あなたの暑さ対策は？

>> 4 霧吹きですね！ 自分に霧吹きして温度を下げればよいので風に当てるだけで温度は下がります。 湿度が問題なので換気する事が重要です。 一… 換気は重要のようですね。

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>> 3 水風呂、最強です。　　一度入ったら出られなくなります。 風呂上りはシャワー水で冷やしていますが、風呂はお湯です。

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>> 2 家の中が暑いのは外の熱が入って来てるからですよね！だから、外の熱がなるべく入らないようにすれば良い！ 全ての窓に、荷物梱包用のプチプチを貼… プチプチって本当に断熱効果あるんでしょうか？実際にやりましたか？

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>> 1 私も保冷剤あてます。 扇風機回して、水ばっか飲んでます。 酷暑ってよく言ったもんだ。 今のところ、それだけが効果あります。首に巻くと頭がぼうっとしません。

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霧吹きですね！

自分に霧吹きして温度を下げればよいので風に当てるだけで温度は下がります。
湿度が問題なので換気する事が重要です。
一番暑いのは「周りに熱を保つ物」があるからいくら自分を冷やしても暑いって言うのは周りが熱を保ち放出しているからなんですね！

周りにも水撒きをすると実際は涼しくなるんですよ！

暑い地域は湿度が低いので実際は日本の方が息苦しい国とか言われておりますね！

• << 8 換気は重要のようですね。

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水風呂、最強です。　　一度入ったら出られなくなります。

• << 7 風呂上りはシャワー水で冷やしていますが、風呂はお湯です。

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家の中が暑いのは外の熱が入って来てるからですよね！だから、外の熱がなるべく入らないようにすれば良い！
全ての窓に、荷物梱包用のプチプチを貼付けると、窓の断熱性能が向上して、外の空気が持つ熱が屋内に伝わり難くなります。プチプチは断熱材となるので、１度貼付けたら、ずっと貼付けっぱなしで良いです。これが冬になったら、屋内の熱が外へ逃げ難くなります。その上で、陽射しが入る窓の屋内側にアルミシートを貼付けて、日射熱を反射してやれば、屋内に熱が入らなくなって、冷房がよく効くようになります。
屋外の壁面や屋根を屋外用の艶有り純白のペンキで塗装するのも日射熱を反射する１つの方法になります。ホントは鏡面のようにできると、白色のペンキを塗るより反射率が上がるのですけど、そうするのは無理ですよね？
扇風機を使って、風に当たるのも体感温度が下がります。冬も扇風機を回すことで、室内の空気を掻き混ぜて温かく感じるので、夏が終わっても仕舞っちゃわないことです。
室内の壁一面に寒色系の色紙なり、涼しそうな風景画を貼付けるのも効果があるかな？

• << 6 プチプチって本当に断熱効果あるんでしょうか？実際にやりましたか？

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私も保冷剤あてます。

扇風機回して、水ばっか飲んでます。

酷暑ってよく言ったもんだ。

• << 5 今のところ、それだけが効果あります。首に巻くと頭がぼうっとしません。

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