今ここ生きてるNo.5

夕御飯の下準備
しよう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


今日も

良い日

• 共感1

帰るメール💖

(。≧∇≦。)

嬉しい💖

昨日より
早いね

(*´ー｀*)

お化粧直そう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感0

片付けもお風呂も
終わって

スッキリー

(。≧∇≦。)

自由時間

イヤホンで
聴いてる音楽は
レミオロメン♪


今日も一日
穏やかで
楽しかったなぁ

日記に
そう書こう～(笑)



ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

共感

(*^o^)／💖＼(^-^*)

ありがとう
ございます


今日はどんな日
でしたか


私は何もない
心おだやかな日
でした


(*´ー｀*)


明日もまた
楽しい一日に
なればいいな💖


本当にいつも
ありがとう～

感謝です


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


おやすみなさい🌛

• 共感1

おはよう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感0

今日も

優しい気持ちを

心掛けよう


(*´ー｀*)


穏やかな

良い一日に

しよう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感2

雨

ぼんやりしてる


(*´ー｀*)


緑茶

飲んでる



ホッとする



ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感2

夕御飯の準備しよう～


(。≧∇≦。)


今日も

まだまだ

楽しいことを

考えて

すごそう～


(*´ー｀*)

• 共感2

準備完了～

(*´∇｀*)



穏やか～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


家事も
自分のペース


部屋も
スッキリ


嬉しい～

• 共感2

自分が
何が好きなのか

どんなことを
しあわせと
感じるのか

考えてると
楽しい


(*´∇｀*)

• 共感2

こうやって

毎日が

同じことの
繰り返しで

規則正しい
生活が

楽しい


(。≧∇≦。)


生活をすることを
好きになると

人生を
好きになる

誰かが言ってなぁ


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感2

夕御飯

作ろう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

洗濯物
畳む

アイロン


(*´ー｀*)


体操服
洗濯

• 共感1

共感

(*^o^)／💖＼(^-^*)

ありがとう
ございます

今日も
楽しく
過ごせましたか

毎日が
楽しいと
嬉しいですね

また明日も
楽しく
過ごしましょう


(。≧∇≦。)


いつも
ありがとう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


💖

• 共感1

おはよう～

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

今日も

優しい気持ちを

持って

前へ

進もう～


(。≧∇≦。)

• 共感1

ささっと

洗い物して

お弁当

詰めよう～


(*´∇｀*)


今日は

予定がある


頑張ろう～



ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

毎日を

丁寧に…

ゆっくり

生きる

(*´ー｀*)

やることが
多くて

バタバタして
しまう日でも

気持ちは
ゆっくり

(*´ー｀*)


そうしよう

• 共感1

心は


自由に…


ﾟﾟ*｡｡*ﾟﾟ*｡｡*ﾟﾟ*｡｡*ﾟﾟ

• 共感1

本当に

焦ってきた💦




ダイエット
しよう



(／_＼;)



まずは3日間



ああ
太る年頃かなぁ


いや

でも痩せてる人も
いるし


45歳でも50歳でも
いつまでも

キレイな人は
いる


見習おう



(。≧∇≦。)

• 共感0

長男の高校･大学
受験で

色々変わって
しまった

それが落ち着いたら
自分らしく
いられると
頑張ってたけど

介護が加わって
ますます

今まで通りでは
ない生活になった


幼い子供たちと
若い私たち夫婦の時の
人生と

子供たちが
成長した人生は

なんだか
違った


気がつくと
年が増えてた


今

どうにか

自分取り戻したくて





頑張ってる



心もそうだけど

見た目も

生活も



上手く言えない

• 共感2

お互いの
両親たちが
年を取り…


そこから
人生が

思い描いたものと
少しずつ
変わったのかも


かわいい孫と
優しい祖父母


いつの間にか
距離が出来…


母親は
若い頃に亡くなって

元気にひとりで
生きてきた
父親も病気に
なって


なんだか


それが人生と
言われれば
そうなのか

• 共感0

そして

私は

太ってしまった

(笑)


いやいや


まだ諦めちゃ
だめよね


(笑)

• 共感2

とにかく

今

ここで

生きてる


それを続けて
きたわけだけど


やっぱり

変に変わるのは
嫌だな


良い感じに
変わっていたい



太りたくない

• 共感1

買い物へ

行ってきまーす



ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


バス停まで
歩いてると

つつじの花が
キレイに咲いてる
お宅が多かった

綺麗

• 共感1

まだ寒い


(／_＼;)

• 共感1

家に着いたら

家事

頑張ろう～


(。≧∇≦。)


昼ごはん抜いた…

痩せたくて…



ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

夕御飯

作ろう～

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

夕御飯は

少なめで

食べよう～


(。≧∇≦。)


空腹は

緑茶を飲んで

ごまかした

💦

• 共感0

あ、そうそう

ドラマ

『母になる』




泣いてしまう


(／_＼;)


幼い時期に
一緒にいるって
大切…



別人だもんね


面影はあっても


ほんと


同じ人間とは
思えないほど


時は人を変える


特に子供の
成長の変化は
すごい

• 共感0

腹六分目ぐらい

(。≧∇≦。)💦

ゆっくり

夕御飯食べた～


今から

洗い物～

片付け

頑張ろう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


しあわせな
毎日の暮らしに
感謝の気持ちを
持って…



💖

• 共感1

耳心地いい
言葉ばかりだけど
大切なこと

自分を信じる

人生を楽しむ

人に優しく



ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

お仕事
お疲れ様でした

毎日
ありがとう
ございます


(*´ー｀*)

• 共感0

腰

いたい

(∋_∈)💦

• 共感0

たくさんの
共感

ありがとう～


(。≧∇≦。)


また明日も

楽しい一日に

なりますように…



優しい人に

たくさんの

しあわせを…

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ



おやすみなさい🌟🌛

• 共感1

おはよう～

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感0

今日は寒くて

(∋_∈)

暖房つけてる

暖房のそばで
ぼんやりしてた

日記を見直しながら
4月を振り返ったり

(*´ー｀*)

今から
洗い物したり

お弁当
詰めたりしよう♪

楽しく
家事をしよう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

楽しくて

キラキラしてる
人生のほうを

クローズアップ
すると

生きてて
生まれてきて
良かったと
思える


去年みたいに

義両親の

悲しい姿
嫌な言動を

クローズアップされると

本当に
人生って
つらいだけ

生まれてきたく
なかったって
思う

どちらも
この世界のこと



生まれてきて
楽しい･良かったって
思えるほうが
いい

• 共感1

今日一日

生まれてきて
良かったって

心から

思いたい


(。≧∇≦。)

• 共感1

しあわせを

感じることの

できる毎日に

感謝したいなぁ


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感1

買い物
行ってきまーす

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

太陽が
まぶしい～

風が強いから
日傘はさせない



(*´ー｀*)/

• 共感0

お腹すいたなぁ

(／_＼;)

またお昼
抜いた

家に着いたら
体重計ろう～


(*´ー｀*)

• 共感0

47･2キロ


(／_＼;)


体重って
なんなんだろう


夕御飯も抜くと

46キロになるのかな


…


空腹を
緑茶でごまかそう



💦

• 共感0

共感

(*^o^)／＼(^-^*)

ありがとう
ございます

いつも
見てくれて
ありがとう
ございます

明日も
良い日に
なりますように


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


おやすみなさい



(*´ー｀*)／

• 共感1

おはよう～

ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


今日は土曜日

頑張ろう～


(。≧∇≦。)

• 共感2

昨日
夕御飯食べた

今朝の体重
47･4キロ

う～ん

(／_＼;)

• 共感0

用事にだんなだけ
出掛けた

私は行かない


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感0

家事

頑張ろう～


(。≧∇≦。)


洗い物～

洗濯～

掃除～


やること
いっぱい



(*´∇｀)💦

• 共感2

休憩～

緑茶飲んでる


(*´∇｀)🍵ﾟﾟ


昼から

買い物へ行こう～


土曜日も

規則正しく


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

• 共感2

自分を信じる


ﾟﾟ*｡｡*ﾟﾟ*｡｡*ﾟﾟ*｡｡*ﾟﾟ*｡｡*｡｡

• 共感2

夕御飯

出来上がり～

ゆっくり

７分目ぐらいを
めやすに
食べよう～


ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


いただきまーす

• 共感0

片付けと

アイロン

頑張ろう～


(。≧∇≦。)


いつも同じ

• 共感0