない

国連は高みの見物だ

平和に暮らしていた国民が犠牲になる

日本はどうだ

周りを核保有国の独裁国家に囲まれているにも関わらず危機感が感じられない

危機感を感じる内閣改造とは到底思えない

次の総裁選のことしか頭にないらしい

誰をどうしたら次の総裁選で自分が有利になるか

そう考えると適材適所だ

木原の入れ知恵かもしれないな

メディアは旧統一教会ばっかりで奈良県警の責任追及は忘れられてる

犯人が自作で銃を作れるのかも確認せずに単独犯と決め付け事件直後から犯人と旧統一教会との繋がりを連日報道する

担当医と警察との死因が違う説明もおかしいだろ

それを何故かマスコミは無視する

警察に落ち度があったらまずいのか

そんなことよりなんとなくのほうが楽な生き方なのかな

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あと何年働けるか

仕事に対するモチベーションが年々なくなっていくのがわかる

仕事をやめても何をしたい訳でもない

毎日のんびり生活できればそれでいい

子供のころはそれが普通だったと思う

サラリーマンなら定年まで勤めてその後は死ぬまで年金で生活する

いつのころからなのかわからないけど年金だけでは生活できないことが世間の常識になり人生100年時代なんて言われるようになった

最近では定年を65才にする動きもあるらしい

ということは退職金は65才で支給か

それがいいことなのか良くないことなのか俺にはわからない

元気で仕事したい人にはいいことなんだろうな

定年が延びたからと言って寿命も延びるわけじゃない

むしろ寿命を縮めてるかもしれない

うちは二人分の厚生年金があるから繰り上げ受給しても生活はできると思う

手取りでの分岐点を調べてみるとそれほどの違いにはならない

最近の日本をみると明るい未来は期待できない

多分10日の内閣改造はがっかりすると思う

幻冬舎の社長が木原誠二は政治家になってはいけない人の１人だと言っていた

俺もそう思う

そんな奴が首相の側近にいる

ハニトラリンホーセーも留任らしい

日本終わったな

高市、小野田、有村

日本をなんとかしてくれ

岸田じゃ話にならない

青山さんが次の総裁選に出ると言っているけど参議院初の総理になってくれ

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あれからウォーキングしてない

このまましないかもしれない

それならそれでもかまわない

義務ではないし日課でもない

歩きたい時に歩けばいい

でもなんとなく気合いが入らない

火曜日だったからもう10日ぐらい経つな

痛みもないし充血もない

手術後の運動は控えるようにとは言われたけどなんにもする気がなくなった

はっきりとした理由は自分でも良くわからない

こんなときは過疎ったミクルがありがたい

誰に話すわけでもなくとりとめのない独り言を勝手に呟ける

終息の気配が一向に見えず相変わらず世界一の感染者数にも関わらずなんの対策もないぼんくら政府

政府の手に負えないところまできているのかもしれない

10日に内閣改造をするらしい

今度は何人の親中議員が閣僚になるのか

政調会長と防衛大臣は交代だろうな

一番代えちゃいけないんだけどな

福田のせがれだけはやめてくれ

日本を中国に差し上げたいなら好きにすればいい

でもその前に日本をNATOに加入させてくれ

やられっぱなしの言われっぱなしでも何もできない親中議員はいらないよ

明日は久しぶりにヘッドスパに行って来よう

甘い物でも買って来ようか

コロナの前の日常にはもう戻れないのかな

マスクがいらない日常を忘れそうだ

カロリーを気にしないでおしゃべりしながら食べたいものを食べられた頃が懐かしい

高校生の頃かな

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１試合に７本HR打って負けたメジャーリーグのチームを初めて見た

日ハムでも勝てそうだ

それがエンジェルの今のチーム力なんだろうな

大谷が１人で８打点あげても勝てない試合もあった

去年はヒリヒリするような9月を過ごしたいと言っていたのに去年と何も変わらない

今年は更にクローザーと先発投手を放出した

エンジェルスが急に強くなるとは思えないから来季は移籍するかもしれない

クローザーがいなくなっちゃったけどあと１勝して二桁勝利して欲しい

ベーブ・ルース以来108年ぶりの二桁勝利二桁HRだというけど当時とレベルが全然違うだろ

108年前に160㎞のストレートを投げる投手がいたかよ

クローザーなんているはずもなく先発とリリーフぐらいだろ

ベーブ・ルースが二刀流の時は13本塁打だぞ

それでもベーブ・ルースは野球の神様なんだよな

その記録を日本からやって来た青年が更新した時にアメリカはなんて言うんだろう

それはそうとやってくれたな

Ｋ国はＣ国を恐れてまともに対応をしなかったらしい

米下院議長が訪問しているのに大統領が電話会談てどういうことだ

EEZ内にミサイルを５発打ち込まれてもまとも抗議ができない日本もたいして変わらないけどな

さて、次に台湾に訪問するのは誰だ

安倍さんも李登輝さんの一周忌に訪台するという話もあったらしい

その為に暗殺されたんだとしたら

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中国に国家主権と領土を守るために断固とした措置をとると言われても台湾訪問の意向を変えないらしい

自分で決めて軍のトップや大統領が反対しても決意を変えないって男前じゃねえか

認知症のおじいちゃんには国家間の重要なことは任せられないっていうことか

日本では絶対に無理だ

翌日日本に来た時に首相と会談する

台湾有事のシミュレーションが話題になのにかもしれない

米国が軍を出すか武器のみになるか

日本は憲法上どこまでできるか

どっちにしても沖縄が安全とは言い切れない

北の小僧も核実験をするかもしれない

9月の国葬のこともあるだろうしおばちゃんに舐められるなよ

中国がどんなに反発しても蔡総統の弔問は断れないぞ

そしたら自民党を支持してやるよ

尖閣諸島が日本固有の領土だというなら侵犯するならいかなる国であれ断固とした措置をとる！ぐらい言ってみろよ

そしたら創価学会の票がなくても圧勝できると思うけどな

さて、ペロシ

台湾に行ってどんなことになるやら

まったく想像ができない

無事に米国に戻れたら中国は負けだ

おそらく中国国内では一切報道されずペロシの台湾訪問はなかったことになるんだろうけどな

共産党がそれを許すか

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ペロシが台湾に行くらしい

さて、どうなるか

中国が指を咥えて見ているだけとは到底思えない

米国議会の序列３位だぞ

マスコミは一切報道しない

相変わらずの宗教団体とコロナに人数発表が重要らしい

中国様の気に触るようなことはできるはずもないか

米国は近ちゃんには何もできないと思っているらしい

何もできないなら黙ってろ言うことか

それだけの軍事力があるから言えるんだよな

日本には到底無理だ

頼むから途中で引き返すなよ

8月の楽しみがひとつ増えた

中間選挙で民主党が勝っちゃうかもな

大統領に出ちゃったりして

それはないな

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無事手術が終わって良く見えるようになった

手術中はライトを見つめるのに必死で痛みはなく何も考える余裕はない

途中ライトがぼんやりする時があって自分のレンズがなくなったんだな思う

そして急に明るくなり周りの様子がなんとなく見えるようになってレンズを入れ替えたことがわかりほどなくして手術が終了した

できることなら二度としたくないな

二週間ぐらいは洗髪ができないし寝る時は眼帯をしなきゃならない

すでに頭がかゆい

まあ仕方ない

コロナどうなるんだろうな

日本が世界一感染者が多いらしい

協力金は出せないから飲食店の時短要請はできない

海開きしちゃったから海水浴には行くなとは言えないしマスクしろとも言えないぞ

秋になった時日本がどんなことになってるか想像できない

30万か50万かそれとも減少してるか

なんにもしなきゃ減るわけないな

自分の身は自分で守れって無責任すぎるだろ

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沖縄はやめたほうが良さそうだな

この間知事が来るならPCR検査してくれって言ってたけど気持ちはわかる

空港に行って飛行機に乗って空港からホテルまでバスに乗って朝食はバイキングだもんな

夏休みに遊んで感染したら自宅待機じゃひんしゅく買うよな

沖縄に行くためにワクチン接種はしたくないし不特定多数と接触しないほうが良さそうだ

やっぱり温泉でのんびりしたほうがいいかな

クルマで行って客室露天風呂に浸かって個室で食事なら大丈夫だろ

毎年代わり映えしないな

２泊にするか3泊にするか

３泊は飽きそうだな

それはそうと明日は白内障の手術だ

その事より三日休めることが嬉しい

20分ぐらいかかるらしいけどその間まばたきできなくて大丈夫なのか？

しばらく洗髪できないのがつらいな

さて、どうなることやら

目の手術って痛いのか？

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一気に増えてきたな

18万人か

政府の対策がはっきりしない

というより対策はないらしい

治療薬はない

ワクチン接種するなら勝手にどうぞ

夏休みは感染覚悟で旅行するなら止めないよ

旅行業者も大変だしな

非常事態宣言は出さないし飲食店の時短営業の予定はないし協力金などあるはずもない

行動制限は特にないから気にするな

熱中症にならないように外ではマスクしなくてもいいししたきゃどうぞ

そんな感じだな

だったら感染者数なんか毎日発表するなよ

海外からの旅行者を受け入れちゃったけど感染してたらどうするんだよ

日本人の診察は後回しにしてそっちを優先するか

しかも無料で

税金だぞバカヤロー

高校野球はどうなるんだ？

プロ野球は平常通りで高校野球は規制するわけにはいかないよな

プロ野球も感染祭り絶賛開催中だけど大丈夫なのか？

俺の夏休みは9月だけどどんなことになってるか想像もできないな

沖縄に行くイメージができないんだよ

飛行機もホテルも予約してあるのに、だ

いつもの温泉でもいいかな

俺はいいけどな

何が正解なのかわからないんだよな

もう3年だぞ

世界一のスーパーコンピューターでもわからないの？

富岳に聞いてみろよ

自分は話を聞いてばっかりで決められないから国民になんて言ってらいいの？って

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夏が来たね

久しぶりの夕陽だ

江の島の帰り道

あと1時間半

歩きながら決めた

帰ったらコーラを飲む

何年ぶりだろ

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最近いいことないな

俺だけじゃない

日本中だ

物価は上がるし、ガソリンは相変わらず高い

で、なんだよ、この天気

毎日雨で梅雨の末期状態だろ

梅雨は明けたんじゃないのかよ

外ではマスクをしないでいいと言いながら第７波だと？

変異株が変異を繰り返したら治療薬はどうなるんだ？

出来上がる頃にはすでに効果なしか

そしたらワクチンも同じようなもんだろ


安倍さん死んじゃったな

麻生さんの弔辞聞いたか？

“あなたが総理を退任された後も、ことあるごとに「安倍は何と言ってる」と各国首脳が漏らしたことに、私は日本人として誇らしい気持ちを持った”と

今までそんな総理が日本にいたか？

秋に国葬をするという

当然だろ

今まで見たこともないようなお葬式になると思う

にしても公明党は何も言わない

連立与党だろ

そんな奴らさっさと解消しちゃえよ

足引っ張るだけだぞ

そうまでして票が欲しいか

学会票がなければ落選するならとっとと落選しろ

もともと支持されてないんだよ

小野田紀美を見習えよ

ポンコツ党の推薦を断って自力で無党派層の支持を得て当選したんだぞ

本来選挙ってそういうもんだろ

6年間何もしないで選挙の時だけ団体にペコペコしてるから何も言えなくなるんだよ

そんな奴が何千万ももらう資格ねーよ

内閣改造で高市さんが外されるらしい

岸さんは残してくれ

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安倍元総理が亡くなった

あまりにも突然のことで未だに信じられない

マスクやもりかけや桜、いろんなことがあったけどそれらをさっ引いても稀代な政治家だったと思う

日本にとって残念の極みだ

あらゆるところに中国が侵食してる日本はもうだめかも

中国の動きが加速しそうだ

救世主はいないのか


安倍晋三元総理大臣のご冥福をお祈りします

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安倍元首相心肺停止？

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つまらない選挙かと思ったらいろんなことがあってそこそこ面白いことになりそうだ

とはいえ地元の選挙区はまったくつまらない

開票前に終わってる

一番気になるのは岡山選挙区だな

頼むよ岡山

なんとしても小野田さんを再び国会に送って欲しい

10万とも言われる学会票を断ったことによってその票が相手候補に流れる

選挙協力を頼めば党員名簿を学会に提出しなければならない

それが何に使われるか容易に想像がつく

自分の当選より大事な党員を守ったっていうことなんだろうな

驚いたのは日本に帰化した元中国人候補をN党が一度は公認したことだ

最終的には公認を取り止めたけどそこまできたかっていう感じだな

選挙で面白いのは京都と東京だ

東京のポンコツのタレント候補はどうでもいい。新撰組の代表が衆議院を辞職して今回立候補したけど落選したら笑えないぞ

立憲民主党の元幹事長が危ないらしい

応援してるわけじゃないから俺にはどうでもいい話だけどさて、どうなるか

アンチのいろんな話も聞こえて来るけど今回は参政党を応援してみよう

期待が持てる既存の政党がないからというわけじゃないけど食に関しては共感できる

欧米が認めていない食品添加物を早くなんとかして欲しい

保険の充実より癌の発症率が下がるほうが大事なことだろ

自民党には100年かかってもできないよ

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江の島がくっきり

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毎日梅雨のような陽気だ

本当はまだ明けてなかったのかもな

ずいぶん早いと思ったんだよ

地元の海は海開きしちゃったぞ

今さらまだでしたとは言えないよな

昨日は何もなくて良かった

auの通信障害があったか

昨日何もなければ9月もないな

さて、どうしようか。選挙

ほっといても当選しちゃう奴はほっとけばいい

問題は比例だな

３かNか

国会議員にはあり得ない候補者が出現した

ドバイからSNSのみ活動する

活動というよりは暴露話に終始する

それが度を越えると応援したくもなる

楽天の会長と官房副長官がまずいことになってる

すべて身から出た錆びなんだけどな

今まではそんな話が世に出るとは思わなかったけど万が一当選したら国会議員も少し緊張感を持って仕事をしてくれるかもしれないな

それとも何もできなくなるか

で、すぐ辞任するか

俺は日本を守る気があるなら誰でもいい

尖閣諸島は中国固有の領土だと言われて何も言えないなら議員になる資格はない

1日も早くスパイ防止法を作ってくれ

やっぱり３の神に託してみるか

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10年以上前に変な話があった

2062年から来た未来人という奴がいろいろなことを言っていた

その中のひとつが7月4日に南海トラフ地震がおきるという

熊本地震もあたっていたような気がする

それより驚いたことはアメリカに女性大統領は誕生していないと言っていた

その後の大統領選挙でヒラリーが優勢だったのに最後の最後にトランプが逆転した

実際にはタイムトラベルなんてあり得るはずもない

南海トラフ地震より北陸が心配だな

というより日本中で安心できるところはどこにもないな

2000年問題を思い出すな

PC関係が不具合を起こすんじゃないかと話題になったけど結局何も起こらなかった

何事もなく1日が終わればいいけど

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小雨まじりの日曜日の夕方


待ち遠しかったんだな


駐車場には他県ナンバーが並んでいた

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病院で紹介された眼科医に紹介状を持って受診したけどムカついた

瞳孔があまり開かないのでレンズの交換の手術にキケンが伴うという

自分の技術不足を俺の瞳孔のせいにしやがった

キケンが伴うといいなから無事に終了したときに恩をきせるつもりか？

眼科の手術なんだから簡単な手術だとしてもキケンが伴うことぐらいある程度は覚悟してるよ

これから手術をする患者に対して多少難しくても名医ならキケンとは言わないな

当初手術してもらう予定の先生はそんなことは一言も言わなかった

10分ぐらいで終わるから特に心配することはないと言っていた

それが信頼できる先生だと思う

気になったので病院に電話していきさつを説明したら病院に受診した時の瞳孔の写真を見せてくれるという

１ヶ月ぐらいの間に状況が変わったのかとも思ったけど写真を見る限り瞳孔の開き具合は変わらなかった

瞳孔の開き具合は三段階あって俺のは中程度で、もっと狭いこともあるという

それでも機械で瞳孔を広げて手術することもあるから俺ぐらいなら特に問題はないという

病院の先生は入院中で快方に向かっているけど復帰のめどはまだ未定だというしどうしようか

腹を括って任せるかな

失敗してももう一個あるしな

夏休みの前に終わらせたいし

なんとかなるだろ

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久しぶりに海岸線の遊歩道をウォーキングしてきた

1時間15分で9,245歩

300kcalぐらいかな

ご飯茶碗１杯分

驚いたことに海の家が完成していた

今年は大丈夫かな

何人立候補しているのか知らないけど掲示板にポスターが15枚貼ってある

テレビと新聞に洗脳されている真面目なお年寄りのおかげで４人は当選しそうだ

そのうちの公明党が１人

親分がどんな人間なのか考えたら俺には投票することは絶対にできない

供託金を没収されそうな候補者が８人ぐらいいる

残る３人で一枠を争う

ポスターの加工技術に騙されて投票しちゃう人もいそうだ

梅雨が明けた炎天下での街頭演説は体力的にも大変だな

今回は新しい力に賭けてみるか

なんとか二人当選できないかな

俺みたいなのが他にもいてくれたらありがたい

真実を報道しないメディアに騙されずに日本のことを真剣に考えているのは誰なのか良く考えてみたい

自民党が悪いんじゃない

自民党の中のあっち側の奴が日本をだめにする

このままでいいはずはないんだけどな

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梅雨が明けた

6月中の梅雨明けは記憶がない

梅雨前線が北上せずにゲリラ豪雨もなく夏の水不足が心配だな

あと二週間候補者は大変だな

掲示板を見ても当選させたい候補者はここにはいない

公明党の推薦を受けずに自分の力だけで頑張ってる岡山選挙区のお姉さん

親中議員が多い自民党の中でもはっきり主張できる大事な人材を今後の日本のためにも落選させてはいけない

日本のためには自民党には負けて欲しいけど顔ぶれを見ればそれは不可能だ

衆議院の解散がなければ何もしない総理
が３年続く

景気は良くはならない

給料は上がらず物価は上がり年金は下がる

国民の生活の実態が理解できない日銀総裁も辞めて欲しいな

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風呂あがりに久しぶりに体重計に乗った

何週間ぶりかわからないぐらい久しぶりだ

ウォーキングも週一ぐらいになって食べ物も制限しない

さぞや増えただろうなと思いきや65,5㎏

食後にしては思ったほど増えてない

でもそろそろだぞと言ってるのがわかる

ダイエットのときもすぐには体重は落ちない

その時はもう少しだから続けろという

そしてしばらく続けると自然に体重は落ちてくる

でも一定のところで止まる

2月の人間ドックの時が64,5㎏

それ以上は体調を崩しそうになる

BMIが22,5だったからそのあたりがベストなのかもしれない

最近は特に意識していなかったけどほとんど増えてない

でも今が増える前のそろそろだけど時期的には現状維持でいい

先週久しぶりに温泉に行ったけど多分二度と行かないな

客室露天風呂付きの温泉はいい

海を見ながら入りたい時にいつでも入れるのがいい

スタッフの対応も悪くはない

だめなのは食事だ

金目鯛の煮付けは食べ飽きた

そもそも５回も行けば飽きるよな

でも熱海に10回ぐらい行っても飽きないホテルがある

何も言わなくてもこっちがびっくりするようなサプライズをしてくれる

最近は毎年結婚記念日のサプライズをしてくれる

だけど今年は沖縄だ

その後で行っちゃうかもしれないな

anniversaryを祝ってもらいに

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エンゼルスだめだな

大谷がｽﾘｰﾗﾝ２本打って１人で８打点あげても勝てない

明日は大谷が先発だけど先発前日の投手がホームラン２本打ってチームメイトはどう思ってんだが聞いてみたい

100年前とはMLBのレベルが違うからベーブ・ルースとは比較にもならないんだけど認めアメリカ人にはベーブ・ルースが一番なんだろうな

予定では明日は白内障の手術だったけど先生が倒れたということで久しぶりに伊豆の温泉だ

病院から別の眼科への紹介状が来たから来週は行って来よ

手術は10分ぐらいで終わるって聞いたけど怖いよな

知らないおじさんが目玉の中のレンズを交換するんだぞ

考えただけでぞっとするだろ

自分の目玉をぐりぐりしてるところを自分の目で見てるんだぞ

違うかな

やってみないとわからない

いよいよ選挙だな

できもしないというよりそもそもやる気もない思いつきを並べるだけだもんな

そう言えば総裁選の時に所得倍増なんて言ってたけどあれはなんだったんだ

スガちゃんは頑張ったよな

多少でも携帯料金は安くなったしコロナワクチンも頑張ったと思う

何もしない検討おじさんよりよっぽどましだろ

それでも自民党が勝つから続投だろうな

次の3年で憲法を改正するとは思えないし中国のやりたい放題だろうな

遺憾の意は聞きあきた

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史上最もつまらない選挙になるのかと思ったらそうでもなさそうだ

まあつまらないには変わりないんだけどな

何もしないのに支持率が下がらない不思議な総理と検討すると言われてそれ以上追及できない甘い野党とマスコミ

結果何の実績もないのに支持率が下がらない

だらしない野党のせいでつまらない選挙が始まる

と思いきやおもしろい奴が出てきた

暴露系YouTuberだという

関わった芸能人の裏側を暴露してすでに登録者数は120万人を超える

現在は安全なドバイに身を隠しているらしい

選挙が始まっても日本には帰らずに政権放送とYouTubeでの活動だけという舐めた候補者が当選できるか興味深い

話のテンポが良く芸能界での幅広い交友関係がある不思議な素人がもし登録者数の何割かの票を集めたら当選する可能性もある

国のことなど何も考えずに金のために議員になることを承知で話題性だけで票を入れる有権者はいるだろうな

見たこともない選挙ポスターより見慣れたYouTuberか

さて、どうなることやら

そう言えば上海電力絡みの徹ちゃんは最近あまり見かけないけどメディアもわかってきたのか？

今さらだけどな

あー、そう言えば病院が無料で紹介状を郵送してくれると連絡がきた

おかげで無駄な受診もしないで費用もかからずに済みそうだ

当然と言えば当然なんだけどな

また一からやり直しだな

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今年の初めに白内障と診断されてから何度か通院してようやく来週手術という時に担当の医師が倒れて手術ができないと昨日連絡があった

そんなことってあるか

最初に受診した開業医で紹介状を書いてもらって病院で何度か受診したり検査してようやく日程が決まって会社にも休みの申請をしたのに突然キャンセルの電話ですべて終了だ

それよりも復帰のめどが経たないと言っていたことのほうが心配だな

今度は病院に紹介状を頼まないといけない

２ヶ月と諸々の費用が無駄になった

嫁はというと早速あいた連休に温泉を予約してる

まー、いいけどさ

そうすると沖縄のホテルは変更したほうが良さそうだ

もう少し検討してみるか

客室露天風呂付きの温泉でのんびりするのも悪くない

夏休みも温泉でいいけどな

それじゃあ毎年同じだもんな

やっぱり今年は沖縄だな

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えーと、いろんなことがありすぎてまとまらない。

まとまらないままつぶやこう

昨日パートのおばさんが自損事故をした

対向車が寄って来たので左に寄ったらポールに接触してキズとへこみができたと

カーブでポールに気がつかなかったらしい

３日前にクルマの社内講習をやったばっかりで副社長がかなりご立腹だ

クルマに乗せるなと

＝自主退職の可能性もある

年金受給しているけど足りないから働いていると聞いたことがある

60代後半の女性が仕事を探すのは難しいよな

話は変わるけど月寒あんぱんがあった！

成城石井では取り扱ってなかったから諦めていたら時々買い物するスーパーにあったから２箱買っちゃったよ

まー、確かに旨いけどあんぱんだよ

でもあんぱんというより饅頭だな

南瓜あんと抹茶あんとゴマあんが旨かった

あと１箱あるけど今度行った時にあったら買って来ようか

あんドーナツはやめた

砂糖、油、小麦粉は体に悪いよな

小麦粉と言えば年内に世界中で食糧危機になるらしい

全部あいつのせいだ

肥料も飼料も不足するから生産できない
時に人口が多いあそことあそこが買い占めていて日本の輸入量が激減する

あんぱんが作れないか

そんなことより何億人も飢餓の危機にあるというけど機能しない国連は見て見ぬふりか

それにしても台湾問題や上海電力のことは相変わらず報道しないな

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結局というか最終的にハレクラニになった

時期的にもう変更はないな

水族館はやっぱり遠いよ

あとは台風が来ないことを願うだけだ

去年の夏は熱海の温泉でのサプライズがあった

今年の俺の誕生日のときもサプライズがあった

結婚記念日も誕生日も予約時にも何も伝えていないのにこちらを驚かせてくれた

でも今年の結婚記念日はハレクラニだ

それはそれでいい

３ヶ月で２㎏いけるだろ

ウエストは１㎝でいい

あんドーナツはやめる

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ブセナテラスは却下だな

バスルームにトイレがありトイレに扉がない

ウエスタンスタイルなのかもしれないけど1部屋にバス、トイレ、洗面台はないな

レインボータワーだってセパレートだったぞ

一休.comの口コミの評価がいいところが水族館の近くにあった

空港からは離れるけどきれいな海に温泉もある

完璧だろ

さて、奴はなんて言うか

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昨日帰宅するとかみさんの機嫌がいい

パチンコで儲かったという

奴が儲かったというときは１万や２万じゃない

いきさつを話したそうだったけど興味がないしムカつくだけだから夏休みの話に切り替えた

食事しながら日程や沖縄の話をして風呂に入ると出たときにはブセナテラスを予約していた

それとなくハレクラニの話はしたけどこだわりはないから俺はかまわない

沖縄サミットが開催された時の記憶があったらしい

あの時の二千円札はどこに行ったんだ？

人間ドックのあとは食べたい物を食べたいだけ食べてウォーキングもさぼりがちだったけど不思議なことに体重変化がない

ウエストも変わりないけど腹筋も鍛えてみるか

筋肉量が増えれば基礎代謝が上がるからそれだけでダイエット効果がある

もしかしたら朝食をパンからグラノーラに変えたことが良かったのかもしれない

それと毎朝のスプーン１杯の蜂蜜の亜麻仁油

水溶性食物繊維も採ったほうがいいらしいけど料理をしないから自分ではどうにもならないな

また少しウォーキング頑張ってみるか

あとはプランクとスクワットと腹筋だな

それと月寒あんドーナツ

そう言えば月寒あんぱんがあるらしい

というよりそっちのほうが有名らしいけど成城石井にあるか

Amazonに注文するか

とりあえず夏までにウエスト－１㎝

あんぱんはそのあとだ

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そろそろ夏休みの予定を考えないとな

最近は近場の温泉だったけど今年はそうはいかないな

一度沖縄に行ってみたい

検索してみるとブセナテラスとハレクラニが良さそうだ

ワイキキのハレクラニは良かったけど沖縄はどうなんだろう

ハワイに行ったときは必ずカノエ.ミラーさんのフラを見にハレクラニに行ってた

ずいぶん昔のことだ

ブセナテラスはちょっと高いからハレクラニかな

嫁はなんて言うかな

温泉はないな

北海道は目的がないし京都は暑い

やっぱり沖縄かな

ネックは台風だ

台風がきたら終了だ

帰って来れない可能性があるし飛行機が飛ばなかったら行けないリスクもある

さて、どうしようか

そもそもいつ行くか

7月はもう空いてないかな

8月は高いし、そうなると9月か

台風？そんなのかんけーねー！か

古いな

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マスク、はずしたいか？


はずして良ければ


俺は、はずしたい


でも、マスクをはずすのが怖いという人もいるらしい


2年半もの間毎日マスクをしていたら今日からマスクは必要ないと言われてもはずしにくいらしい


マスクをはずした素顔に自信が持てないということらしい


そんなもんかな


うっかり髭を剃り忘れてもマスクをしていたら問題ないのと一緒か


でも休みの日なら気にならないからマスクははずしたい


ガハハハ！と豪快に笑うパートの女性がいるけどマスクをはずせるか聞いてみたい


おそらくそんなことは意に介さず豪快に笑いそうだ


でもその人は診療内科に通院しているという


心の中に闇を抱えて生きているのかもしれないな


その闇を隠すためにマスクが必要なのかもしれない


俺の闇はなんだ


あったとしてもあれを食べたら忘れちゃうな


月寒ドーナツ


マイブームだ


中毒性があるかもしれない


あれより旨いお菓子を食べたことがない


成城石井で買えるのもありがたい


ありがたいと言えばこんな下らない独り言を言えるミクルもありがたい

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8月に生産開始して納車は来年になるというクルマをさっき予約した

マイナーチェンジだから大きな変更はないだろうけどフロントマスクは少し変わるらしい

ナビは10,5インチになって走行中でもテレビやYouTubeが見れてドラレコが内臓される

クルマでご飯が炊けてメーターパネルに道路標識が表示させる

30年前には考えられなかったな

ライフスタイルが変わるかもしれない

ホームベーカリーで目的地に到着したらできたてのパンが食べられていれたてのコーヒーが飲めたら楽しそうだ

仕事辞めたくなっちゃうかな

バーカ

最初だけなんだよ

すぐ飽きちゃうだろ

仕事辞めたらどこも出かけなくなっちゃうんだから元気なうちは仕事して税金払え

だな

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今日はくたびれたよ

半導体不足でクルマが作れないとは聞いていたけど予想以上だ

買いたくてもクルマがない

というより納期がわからない

安全装置＝半導体ということらしい

人気車種は1年～1年半待ちも珍しくないらしい

で、ディーラーグループで確保しているカローラツーリングワゴンの在庫が１台あるけど今日は他店で商談中で明日にならないと結果がわからないという

値引きが35万で下取りが去年より5万上がった

1年で15,000㎞以上乗ったクルマの査定額が上がったことに驚いた

更に1年後も下取り査定は現状維持だという

それだけ需要があるクルマをなぜ生産終了したのかわからない

プリウスのモデルチェンジの噂はあるけど時期がわからないしどの程度値上がりするのかもわからない

そんなこんなでとりあえずカローラツーリングワゴンの申し込みをしてきたけど
さっきの嫁の鶴の一声ですべてが終わった

私はセダンがいい

あ、そう

じゃあ明日朝一でキャンセルする

この先何年乗るかわからないけど乗る度にセダンが良かったと言われるぐらいならやめたほうがいい

改良後のセダンを来年買えばいい

この先1年乗っても下取りが同じならそれはそれで得かもな

値引きなしでも仕方ない

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昨日ディーラーの担当者から電話がきた

点検の時に話があるという

聞いてみると現行車の製造が終了しているという

モデルチェンジの噂があるしネットでも発表時期の記事はいくつかあるけどコロナの影響や半導体の不足で今のところは未定らしい

新車の製造が終了したので中古車が不足して下取り金額が上がっているという

買い換えても納期が伸びても下取り査定は変わらないから得だというけどどうしようか

半年以上待たされてその間にマイナーチェンジがあったらどうなるんだろうな

とりあえずは値引き次第だな

去年は35万引くと言っていたけどそれ以上引くなら考えてみるか

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久しぶりに海岸線をウォーキングした

もう日常に戻ったのかもしれない

BBQの集団がいたり家族で砂遊びをしていたり

前からNoカードを貼った集団が歩いてくる

何百人か何千人か見当もつかない

東京エクストリームウォーク100と書いてある

二日間で100㎞を歩くイベントらしい

小田原～明治神宮外苑

小田原～江の島36㎞のビギナーコースを8,5時間で歩くビギナー部門

36㎞がビギナー部門？

俺が江の島まで歩く距離の倍だ

今朝嫁を小田原までクルマで迎えに行ったから小田原までの距離感はなんとなく分かるけど36㎞がビギナー部門か

小田原から江の島まで36㎞あるとは知らなかったけどとても歩く気にはならない

というより江の島２往復だ

ビギナー部門だってよ

片道2時間かかったらほとんど休憩時間がない

江の島２往復か、自分への挑戦だな

来年覚えてたら俺も参加してみようか

東京エクストリームウォーク100

100㎞は無理としても36㎞ならいけるかもしれない

リュック背負って100㎞にするか

楽しみがひとつ増えた

モチベーションて自分への挑戦を見つけることなのかもしれないな

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大人の口喧嘩が面白い

都合が悪くなると論点をすり替えて早口でまくし立てる

いつものことだけど文章にすると更に下品になる

それがあんたの本性なんだろうけど冷静さを欠くとボロが出るぞ

頭の回転が早いことは分かるけど相手が多すぎる

そのうちに袋叩きになりそうだ

メディアが取り上げないのはメディアにとっても都合が悪いんだろうな

歯切れが良く早口でまくし立てるのが視聴者に受けるのかもしれないけど俺には日本語を話す中国人にしか見えない

違法とは誰も言ってないのに正統性のみを主張し相手を下品に罵る

そんな奴を使うメディアや無視するマスコミも同じ穴の狢だな

日本人が考えてる以上に広く深くずっと以前から日本の要所要所に中国が浸透していたんだと思う

洗脳なのか金の力なのかそれ以外のメリットがあるのかわからないけど一度はまったら抜け出せないんだろな

慢心が油断を生むんだよ

勝負あったな

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大谷が調子あげてきた

というより絶好調だ

股関節は大丈夫なのか？

7時まで仕事なんだけど

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眼科受診で9時の予約で8時45分に受け付けしたけどまだ呼ばれない

病院の予約なんてそんなもんか

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騒がしかった夜の海が今夜は波の音しか聞こえない

また少し増えてきた

でも俺達は大丈夫たよ

まん延防止も緊急事態宣言もいらない

マスクもするし手の消毒もする

大声で騒ぐバカには近づかない

だから花火大会は中止しないでくれ

海開きも中止しないでくれ

多少のことには目をつぶってくれよ

GW中に楽しそうに騒いでる奴らを見せそう思った

暑い夏じゃなくて熱い夏がいい

Ｃのモニュメントがそう言ってるよ

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二日間の俺にとってのGWが終わって明日から仕事だ

嫁は明日の仕事にそなえて今日戻ったけど土曜日にまた来るという

新幹線代がもったいないとも思うけどそんなことは言えないよ

無理しないでいいよと言ったけどさてどうなるか

次の楽しみは夏休みかな

まだ３ヶ月以上あるけどどうしようか

その前にボーナスだっけ

そろそろクルマを買い換えたらどうかというけどどうしようか

まだ6年か、もう6年か

走行距離があるから下取りは期待できないな

モデルチェンジを待つかモデルチェンジ前の値引きに期待するか

半導体が不足してるらしいけど納期はどうなんだ

点検でディーラーに行った時にそれとなく聞いてみるか

もう何台乗り継いだかわからないな

はじめて買ったクルマはカセットだった

今は灰皿もカセットもCDもない

クルマにコンセントなんて考えられなかったけど今じゃ驚くことじゃない

俺が生きてる間に無人タクシーが見れるかな

スマホで空車を呼ぶ

行き先を入力してカード決済かな

現金支払いがなければ強盗はない

あと10年か20年か

そんなことより自分のクルマをどうするか

EVかPHVかHVか

日本の給電事情考えたらHVかな

本当はマニュアル軍に乗りたい

もう一度クラッチをつないでクルマを運転したい

エンストはカッコ悪いけどアクセルの踏み間違い事故はなくなるよ

• 共感2

こんなの食べていいんか


食っちまったんだからしょうがねえだろ

• 共感2

もうすぐ母の日だ

俺の母は3年前に他界した

嫁の母親と同じぐらいだったと思う

嫁の母親は元気そうだけど嫁は大っ嫌いだという

俺も好きじゃない

とにかくうるさい

感謝しない

やってもらって当たり前

娘なんだからやってくれて当たり前

それが気にくわなないらしい

私もああなるのかなと嫁は言うけどもうなってるよとは言えないな

明日からの連休に顔出したほうが良さそうだ

今月で91歳か

戦争の話は聞いたことがないけどどんな青春時代だったんだろう

嫁はまったく興味がなさそうだ

とりあえず母の日と誕生日

着るものは難癖つけて喜ばないから甘い物でも買って行くか

嫁は今日もパチンコかな

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米国が本気になってきた

それは奴もわかってる

ならどうする？

爆弾落とすか？

5月9日までに東部だけでもなんとかしないとな

寝られないだろうな

ウォッカの飲み過ぎか？

米、英、独はその後をすでに考えているらしい

貢献していない国に発言権はない

決まったあとで請求書が来るだけだ

憲法は言い訳にならない

やっぱり世界の中心は欧米だな

爆弾落とす前に兵隊さん達を避難させないとな

ロシア兵がひきあげたら爆弾投下のサインか

衛星で分かるんだろうな

日本を守りたくない議員達に敵基地攻撃能力の重要性を見せてやってくれ

どうせならロシア軍を壊滅してくれ

北海道の半分の領有権はロシアにあるなんて二度と言えないように

ついでに北方四島も返してもらっちゃえ

近ちゃんどうする？

それでも台湾が欲しいか

尖閣諸島も欲しいか

そのためのソロモン諸島だもんな

日本と台湾は挟み撃ちになるぞ

ロシアの結末が分かるまでは手出しできないだろうけどな

近ちゃんの三期目はあるか

上海が大変なことになってるけどどうなんだろうな

あっちのほうに生まれなくて良かった

今はな

30年後も同じことが言えればいいけど

年金受給が70歳からになってるかもな

生活保護のほうが優雅な生活してたらまずいだろ

正直者がバカを見ない世の中にしてくれ

• 共感2

往復22,036歩

なんかたいしたことねえな

今度江ノ電にも乗ってみようか

鎌倉まで歩いてみるか

帰りがきついからやめた

最近ウォーキングサボってたから明日の筋肉痛が心配だ

昨日ひはつが入荷したと連絡がきたから行って来よう

ついでにロカボナッツも買って来るかな

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これだ、これだ

平日なのにずいぶん混んでる

今年は花火大会が見れそうだな

若さって年齢や体力じゃない

片道９㎞歩けるかじゃなくて歩くことだと思う

躊躇なく

でもな、そう思うことがもう若くはないことはよくわかってる

江の島から見える見慣れた景色も俺は好きだ

• 共感2

横に見えていた江の島が正面に見える

あと少し

橋を渡れば江の島だ

とは言っても30分ぐらいかな

目が覚めたら鯵のたたきとしらす丼が食べたくなった

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おそらく寅さんだったら状況は違っていたと思う

間違っても早々に米国は軍事介入しないとは言わなかったと思う

売電のチキンぶりがバレた

プー珍の核と第三次世界大戦の脅しにすっかりびびったらしい

米国は侵攻前にロシアのウクライナ侵攻計画を中国に伝えていたという

寅さんだったらロシアが核攻撃をした時点でロシアは消滅するぐらいのことは言っていたと思う

バンカーバスターでクレムリンを破壊すると言われたら核攻撃はできないだろうし米兵を総動員すると言われたらここまでの被害にはならなかったと思う

そう簡単に世界大戦にはならないよ

今回のことで核保有国には誰も手出しができないことを露呈したな

よく言われてるようなロシアの軍事力を低下させるような米国の思惑通りだったとしたらなんちゃって認知症の売電は罪深い

米国の中間選挙は間違いなく共和党が過半数を確保して2年後の大統領選挙では寅さんが圧勝する

Twitterは前回のような寅さんのアカウントを停止しない

その時は日本の首相は誰だろうな

リンもシェシェも太郎もアカンよ

さっさと憲法改正して国民の命と財産を守る日本にしてくれよ

なぜスイスが永世中立国でいられるか公明党はわかってるのか？

他国が侵攻してきたらすぐ降参して逃げればいいなんて言われないようにしてくれ

周りが海で地下シェルターもない日本は逃げるところはないよ

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お前は幸せか？


たまに自問自答してみる


過去はどうでもいい


健康で不自由ない生活ができれば幸せに決まってるだろ


でもその幸せが保障されてるわけじゃないことを肝に命じて今を大事にしろ


最近の出来事をみて痛感する

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紛争地域がある国はNATOには加盟できない

ならばロシアはフィンランドに紛争地域を作るかもしれない

すでにその準備をしているようにも見える

加盟申請した時点で適当な言いがかりをつけてフィンランドに侵攻する

するとフィンランドのNATO加盟計画は消滅か

ロシアと隣接する核兵器を持たない国の末路はウクライナのようになるそという無言の圧力だとしたら日本はどうなる

第二次世界大戦末期に日ソ中立条約を一方的に破棄して日本に侵攻して終戦後50万人を越える捕虜や民間人をシベリアへ抑留して強制労働させた

ポツダム宣言後にロシア軍が北方四島に侵攻して占領した

日本人が生活していたのに

ポツダム宣言は英、米、中だっのに後からロシアが加わった

すでにならず者国家の頭角を表していたらしい

そんな国と日本は海を挟んで隣接しているのにまるで危機感が感じられない

津軽海峡をロシアの戦艦が通過しても北方領土で軍事演習してもまったく動じない日本の首相はよっぽど大物なのか

それともただのアホなのか

自分の支持率と参院選のことしか頭にないだろ

話を聞くだけで決断ができないリーダーはいらないよ

• 共感3

おそらく“やれ！”というだけなんだろうな

誰も逆らえず誰も止められない

自分からは何もしないNATOの東方拡大が自国の脅威の訳がないだら

初めからウクライナが欲しがっただけだろ

だから大義なき侵攻になるんだよ

そして何の罪もない国民が犠牲になる

それを誰も止められない

それが拒否権を持つ核保有国ということになるんだよな

釈然としないけどそれが現実だ

自分の政権維持しか考えてない

非人道的な行為を目の当たりにしても国際社会は高見の見物か

経済制裁と資産凍結がどの程度の効果があるのかは未知数だけど経済制裁は奴にはまったく意味がないように思う

この現状を見てもう１人の独裁者は何を思うか

経済制裁ができるか

資産凍結と米国への入国拒否かな

令和になって3年が経過するけどあまりいいことがないな

皇室問題があって未だに先が見えない新型コロナ

それよりも日本を滅ぼす親中議員のほうが心配だ

俺が心配してもどうにもならないんだけどな

参院選が終わると高市さんは更迭か

親中には鬱陶しいか

日本が第二のウクライナにならなければいいけどな

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大丈夫か、日本

一部の人を除いて日本に明るい未来はない

このまま少子化が進んだら年金がどんなことになるか考えただけで恐ろしい

近い将来定年は65歳になる

退職して年金のみで生活ができれば勝ち組と言えると思う

国民年金のみなら夫婦でおよそ15万

会社員なら平均でおよそ200万

配偶者がパート勤務ならおよそ70万

そこから税金や保険料が10～15％引かれるらしい

足りなければ働くしかない

近い将来非正規雇用も厚生年金に加入する時代が来る

厚生年金は会社が半分負担するから中小企業は大変だと思う

二人の保険料が１人の年金になり70歳まで働くことが当たり前の時代になるかもしれない

俺は嫌だ

のんびりしたい

ＡＵＫＵＳ参加を打診してくれてるなら参加すればいいと思うけど中国に睨まれて硬直したか親中議員に阻止されてるか

核を保有している独裁国家に囲まれてるのは日本だけなんだぞ

国連安保理で拒否権を持つ国が外交を制する

資源を持つ国が経済を制する

核兵器を持つ国が安全保障を制する

残念ながら日本は何もない

もっと残念なのはそれでも何も変えようとしない

領空、領海侵犯を繰り返されてミサイルを飛ばされる国は日本だけなのに

国民の命と財産を守るつもりはないらしい

本気でアメリカが守ってくれるから大丈夫なんて思ってないだろうな

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独裁者69歳死亡説というのがあるらしい

リビア カダフィ大佐 69歳

イラク フセイン大統領 69歳

北朝鮮 金正日 69歳



そして


プーチン大統領 69歳

習近平 69歳


そんなことはどうでもいいけど日本もNATOに加盟できないかな

そもそも北大西洋条約機構だから無理だよな

憲法９条があっても集団的自衛権があれば大丈夫か？

NATO加盟国を同盟国とみなせばいいけどそもそも遠いか

インドは宛にならないし

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最近腹が苦しい

ウォーキングもしていないし食事にも気を使わなくなった

モチベーションが上がらない

原因のひとつは腎臓結石かな

去年の人間ドックではじめて見つかった

２㍉程度で特に説明や注意もなく痛みもないのですっかり忘れていた

今年の人間ドック後の結果診断でも特に触れることもなく数値的にも問題はなかったけど気になったので聞いて見たが自然に出るまで待つしかないという

結石はできるところで呼び名が違い尿管結石だったり尿路結石だったりするらしく激痛を伴うことは聞いたことがある

原因はしょう酸カルシウムと呼ばれるカルシウムでしょう酸の原因はほうれん草やブロッコリーなどの葉野菜ということらしい

数年前から積極的に野菜を食べるようにした結果腎臓結石ができたのかもしれない

対策は水を飲むことらしい

水を飲めば消えるわけじゃなく水を飲んで排泄されるまでなくならないということらしい

当然尿管、尿路を通って排泄されるわけで石の移動に伴い激痛に見舞われる

今のところは腎臓内で移動がないので痛みはない

野菜を食べるとしょう酸が溜まり結石が大きくなるのなら野菜を食べないほうがいいのかもしれないな

さてどうするか

体重１㎏、内臓脂肪１％気にしてもしょうがないよな

我慢するより我慢しない幸せのほうが人生楽しいだろ

そんなことより日本の将来のほうがよっぽど心配だ

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垂れ桜と渡月橋と…鳩

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メインの肉が旨かった

シェフの手が💦

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哲学の道から銀閣寺まで歩いたら疲れちゃった

15,656歩

明日は嵐山かな

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久しぶりの哲学の道


散ってる


でもいいよ

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桜が満開だから明日京都に来いという

桜が満開なのはいいけど人出も満開なんだよ

桜はどこで見ても同じだけどな

明日は陽気も良さそうだし行ってみるか

1年ぶりの京都だな

去年は天気がよくなかった

旨い肉が食えればどこでもいい

哲学の道か祇園白川か去年は行けなかったから嵐山にも行ってみるかな

元気な京都を見たい

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ようやく終わりが見えてきたのかまだ続きがあるのか

もしかしたらプー珍自身わからないのかもしれない

最近ではロシア軍が撤退した後のキーウの悲惨な映像がニュースで放映される

さぞや激しい銃撃戦が繰り広げられたんだろくなと思ってもその映像はない

俺が見落としてるのかと思ったがSNSにもない

なぜだ？

市街がミサイル攻撃される画像があっても奪回した経過がよくわからない

ロシア軍の士気が低いとは言われているけど占領寸前でやめたのか

ロシア軍が撤退する時に大量の地雷を埋めたと言われているけど目撃証言はないし士気が低いと言われる兵士が遺体にまで地雷を隠すか

衛星画像から路上の遺体が確認できるならロシア兵が地雷を埋めてる映像もありそうなもんだけど実際どうなんだ

捕虜がなんか証言するだろ

真実を明らかにして誰もが納得できる裁定を下して欲しい

力が正義ではない

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連日映像で流されるウクライナ情勢

なにが本当なのかわからない

ロシアはウクライナ市民を攻撃していないという

ふざけるな！と言いいたいがもし、病院を攻撃したのも劇場を攻撃したのもウクライナの民間軍事組織だとしたら

プー珍が言うネオナチだとしたら

若いロシア兵士の捕虜をウクライナ軍が惨殺しているという話もあるらしい

それが本当の話なら戦争犯罪だ

いずれ真実が明らかになると思うし明らかにして欲しい

真実はひとつなんだから

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１人の日本人選手のために米国４大スポーツのMLBが今年からルールを変更する

100年以上の歴史があるメジャーリーグが大谷のためにルールを二つ変えた

大谷のためというよりはファンのためというかリーグのためだと思う

大谷が登坂してマウンドを降りればその時点で打席はなくなっていた

それは当然のことでセリーグの投手が交代すれば打席に立つことはなくなる

ところがメジャーリーグがそのルールを変えた

指名打者として登坂すれば投手を交代しても打者として打席に立てる

もうひとつはナショナルリーグでも指名打者を導入する

大谷ルールというらしい

二刀流が二度と見れないか大谷に続く選手が出てくるか

今年は10勝40本期待したい

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Tik-Tokyoってギャグか

ガキの口喧嘩にも劣るだろ

近代国家の言うこととは思えない

そんな国が核兵器を持ってるんだから始末が悪い

あと二つあるんだよな

日本のまわりには

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ヤバいことになった

ロシアと手を組んで中国はどうするつもりだ

ウクライナ侵攻を正当化すれば次は台湾だ

台湾に侵攻するなはウクライナ侵攻を正当化しなきゃならない

ウクライナの次は台湾で日本だ

核保有国に囲まれてる日本はどうする

中ロの艦船が津軽海峡を素通りでは済まなくなるぞ

中国が台湾に侵攻した時にアメリカは必ず反撃する

日本が加担したら沖縄と北海道が攻撃される

世界対戦にならなければいいけどな

今の政府は高市以外親中だからどうにもならない

その前にあの二人が消えてくれればいいけど

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>> 417 京都はいつでも行けるから気にしてないよ

次の週にするって聞かれたけど桜は散ってるからと断ったけど久しぶりに哲学の道を散歩するのもいいかなってちょっと迷ってる

またいつでも来て下さいね

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私もエッグスシングスの
はじめての出会いはハワイでした🌺
ブーツ＆キモズも好き🫶

おすすめ店調べてみたら
どれもめちゃくちゃ美味しそう🥰
都路里は丸の内にもあるみたいなので
今度行ってみます！笑

私の最近のお気に入りは
果実園リーべルです🍓

せっかく京都を楽しみにしてたのを
思い出させてごめんなさい🥺
奥さまの体調も心配ですね。。

今日は乱入してしまい失礼しました！
これからも烏帽子さんのつぶやき
楽しみにしてます✨

おやすみなさい🌙😴

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>> 415 ハワイのエッグスンシングスは行ったことある

郵便局の前に移転する前に

あのホイップクリームは体に悪そうだよね

スイーツのお店には行かないからわからないな

資生堂パーラーぐらいかなあとは四条河原町の都路里とか観音山フルーツパーラーとか

高いよね

普通にご飯食べられる値段たよ

でも桃のパフェは旨かった

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>> 414 来週お天気びみょうですか？
私の週間天気予報はまぁまぁ☀️です！

とびっちょ好きですよ〜🫶
スイーツおすすめのお店ありますか？
エッグスシングス以外で！笑

それにしてもえぼさん写真上手ですね！
カメラ好きですか？📷

私も海散歩してるときに夕日や
マジックアワーに居合わせた時は
思わず撮ります！笑

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>> 413 来週は天気がよくないかもしれないから期待できなくなっちゃった

しらすのほうか

しらすも旨いよね

江の島までウォーキングしたときは鯵としらす丼食べて帰ってくるけど鵠沼海岸 から見える富士山🗻はスマホの待ち受け画面です

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心地よいシエスタタイムを
お邪魔しちゃってすみません😣
遠慮なく寝落ちしてくださいね♩

ららぽにはよく行きますよ〜🚗
けどどちらかと言うとしらす方面です笑

丸亀うどん美味しいですよね〜🫶
葱とごまと生姜たっぷり入れます！笑

湘南平ググってみました！
めっちゃキレイ🌸✨
行ってみます👍

あと来月の富士山の夕日
私も海まで見に行ってみたいです🌅
どっちが綺麗に写真撮れるか
勝負しましょう🥰

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>> 411 もしかして七夕祭り🎋のところ？

今お昼寝してた

ワクチンの帰りに丸亀製麺のうどん食べたら血糖値⤴️⤴️⤴️みたい

地元ではあらためて花見はしないな

湘南平に行ったことあるぐらい

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>> 410 しょ、しょう(そう)なんですぅ〜
ってオヤジギャグより酷い返し！🤭笑

副反応でお熱出てたりしないですか？
無理しないでくださいね

風が強くて桜も散っちゃいそうですね🌸

桜を見に行くとしたらどこが好きですか？
🌸🌸🌸

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>> 409 綺麗な桜ありがとうで～す

ご近所さんなんですか

湘南ｷﾞｬﾙですか

すみません。親父ギャグにもなりませんね

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>> 408 烏帽子岩わたしも好きです〜🐠
富士山も好きです🗻
はじめまして！
たぶんご近所さんです！笑
健康診断とワクチンお疲れさまでした😌

ROM専でしたが昨日の桜が
満開だったので遊びに来ました〜🌸

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三回目のワクチン終了

さて、どうなるか

しばらく様子見て帰る

今日は運動とお酒は🆖だと

昨日は採血で今日はワクチンて大丈夫か

いつまで続くんだろうな

明日は休めないから副反応が出ないようにおまじないだな

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来週は連休が取れそうもないと連絡が来た

まあ4月は新年度だから忙しいのは仕方ない

で、京都はなくなった

ちょっとほっとしたけど来週はこっちも天気が悪そうだ

そっちのほうががっかりたな

まあ富士山がなくなるわけじゃないし来年のお楽しみだな

来年になったら忘れちゃうかもしれないけどな

今日は朝から眼科受診中

混んでる💦

二時間コースだな

白内障の手術前のいろんな検査してる

多分来月手術だな

日帰りで48,000円だって

生命保険解約しちゃったけど共済で降りるのか

明日は３回目のワクチンだ

あさって仕事だけど副反応は大丈夫か

過去２回はなんともなかったから多分大丈夫だと思うけど当日にならないとわからないな

副反応があってもあさっては休めないぞ

まだ検査があるらしいけど呼ばれない

病院てこんなもんなのか

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体調が悪いから今週は帰れないと嫁から連絡が来た


で、来週京都に来いと


来週だけは勘弁して欲しくとは言えなかった


去年はすっかり忘れたから1年間楽しみにしてたんだよ


夕陽が富士山🗻の上に乗るタイミングが1日だけある


それが来週なんだよ


でも蹴上インクラインのライトアップした夜桜も見たい


高瀬川の桜も綺麗だったけど京都に行ったら肉だろ


下鴨茶寮の懐石か豆水楼の湯豆腐も食いたいけど京都に行ったら観音山フルーツパーラーのパフェだな


そう言えばマイページの下のほうを覗いてみてちょっとびっくりした


スレが30？


そんなにスレ立てたか


で、レスが8860ってどんだけ暇なんだよ


以前に携帯の機種変更した時にログインができなくて再登録したから実際にはもっと多くなる


それよりも驚いたのは共感が2000になってる

そのぐらいは普通なのか


よくわからないけどスレを覗いてくれて、あるいはたまたま俺のレスに共感してくれて共感をポチっとしてくれたのが2000回っていうことなんだろうな


スマホの画面のその先にいろんな人達がいてそれぞれの生活があって言葉だけの繋がりがある


仲良くなれたひとときがあっても友達にはなれない不思議なところ


そう考えること自体時代遅れなんだろうな

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11月のG20にプーが出席したいらしい

頭がおかしいんじゃないか

プーが正常だと言うなら俺の頭がおかしいのか

あれだけの大量無差別殺人をしていながら何事もなく生きていられると思ってるのか

もしそれを許したら世界の秩序はどうなる

おそらくプーは罪を認めない

ロシア国民もプーを支持していたら世界はプーを許せるか

同じことが中国にも言えそうだけどな

独裁国家で情報統制されて国民は真実を知らされず一方的な情報により洗脳される

蟻の一穴にならなきゃいいけど

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人間ドックの診断結果報告書が来た

1年間ウォーキング頑張ったんだよ

サバ缶も食べて野菜も食べてクルミとアーモンドも食べて甘い物を我慢して夜はご飯も味噌汁も食べなかった

結果

体重66,3㎏→63,5㎏

ウエスト83,4→81,2

血圧154/92→124/80

LDLコレステロール122→103

ALT36→25

血糖108→97

ほぼ全ての数値が下がったけど一番驚いたのは血圧だな

今年はたまたまかもしれない

朝は糖質オフのグラノーラにヒハツを少しと蜂蜜と亜麻仁油をスプーン１杯とつぶより野菜

昼は外食で制限無し

食べたいものをなんでも食う

あー、コーヒーはブラックにした

最初は苦味が気になったけど慣れたらコーヒーの味がわかるようになって今では砂糖もミルクも使わない

問題は夜だな

レタス、きゅうり、トマト、ブロッコリースプラウト、サラダチキン、クルミ、サバ缶、その他にほうれん草とか納豆とか卵とか肉とか

1日1900kcalで12月からはほぼ毎日みかん

多分栄養が偏ってたと思う

栄養士じゃないから栄養バランスがわからない

摂取カロリーが消費カロリーを越えなければ太らないけどウォーキングは続けないとな

スクワットとプランクもな

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ロシアが苦戦してると言ってもロシア国内が攻撃されることはない


西側の制裁があるとは言え命の危険はない


停戦後に今の惨状を正確にロシア国民に伝えて欲しい


そしてロシア国民に問いたい


大統領が引き起こした戦争の結果がこれだと


それでも大統領を支持できるかと


支持できるとしたら闇はかなり深い


もし支持できないならウクライナで裁けばいい


簡単には処刑して欲しくない


ロシアが攻撃した都市を鎖に繋いで引き回せばいい


つばを吐かれ石を投げられ罵倒されて外の鉄格子に入れて自分の罪を反省すればいい


二度と真似する奴がいなくなるように

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リメンバー パールハーバーと米議会で演説したウクライナの大統領が日本でも演説したいと言う


悲惨な映像を映して支援の要請をするために


ロシアの非道を訴えたいか


仮説住宅が欲しいか


義援金が欲しいか


避難民を受け入れて欲しいか


今ならなんでも聞いてくれると思ってるだろうな


日本は地震があってそれどころじゃないとは言えないよな


ロシアが負けると言う人がいる


将官が何人も戦死してるらしい


指揮系統が整っていないか兵士が動かないかクズと裏切り者じゃあ結果が見えたな

さて、どうするシューちゃん


バイちゃんと仲良くでかるか？


台湾を諦められるか


気の毒なプーよりはましだと思うけどこのまま終わるとは思えない


ウクライナを制圧できなかったらロシアの負けだ


ウクライナ攻撃を認めないロシアに戦争犯罪を認めさせられるか


それができないなら国連はいらないな

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正気の沙汰とは思えない


戦争なんだからなんでもありだ


降参しない相手が悪い


ロシアはウクライナを攻撃していない


そんな戯言が容認されるはずがないだろ


でも悪いのは洗脳させた操り人形じゃない

次のロシアを出さないためにも国際社会の対応が重要だと思うけど今のところはよくわからない


国連から除外しろよ


ロシアの４倍以上の分担金を払ってる日本に何の発言力もないのはおかしいだろ


拒否権をなくして多数決にすればいい


常任理事国を増やして任期を作ればいい


でも実際には不可能だよな


拒否権でそれさえも決められない


利害関係が絡むと国は無力になる


情けないけどそれが現実だ


そんなことを考えながらまたひとつ年をとる


それも現実だ

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今日の夕陽


ずいぶん陽がのびた


久しぶりのウォーキングだ


来月には富士山🗻の上にのる



長かったご褒美dayは今日で終わりにしよう

• 共感2

最近モチベーションが上がらない


予約した歯医者までは時間があるのに何をする気にもなれない


なんとなく眠くてだるい


うららかな休日の午前


どうしちゃったんだ俺


ウォーキングする気にもなれずただぼんやりしてる


連日の悲惨な戦争の映像のせいか


そんなことは言い訳にもならない


なんの意欲も湧いて来ないし漠然とした喪失感の原因が何なのか自分でも思い当たらない


人間ドックの結果が悪くなかった小さな燃え尽き症候群か


確かにあの日以来目標にしていたひとつが消えて体重計に乗ることもなく夜のウォーキングもしていない


休日のウォーキングさえする気にならない


ひとつ思い当たることは外相会談後のローシアのラブローフの白々しい会見内容かもしれない


ローシアはウクライナを攻撃していないと


奴は何を見ているんだ


病院が攻撃されて子供たちが被災していることを世界中に配信されてることを奴は知らないのか


ローシアの戦艦がまた津軽海峡を航行した


ローレシアってなんだっけ


ドラクエか


ローシアのドラゴンを誰かやっつけてくれ！

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ここが俺に合わんことはわかってる


でも他を知らん


いつの間にか知ってるハンネが誰もいない


俺はここでは引きこもりだな

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窓の外を行き交うクルマを見ながらランチの後のコーヒーをすする


今年も桜の季節になり花粉が飛ぶ季節になったけど今のところ大丈夫そうだ

マスクをしてればほとんど気にならないし自宅でマスクを外しても例年のような症状はほとんどない

去年も気にならなかったから免疫ができたのかもしれない

免疫といえば感染者数が減少しているけどワクチンをどうしようか

半年の効果と新たな変異株ができたら四回目のワクチンか

ワクチンの信頼性は結局どうなんだ

デルタ株が消滅したならオミクロン株も消滅するだろ

その前に次が出るか

もういい加減にして欲しいよな

さて、仕事仕事

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戦争の終わりが見えて来ない

長期化する可能性もあるという

避難が終わればミサイルの総攻撃が始まるんだろうな

動けない戦車と使えない兵士には任せられない

その前にプーの国内で何かがあるかもしれない

ウクライナに核を放棄させたアメリカは早々に参戦しないと発表してプーを煽る

ロシアが約束を守らないのは今に始まったことじゃないだろ

日本が敗戦濃厚になった時に一方的に条約を破棄して戦前布告し、敗戦後に北方四島を奪い取った

住人がいても敗戦国は何も言えない

今回の敗戦国はどっちになるんだろう

負けを認めれば自分が処刑される

認めなければますます犠牲者が増える

当事国に利益はない

仲間のふりをして近づく国がが利益をさらう

弱体化したロとウに近づく国はどこだ

戦後復興の見返りに忠誠を手に入れるんだろうな

日本は遠くから見てることしかできない


そして今年も桜は咲く

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ピアノ演奏がhappy happy to youに変わりサプライズ登場


また来たいと思わせるサービスとはこういうことなんだろうな

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今日の熱海港

曇り空だけどそんなことはどうでもいい

ランチを食べて温泉に浸かってベッドでごろごろ

ピアノの演奏を聴きながらワイン…はいらないな

旨い料理を食べて温泉に浸かってのんびりして寝る

明日は12時までこんな調子だろうな

俺が望む贅沢がここにある

あさっては仕事だぞ

大丈夫か

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腹が苦しい

食いすぎた

１年ぶりに食べた雛あられが止まらない

人間ドックが終わったとたんにこれだもんな

今日会社でいつまでダイエットするのか聞かれた

ダイエットしてるつもりはない

ダイエットしてると思うから長続きしない

当たり前の日常と思えばいい

最近食が細くなった

脳が食べられると思っても体が受け付けない

多分いい傾向なんだと思う

昨日一休.comを見ていたら一泊三食付きと言うのを見て明日予約した

12時チェックインで昼はランチボックスがついて翌日の12時がチェックアウトだと言う

ずいぶんのんびりできそうだ

去年サプライズでアニバーサリーのお祝いをしてくれた以来の熱海の温泉だ

何年か前には俺の誕生日のサプライズでチョコレートケーキを夕食後にサービスしてくれた

今月は俺の誕生日だけどスタッフも入れ替わってるし最近はあまり行ってないから期待はできないな

のんびり温泉に浸かってピアノの弾き語りを聴きながら旨い食事ができればいい

何もしないことが俺には贅沢だ

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人間ドックが終わった

血圧が正常だった

正直驚いた

毎年２回測定してたけど今回は１回だったので１回でいいんですか？と聞いたら正常なので１回でいいです。と

人間ドックではじめてかもしれない

ALTもリンパ球も正常だった

今日はPCのモニターで確認しただけだけど数値的な異常はなさそうだ

今日はシュークリーム食べていいか？

クッキーも食べていいか？

1年間頑張ったんだから1週間ぐらいご褒美dayにしてもいいだろ

そしたらまたがんばるよ

サバとウォーキングとナッツは続けたほうが良さそうだ


来月あたりまた江の島まで歩こうか

鯵のたたきとしらす丼でも食べに

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突然ミサイルが飛んで来て街が破壊され戦車が隊列で移動する

これが戦争なんだな

敵味方を問わず大勢の人が死ぬ

狂った独裁者のために

過去のいきさつは理由にはならないだろ

ガキの喧嘩じゃあるまいし気に入らないからやっちゃえなんて通る訳がない

でもそれがわからないらしい

北朝鮮のミサイル発射実験はロシアがさせていたとしたら３年前から計画していたことになる

おそらくそれ以前から計画していたんだろうけどな

オリンピックが終わってパラリンピックが始まる前に降伏させる予定がそうはいかなくなった

何のために命をかけてるのかわからなきゃ兵士の士気は上がらないよ

実弾入りの銃を持たされて憎くもない相手を殺せと言われてもできないだろ

ゲームじゃないんだぞ

でもやらなきゃ自分が殺される

究極の選択だ

こんな状況を目の当たりにして習近平は台湾に侵攻できるか

アジアにはNATOがないけど日本はどうする

日本が台湾に加担したら沖縄にミサイルが飛んで来るかもしれないぞ

アメリカが守ってくれるとは思うか？

やっぱり強くやらなきゃだめだな

倍返しされると思ったら誰も手出だしはできない

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リバウンドしたかもしれない

入浴前に体重計に乗ってみると64,5㎏だった

朝になったら１㎏減っているなんてことはないよな

最近ちょっとヤバいかなとは思っていたんだよ

昨晩はすき焼き

今晩は刺身、かぼちゃの煮付け、ブロッコリーとサバのスープ、餃子、筍ご飯

食べ過ぎか？

でも体調はいい

今日も食後に1時間ウォーキングしてスクワット30×２、プランク20秒×４

あと１日

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みんなずるいよな

西側はロシアの戦術と攻撃力を分析して中国は西側の出方を参考にする

そして平和に暮らしていた国民が命の危機に晒され攻撃対象は軍事施設に限ると言いながら国民が犠牲になる

プーチンは何を焦ってるんだ？

ロシアは4日までにけりをつけたいだろうしパラリンピックがが始まっても市街戦が続いていたら平和の祭典はどうなるんだろう

世界中から避難されてるロシアを見て中国はそれでも台湾侵攻ができるか

おそらく反中国勢力から台湾を守るとか言い出すかもしれない

天然ガスの供給がストップしてもEUは自国の国民を抑えられるか

ウクライナ侵攻はバルト三国への見せしめのような気がする

ロシアのウクライナ侵攻は日本に関係のない話じゃない

そう言えば前歯が治った

昨日歯医者に行ったらほとんど違和感なく削ってくれた

半年しか効果がないワクチンをどうしようか

まだ先の事だけど決めなきゃいけないな

認可を急いだワクチンの信頼性の話はどっか行っちゃったな

今朝の体重は63,7㎏だった

ウォーキングは続けてるけど食事制限はしているいない

もういいかな～と思う

２日の人間ドックまでこれでいいよ

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どんな理由があろうと人殺しが正当化されるはずがない

反戦デモをすれば拘束される

世界はそれをじっと眺めてるだけ

国益とやらで何もできない

ロシアが怖いか

ならず者が怖いか

世界は罪のない市民を見殺しにするか

女性や子供が地下鉄構内に避難しているけどクラスターが発生したらどうする

何故人殺しが正当化されるか俺には理解できない

遠くで吠えるだけなら犬でもできる

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前歯がかけた

サラダの豆を食べた時に箸をかじって箸に負けた

マスクをしてればわからないけどとりあえず歯医者には行ったほうが良さそうだ

箸をかじったのははじめてだと思う

感覚が少しずれてるのかもしれない

右の目が霞むので眼科に受診したら白内障だと言われた

さて、どうするか

とりあえず今は何の問題もないけど放っておいて治るもんじゃないしどうせ手術するなら早いほうが良さそうだ

暇な時に行ってみるか

いよいよ始まったな

無力な安保理を露呈した

対岸の火事じゃないぞ

正当化する口実を作らせるなよ

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先週嫁が帰って来て昨日あたりから体調が復活したらしい

復活してもソファでごろごろしてるのは変わらない

勤め先からはしばらく休んでくれと言われ本人もそのつもりらしいけどもう仕事したくないと言う

いつでも辞めていいよ

もう充分すぎるほど働いたことはよくわかってる

そして急には辞められないことも承知してる

それなら尚のこと退職の意思を伝えたほうがいいと言ってもいざとなると躊躇する

まだ年金をもらう年でもないし辞めてのんびりできる性格ではないことは俺もよくわかってる

とりあえずあと１年かな

俺はまだ頑張らないとな

嫁がいるとお構い無しに食卓にいろいろ並ぶ

せっかく63㎏代になった体重がピンチっぽいぞ

今週はまだ体重計に乗ってないけどなんとなく増えてる気がする

ご褒美dayが週１ではきかなくなりそうた

帰宅するとみたらし団子や桜餅が並んでいて硬くなるから食べちゃいなよと言われたらいらないとは言えないだろ

体重なんかどうでもいいやとさえ思う

でもそうもいかないよな

昨日はウォーキングさぼったから今日は歩かないとな

人間ドックまであと１週間だ

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膿があるなら全部出しきればいい

10代の銀メダリストがメダルの色に不満を持ちコーチと喜びを共有しない

参加することに意義があると思ってるアスリートはいないだろうな

寝る間も惜しんで努力を重ねて掴んだオリンピックの出場権だけでは満足できないか

家族やコーチからの重圧が重なればなおさらのことだ

頂点に近づくほど余裕がなくなり危険が伴う

それはコーチも同じだろうな

凡人には到底わからない世界だな

その方が幸せだよ

カーリングって不思議な競技だな

必ずしも実力や世界ランクが反映されるとは限らないし競技終了後はお互いの健闘を称えあう

得点競技だから結果に不満を持つこともなくドーピングとは無縁の競技だけど見ていて力が入る

ロコ.ソラーレ

銀メダルおめでとう

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おはよう、伊豆大島

• 共感3

今朝の体重が63,5㎏

BMIが22,0

まあ、順調だ

オリンピックに出るような選手は子供のころから根本的に違うんだろうな

ご褒美なんか必要ない

脳がご褒美を拒絶するんだろうな

俺は週に１度のご褒美が楽しみだ

今日は嫁のご褒美で俺は付き合いだよ

でもお造りは旨い

• 共感3

今日はご褒美dayにした

外食はしたくないしスーパーで買い物した

食いたいものをなんでも買ってやると脳に伝えると入り口にあった焼きいもに目が止まった

躊躇なく買う

以前ならどうしようかと悩むところだと思う

次は焼きそばだ

なんとなくしょっぱいのが食べたかった

同時に目についたのがカツ丼

さて、どうするか

今日はご褒美dayだ

両方買えばいい

食べきれないことはわかってるけど食いたいんだよ

週に１度ぐらい食いたいものを食わせろと脳が訴えてくる

まあ、たまにはいいか

とはいえ木曜日は温泉だ

金目鯛の煮付けに伊勢海老の鬼がら焼きにサーロインステーキとお造りだぞ

入浴前に測定したら64,5㎏

人間ドックまであと２週間

現状維持でいいだろ

そうはいかねえよ

俺の脳は甘やかすと調子にのるから油断ならない

明日ウォーキングするなら甘平１箱買ってやる

せとかとどっちが旨いか

紅マドンナには及ばないな

今日も食いすぎた

内臓が休まらないな

明日から少しセーブしよう

あと２週間で１㎏

現状維持は許されない

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久しぶりに江の島に来た


今日は富士山が霞んで良く見えない


でも今日の目的は富士山じゃない


江の島神社で合格祈願とこれだ


30分並んだ

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イノダじゃなくてコメダだ

イノダは京都だった

まあ、そんなことはどうでもいい

昨日は雪の影響がなくて良かった

にしても今日の暖かさはなんだ

巷じゃあ三連休らしいけど俺は仕事だ

で、明日は休み

天気が良かったら江の島まで歩くか

鯵のたたきと生しらす丼が食いたい

電車賃かけて行くほどじゃないから歩くしかないけど片道９㎞は楽じゃないよ

来週は１ヶ月ぶりに嫁が帰って来る

疲労とストレスで逆流性食道炎に悩まされてるらしい

日曜日の国家試験が終われば解放される

全員合格してくれればいいけど

去年は１人落ちたので今年はそれがかなりプレッシャーになってるらしい

毎年のことだけど大変だと思う

で、来週は温泉だ

コロナがなかなか収まらない

収めかたがわからなきゃ収まりようがないな

ウイルスと人間の知恵比べはいつまで続くんだ

発生源は完全にすっとぼけてるし発生源以外で変異株が拡大したことで当初の発生原因が未解決のままだ

オリンピック開催国にとってはしめしめなんだろうな

今さら責める国はなくなった

軍事転用が目的だったらどうするつもりだ

武漢の研究所で何があったのかWHOは中国の言いなりだしな

雪がないところで危険な冬季オリンピックを開催しても開催国とIOCには大成功と言うことになるんだろうな

オリンピックに興味がない俺にはどうでもいい話だ

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久しぶりに良く寝た


さて、イノダコーヒーでのんびりしてパチンコでも覗いてみるか

食べたい時に食べたいものを食べてやりたい時にやりたいことをする


我慢して生きるほど人生は長くない

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正直に言おう


昨日アップルパイを食べた


仕事帰りにスーパーで買い物をしていたらベーカリーコーナーの陳列棚にアップルパイが一つあった


しかも２割引


どうしようか


買おうか買うまいかしばらく考えて


諦めかけた時に天の声がはっきり聞こえた

食いたいなら買えばいいじゃねぇか！


あんたの言うとおりだ


オーブンで温めて食ったけど洒落た陳列ケースに並んでるようなお店のよりよっぽど旨いと思う


もう少し遅い時間なら４割引になることも知ってるけどご褒美は週に１度だ


昨日はウォーキングしなかったけど今日は1時間ウォーキングしてスクワット30回やった


明日は休みだから午前中にウォーキングしようか


木曜日は雪の予報だけど積もるのか


明日タイヤチェーンの練習したほうがいいかな

去年からスタッドレスタイヤをやめてタイヤチェーン買ってあるけど去年は１度も使うチャンスがなかった


タイヤチェーンなんて何年ぶりだ


最近気になってるんだけど


hit数が多くないか？


間違えて覗いただけなのか


なにかを期待して覗きに来るのか


俺にはわからない


一言でもレスを残してみてくれないか


無理にとは言わないが

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5時なのにまだ明るい


4月になれば夕陽が富士山に乗っかる


晴れてくれればいいけど

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せとかが食えない

ウォーキングしなきゃ食えないか

寒いし仕事から帰って飯食って歩くの嫌だ

だけどな

今日は歩いたぞ

でも今日は遅いからだめだ

明日は休みだからウォーキングしたらせとか２個食べる

夜9時過ぎると飲食店はどこも開いてない

ファミレスでさえ時短営業だ

オミクロンは風邪みたいなもんだと言う奴がいるけど風邪で飲食店が早じまいするか

時短営業で飲食店には協力金が支払わ れるけど税金だぞ

仕入れ業者には協力金はないしバイトもいらなくなるよな

それでも風邪みたいなもんか

今日は1日で感染者が10万人を越えた

炭酸風呂で良く温まって寝よ

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オリンピックが始まるらしいけどまったく興味がないのは俺だけじゃないと思う

一番被害を被ってるのは開催国の国民だろうな

問題なのはオリンピックが終わったあとだ

ロシアのウクライナ侵攻が早いか中国の台湾侵攻が早いか

中国が台湾に侵攻したら尖閣諸島と沖縄も攻撃させる可能性があるらしい

安倍さんは台湾有事は日本の有事であり日米安保の有事でもあると言っていた

有事とは戦争のことだろ

山峡ダムが破壊されたら上海は水没すると言うし台湾にはその能力があるらしい

常識的にはそれはないだろうけど戦争になったら何があるかわからない

ロシアがウクライナに侵攻したときに日本はどうする

来いと言われたら断れないぞ

それどころではないというか？

誰も助けてくれなくなるぞ

大丈夫か、日本

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時々食べたあとでやっぱり食べなきゃ良かったと思うことがある

食べたあとで後悔する自分に腹がたつ

値段とか味の問題じゃない

値段は承知して食べるし旨くなければ食べなきゃいい

腹がたつのは食べたいという脳の指令を無視できなかったときだと思う

目から脳に伝わり脳が食べるか食べないかを判断する

目的意識をもって生活していればたいがいは脳の指令を無視するんだろうけど俺には特に目的意識はない

漠然とした糖質制限とウォーキングぐらいなもんだ

それでも1年で2㎏は減量してる

何もしないで2㎏太ったことを考えれば上出来なのかもしれない

ダイエットが義務になるとやる気がなくなってリバウンドする

だから脳を騙しながらダイエットをすればいい

ダイエットはしてないよと自分で思い込む

食べたいものを食べていいと脳に伝える

いつでも食べられると思うとそれほど食べようとは思わない

週に１度解禁日を作って脳を喜ばせてあげる

食べたければその時に食えばいい

週に１度なら後悔することもないだろ

その代わりそれ以外の日は諦めてもらう

炭酸飲料や甘いジュースも同じだ

みかんは天然の果物だから食べたい時に食べていい

自分に甘いのは性格だからしょうがない

週に１度脳にご褒美を与えて1年間やってみよう

せとかが食えれば文句はないだろ

ウォーキングしなきゃせとかはなしだ

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去年は新型コロナ騒ぎですっかり忘れていたけど花粉症がなくなったかもしれない

マスク着用が習慣化したと言っても帰宅すればマスクを外すし衣服に花粉が着いてるはずなのに目や鼻に違和感がなかった

今のところ何の影響もないけどどうなんだ

花粉症になって20年ぐらいになるはずだけどこのままなくなったら人生のストレスがなくなる

というより唯一のストレスがなくなるかもしれない

ストレスってなんだ？

満たされない欲求や常に頭から離れない精神的な要因が特にない

仕事や人間関係や身体的な問題がなく経済的な不安要素もない

とりあえずあと何年かは働いてその後は年金を貰えればいい

サラリーマンに豊かな老後はないというけど会社員と公務員が一番安定した老後になると思う

自営業は国民年金だから二人で年間150万

生活ができなかったら仕事を続けるしかない

まあ、会社員も似たようなもんだけどな

65歳の平均受給額が200万ぐらい

共働きなら×２

奥さんがパートなら国民年金が満額で78万

そこから税金や保険料が引かれる

働けるうちは働いてできるだけ貯蓄をしたほうがいい

非正規雇用は将来的に必ず自分が辛くなる

日本は優しい国じゃないけど余裕がないから仕方ない

就労人口が減少すれば就業年数を増やすしかない

体が動くうちは働くよ

それで旨いものが食えれば

それも悪くない

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１週間ぶりにウォーキングした

1時間半で9900歩

1日で14,800歩

夕飯前の風呂あがりの体重が64,3㎏

一昨年の人間ドックの計測と同じだ

あと32日でどこまでいけるか？

普段通りに食って時間があればウォーキングすればいい

ウォーキングから帰って大福といちご

夜はステーキとサラダ

ゴールがないから無理のないようにな

いつまで仕事できるかわからないけど死ぬまで自分の足で歩きたい

人生100年時代とは言うけどそれは健康寿命じゃない

自分の足で歩けなかったら生きてる意味がないよ

さてステーキ焼くか

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11時には寝られないな

すでに11時半だ

１週間ウォーキングしてないし

ウォーキングがダイエットにならないことはわかってるけど１週間はまずいだろ

明日から連休だから２日で25,000歩だな

1時間ウォーキングしたところでせいぜい唐揚げ2～3個の消費カロリーなんだけどな

でも最近いい感じにふくらはぎの筋肉が着いてきた

筋肉が着いてくれば基礎代謝が上がるから体が勝手にカロリーを消費してくれる

1月は現状維持でOKだ

これからは基本は空腹だ

筋トレと睡眠だな

今年１年でどう変わるか

風呂あがりの体重65㎏

あと１㎏

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勘違いというか思い違いをしてた

ダイエットは義務じゃないだろ

メタボじゃないし

食いたいものを食って時間があればウォーキングをすればいい

やらされてると思うと一気にやる気がなくなるから飯食って時間があればウォーキングすればいい

室内で体を動かすより外の空気を吸ったほうが脳にはいいと思う

食後のぼんやりしてる時にやればいい

だからせとかも食う

スクワットと筋トレを追加すればいいだろ

70kcalぐらいどうってことないよ

毒さえ食わなきゃ１ヶ月あれば２㎏ぐらいいけるだろ

あとは睡眠だな

11時には寝よう

心臓を休ませないとな

あと30年は動いてもらわないと困る

５秒吸って10秒吐く

ウォーキング中にやってみよう

やっぱり食事は自分への投資だな

運動と睡眠もそうだな

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のがチャンネルを見なくなって1年半ぐらい経つけど久しぶりに見て風呂あがりに２分間、飛ぶ有酸素を少しやってみたけど肩が痛くなって続けられない

そもそも中年のおっさんには無理だ

２年前はぽっちゃりしてて可愛いかったずいぶんスマートになった

そんなことはどうでもいい

ウォーキングしない日はやってみるか

プランクも1年以上やってないな

今日は白菜ともやしと大根と人参と豚肉の鍋だ

鍋は手間がかからないから楽だ

料理が得意な人は頭がいいと思う

常に次のことを考えながら要領良くやらないと旨いものはできない

レパートリーが豊富な人は頭がいいんだろうな

食材だけの問題じゃないよ

よし！１ヶ月で２㎏！

プロテインはあまり好きじゃないけど飲むか

みかんはやめてりんごにしよう

今年はせとかも甘平も無しだ😭

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寒いと夜のウォーキングが億劫になる

かといって休日だけじゃ足りないよな

睡眠時間も確保したいし

どうしようか

風呂あがりの体重が65㎏だった

まあ、そんなもんだろ

内臓脂肪が9％

BMIが22,4

人間ドックまでの37日間でどうなるか

何もしなかった去年の数字は参考にならない

目標は一昨年をどれだけ下回るか

一昨年は体重が64,3㎏

体脂肪が19,9％

腹囲79,9㎝

LDLが一昨年は10,6で去年が12,2

わずかだけどオーバーだ

驚いたのはALTが一昨年は20で去年は36

因みに適正は30以下

運動しないと結果が如実に表れる

去年からここまでウォーキングしてどのくらい改善したか

肺活量が一昨年は4050ccで去年が3910cc

今年は4000ccはクリアしたい

有酸素運動は習慣にしないといけないな

あとは睡眠と食生活だな

そう言えば今日ヒハツがきた

ペッパーの一種だけどはじめての味だ

サラダには向かないから鍋かスープだな

朝はグラノーラと豆乳と蜂蜜と亜麻仁油をスプーン一杯

夜は野菜中心で納豆、もずく、ほうれん草

あとはサバ缶とナッツ

味噌も体にはいいらしいけど塩分がどうなんだろうな

明日は必要ない資格試験があるから寝よう

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農作物への影響が心配だ

食糧危機になるかもしれないらしい

トンガ沖の海底火山の噴火で大気中に粉塵が長時間とどまることにより太陽光が遮断され地球が寒冷化する可能性があるという

今年の夏は冷夏か

地震が誘発されなければいいけど

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YouTubeを参考にしてステーキを焼いてみたけどなんとなく違う

せっかくの黒毛和牛も素人が見よう見まねで上手く焼けるもんじゃないな

上手く焼けるように安い肉で練習するか、ステーキは専門店で食うか判断が難しい

付け合わせだって簡単じゃないよ

ブロッコリーや人参だって茹でればいいわけじゃない

慣れないと丁度いい時間や火加減がわからない

茹ですぎればせっかくの栄養もなくなっちゃうし料理は難しいよな

上手にできる人を尊敬するよ

余り物でとか冷蔵庫にある物でとかよく聞くけどそう簡単にできるできるもんじゃないよ

隠し味とか手の込んだ物が作れる人はすごいよな

ほうれん草のお浸しとゆで卵ならできるけどホッケも焼いてみるか

洗い物も面倒だよな

オムライスとかロールキャベツも食いたいけど自分では一生無理だろうな

食べたい物を自分で作れる人を尊敬する

そう言えば嫁との会話の中で今日何が食べたい？って言われた記憶がないな

朝はグラノーラと蜂蜜と亜麻仁油をスプーン一杯

夜はサバ缶と納豆とサラダとなにか

でも仕事から帰ってなにかを作る時間も腕もない

作った後の洗い物を考えたら作る気にもならないな

鶏肉の野菜あんかけが作れたらいいな

そんなに難しくないか

やってみるか

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2022年初夕陽

富士山🗻が霞んでる

陽がのびたな

でも春はまだ遠い

最近勝手に体重が減る

今朝は63.8㎏だった

63㎏代は記憶にないな

腹の周りがすっきりしてきたとは思うけど無理なダイエットもせずにウォーキングも三日ぶりだ

で、今日は和牛ステーキ肉を買ってきた

あと１㎏で標準体重だ

何十年ぶりだ？

あと１ヶ月半でいけるか？

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オミクロン株を舐めないほうがいいと思う

毒性が弱いと言ってもコロナはコロナだ

いつまた変異するかわからないし風邪やインフルエンザと決定的に違うのは後遺症の可能性があるということ

テレビは視聴率のために煽るのはわかっているけど最悪の事態を想定して取り組んだほうがいい

実際欧米の感染者数はとんでもないことになってるし日本は大丈夫という保証はどこにもない

感染者が減少すれば入国規制を緩和して再び再拡大を繰り返す

ワクチン摂取以外学んだことはないのか

こんな状況でもオリンピックはやりたいか

アスリートは自分のためだけじゃないから自分では決められないだろ

がめついバッハとメンツが大事な習近平には中止や延期は頭にないよな

オリンピックどころじゃないと思うけどな

アスリートが真実を隠蔽する国の犠牲にならなきゃいいけど

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温泉に行きたい

来月は予約してあると言ってたけどしばらく行ってないな

と言っても新型コロナが牙を剥いてきた

重症化リスクはよく分からないけど感染力は半端なさそうだ

またワクチンになるのか

治療薬が出来るか

なんだかきりがないな

オミクロンの次が準備中か？

今日会社で不織布マスクが１箱ずつ全員に配られた

マスクを二重にしろということらしい

いつまで続くかわからないけどけっこう苦しいんだよな

体重が少し戻ってきた

と言っても年が明けて明日で二週間だ

何もしないまま二週間が過ぎたっていう感じだな

今年は空腹の年にする

なんとなくはわかっていたけど満腹は体に悪い

内臓が休みなく動いてるというはそれだけ負担をかけてるということだよな

これからは食事量を減らしてあまり内臓に負担をかけないようにする

それが健康の秘訣らしい

寝るまで腹が苦しいのは食いすぎなんだよな


今日は食いすぎた

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今日は15000歩歩いたからビアードパパのクッキーシュー買って来た


久しぶりだ～


食べる

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湘南の海今日の富士山🗻

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まずいな

ちょっとペースが早い

食後の風呂あがりに体重を計ったら64.9㎏

あまり急いでも体力が落ちないか心配だ

明日から少し変えてみるか

サバ缶は脂質が多いから1日おきにしよう

そう言えばヒハツが見つかった

去年から探していたけどどこにもなかったのが近所の輸入食品の店で入荷待ちで入荷したら連絡がくることになった

見たことがないのでどんなものか俺にもわからないけど内臓温度が上がるので代謝が上がり免疫力が上がるらしい

そんなものがあるとは知らなかった

しかも安い

生野菜はやめて温野菜と野菜スープを作るか

ウォーキングの時間がなくなるけど仕方がないな

得体の知れない添加物の惣菜を食うよりは体に良さそうだ

あとは魚だな

旨い味噌汁も食いたいけどせっかくの休日が料理で終わっちゃうのはどうなんだ


却下だな


激辛ラーメンが食いたい

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朝だ

さっきトイレに立ったついでに久しぶりに血圧を計ったら下がわずかに高い

ある程度は仕方がないな

体重はパジャマを着たままでも65.4㎏だった

で、布団に潜りこむ

だらしない生活が俺には幸せだ

あわよくば二度寝ができればなおいいが腹も減ってきた

昨日野菜の栄養価を調べてみたら毎日食べてるレタスにはあまり栄養がなくモロヘイヤとしそにβカロテンが豊富なことがわかったけどモロヘイヤってなんだ？

聞いたことはあるけど見たこともないし調理方法もわからない

あとはほうれん草だな

甘いもの食ってねえな

焼きいも🍠は甘いものになるのか？

時々スーパーで買って来て夕食前の空腹を満たしてるけどはまりそうかも

ちょっと眠くなってきた

最近たんぱく質が足りてなかったかもしれないな

目が覚めたらグラノーラとプロテインとりんごでも食うか

昼は体に悪いものが食いたい

ラーメンかピザか焼きそばかカレーでもいい

とりあえずもう少し寝よう

暖かい布団がこの上ない幸せだ

瓢亭の朝粥が食いたい

金為のお茶漬けも食いたい

白みそのお雑煮が旨かった

あぶり餅も食いたい

やばい、寝られなくなってきた

観音山フルーツパーラーのストロベリーパフェが夢に出てきそうだ

くそー！全部食いたい！

冬の京都は寒いけど旨い肉も食いたい

寝るのやめた！

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びっくりした！

雪が積もったからじゃない

せっかくの休日が１日うだうだで終わった

寒かったから飯食う前に風呂に入って久しぶりに体重計に乗ってびっくり

64,5㎏

いつ以来かまったくわからない

4年前は70㎏を越えてたことを考えたら

いけそうな気がする～！

って誰だっけ

天津なんとかか？

３食食べてるし昼は外食だからラーメンも白米も食べてるけどなんでだ

今までがカロリーオーバーだっだんだろうな

糖質を抑えてウォーキングしてるだけで無理なく体重が減る

あとはバランスだな

あと睡眠だ💦



寝る！

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>> 356 全然構いませんよ～

今日は仕事なんです

いつでも来て下さいね✨

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>> 354 やっぱり！ お久しぶり✋





🤭ﾆｬﾊﾊﾊ
つぶやきにお邪魔してしまいました。。。





午後からも良い一日をっ🤭





🌸🌸🌸🌸🌸

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>> 353 俺はくよくよしたり引きずったりしないから😅 揚げ物がよくないことはわかってるんだけど昼ならいいにしてもらう うどんも食べたいんだ…



🤭
いーですねえ。。。





食べたいもの食べて大切な人とお花見。。。



🌸🌸🌸🌸🌸




この上ない幸せだと思いますよん〜。。。




🤭ﾑﾌﾌﾌ

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>> 352 あ、バ。。。つきます。。。 バカ?😱 バニーです。。。🤭 やっぱり！

お久しぶり✋

• << 356 🤭ﾆｬﾊﾊﾊ つぶやきにお邪魔してしまいました。。。 午後からも良い一日をっ🤭 🌸🌸🌸🌸🌸

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>> 350 あっ、急にトンカツ食べちゃう所とか。。。 🤭 俺はくよくよしたり引きずったりしないから😅

揚げ物がよくないことはわかってるんだけど昼ならいいにしてもらう

うどんも食べたいんだけどぬ

• << 355 🤭 いーですねえ。。。 食べたいもの食べて大切な人とお花見。。。 🌸🌸🌸🌸🌸 この上ない幸せだと思いますよん〜。。。 🤭ﾑﾌﾌﾌ

• 共感0

>> 351




あ、バ。。。つきます。。。





バカ?😱





バニーです。。。🤭

• << 354 やっぱり！ お久しぶり✋

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>> 349 🤭ｱﾊﾊﾊ 凄く共感。。。 🤭⬅️ 凡人の極み登場〜です 鳥帽子さんのそ… 明けましておめでとう

バがつく人ですか？

間違えたらごめんなさい

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あっ、急にトンカツ食べちゃう所とか。。。




🤭

• << 353 俺はくよくよしたり引きずったりしないから😅 揚げ物がよくないことはわかってるんだけど昼ならいいにしてもらう うどんも食べたいんだけどぬ

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>> 348



🤭ｱﾊﾊﾊ
凄く共感。。。





🤭⬅️
凡人の極み登場〜です






鳥帽子さんのそういう感覚好きだなあ。。。





明けましておめでとうございます🤗






🌸🌸🌸🌸🌸

• << 351 明けましておめでとう バがつく人ですか？ 間違えたらごめんなさい

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あと何回桜🌸を見られるかな

10回か20回か30回か

一生懸命生きてきた訳でもなく何かを成し遂げた訳でもなく志を持った訳でもなくどちらかと言えばいい加減に生きてきた

それでも人生を浪費したとは思えず挫折感もない

それなりに幸せだったと思えるあたりが凡人の極みなんだろうな

凡人の極みで上等だよ

努力する才能もなく秀でた能力もなければ他人の迷惑にならないようにつつましく生きていればいい

これから先今まで以上に難しい世の中になるかもしれない

いいよ

どんな世の中になろうと春になれば桜は咲く

あと何回桜が見られるかわからないけどそばにいてくれる人がいればいい


とりあえずトンカツでも食うか

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正月休みが終わって明日から仕事だ

最近また増えてきたけどもう勘弁して欲しいな

今年はどんな年になる？

白い悪魔の３兄弟は極力食べるのはやめる

どれも好きなんだけどな

うどんもだめか

甘いものはたまにはいいよな

ごはんは昼だけにしよう

あとは質のいい脂質だな

４日間毎日お餅とおせちとみかんばっかり食ってたけど今のところ体重は変わらない

明日からまたサバ缶と野菜とサラダチキンかな

あとはウォーキングと睡眠だ

脂肪肝とLDLとリンパ球を正常に戻せば血圧はなんとかなりそうだ

あと２ヶ月で2㎏

14,000kcal÷60日＝233

摂取カロリーより消費カロリーが233kcal多ければ２ヶ月で内臓脂肪を2㎏落とせる

机上の空論にならないように本気でやってみよう

一昨年は中途半端でやめちゃったけど今年は食生活を変える

牛乳もやめたほうがいいな

朝は糖質offのグラノーラとギリシャヨーグルトだな

朝のバナナもだめらしい

人間ドックが3月初旬に決まったらしいけど結果にどう影響するか楽しみだ

でも自分の性格は自分が一番良くわかってんだよ


クリアできたらそこで満足しちゃう


でもな、今年は継続させるぞ

3年前のデニムがゆるゆるだから春に１本買う

それを死ぬまで履き続けるのが今年の目標だ

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穏やかな海と烏帽子岩


その先の伊豆大島

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明けましておめでとう

穏やかな正月を家族で迎えられたことに感謝します

争いのない時代がいつまでも続くことを願います



今年１年が穏やかな年でありますように



穏やかな元旦と雄大な富士山

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年内の仕事が終わった

明日から４連休だ

４連休なんてあっという間なんだけどもちにおせちにみかんが食いきれないほどあるけど全部食っちゃうんだろうな

今朝は65.8㎏だった

本当はあと2㎏は落としたいけど休み明けが67㎏ならOKだ

２ヶ月あれば2㎏はいける

正月は納豆とサバ缶はお休みでいい

最近はこうしたらこうなるっていうのがなんとなくわかってきた

いきなり太ることはないけどすぐには痩せない

体温を上げる方法がわからない

内臓の温度を上げるにはヒハツがいいらしいけどどこにあるんだ？

アマゾンにあるか

あとは睡眠だな

来年はどんな年になるかな

あと1日ゆっくり考えてみるか

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年内最後の夕陽かな

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またみかん１箱買っちゃったじゃねぇかよ

全然飽きてなかったな


真穴みかんのひなの里が3,000円だったらそりゃ買うだろ


この間の紅まどんながあと３個あるけどみかんがない正月なんか考えられないよな


で、15㎏だ


結局いつもと同じだな


まだ足りないか


年が明けたらせとかと甘平だ


りんごも旨い


サンふじも旨いな


皮なんかむかないでそのまま丸かじりだよ


昔CMがあったな


りんごをかじると歯茎から血が出ませんか？


出るわけねぇだろ


そう言えばこの間の手袋嫁が気に入ってくれた


俺はよく分からなかったけど made in Italyって書いてあるらしい


これに合うコートがいるわね！だと


まぁ、気に入って貰えたらそれでいい


今年ももうすぐ終わるな


家族が健康で過ごせればそれでいい


2月の人間ドックまでにあと２㎏


正月は糖質と炭水化物で１㎏以上太りそうだ


去年の人間ドックの時は自分でもびっくしたけど64,8㎏だった


あとはBMIとLDLとリンパ球を正常範囲内にする


今の食事と運動を継続すれば大丈夫なはずだけどあとは睡眠だな


キウイ２個追加するか

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体重が２㎏減った

３食ちゃんと食べてるからダイエットしてるという意識はあまりない

食べるものを選ぶようになった

パンとうどんと白米は食べない

昼は外食だから食べたいものを食べる

夜は最近はサラダのみ

食べないほうが体には良いし老化防止になることは知ってるけどいやしい俺には
無理だ

で、レタスと人参とトマトとブロッコリースプラウトとサバ缶とクルミにオリーブオイルと亜麻仁油と黒酢をかけて食べる

あとは納豆ともずく

そして45分のウォーキングとスクワット

朝はごろっとグラノーラ糖質60％offに豆乳

牛乳は体に悪いという話を聞いてやめた

賛否両論あるらしいけど餌と飼育環境を考えたら豆乳のほうが安全だ

本当は野菜も残留農薬のことを考えたらやめたほうがいいんだろうけど野菜の栄養価を考えたら食べないわけにはいかないな

スーパーに並んでいるきれいなキャベツはちょっと躊躇する

かといって虫食いだらけのキャベツは食えないよな

そんなことより今日はがっかりした

北京オリンピックに参議院議員を出席させるという

貴賓席で起立してＣ国の国歌を聞けば総理だろうが閣僚だろうが関係ないだろ

親中国の日本にできるギリギリのところなんだろうな

オリンピックが終わった後のことが心配だな

民間人と称する大量の民兵が尖閣諸島に上陸したらどうする

民間人に自衛隊は応戦できないぞ

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冬至を過ぎてこれから昼が少しずつ長くなる

それだけでも気分がいい


雲の隙間の夕陽

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窓際の観葉植物が冬の日差しを浴びて緑葉がキラキラしてる

朝はバナナとギリシャヨーグルトとハチミツ

ルプシエでもらったグレープフルーツティー

おっさんの朝食とは思えないな

クリーニングを出してビンカンを出して掃除機かけて床を拭いた

風呂は入る前でいい

さて、あとなにをするか

窓拭きと玄関かな

それは今日じゃなくていい

毎年この時期になるとやり残したことはないか考える

海外旅行はできないし疲れる旅行はしたくない

来年か再来年にまたハワイに行けたらいい

それより旨いうなぎが食いたい

人生の終わりのときもそんなことを考える余裕があるか

お前と出会って良かったと

二度とないタイミングが重なったのか

同じシチュエーションだったとしても同じ結果になったとは限らない

向こうが待ってくれていたのか不思議な縁があったのか俺にはわからない

30年喧嘩らしい喧嘩をしたことがない

喧嘩になる前に俺が折れる

嫁のほうが見えない我慢をしていると思いながら

俺より長く生きていてもらいたい



さて、昼は何が食うか


とりあえず紅まどんなを食いながら考えよう

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そういう時代なのか

GoogleピクセルのCMに違和感があるのは俺だけか、

白みがかった空が夜明けだとわかる

彼女と一晩中話していたのか？

はじめはそう思いなから見ていたけどなんとなく雰囲気が違う

そしてスマホの画面に一瞬男の名前が映る

同世代の職場の女性に聞いてみたらそういう時代なんだと言う

多様性と言うことなんだろうけど昭和生まれの俺には理解が追い付かない

高校生の頃の携帯がない時代に家の電話で長電話した頃を思い出した

誰を好きになろうが自由だよな

それをカミングアウトできる時代だ

俺にはよくわからん

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もうコロナが終わったような

そんな気がした

コロナなんてなかったんじゃないのかとさえ思った

でも2年前と違うのはマスクなしではどこにも行けない

それが現実だ

久しぶりに横浜のデパートに行って来た

9月に嫁の誕生日のプレゼントを買いに行って以来

で、今回はクリスマスのプレゼントを買いに

昨日急に思いたって３ヶ月ぶりに電車に乗った

今回は手袋にしようとなんとなく決めていた

10年ぐらい前にプレゼントした物を今でも使っていることは知っている

サプライズのつもりだったけど手袋にサイズがあることを知らなかった

デザインの好みはなんとなくわかるけど手のサイズはわからない

仕方なくメールで聞いてみた

その時点でサプライズはなくなった

もしかしたら何もわかってないんじゃないのかとさえ思う

そんなことは悟られないようにしないとな

京都は昨日雪がちらついたと言っていた

今年は１回しか行けなかったな

永観堂の紅葉が
見たかった

そう言えば紅まどんなが減らない

毎年味は変わらないのに

飽きたか

果糖が気になるか

今年のみかんは年内で終わりそうだな

みかん卒業かもしれない

まだどうなるか自分でもわからないけどちょっとびっくりだ

少し糖質を制限してみよう

小麦粉は体に悪いらしいからうどんもパンもだめだな

まじめにやってみるか

人間ドックまで

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ずいぶん日没が早くなった

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1年間長かったな

というよりまたひとつ年をとった

今年もやっと紅まどんなの季節が来た

でも少し控えようか

食事は投資だと言う

欧米では癌による死亡率が減少してるというけど日本は増え続けている

日本は欧米に比べて発癌性物質の研究があまり積極的には行われていないように思う

結果コンビニやスーパーの弁当や菓子類の食品添加物の多さに驚く

自然界には存在しない添加物が人体に影響しないはずがない

防腐剤や人口甘味料や着色料だけでも何種類あるかわからない

それらが消化されなければ体内に残って蓄積される

安い買い物をするとそういうことになり寿命を縮めることにつながると思う

そんなことはどうだっていい

1年で紅まどんなを食えるのは12月だけなんだよ

そんな食べ物がほかにあるか

糖質が高いことはわかってるよ

カロリーが高いこともわかってるよ

でもタバコも吸わないし酒も飲まないし最近はパチンコもやらないで時間があればウォーキングしてるんだよ

ビアードパパのシュークリームも大福もモンブランも人間ドックが終わるまでは食わない

だから紅まどんなぐらい食いたいだけ食わせろ


独り言だ

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みかんの食べすぎは体に良くないらしい

みかんに限らず果物は果糖が多い

当然と言えば当然だよな

フルーツと言えば体にいいということにはならないよ

以前バナナが流行ったときもあったけどバナナは炭水化物が多いらしい

人間ドックまでの２ヶ月みかんは控えよう

といってもすでに10㎏食っちゃったし紅まどんなが果物屋の店先に並ぶ時に食ったらあかんか

1日１個ならいいだろ

明日１箱買って来る

3日に2日はウォーキングすればいいだろ

鉄アレイも追加して朝の食パンを全粒粉に変える

あと、サバの缶詰めを毎日食べる

コレステロール値は正常だからあまり意味がないと思うけど２ヶ月続けてどのくらい効果があるか楽しみだ

あとは睡眠だな

そう言えば生命保険は解約することにした

誰のために掛けてるのかわからない保険掛けても意味がない

嫁と同じ共済にする

最低限の保障があればいい

それよりは老後の貯蓄だ

目標は20年600万

俺のへそくりを嫁にして貰う

通帳もキャッシュカードも嫁が管理してるから俺にはどうにもならない

なんかな、嫁の手のひらで遊ばれてるような気もするけど俺と違って倹約家だから文句は言えないな

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いつになったら終わるんだよ

もう、いいかげんにしてくれよ

平穏を切り裂いたのは誰なんだよ

最近は誰も何も言わなくなっちゃったな

武漢ウイルスは過去の話か

で、今度はオミクロン株だと

順番では違う名前のはずがWHOが忖度したらしい

いよいよ第六波かな

年末年始を直撃しそうだな

もう緊急事態宣言は出せないだろ

10万円支給も話がこじれて最終的にどうするつもりなんだ

1,000億円経費をかけて5万円をクーポンにしようが俺にはどうでもいい話だ

そんなことよりどうしようか、生命保険

毎月25,000円は高い

嫁は解約しちゃえば、と言うけど今まで納めた数百万が消えちゃうことを思うと簡単には決められない

かと言ってこのまま納め続ける訳にもいかないし俺の保険金はあてにしていないと言うなら納める意味がない

やっぱり解約するか

毎月25,000円積み立てたら20年で600万だ

保険が必要ないことはわかるけどこれからも必要ないと言いきれるか

やっぱり必要ないか

あと何年働いたら許してくれる？

うちは共働きだから厚生年金と基礎年金が二人分になるけど税金やら保険やら引かれたら年金がいくら貰えるのかわからない

パートの奥さんだと厚生年金は一人分だから－100万で生活できるか

できないなら働くしかない

近い将来定年は65歳になる

まだまだ許して貰えそうもないか

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富士山はどこから見ても綺麗に見えるけど俺はここから見える富士山も好きだ

１ヶ月後には駅伝ランナーが驚くようなスピードで駆け抜けて行く

富士山を見る余裕があるかどうか

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