明日、●●小学校卒業証書授与式なでですが

レス1 HIT数 636 あ+ あ-


2019/03/14 19:31(更新日時)

明日、卒業証書授与式なのですが、強迫観念で集中できないのでわないかと不安です。
卒業証書授与式では、無駄な思考をしたくありません。何でも良いので返信お願い致します。卒業証書授与式の歌う歌詞も殆ど覚えていません。希死念慮も感じるときもあります。
不安で一杯で、笑えません 怖すぎて発狂しそうです。助けて

19/03/14 18:43 追記
誰か、構って。怖いよーーーーでも式に出たいです。

19/03/14 18:44 追記
もうヤバイ。過呼吸になりそう。

No.2815354 (スレ作成日時)

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No.1

卒業式って長いよ。
長時間じーっとして動いちゃいけないし、
精神的に病んでるなら発狂しちゃうと思うよ。
欠席することをお勧めします。
やらかしたら一生のトラウマになるよ。

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