食べるのがつまらない

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名無し（ ♀ ）
2016/08/25 23:27(更新日時)

先月から一人暮らし始めました。
家事は好きだし苦ではありません。
むしろ実家にいた時より、自分のペースでできるし洗濯物も少ないし快適！
自分の時間を邪魔されないし、精神的にも体力的にも楽になった気がします。

でも、食事だけがどうもうまくいきません。
毎日自炊していますが
節約のために同じような食材を使ってるせいか？
肉や魚が充分に摂れていないのか？
毎日毎食、1人で食べているせいなのか？
どうしても満たされないのです。
だけど実家の時も、親が料理好きじゃなかったので昔から月に1〜2回、豪華な夕飯(一般家庭の普通の食事？)が出るくらいで、あとは質素な食事
中学生頃から帰宅時間も合わないため、各々で適当に作って1人で食べることが大半でした。
味噌汁とご飯があれば満足でした。

しかし一人暮らし始めてから、
作っている時は楽しいけれど食べてる最中は、なんだか味気ない・・・
食べたあとも、なーんか満たされない・・・
少しすると、あーお腹減ったなーでも別に食べたいものもないなー
毎日これのループです。
市販のものやお菓子など好きなものを好きなだけ食べても同じです。
食べることが好きで楽しみだったのでつまらなくなってしまいました。

一人暮らしで同じような人いませんか？
どうしたら満たされるでしょう・・・