晴れのち曇り仲間達のお部屋だよ19(^O^)／

>> 98 ふう、頂きものだけど、株ナチュラポールのダイヤモンド配合のフェイスマスクは良かったよ みどりナキュラルポールのダイヤモンドマスク良さそうだね。こんな成分がはいってるんだね。
整肌成分ダイヤモンドパウダー配合で輝きのある肌へ
更に・・・
ハリ潤いが得られる「プラセンタエキス」
保護し肌荒れを防ぐ「コエンザイムQ10」
キメを整える「アルブチン」
さっきネットで調べたら、私も旅先の
ホテルのアメニティで使ったことあるかもだよ。私は、イオンで買った。
愛媛のミキャンのご当地フェィスマスクが良かったよ。

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ヌー、讃岐うどん美味しいよね 自分では買った事ないけど、友達の家でご馳走になった時、美味しかったよ ふう、フェイスマスクは自分では買った事ないけど、頂きものでたくさんもらったよ フェイスマスクすると気分転換になるよね

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こんばんわ、皆。
トマトの煮込み料理したいんだけど中に何入れるのかな？レシピわかるかな？
縦長で少し大きい鍋も探し中なんだ、今の鍋だと１食分でなくなるよ、朝からガッツリ食べるよ、俺の家にはプレートが無いから関西のお好み焼き出来ないんだよねぇ。

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>> 103 寸胴鍋と言う深い丈の鍋が便利だよ。
片手鍋も大きめが便利だよ。
トマト味の料理なら、ミネストローネで
クックパッドで検索したら、レシピ見れるよ。トマトが細かく切ってある。
缶詰や紙パックを使って玉ねぎや人参
ジャガイモやハムとかベーコンや
お肉を細かく切って煮込んで、味付けは、コンソメを二個入れて煮込むのが簡単だよ。短いマカロニみたいなパスタを入れても合うよ。私は、少しバジルとか
クレージーソルトとかハーブが入った調味料も入れるよ。

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ふう、皆さん、大変ご無沙汰しておりました💦覚えてますか？？😅

お陰さまで、こちらにこれない間に色々と忙しく過ごしてきたのですが、心身ともに劇的に元気になりました。

みんなどうしているのかなと、ずーっと気になっていたんだけれど、元気になった私がレスするのも何だか悪いような気持ちで、なかなか来れませんでした。

元気になれたのも、長い間、ずーっとみんなに支えられたお陰です。
本当にどうもありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。

また、時々、節約レシピやおしゃれ関係のためになる話に参加させて貰えたら嬉しいです。

体調すぐれず苦しんでいる人、心から少しでも楽になれることを、私はいつも願っています。
お大事にしてね、無理しないように自分を大事にしてね。

• << 107 yaa,久しぶりだね。元気になったんだね！嬉しいよ。お仕事も順調かな？私も今は普通の生活が出来ていて順調だよ。きのうのフィギュア見てあまりの羽生結弦君の、すごい演技に感動がまだ続いてるよ。またこちらで良かったら、話しようねぇ。
• << 108 やぁー、久しぶり 良くなって良かったねっ わたしは相変わらず寝たきりだよぉ(^_^;) 何かして良くなったの？ 良かったら聞かせてねっ

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>> 105 yaaこんばんは、お久しぶりです。
元気になったなら、良かったです。
yaaが居ない間に私は、こちらの雑談を
して気分転換をする私がスレ主のスレと
ゼロがスレ主の悩みスレに色々考えた結果どちらにでも仲間は、参加可能な
こちらのスレは、雑談専用になったんだ
だから、またyaa遠慮無く遊びにきてね。でもyaaは、劇的に元気になって
良かったね。私も波は、あるけど
比較的ボチボチ忙しくしてるよ。
皆んなも最近は、落ち着いてきてる感じで、少し前よりスレの雰囲気が柔らかくなったよ。

• << 109 ふーたん、皆さん、こんばんは！ 久々の参加に関わらず暖かく迎えてくれて、ほんとにどうもありがとうございます🙏 皆さん、相変わらず優しいね。 また宜しくお願いします。 私もこの時期から、色々春先は環境が変わるから、不安やら期待やら複雑な気持ちに、体調も若干の波はあって、またしんどくなる日もあるんだけれど、昔のようには寝込まなくなれてます。 まあ、暇さえあれば横になったり、お昼寝したり、心身コントロールするように心がけてるよ。 音楽聞きながら散歩したり、ささやかな気分転換は大事だねー。 きりん、よくなった理由は、人生において、大事なものを優先順位つけられるようになったお陰かなー。 くだらないことに悩むエネルギーを使わなくなったからかな？ いろんなことあるうちに、いつの間にか精神的に強くなっていたというか、、。 やっぱり、カウンセリングがだいぶ効果ある気がしているよ😊 心の傷ととことん向き合ったのが良かったのかもしれないね。 ヌー、ありがとう！ 仕事は、順調かはなんとも言えないけど、それでもなんとかクビにはなってないから、働かせてもらえるうちは頑張りたいと思っているよ。 ヌーも変わらずに頑張ってるみたいだね。 仕事、社会は楽しいことばかりじゃないよね。 私はだいぶクールに割りきってるから、何か言われても結構スルーしちゃってるかなあ😅 羽生くんの演技は、今回は私は見てないんだけどまた、感動的だったんだね、見たかったなあ。 ふーたん、私も何だかんだ毎日雑用に追われていて、忙しいわあ💦 部屋が全く片付かないのがストレスだよ。 不要品は早く売りに行きたいんだけどね。 ふーたんに以前教えてもらったマジックソルトを買って、料理を今色々レシピ考えてるよ。 私も年齢的に、健康のためにヘルシーで、お手軽で美味しいものを作りたくて考え中だよ。 化粧も、肌に負担かけないために、最近ファンデーション使わなくなったよ。日焼け止めにフェイスパウダー、色づきリップでおしまいです、笑。 すっぴんだと、やはりシミやら顔色があまり良くないからね。 基礎のお手入れに力をいれようかなと思っているよ。

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>> 105 ふう、皆さん、大変ご無沙汰しておりました💦覚えてますか？？😅 お陰さまで、こちらにこれない間に色々と忙しく過ごしてきたのですが、心身と… yaa,久しぶりだね。元気になったんだね！嬉しいよ。お仕事も順調かな？私も今は普通の生活が出来ていて順調だよ。きのうのフィギュア見てあまりの羽生結弦君の、すごい演技に感動がまだ続いてるよ。またこちらで良かったら、話しようねぇ。

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>> 105 ふう、皆さん、大変ご無沙汰しておりました💦覚えてますか？？😅 お陰さまで、こちらにこれない間に色々と忙しく過ごしてきたのですが、心身と… やぁー、久しぶり

良くなって良かったねっ
わたしは相変わらず寝たきりだよぉ(^_^;)
何かして良くなったの？
良かったら聞かせてねっ

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>> 106 yaaこんばんは、お久しぶりです。 元気になったなら、良かったです。 yaaが居ない間に私は、こちらの雑談を して気分転換をする私がス… ふーたん、皆さん、こんばんは！

久々の参加に関わらず暖かく迎えてくれて、ほんとにどうもありがとうございます🙏
皆さん、相変わらず優しいね。
また宜しくお願いします。

私もこの時期から、色々春先は環境が変わるから、不安やら期待やら複雑な気持ちに、体調も若干の波はあって、またしんどくなる日もあるんだけれど、昔のようには寝込まなくなれてます。
まあ、暇さえあれば横になったり、お昼寝したり、心身コントロールするように心がけてるよ。
音楽聞きながら散歩したり、ささやかな気分転換は大事だねー。

きりん、よくなった理由は、人生において、大事なものを優先順位つけられるようになったお陰かなー。
くだらないことに悩むエネルギーを使わなくなったからかな？
いろんなことあるうちに、いつの間にか精神的に強くなっていたというか、、。
やっぱり、カウンセリングがだいぶ効果ある気がしているよ😊
心の傷ととことん向き合ったのが良かったのかもしれないね。

ヌー、ありがとう！
仕事は、順調かはなんとも言えないけど、それでもなんとかクビにはなってないから、働かせてもらえるうちは頑張りたいと思っているよ。
ヌーも変わらずに頑張ってるみたいだね。
仕事、社会は楽しいことばかりじゃないよね。
私はだいぶクールに割りきってるから、何か言われても結構スルーしちゃってるかなあ😅
羽生くんの演技は、今回は私は見てないんだけどまた、感動的だったんだね、見たかったなあ。

ふーたん、私も何だかんだ毎日雑用に追われていて、忙しいわあ💦
部屋が全く片付かないのがストレスだよ。
不要品は早く売りに行きたいんだけどね。

ふーたんに以前教えてもらったマジックソルトを買って、料理を今色々レシピ考えてるよ。
私も年齢的に、健康のためにヘルシーで、お手軽で美味しいものを作りたくて考え中だよ。

化粧も、肌に負担かけないために、最近ファンデーション使わなくなったよ。日焼け止めにフェイスパウダー、色づきリップでおしまいです、笑。
すっぴんだと、やはりシミやら顔色があまり良くないからね。
基礎のお手入れに力をいれようかなと思っているよ。

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みんな、こんにちは

みんな、ダイエットがんばってる？
わたしは全然ダメ、食べちゃう💦
1年で14キロ増えたからもう大変
着れる服がないよぉ〜😅
誰か一緒にダイエット頑張らない？

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>> 110 きりん皆んなこんばんは、
私もみどりもダイエット頑張ってるよ。
ウォーキング具合の良い時にしたり
なるだけカロリーや糖質 脂質が少ない
食べ物 飲み物を選んだり ヨーグルトお昼代わりに食べて腸内環境整えてるよ。
ダイエット気長に頑張ろう。

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>> 111 私もダイエットしてるよ。エクササイズビデオ週に何回か踊るようにしてるよ。朝はミックスジュース作って飲んでるよ。支えあって頑張ろう～

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>> 112 ヌーは、自分でミックスジュース作ってるんだね。ヌーダイエット
一緒にしょうね。

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私も太って、少しずつ痩せたり、また戻ったりしてるよ
でも今でも病気になる前より10キロ以上、増えてるよ
みんな、頑張ろうね

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みんなダイエット頑張ってる？私はなかなか減らないよ。食べてるからだけど。

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>> 115 皆んなダイエットは、一進一退で
中々同じく痩せるのは、難しいよね。

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みんな、こんにちは
ダイエット、なかなか上手くいってないよ 昨日もスーパーで激安の揚げ物買っちゃった サラダも特売で100円ぐらいで大きなサイズ売ってから、買ったよ
薄着になる前に少しでも、体重落としたいよ

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>> 117 みどり、激安の揚げ物は買いだったよ。食べる量気を付けたら大丈夫だよ。私は１キロ減らしてから停滞してるよ。

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>> 118 ヌー みどりおはよう。少し体重減ったら、油断して甘い物やラーメン食べたりして、油断しちゃうよね(o_o)

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>> 119 ふう、私も同じだよ。どうしてもラーメンと甘いものが欲しくなるんだよね。他のことして気を紛らわせなきゃダヨ。

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みんな、うちは旦那が甘い物やらーめん好きだから、困るよ
甘い物は私は食べないけど、ラーメン屋さんは、私も注文しないといけないから、体重増加だよ
とりあえず、1キロ減らさなきゃ

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>> 121 みどり、うちは休みになると、ラ～メン屋さんに行っちゃうよ。しばらくは家で食べようかな。節約にもなるし。

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ヌー、うちも近くに美味しいラーメン屋さんあるから、旦那すぐ行きたがるよ 困るよ 失笑

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ふーたん、大変ご無沙汰してしまいごめんね、申し訳ないです💦
お元気ですか？お変わりないですか？

最近、ロクシタンから夏のミント系のシャンプーが出てるみたいで、お給料出たら買いに行こうと思ってるよ😄
スカッとしたい気分だよ。

あと、キャンメイクの新しいアイシャドウが気になっていて、買う予定だよ👍ラメラメのやつなんだけどね。

オルビスの毛穴ジェルも気になっていて、狙ってます😁

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>> 124 yaa久しぶり 元気にやってるみたいで
良かったよ。私も今は、中々寝れないだけで、心は、普通に穏やかな日々だよ😊
結構ダラダラ手抜き主婦だけど、それなりに充実した日々を過ごしてるよ。
yaaもロクシタン好きなんだか。💗
私も好きでバーベナのシャワージェルとボディーローションのミニセットや季節ごとのハンドクリームや石鹸とか買ったらしてるよ。^_^キャンメークのは、クリームシャドー買うのかな？それとも三色バレットタイプを買うのかな？私は、どちらもピンク系を欲しくて買ったよ。
キャンメークのアイシャドー可愛いよね😍これからもこんなコスメの話とか
気分転換にしにきてね。😊

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みんな、おはよう
朝3時間ぐらい、眠れたよ
身体、楽になったよ
ふーたん、改めてよろしくね

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>> 126 みどり改めてよろしくね。
私も昨夜は、少し寝れたよ。
寝不足だと倦怠感が酷くなるから、嫌だよね。😅暫くスイミングリズムが悪くて、細切れ睡眠か続いて倦怠感が酷いから、暫く向こうをお休みして 自レスだけでぼちぼち行こうと思うよ。日常の雑談は、引き続きこっちで皆んなと話すよ。
今日は、３時から通院だよ。暑過ぎて着る物に迷うよね。みどりは、外出する時は、日焼け止めやメイクは、してるかな？ジェル状の日焼け止め便利だよ。
顔は、UV化粧下地とUVリップ付けてるよ。50の恵みカラートリートメントお風呂の10分くらい前に塗れば良いから、便利だよ。お風呂の中で待つタイプは、待ち時間が苦痛だから、無理だけどこれなら、入る少し前に白髪の気になるところに塗ってお風呂で普通に洗い流してシャンプーするだけだよ。😊

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ふーたん、私は出かける時、普段はスッピンだよ つい、めんどくさくてね 昼間、一時間くらい眠れたよ 随分、楽になったよ
50の恵み良さそうだね
今日は暑いね お茶ばかり飲んでるよ
飲み過ぎにも注意だよね

• << 131 皆んなこんばんは みどりお昼寝できて良かったね。 昼間に外に出る時は、透明のUV乳液だけでも塗ると紫外線によるお肌の老化や シミシワを防げるよ。ファミマに売ってる無印のUV乳液手軽でお肌に優しくて 良いよ。暑いから、ぼちぼち行こうね。

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こんばんわ、皆。
晩御飯はカレーの準備しているよ。

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>> 129 ゼロ、カレー美味しそうだね。
みどり、飲みすぎ私も気をつけないとだよ。麦茶と緑茶を作り置きしてるよ。梅ジュースがもうすぐできるよ。
ふう、睡眠取れないなら、日中ゆっくりしてすごしてね。
私はきょうゆでたトウモロコシが甘くて美味しかったよ。

• << 134 ヌー ありがとう。 茹でトウモロコシ美味しそうだね。 うちは、流水素麺にしたよ。

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>> 128 ふーたん、私は出かける時、普段はスッピンだよ つい、めんどくさくてね 昼間、一時間くらい眠れたよ 随分、楽になったよ 50の恵み良… 皆んなこんばんは
みどりお昼寝できて良かったね。
昼間に外に出る時は、透明のUV乳液だけでも塗ると紫外線によるお肌の老化や
シミシワを防げるよ。ファミマに売ってる無印のUV乳液手軽でお肌に優しくて
良いよ。暑いから、ぼちぼち行こうね。

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ＵＶのカットのは肌にはどうなの？俺は日焼けで熱が体内にこもるよ、ＵＶカットのは使った事がないよ、昔海に行って日焼けで夜暑くて数日大変だったよ。
ヌー、久しぶりのカレー美味しかったけど１食で食べ切ったよ、食が戻って来て体重も増えつつあるよ。
皆はカレーの隠し味に擦りリンゴ入れたりする？

• << 135 私は、紫外線にお肌が弱いから、 UV乳液やUVジェルを半袖の季節は、顔、首、腕とかに付けてるよ。 日に焼けて赤くなったりするのを 防げるからね。今は、ユニクロやしまむらにUVの服も売ってるよ。 春や秋は、薄いUVパーカーも着たりして、顔にもUVクリーム塗ってるよ。UVジェルやUV乳液が少量でも 伸びるし長持ちするから、便利だよ。余り日差しのきつい日は、レースのカーディガン着たりもするよ。

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皆んなこんばんは、ゼロ
カレー美味しそうだね。
お米は、1度に何合食べたのかな？
昔は、擦りリンゴや牛乳入れたりしてたけど、今は、野菜沢山と豚こま肉と
カレールーしか入れないよ。
余裕のある時は、レストランカレーの
ルー使ったりするけど、金欠だと安売りのだよヽ(´o｀；夏は、煮物は、余りしないよ。キッチンがサウナみたいに暑いからね。

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>> 130 ゼロ、カレー美味しそうだね。 みどり、飲みすぎ私も気をつけないとだよ。麦茶と緑茶を作り置きしてるよ。梅ジュースがもうすぐできるよ。 ふう… ヌー ありがとう。
茹でトウモロコシ美味しそうだね。
うちは、流水素麺にしたよ。

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>> 132 ＵＶのカットのは肌にはどうなの？俺は日焼けで熱が体内にこもるよ、ＵＶカットのは使った事がないよ、昔海に行って日焼けで夜暑くて数日大変だったよ… 私は、紫外線にお肌が弱いから、
UV乳液やUVジェルを半袖の季節は、顔、首、腕とかに付けてるよ。
日に焼けて赤くなったりするのを
防げるからね。今は、ユニクロやしまむらにUVの服も売ってるよ。
春や秋は、薄いUVパーカーも着たりして、顔にもUVクリーム塗ってるよ。UVジェルやUV乳液が少量でも
伸びるし長持ちするから、便利だよ。余り日差しのきつい日は、レースのカーディガン着たりもするよ。

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うん、ご飯は４合だよ、鍋一杯に作ってその日食べるよ、仕事でカロリー消費が激しいから満腹感味わうのにそれぐらい食べるよ、たまにチキンにしたりしているけど、夜中に腹の虫が鳴らないようにする努力しているけど、スーパーカップやアイスクリーム食べていたりして朝起きてビックリする事があるよ。

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>> 136 ゼロ ご飯1度に 4合も食べたの？
そんなに食べたら、苦しくなったりしないかな？うちは、1日に3合しか
家族3人だけど、炊かないよ💦
お腹空いたら、無意識に寝てる時とかに
食べちゃうんだね。

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俺も肌弱いから日焼けしたら困るよ。
長袖でもダメな時にはダメだよ。
汗だくになるからＵＶの塗ろうと思うけど悩みよ。
皆はどんなの使っているの？

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>> 138 アレルギーテストしてるのや
子供用 敏感肌用や無印のUV乳液も使いやすいよ。ドラックストアでお肌の弱い人は、子供用買うのが1番安くて
いっぱい入ってるかも？だよ。

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こんにちは、皆。
うん、無意識に夜中ガッツリ食べてしまうんだ、スーパーカップラーメンや御飯レンジで炊いてアイスクリーム２個食べて朝起きてビックリするよ。

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こんばんわ、皆。
ＵＶでアレルギーチェックできるんだ、俺はそういうのはした事がないよ、病院でするの？
今日は１日中眠気がすごかったよ。

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>> 141 皆んなこんにちは、
ゼロ アレルギーテスト済みの
UVクリームUVジェル UV乳液が市販で
ドラックストアとかに売ってるんだよ。^_^

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皆んなは、お昼何食べたかな？

• << 145 私はキムチ鍋食べたよ。夜はオムレツだよ

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俺は御飯と味噌汁食べたよ。

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>> 143 皆んなは、お昼何食べたかな？ 私はキムチ鍋食べたよ。夜はオムレツだよ

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私はとろろそば食べたよ 夜はウィンナーとコープのかつ丼だよ

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みんな、こんにちは
久しぶり

今、ダイエット頑張ってるよぉ〜
1日1食
運動はできないから無し😅
3キロ落ちたけどまだまだ後10キロは落とさないと元に戻らない💦
頑張るねぇ💪

みんなもダイエットしてるんだよね？
どんなのが効くかなぁ？？
良かったら教えてね〜〜😊

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みんな、こんにちは

きりん、私もダイエット頑張ってるよ 私は腹筋してるよ 痩せたけど、まだまだだよ 私もあと10キロぐらい痩せたいな 少しずつ頑張るよ
今日は振り込みやドラッグストアとか行ってきたよ お昼はカレーうどんを作ったよ

• << 151 みどり、腹筋してるなんて偉いね^ ^ お腹周りが特に太いから腹筋とかしなきゃなんだけどなかなか(^^;; みんな、がんばろーね

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>> 148 みどり、お疲れさまでした。私は食事制限なるべくしてるよ。
最近家も仕事もバタバタすることが多くて疲れたよ。なるべくゆっくりするようにしてるよ。

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こんばんわ、皆。
皆、ダイエット頑張っているんだねぇ、でも１ヶ月に今の体重より５％以上落とすと拒食症になり強制入院の絶食の点滴だけの生活になるから皆注意だよ、俺も５％以上落として苦痛の毎日だったよ。

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