妊娠4ヶ月です

>> 1 妊娠中に母体が栄養失調にでもならない限り赤ちゃんは健全に育ちますし､栄養失調になるって余程のことで､この日本で普通に生活しているなら(つまり… レスありがとうございます!!
結構食べれるものもパンばかりなど偏ってしまってて(´･･`)
色々考えすぎてしまって、どうしたらいいか分からない状態だったので少し安心しました。ありがとうございます(>_<)

• << 6 私も悪阻で体が受け付けない食材とか増えてしまい､かなり栄養も偏っていたと思います｡水も､私も医者から沢山飲めと言われていましたが､ほとんど飲めませんでした｡ 2さんのおっしゃる通り､妊娠中の食事不足や飲水不足は産後の母体に影響が出るんですよね｡水を飲まないとお乳が出なかったりしますし｡私はなかなかお乳が出なくて､粉ミルクのみで育てました｡ 赤ちゃんは意外とたくましいので､今はまず自分のためと思って､食べられる物､飲める量だけでも､しっかり摂って下さいね｡

>> 2 赤ちゃんは大丈夫。 食べれなくても容赦なくママから栄養摂っていくので。 なのでしっかりママが栄養摂らないと、出産後体がボロボロになります… レスありがとうございます!!
赤ちゃんが栄養とってくから、貧血になったりするんですね(>_<)
栄養とれるように頑張ります!!
ありがとうございました( ¨̮ )

>> 5 つわりは人それぞれらしいですから、それに関してははっきりなことは言えないですが私は今回初産で5ヶ月頃にはつわりはおさまり普通に食べられるよう… レスありがとうございます☆
そうなんですね、つわり落ち着いて少しずつ食べれるようになりたいです(>_<)

やっぱり食べるより水分のが大事なんですね(´･･`)
私も頑張って水分飲むようにしなきゃですね(꒪⌓꒪)

>> 6 私も悪阻で体が受け付けない食材とか増えてしまい､かなり栄養も偏っていたと思います｡水も､私も医者から沢山飲めと言われていましたが､ほとんど飲… 妊娠中の食事・飲水不足が産後に関わるんですね(꒪⌓꒪)
勉強になりました(>_<)
はい!!頑張って摂ります( ¨̮ )
投稿するの少し不安だったんですが、優しく教えてもらい本当にありがとうございました!!
分からない事とかあったらまた投稿したいと思うのでその時はまたよろしくお願いします( ¨̮ )