あなたの習慣はなんですか?
習慣とは、
ある事が繰り返し行われた結果、その事がしきたりになること。しきたり。ならわし。 「早起きの―」
あなたの習慣としてることはなんですか?
なぜそれを習慣にしたのですか?
うまくいってますか?
教えて下さい!
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数年前はパートから帰ってきてから掃除しようと思ってたのですが、
疲れて帰宅すると
何もする気が起きない事に気付いたので(笑)
朝起きてから掃除、洗濯、晩ご飯の下ごしらえ、家事の殆どを済ませてからパートに出るようになりました。
朝、殆ど済ませておくと、
パートでない日も午後はゆっくり過ごせたり、
パートから帰宅しても部屋がキレイなのでイライラする事がなくなり、晩ご飯の支度も短時間で済むようになりました。
余談ですが何かで読みましたが掃除やダイエットの運動等、
最初は大変だと思う事も
3週間続けると習慣化され、
今度は大変だと思わなくなったり、しないと気が済まなくなるそうですよ。
- << 7 先にやっておく!、ってことですね! 続けられるような習慣て中々なくて。。 作るものだとしたら、 それをやらないとなんか違うってなるんでしょうか。。 共働きのご家庭大変ですね、!汗 最初は 積み重ねてみて ” だろうけど、ものになればいいな。。
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