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もう太りたくない！

レス10 HIT数 914 あ+ あ-


2019/04/21 18:01(更新日時)

太っている醜い自分が大嫌い。
痩せたいのに食べてしまいます。
半年ほど前からチューイングをしています。
今のところ体重の変動はほとんどありませんが、チューイングって太るのでしょうか？
気のせいか顔がパンパン、下腹が出てきました。

チューイングは週2～3回。
菓子パン 5～6個に
コンビニスイーツを8～10個
ホットスナック2～3個
焼き菓子2～5個
チョコレートやアイスは食べたいだけチューイングします。
この生活を続ければ太ってきますか？

日頃はダイエットのために１日1200キロカロリー程度に抑えています。
もっと吸収する量を減らすことも出来ます。
チューイングは家族の了承もあるため家では人目を気にせずに出来ます。

No.2835722　(スレ作成日時)

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No.1

食べすぎですよね。
運動とかしてます？

食べたくなるのはすごくわかるけど、健康面から考えても、お菓子類食べすぎ。

このままだと太るし、体にも悪影響。
病気になると思います。

No.2

>> 1 とても筋肉がつきやすい体質なので運動はしないようにしています。
マッチョになりたくないので。

お菓子類は飲み込んでいませんが、やはり太りますか？

No.3

>> 2 量が多いですよ。
減らしましょう。

  • << 5 給料もほとんど食費に消え、お金も借りているのでなんとか減らすようにしてみます。

No.4

身長と体重は？

  • << 6 身長 159cm 体重 42kgです。

No.5

>> 3 量が多いですよ。 減らしましょう。 給料もほとんど食費に消え、お金も借りているのでなんとか減らすようにしてみます。

No.6

>> 4 身長と体重は？ 身長 159cm
体重 42kgです。

  • << 8 痩せなくていいが病気と借金はよくないよー

No.7

>> 6 全然太ってないやん(((；ﾟДﾟ)))))

No.8

>> 6 身長 159cm 体重 42kgです。 痩せなくていいが病気と借金はよくないよー

No.9

お金が無くなっても食べ物を買うお金を借りるのは異常だとわかっています。
それでも我慢出来ません。
飲み込まなくても満腹感がありますが、カロリーは摂取しているのでしょうか？

No.10

チューイングは家族の了承もあるため家では人目を気にせずに出来ます。


ふっ

自慢する事では、無い。




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