だべり

>> 400 そっか、難儀だね😤



うんそうだね😊

気晴らしいいかもね

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>> 401
💊を欲しがってるのかな？



気晴らし
出来ることあるかな？

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>> 402 楽になるなら💊ありきかもよ



何かな⁉️

一人で、まったりゆったり

出来る何かないかな😃

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>> 403
うん
一時間早く💊飲んじゃった



なんか好きなものたべるとか？

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>> 404 楽に、なります様に🤗


うんそうだね😊

美味しい何か食べるかな😃

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>> 405
おまたせ


布団到着～



うん😃
美味しいの食べて😃



さて
寝るかな

脳も落ち着いたよ😊


おやすみなさい


またあしたもよろしくね😃

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>> 406 落ち着いて良かったね🤗


ゆったり休んでね🤗


ありがとーね🎵


おやすみなさい✨


また明日ね😃

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>> 407
おはよ😃

いよちゃん😊


22:30に起きちゃった、、、

1:00に追加の睡眠💊を飲んだらすぐに眠れて3:30まで眠ったよ

効果ありだね😃




いよちゃんはどうだったかな

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>> 408 深夜さん😊

こんちは😃

寝つき相変わらずだったけど

ぐっすり

眠れたよ🤗

深夜さんも眠れて

良かったね🤗

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>> 409 　
いよちゃん😊
こんばんは😃

夕寝二時間してさっき起きたよ

今夜は寝るのが遅いかも

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>> 410 こんばんは🌙😃❗️

ちょっと買い出し

行って来るね😃

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>> 411
行ってらっしゃい👋😃


気をつけてね😃

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>> 412 ただいま😃🏠️✨


深夜さんは⁉️


食事かな⁉️

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>> 413
お帰りなさい😃


布団到着～


でもすぐには眠れないかも(笑)

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>> 414 寒かった‼️

まだ💊飲んでないの⁉️

眠れなそうなんだ😤

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>> 415
寒いよね、、、寒いよね、、、


１日３回の💊は飲んで
睡眠💊は飲んでないよ

熟睡しちゃったよ(笑)

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>> 416 明日から、大雪らしく

あわただしく

行って来たの

深夜さん？

体内時計？

ズレたかな？

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>> 417
大雪かぁ～

大変だね、、、、、


体内時計がずれるまではいかないけど
15:30～17:30熟睡だからね～

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>> 418 風もひどいのよ😣



うむうむ😤


それならズレては

ないよね

さてはて深夜さんの

眠りはいづこへだね😤

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>> 419
また
着レスが入らないな、、、


吹雪だね
こもるしかないね、、、、、




21時までには睡眠💊を飲もう


急激な変化がたたると嫌だからね

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>> 420 うんそうなの😤


だね😃

後に、きちゃうしね

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>> 421
うん


そろそろ睡眠💊をのもうかな



先に
おやすみなさい😃


ありがとう😊


また明日ね😃

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>> 422 ゆったりゆっくり

休めます様に🤗


おやすみなさい✨

また明日ね😃

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>> 423
おはよ😃
いよちゃん😃


熟睡してるかな？


自分はまた追加の💊使っちゃった、

極力、自力でまた寝なきゃなんだけど、眠れないんだよね、、、、

ま、💊もらえてよかったけど😃

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>> 424 深夜さん😊


こんちは😃


眠りお互いに、今ひとつ

だったみたいね😤


深くたっぷり寝てみたいね😃

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>> 425
いよちゃん😃

起きたね😃


自分は昼寝して起きて
お茶したとこ😃

午前中にコンビニに支払いに歩いて行って
ちょうど良い運動になったみたい

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>> 426 散歩みたいで

良かったね🤗



寝つけなくて朝方に

明るくなって寝たの😤

寝すぎたからかな苦笑

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>> 427
いよちゃん、

昼夜逆転だね、、、、、



食事も不規則になっちゃうよね、？


胃は大丈夫かな？

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>> 428 この時間まで

寝なかったから

まだヨシ‼️かな😃


気づかいありがとーね🤗

確かに胃が、重いかな😤


深夜さんは⁉️

どこも⁉️

大丈夫かな⁉️

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>> 429
自分は、、、、、


肉体的には健康かな？

まぁ、疲れやすいけど


なんだかんだで無職も長くなってきたし

社会復帰が難しくなっちゃった、、、

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>> 430 私は、腰と股関節が

時々病むくらいかな😊⁉️


分かる❗️分かる❗️

それ、あるよね😤

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>> 431
あ、膝がよくないけどね



このままずっと続くか？


逆に自分が働きにでると
今の老父母との微妙に成り立ってる生活が壊れるんだよね

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>> 432 あっ、膝もってるもんね😤



だよねぇ。

高齢の、健康じゃない

二人きりには

難しいかもね

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>> 433
うん、

自分が買い物やらなんやらも結構な比率だしね




そもそもは
自分の障害がどうなるかもわかんないし、、、、

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>> 434 アシストしなきゃだし

難しいね😤



あるよね

自分ありきだと

波あったりとかね😤

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>> 435
精神障害２級なんだよね、、、、、


治るのか



治らないで一生か、、、、？

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>> 436 私は、3級なんだけど


同じく

精神的の障害

訪問看護も入ってるしね


まずまずってとこ😤

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>> 437
まだ認定されて
助かった部分もあるけどね

働くのは無理だよ、、、

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>> 438 主治医からも

常々ムリだと😤

難儀だよねぇお互いに

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>> 439
布団到着～


仕事以前に
苦しさの話だよ、、、、、

28日間であったことの話をするの



今は大病院に通院してて、最初はもう25年前に町医者にいったの、
会社は３ヶ月やすんで、

大病院には措置入院で

もうぐちゃぐちゃ


さて、まだすくには眠れるかわかんないけど


おやすみなさい


また明日ね😃


ありがとー😃

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>> 440 立ち入った話し


なんか

ごめんね🙇💦💦

ゆっくり休んでね🤗

おやすみなさい✨

ありがとーね🤗

また明日ね✨

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>> 441
いよちゃん😃

おはよ😊



自分から立ち入った話して
ごめんね


明け方にねられるかな？

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>> 442 深夜さん😊

こんちは✨😃❗️

明け方前に、ねられたよ🌞

久し振りに、ちゃんと

寝たかな😃


深夜さんは⁉️

どうだったかな⁉️

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>> 443
いよちゃん😃

それはよかったね‼️



自分はあのあとすぐに眠れたんだけど、22:40起き
自力で1:00～2:40に寝たよ😃


いまちょうど昼寝から起きたよ😃

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>> 444 深夜さんも、眠れて

何よりだね😃


お茶終えてゴロゴロ苦笑

これから⁉️

お茶かな⁉️

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>> 445
うん😃
ありがとう😊


これからお茶だよ😃

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>> 446 大雪も、ひと段落


風も、落ち着いたしね



そっちは⁉️

陽気どう⁉️

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>> 447
それはよかったね😊

こっちは☀️だったよ

なんか申し訳ないね

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>> 448 いいなぁ😊

そっちが、時々恋しくなるよ

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>> 449
うん

自分も都心部に行きたいな


今は病院だけだしな、、、
途中に下北沢を通るけど

スナックと時間が合わないしね(笑)

• << 451 下北沢は、ライブハウス 行ったり ランチ美味しいよね😃 確かに😂 お店やってないよね笑

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