つまようじ使いますか?
40代に入り、食べ物を食べると歯と歯茎の間に食骸が残りやすくなりました。
つまようじを使う様になったんですが、他の40代の方どうですか?
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歯医者に行って歯石取りしてもらうと、少しは歯茎の状態が良くなって、食べカスの詰まりも減りますよ
多分歯肉炎の兆候があると思います
普段から歯磨きと歯間掃除をマメにして、年に1〜2回歯医者で検診とメンテナンスをすると、歯と歯茎の状態はかなり良くなります
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