どなたか教えてもらえないでしょうか…

レス2 HIT数 287 あ+ あ-

名無し（ ♀ ）
2018/06/03 22:51(更新日時)

反り腰の姿勢を改善する為に日頃から努力しているのですが、最近も「反り腰」でネットサーフィンしてたら効果があったと何人もが絶賛してる書き込みを見つけたのですが、その方法がYouTube動画で紹介されてまして私はガラケーしか所有しておらずパソコンも使えない、友人もいない為、内容を知る術がなく困ってます…

共感！0

タグ

反り腰

No.2654000　2018/05/31 20:16(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

ウォッチリストに追加

No.1 2018/05/31 20:32
名無し0 ( ♀ )

主です。
下のサイトはガラケーで見つけたのでスマホの方にも同じように見えてくれるのかは分からないのですが、57に書き込みしてる方が反り腰に効果があったという動画を載せてます。
他の人の書き込みから予想すると、どうやらストレッチで、ヨガでもよくするポーズらしく即効で効果があったとの書き込みもあり試してみたいです…
57の動画はどんなストレッチが紹介されてるのか教えてもらえないでしょうか…
図々しいお願いで本当にすみません。