こう暑くなると食事内容悩むんですが皆さん味噌汁食してますか？

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ヒマ人
2017/05/13 10:36(更新日時)

わたしは一人者なのもあり１ヶ月の食事は買いだめするようにしています
だからレトルト食品やレトルト味噌汁のストックしてます
ただ、予想外に普段暑いから味噌汁食べるのなかなかしんどいです
うまいけどね

エアコンでもあれば違うのでしょうけど扇風機しかないので汗かきながら食事しています

皆さんは暑い時期の熱いご飯や熱い味噌汁食べるのしんどくなりませんか？

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No.2470380　2017/05/12 18:05(スレ作成日時)

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No.1 2017/05/12 18:14
名無し1 ( ♀ )

冷めてぬるくなった頃に飲んでます。

スキッスキってわけじゃないけど味噌は体にいいみたいだから健康のためにって感じで。

<< 4 冷めてからなんですねすごく気持ちわかります

No.2 2017/05/12 18:19
匿名2

しんどい。
カレーライスは暑くても熱いの食べる。
味噌汁には暑い日はナスを入れたり夏場はナス料理をたっぷり取り入れたりしてる。
ナスは体温を下げる効果があるよ。

<< 5 しんどいですよねナス大好きなのですが一人だとなかなか食べる機会がないですが、冷凍食品にもあるみたいなので試してみます

No.3 2017/05/12 18:23
名無し3

夏は豆腐、ネギ、みょうが、シソ、塩揉みナスなど火を通さない具材と水と味噌と鰹節で冷やしみそ汁にします。
暑さで体もやられてるので麹菌に頑張ってもらいます。
我が家も扇風機派なので無理矢理冷たいものを食べて体温を下げます。

<< 6 冷たい味噌汁なのですねうちはレトルトしかないので氷でも入れてみようかな

No.4 2017/05/12 18:23
ヒマ人0

>> 1 冷めてぬるくなった頃に飲んでます。スキッスキってわけじゃないけど味噌は体にいいみたいだから健康のためにって感じで。冷めてからなんですね
すごく気持ちわかります

No.5 2017/05/12 18:25
ヒマ人

>> 2 しんどい。カレーライスは暑くても熱いの食べる。味噌汁には暑い日はナスを入れたり夏場はナス料理をたっぷり取り入れたりしてる。ナスは… しんどいですよね

ナス大好きなのですが一人だとなかなか食べる機会がないですが、冷凍食品にもあるみたいなので試してみます

No.6 2017/05/12 18:27
ヒマ人

>> 3 夏は豆腐、ネギ、みょうが、シソ、塩揉みナスなど火を通さない具材と水と味噌と鰹節で冷やしみそ汁にします。暑さで体もやられてるので麹菌に頑張… 冷たい味噌汁なのですね

うちはレトルトしかないので氷でも入れてみようかな

No.7 2017/05/12 18:28
匿名7

かぼちゃスープなら冷たくなったても美味しいし冷蔵庫に入れておけば日持ちするから味噌汁に飽きたらおすすめです。
作るのが面倒ならスーパーで１Ｌパックも売ってます。
トマト系のスープも冷めても飲めますね。
うちは秋～冬は味噌汁や豚汁
春～夏はスープです。
といっても暑いので週１くらいしか飲みませんが…
独り暮らしをしていた夏は、冷麺と素麺、サラダうどんばかり食べていました。
ひとりだとご飯炊くのも面倒ですよね。