生きることが辛い

季節の変わり目って割と不安定になる人多いですよね。
知り合いも季節の変わり目は崩れやすいと言ってましたよ。
後、日照時間の短い冬は調子悪いと。
仕事はデスクワークですか？
パソコンに向かったり、携帯いじったりする姿勢は頸椎を圧迫して栄養が脳に行き渡りにくく、鬱にはあまりよくないらしいです。
時々休憩してお日様に当たってのびして下さいね。

• << 4 自分のせいです。 何かが噛み合わないとか言い訳ばかりです。

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半崎美子さんの、『サクラ～卒業できなかった君へ～』を聴いてください。

• << 5 魂のこもった歌ですね。 最近はこのような歌、少なくなりましたね。

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>> 2 https://m.youtube.com/watch?v=EVeqplUOqIQ


気になって、聴いてみた。
(´；ω；`)

• << 6 良い歌ですね。 人柄も良いですね。

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>> 1 季節の変わり目って割と不安定になる人多いですよね。 知り合いも季節の変わり目は崩れやすいと言ってましたよ。 後、日照時間の短い冬は調子悪… 自分のせいです。
何かが噛み合わないとか言い訳ばかりです。

• << 10 鬱は脳の病気です。 主さんのせいじゃないです。 自分を責めるのが一番良くないですよ。 お薬飲んでいても好不調の波はあります。 薬をお医者さんと相談して調整しながら、生活に支障がない程度に体調をキープして、少しずつ減薬したら良いと思いますよ。 知り合いも何年か飲んでましたが、今は薬無しで大丈夫になりました。

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>> 2 半崎美子さんの、『サクラ～卒業できなかった君へ～』を聴いてください。 魂のこもった歌ですね。
最近はこのような歌、少なくなりましたね。

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>> 3 https://m.youtube.com/watch?v=EVeqplUOqIQ 気になって、聴いてみた。 (´；ω；`) 良い歌ですね。
人柄も良いですね。

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スレ拝見しました。

アンタ、都合の良い事を拝見致しましたが、病気感じは色んなレスさんからしたら大変な気持ちなんだろう。

あのね、自分が変になってたらこんなsnsなんぞにコメントしない。

そうだろう？

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コメントをいちいちいちいち返す人は変じゃないんだろ？

それが主さん、キミのへの話なんですよ。

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スレ題、生きるのがツライのか?

アンタだけじゃ無いんだよ。


みんな辛いんだ❗

• << 11 7、8、9さん、同じ方ですね。 おっしゃってる意味はよくわかりませんが、なんか辛いのかな？大丈夫？ 主さんに当たらないで、スレ立ててみては？ 言い方さえ感じ悪くなければ、みんな辛いからこそ共感してもらえるかもよ。

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>> 4 自分のせいです。 何かが噛み合わないとか言い訳ばかりです。 鬱は脳の病気です。
主さんのせいじゃないです。
自分を責めるのが一番良くないですよ。
お薬飲んでいても好不調の波はあります。
薬をお医者さんと相談して調整しながら、生活に支障がない程度に体調をキープして、少しずつ減薬したら良いと思いますよ。
知り合いも何年か飲んでましたが、今は薬無しで大丈夫になりました。

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>> 9 スレ題、生きるのがツライのか? アンタだけじゃ無いんだよ。 みんな辛いんだ❗ 7、8、9さん、同じ方ですね。
おっしゃってる意味はよくわかりませんが、なんか辛いのかな？大丈夫？
主さんに当たらないで、スレ立ててみては？
言い方さえ感じ悪くなければ、みんな辛いからこそ共感してもらえるかもよ。

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