明日へ…

>> 50 こんにちは

今日は午前だけ仕事して帰ってきたよ。

歩くたび、呼吸の乱れで過呼吸になり、
話をしては、呼吸の乱れで過呼吸になり。

頓服が効いて、ようやく落ち着いてから
帰ってきたよ。

先日、ココさんに聞いてもらいたいお話がある、って言ったと思う。

内容が長くて、ちょっと力が湧かないから、早くレスしたいのに、なかなか出来なくて。

それからね、ごめんね。
私ってリアルでもそうなんだけど、気を許した相手と話す時、つい気持ちがゆるんで、ハイテンションになって、その結果、
会話のキャッチボールになってなくて、
スルーしてたり、話がかみ合わなかったり、
文章を無視したようになってしまっていたり、

雑なレスをしたつもりじゃないの、つい、甘えが出てしまった。


ココさんが心のこもった丁寧なレスを送って
くれてるのに、
自分、自分で、主張ばかりで、
地に足がついてない感じだった。
興奮しちゃってた。
ココさんがスレ立ててくれたから、
嬉しくてハイテンションな状態だった……


ごめんね、ごめんなさいm(__)m

マイ

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>> 51 マイさん お帰り～(*^-')b
調子悪いのに お仕事してきたの スゴい‼

私も春風邪？

花粉症と区別できないのが困る(^-^;)

私もこんなだよ。マイさんのレスに的確に応えられてない…

私はマイさんとお話しできるのが嬉しいから👍

マイさんの体調が良くなったら お話し聞きた～い。
マイさん自分の事ばっかりじゃないよ。

私の事考えてくれてるの、ポカポカ伝わってくるの
(*^o^)／＼(^-^*)

マイさんが私の元気の源🎶
私 のめり込む質だから、負担になってたら言ってねm(__)m

マイさんが言う通り春はシンドイね～

もう一回 桜 咲いてくれないかなぁ(笑)

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>> 52 ココさん、ありがとう。
私もココさんと話せて嬉しいよ。
的を得て無いレス、しちゃうかもしれないから、今のうちに謝まっておくね。m(__)m

今、ミュージックステーション観てたの！
今日はスピッツが三年ぶりの新曲、歌ってくれたの‼️‼️‼️
最初歌い出し、とちったけど、
ドンマイ🎤🎵

ライブに行ったことはないけど
すごい好き〜⊂((・x・))⊃

マイ……🎵 ルンルン⭐️

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>> 53 私 巨人戦見ながらウトウト😒💤💤

オッサンみたいです(笑)
マイさん スピッツが好きなんだ🎶

歌は元気になるよね。

心配機能上がるし、有酸素運動だから免疫も⤴⤴⤴
暖かくなって気温差やお天気が目まぐるしく変化しなければいいね👍

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今日は身体が軽～い(^^)/
エアポケット脱出≡3≡3
溜まってた事 片付けています。

歌を唄いながら🎶

元気出てきた～👍⤴⤴

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>> 55 良かった＼(^o^)／

調子がいいと、悪かった時のこと、わすれるよね？私はそうなんだ。
過呼吸気味な毎日なのに、一日でも呼吸が楽な日があると、すっかり忘れて
あ〜楽だなぁ！
っていう感じだよ。

ココさん、何を歌っていたの🎶
歌、好きなのかな。
一緒にカラオケ行ったら、お互い、どんな歌、えらぶだろうね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

明日は私の調子が良かったら
出かける予定。
たぶん、おかあさまも。
とっても優しくて、本当に良くしてもらってばかりで、本当に感謝してるんだ。

でもね、私にしか当てはまらない、と思うけど、
適度な距離と、過剰な期待をしないこと、
これが上手くいく秘訣かな。私にとっては。

スーパー銭湯にも何回も行ってる仲なんだから、リラックスしてもいいくらい、仲良しなんだけど、
何だろう、この気持ち。どんな言葉が当てはまるかな。
そうそう、期待され期待に応えられない時も多くて、体調不良でね。

病気に関しても、理解してもらってるし、
何の不満もないのだけど、

例えば、急に私の具合が悪くなって、楽しみにしていた予定が中止になってしまう時、
もちろん心配してくれる。けど、たまに、本当にたまに、予定が中止になってがっかりしてるように見える時があって。
人間だから、誰だって何時でも神さまでは
いられない、時にはがっかりもすると思う。

だけど、私にはプレッシャーになっている。
最近、過呼吸が多いからかな。


悪いと思って、私は留守番する、って言っても夫は、また今度にしよう( ^ ^ )って言うから、わたし次第、っていう、ところが、たまには面白くない、と言うかがっかりさせてしまう。
すごい周りに迷惑かけてる。

周りも疲れる
自分も疲れる
世の中の人も疲れてる、人もいる。


明日、どんな１日になったか話しにくるね！

マイ

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>> 56 うん 忘れた(笑)まるで別人⤴⤴⤴
マイさん ありがとう(
(*^ー^)ノ♪

マイさん優しいし賢い👍
お姑さんと上手く付き合えるお嫁さんって中々いないと思うよ。

マイさんの人柄が大きいんだと思う。お姑さんが優しくしたくなるし、お出かけしたくなるんだ。

お嫁さんと出かけられなくて残念って もう娘になってるよ(*^o^)／＼(^-^*)
ご主人も優しいよね。
マイさんを第一に考えてくれてる👍

私もそういう優しい人見つける (o^－^o)

『アニー』をみてからTomorrow🎵ばっかり～

サビしか知らないから ずっとTomorrow🎵明日は幸せ～🎶寂しくて辛くても～寝て明日になれば幸せ～🎶Tomorrow🎵
の繰り返し(笑)

元気でるよd=(^o^)=b

元気がでる歌 好きだなぁ。でも一曲丸々歌えない。
マイさん 一緒に歌おうね q(^-^q)(p^-^)p

思い浮かべただけで楽しいo(*⌒O⌒)ｂ
カラオケ♀_(`O`)♪を想像してガンバる(o^-')b

お姑さんとの付き合い方もその通りでも マイさんみたいに実践するの難しい。
適度な距離感と期待しすぎないは大事な事だと思う‼
大人の対応‼

大切な教えにしますm(__)m
明日 楽しんで来てね(^-^)/

私もマイさんと一緒にTomorrow🎵歌ってるイメージで片付けガンバる(*^-')b

• << 59 ココさん、大きな優しい目で解釈してくれてありがとう。 現状を話してみるね。 やっぱり嫁と娘は違う（；゜０゜）と思うよ、ココさんも、きっと>_<これを読んだら思うかも>_< 例えば、電話での事なのだけど、 私の声を聞くと元気になる、とか、少しの間、電話でき無かったりすると、 私の声を聞かないと元気でない、とか、どうなっちゃったんだろう、って心配になる、っていうの。 電話だけでも、声を聞かせてね、って言うの。 そんなに言うなら、たまにはかけてくれてもいいじゃない？娘だったら、心配でかけると思う。 けど、自分からは絶対にかけてこない。 嫁がご機嫌伺いの連絡を入れるのが当たり前、と思ってる。 それからね、定期的に通院している病院も、 もうめんどくさいから、 日程、決まったら、連絡ください。送迎します。と言ってあるのに、 そろそろ病院に行きますか？ってこちらが お伺いを立てないと、絶対電話こない。 私からきけば、頼まれる。 こういうのも、本当の娘だったら、さっさと自分から頼むと思うよ。 これがうちの現状だよ（≧∇≦） マイ……トホホ(´･_･`)

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もしや、このスレ仲間スレだったのかしら💧💧💧


ごめんなさいね🙇💦

• << 60 そんなことないですよ！ ６さんはココさんとお話したいかなあ、と遠慮していただけですよ！
• << 62 ６さん ごめんなさい m(__)m 糖尿等 お話しなさりたい事があったら いつでもどうぞ (^^)/ マイさん とってもいい方ですから(^_^)v

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>> 57 うん 忘れた(笑)まるで別人⤴⤴⤴ マイさん ありがとう( (*^ー^)ノ♪ マイさん優しいし賢い👍 お姑さんと上手く付き合… ココさん、大きな優しい目で解釈してくれてありがとう。

現状を話してみるね。
やっぱり嫁と娘は違う（；゜０゜）と思うよ、ココさんも、きっと>_<これを読んだら思うかも>_<


例えば、電話での事なのだけど、
私の声を聞くと元気になる、とか、少しの間、電話でき無かったりすると、
私の声を聞かないと元気でない、とか、どうなっちゃったんだろう、って心配になる、っていうの。
電話だけでも、声を聞かせてね、って言うの。
そんなに言うなら、たまにはかけてくれてもいいじゃない？娘だったら、心配でかけると思う。
けど、自分からは絶対にかけてこない。
嫁がご機嫌伺いの連絡を入れるのが当たり前、と思ってる。

それからね、定期的に通院している病院も、
もうめんどくさいから、
日程、決まったら、連絡ください。送迎します。と言ってあるのに、
そろそろ病院に行きますか？ってこちらが
お伺いを立てないと、絶対電話こない。
私からきけば、頼まれる。

こういうのも、本当の娘だったら、さっさと自分から頼むと思うよ。


これがうちの現状だよ（≧∇≦）


マイ……トホホ(´･_･`)

• << 64 そっか～やっぱり娘とは違うね。 でも、お母様も適度な距離を保てる方なんだと思った(*^-') 仲良し嫁姑でも しょっちゅう電話架けてこられたら…用件だけで済めばいいけど そうはいかないでしょ_(._.)_ それで悩んでるお嫁さん多いんじゃないかな。 マイさんの声を聞くと元気が出るって スッゴく解るよ。 でも お姑さんが言ってくれるの珍しいと思うのは、私の偏見？ マイさんが良くしてるからだと思う。これ 間違いなし‼ 病院の送迎 大変だもん。 遠慮もあるかなぁ？ 無遠慮にこの日だから、お願いね!!が続いたら…ぞっとしない？ 適度な距離が大切って具体的に解ってきた。 お嫁さんとして可愛がられてるし頼りにもされてる。 でも甘えすぎない関係。上手くいく秘訣なんだね。 いいなぁ～と思うの私だけじゃないと思う(⌒0⌒)／~

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>> 58 もしや、このスレ仲間スレだったのかしら💧💧💧 ごめんなさいね🙇💦 そんなことないですよ！

６さんはココさんとお話したいかなあ、と遠慮していただけですよ！

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あ、そうなんですか❗


ありがとうございます😃


最近は、間食を控えております🍩

• << 65 間食控えられてるのスゴいです(^-^)v 蓄積だと思うんです。 私もガン宣告の半年前の健康診断では何も引っ掛からなかったんです。 メンタルはヘタレですが… 要心してし過ぎる事はないです。 私みたいになって悔やんでも… 今は健康になる事だけ考えてますヽ(・∀・)ノ

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>> 58 もしや、このスレ仲間スレだったのかしら💧💧💧 ごめんなさいね🙇💦 ６さん ごめんなさい
m(__)m

糖尿等 お話しなさりたい事があったら いつでもどうぞ (^^)/

マイさん とってもいい方ですから(^_^)v

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>> 62 ココさんも、マイさんも良い人ですね😃

ありがたいです✨✨


糖尿は、母は糖尿ではないですが、このまま自制しないと、ヤバイです！多分💧


私は、今のところ健康優良児です！


お二人には、申し訳ない💧

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>> 59 ココさん、大きな優しい目で解釈してくれてありがとう。 現状を話してみるね。 やっぱり嫁と娘は違う（；゜０゜）と思うよ、ココさんも、き… そっか～やっぱり娘とは違うね。

でも、お母様も適度な距離を保てる方なんだと思った(*^-')
仲良し嫁姑でも しょっちゅう電話架けてこられたら…用件だけで済めばいいけど そうはいかないでしょ_(._.)_

それで悩んでるお嫁さん多いんじゃないかな。

マイさんの声を聞くと元気が出るって スッゴく解るよ。
でも お姑さんが言ってくれるの珍しいと思うのは、私の偏見？

マイさんが良くしてるからだと思う。これ 間違いなし‼

病院の送迎 大変だもん。
遠慮もあるかなぁ？
無遠慮にこの日だから、お願いね!!が続いたら…ぞっとしない？

適度な距離が大切って具体的に解ってきた。

お嫁さんとして可愛がられてるし頼りにもされてる。
でも甘えすぎない関係。上手くいく秘訣なんだね。
いいなぁ～と思うの私だけじゃないと思う(⌒0⌒)／~

• << 68 ココさん、ありがとうm(__)m レス読ませてもらった瞬間、頭をハンマーで ガーン>_<と打たれたような衝撃がはしったよ。 もちろん、良い意味で。 そのあと、今度は深くうなずいちゃった。 本当にその通り、だと本当に思った。 気付かせてくれて、ありがとう。 私、つくづく思った。私って何てひねくれているんだろう。 物事、素直に解釈出来ないんだろう。 すごく為になった。 ありがとう、ココさん！ 腕のところ、痛む？痛みからかゆみに なってきたんだよね？ それは治っているね。 良かった。 なんだか、疲れたのにテンションが戻らなくて、いつもの眠剤が効いてこない(･_･; この後、読書して眠気を待つよ🌠

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>> 61 あ、そうなんですか❗ ありがとうございます😃 最近は、間食を控えております🍩 間食控えられてるのスゴいです(^-^)v

蓄積だと思うんです。

私もガン宣告の半年前の健康診断では何も引っ掛からなかったんです。

メンタルはヘタレですが…
要心してし過ぎる事はないです。

私みたいになって悔やんでも…

今は健康になる事だけ考えてますヽ(・∀・)ノ

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ココさん、６さん、こんばんは(^-^)

今日一日、とても充実した時間をすごせました。

ですが、やっぱり体力なくて、バテバテです


取り急ぎ、ご報告を。m(__)m

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>> 66 マイさん 良かったね
ヽ(・∀・)ノ

私 明日 病院…

首のつけ根に脂肪腫ができてて 皮膚科に行かされるかな？

明日の予約以外に…

仕方ないよね(￣0￣)/

マイさん おやすみなさい ゆっくり寝ようね。
😌🌃💤

• << 69 あれ、レスが同時だった、 皮膚科に行くんだね。 歯科もそうだけど、皮膚科も人気があるところ、ってあるよね、それで皆んなが行くから、混んでたりするよね、 気をつけて出掛けてね。

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>> 64 そっか～やっぱり娘とは違うね。 でも、お母様も適度な距離を保てる方なんだと思った(*^-') 仲良し嫁姑でも しょっちゅ… ココさん、ありがとうm(__)m

レス読ませてもらった瞬間、頭をハンマーで
ガーン>_<と打たれたような衝撃がはしったよ。

もちろん、良い意味で。
そのあと、今度は深くうなずいちゃった。

本当にその通り、だと本当に思った。
気付かせてくれて、ありがとう。

私、つくづく思った。私って何てひねくれているんだろう。
物事、素直に解釈出来ないんだろう。

すごく為になった。

ありがとう、ココさん！

腕のところ、痛む？痛みからかゆみに
なってきたんだよね？
それは治っているね。
良かった。

なんだか、疲れたのにテンションが戻らなくて、いつもの眠剤が効いてこない(･_･;

この後、読書して眠気を待つよ🌠

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>> 67 マイさん 良かったね ヽ(・∀・)ノ 私 明日 病院… 首のつけ根に脂肪腫ができてて 皮膚科に行かされるかな？ 明… あれ、レスが同時だった、

皮膚科に行くんだね。

歯科もそうだけど、皮膚科も人気があるところ、ってあるよね、それで皆んなが行くから、混んでたりするよね、

気をつけて出掛けてね。

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マイさん 充実した休日で楽しい記憶が増えるのは、素敵な事だよね。

楽しいメモリーで辛いメモリーを押し出しちゃおう🎶
『サウダージ』ってボルトガル語で辛い想いなんだって。
ポルノグラフティ。
今日 そればっかり頭の中グールグル🌀

不幸は実感で幸せは観念だと美輪明宏がTVで…だから辛い記憶が強く残っちゃうのね。

幸せを実感できた記憶を強く残していけば毎日が変わると思うの。

私 やってみるね(^-^)/

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>> 70 ココさん、今日は疲れなかった？
大丈夫かな。


真剣な時ほど、
気持ちが前向きになれるんじゃないか、と思う。
以前の私だったら、絶望のどん底っていう気持ちになってしまっていた、と思う。
自分に甘い。

でも、少し私、おかしくなってきた。
明日、受診日じゃないのに、無理に予約入れてもらったの。

本当に厄介な気分障害で。


今もソワソワ、焦りみたいな、
いつもの体調不良。
時々、忘れた頃に大きな波をかぶる。

テンションが上がってこなくて、
あ〜
ごめんね。

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>> 71 大丈夫❗大丈夫‼

私 思うんだけど、お医者の診断を受けて、ガンだったり適応障害だったりするの。
未受診、未診断で病名が付いてない人…結構いるんじゃないかと。

病名がない＝健康ではないでしょ。

でも 病名が告げられると 有無もなく病人なのね。
うまく伝えられないけど…
何かで見たんだけど、～がやめられない(お酒、タバコ、ギャンブル、ゲーム)なら依存症と言われても解るけど。

TV試聴、読書(活字依存症)甘いもの等 日常的な事柄まで依存症にするのね。
そして１つでも依存症が有れば発達障害。

世の中 病人だらけ、障害だらけになるでしょ？

逆に言えば、それだけの違いしか無いんじゃないの？って思う。

お医者は健康になるよう助けてくれるけど…全知全能の存在じゃない‼

ガンはガンだけど、適応障害は…あの時はそうだったのねって感じ。

自分だけで解った言い方で解りずらくてごめんね＼(__)

何か理不尽で不公平な感じがするの…私だけ？

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解り易い例を思い出した。
司法判断で話しは違ってくるかもだけど…

子供の同級生の妹を園庭から連れ出して殺して実家の庭に埋めた母親に…

幼稚園のママ友と上手く人間関係が築けない…協調性の欠如。

これは仕方ないとして

新聞を読まない…社会性の欠如。

この２つ合わせて人格障害。
人格障害は精神障害ではないので責任能力有り。

何か滅茶苦茶、無理矢理でしょ？

これが法廷でまかり通るのが恐ろしいぐらい解らない!!

怖い((((；゜Д゜)))

解りにくい例だったね。
ごめんなさいm(__)m

結局 こんな判断基準が採用されてるの。

いい加減でしょ。こんなものなのかなぁ～と思うよ。

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>> 73 うん、ココさんの言ってくれた事、
その通りと思う。
実際、親友にも
「誰にだってだるい時、やる気の湧かない時、眠れない時、不安な時、あるよ。いちいち言ってたら、日本人全員、うつ病になっちゃうよ。」って言われた事があって、
その時も、本当にその通りだね、何でも簡単に病名つくから。って話した事があった。


説明がつかないけど、そのどれにも当てはまり、どれもピンとこない。本音は。
だから、苦しい。
甘いかな。
少し休むねm(__)m


ココさん、ありがとう！

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>> 74 変な話ししてごめんね
m(__)m

明日 病院だよね。

おやすみなさい😌🌃💤

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>> 75 こんにちは

心配かけてしまってごめんねm(__)m

ココさんを見習わなくちゃ、と心から思うよ。本当に。
私は甘い。よく分かってる。
こんな私を心配してもらって
有り難いし申し訳ないし……

とにかくストレスを溜めては良く無いね。
ストレスって目には見えないけど。

ココさんは「誠実」の塊。
真摯に向き合ってくれるし、
ココさん自身も病気を抱えても
そのつらさを言わない。その分、私はココさんの凄さを感じる。

ココさん、以前、kさんに
「いつもピュアな気持ちを保てるのは
どうしてか」というような質問をしていたのを思い出した。

同じ質問を私がココさんにしたいくらいだよ。

私も頑張るよ！

ココさん、ありがとう。

ストレスやっつけようね！

(^o^)

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>> 76 マイさんだけだ～そんな風に言ってくれるのm(__)m
私はマイさん見習いたいと思ってるよ。

柔らかい心が人を惹き付ける。
でもさ柔らかい心に突き刺さすセトモノがあったら…
爆発していいんだよね～
爆発した事で落ち込んで、それを引きずったりするんだけど…(;_;)

何言われても平気!!
落ち込んでいる時間が勿体無いって人が【心が強い】のかなぁ？

ストレスを溜めない事が、セルフコントロールできる人。
イヤな事…速攻で忘れられる人!!

考えても仕方ない事は忘れる❗
これが、メンタルをフラットに保つ秘訣？

ちょっと冷たくて…人間らしさ感じない。

なんて言ってる私が未熟なんだ～(-_-;)

なんか訳解んない事ばかりでごめんなさいm(__)m

調子が良くてガンバリすぎると反動で具合悪くなる😅
昨日 お腹痛い…食べ過ぎたんだと思ってたら、気持ち悪くなって吐いた(--;)
病気を忘れるなーって言われた気がした⚠

摂生って難しい(o・・o)/~
こういう自分と向き合って生きていくんだ(笑)

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>> 77 ココさん、おはよ〜

m(__)m

なかなか、気持ちに近ずけなくて、
ごめんね。
的を得て無い事ばかり、言ってるね。私。

ココさんには、いつも励ましてもらっているのに……


ごめんね、
ありがとうm(__)m

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>> 78 マイさん～🎶

励ましてもらってるの私。
気持ちに近付けなくて訳解らない事言ってるのも私。
ごめんなさいm(__)mを言わなきゃいけないのも私。
お互いに体調が良くないと…(;_;)

疲れていると余計だよね。疲れているだけなんだよ。
それだけなんだ(*^-')b

深く考えないようにしてるの。

無理はしないって…無理しないと生きられない世の中だもん。

自分に無理しないようにしようね。

身体は正直だから(-_-;)
私 調子は相変わらずだけど…光が射して来た感じがするの🎶

歌です(*μ_μ)♪

ちゃんとできていた？頃の自分をイメージできたの。
マイさんの励ましがあったからです‼

音楽療法 恐るべし👍

マイさん 音大出身だったね。

音楽の力ってすご～いよ

(*^▽^)/★*☆♪

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>> 79 ココさん、体調崩してない？吐いたりがあるんだよね。大丈夫？

だけど、良い方へ向かっている実感があるんだ、って事だね。

何より良かった。
^ - ^


お互い、きっと疲れているのかな。

私は自分を甘やかせているだけで、
疲れた、っていう資格無しだ。

だけど、体調きついから、少し休むね。
m(__)m


ココさん、ありがとうm(__)m

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>> 80 マイさんは自分に充分厳しいよ。

そこがマイさんのいい所。偉いなぁマイさんと私思ってる(*^-')b

疲れた時は疲れた〰(-。-;)って言おうね。

疲れた時は気を遣わずに休もうね。

無理しなくちゃいけない事多いから、無理しなくていい事は休もう‼

疲れてる時はネガティブになりがちだけど…ネガティブになると更に疲れが増すよね。

ゆっくり休んだらマイさんの好きな歌を唄おう🎶

新鮮な酸素が身体に入るよ♀_(`O`)♪

イヤな事は考えないようにしようね。

身体も心も悪い方に引っ張られる<(＿ ＿；)>

大丈夫‼疲れは取れるよ‼
お知らせ ありがとう
( v^-゜)♪

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ＧＷ初日ですね。

去年までは働いていたので感じなかった事が…

すぐ近くに公園があって、日頃は、小さな子供達が元気に遊ぶ声がします。
誰かしら泣いていたりもしますね。

それが今日は静か～なんです。寂しいような(^-^;

その静けさで あぁ～ＧＷ なんだと気がつきました。
皆さん お出掛けですか？
楽しい思い出をたくさん作って…

私は出掛ける予定はなく…本屋さんと東急ハンズに行こうかと。

【幸せになる勇気】幻冬社を読もうかなぁ。

【嫌われる勇気】の第二弾らしいです。

『５時に夢中』(東京MX)で新潮社出版部部長の中瀬ゆかりさん推奨本です。

この本を読みながら行く宛のないＧＷを心穏やかに過ごします(^-^)v

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今日 長い間疑問に思っていた小さな事が解決🆗

とても個人的な疑問で… 夕食＝dinnerなのに、アメリカのドライブインのような食事処にdinerの表示。
なぜ？アメリカではdinnerをdinerと表記するスラングなの？

ググったり、辞書を引けば解決したんですよね。

その手間が面倒…いや そこまでの熱意はなかったのが正直な所かなぁ。

それでいて喉に刺さった小骨の如く気になっていた事って有りませんか？

BS1specialで思わずその解答が…

diner＝大衆食堂でした。 キレイさっぱり納得した上に、今 dinerがアメリカ大統領選の運動拠点になっているんですね。

【ザ・リアル・ボイス(本音)】という番組でした。
選挙戦を通してのアメリカ人の本音…社会不満が共和党のトランプ候補、民主党のサンダース候補に支持を集めるようです。

トランプ候補の差別主義とも取られる極端な不法移民、イスラム教徒の排斥論。
それに比較すれば格差是正、国民皆健康保険主張のサンダース候補は真っ当に思えてしまう。

ただ国民保険でさえ、行きすぎた資本主義のアメリカでは、途方もなく時間を必要とするようです。

Super Tuesdayでトランプ候補は共和党で圧勝、民主党サンダース候補はクリントン候補に惨敗でした。
サンダース候補に投票した若い世代は笑顔で、４年後８年後１６年後への改革…Revolutionの道筋はついたと。

希望の灯火は灯ったまま、消えずに済みました。

トランプ候補がアメリカ大統領になったら厄介ですし、日本にも少なからず影響が出ますよね<(＿ ＿；)>
でも トランプ候補の主張はアメリカ人の本音なのです。

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昨日 今日とカラスが賑やかです。
雛育ての期間でNervous？
カラスと目が合って、ここで怯んじゃいけないと思い『何 見てんのよ💢』と言ったら…
頭スレスレの所を飛ばれた経験があります(;_;)

それ以来 カラスに腰が引けていて…カラスはその様子が解るので、お尻フリフリとかして私を おちょくります(-_-;)

ある日 他所のゴミ捨て場の傍を通ったら、一生懸命玉子のパック(圧縮段ボールタイプ)を引っ張り出していて…

開けたら空っぽで、首を傾けて残念そうでした。

綺麗に？玉子のパックだけ引っ張り出したのに。

電線に止まって発声練習してるカラスとかも。

喉の調子が悪いのか『グッワ グッワ』とカエルみたいで…『カァ～カァ～』と鳴けるまで頑張るのかなぁと思ったり。

見てると怖いより、面白くなって…私だけでしょうか？

癒されたりしてます(笑)
猫ちゃんやワンちゃんには敵わないですが…

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元祖“癒やし”
ネットで見つけました🎶
http://matome.naver.jp/odai/2134521672725107901/2135493322124186403?guid=on&oPage=10

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『猫背とか言われたくない』
http://matome.naver.jp/odai/2134521672725107901/2134535861033696903?guid=on&oPage=10

ボヤきます(-_-;)
有名女性タレント北○のブログ。
ほぼ同時期にステージⅡb 、リンパに転移の乳ガン告知。
気にはなっても、ネットで漏れ伝わる内容に違和感があって…

リンパに転移してると５年生存率50％とか…担当医にも言われてないネガティブな内容。
その後 70％に訂正されても…手術も北○さんは全摘で私は部分摘出なので、再発率は私の方が高い。

そのため術後１ヶ月に放射線治療30回受けました。
全摘では無いため術後の回復は早いです。

北○さんは術後の抗がん剤の副作用がキツく量を減らして回数が１回増えシンドイとお察します。

治療費も200万を超えてってガン保険に加入してたから助かったと。

ご夫婦で保険のＣＭなさってましたよね。

プロレスの団体を抱え、借金だらけで生活が困窮してると佐々木○介氏。

何だかなぁ～なんですよね。
私のブログで１人でも元気になれば…不快に感じる人は想定外ですか？

掲示板も同様でしたね。このスレを不愉快極まりないと思っていらっしゃる方々には申し訳ないですm(__)m
ただ有名な方は発信力も桁違いですので…

佐々木○介氏も奥さんが働けないと生活が詰むのは…いかがなものでしょうか？
ボヤき終了‼
だいぶ スッキリしました m(__)m

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お悩み掲示板には行かれますか？
３月半ばに別件で行った時その荒れ方の凄まじさに唖然、愕然としました。

私は最初にお悩み掲示板にいきなりスレ立てしてミクル住人へ。

その頃はとても温かく迎えて頂きましたので、あの荒れ方は悲しく…

4/19付けでお知らせがありました。

http://onayamifree.com/help/notice/742?guid=ON
たかが掲示板で、リアの鬱憤を吐きまくるが如く誹謗中傷を並べ立てる輩。

掲示板利用の目的は人それぞれですが…

ミクルがあの状態になったら…居られなくなりますね<(＿ ＿；)>

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ココさん、こんばんは🌙
体調はどうですか。
私は他人にはちっぽけな事でも、内容によっては大打撃を受けてしまい、
だいぶ、壊れた時計のような、上手く説明出来ないけど、ぐったりしてました。
変な物がみえたり、聞こえたり、夢遊病が
又、出るようになって。
今日は過呼吸もでないし、結構あるいたけど、膝の手術したところも痛くなら無かったし、結局、休養が良かったのかな、と思いました。

ココさんのレスにあった、「嫌われる勇気」、250万部突破だっけ？確かカタカナ、三文字の人だったっけ？
フロイトと逆の考えなんだよね。
フロイト→小さい頃からの虐待の経験から、
上手く人間関係が築けない。
本の人→人間関係が築けない理由を、自分の受けた虐待のせいにしている。

私、凄く考えた。あなたは14才の頃に
父親から、熱湯を浴びせらたり、無抵抗な女の子の顔、頭、腹、足、ボコボコにグーで殴られた事ある？高校に上がるまでずっと。
トイレの中だけが、家の中でホッと出来る場所で。でも何時迄もトイレにこもってる訳にもいかないし、トイレから出る時、あ〜このあと、罵声と共に狂ったように殴られる。
殴られ続ける。生き地獄だった。自立心も自尊心も潰された。あの恐喝のような恐喝のような、徹底的に私を潰す言葉の数々。もれなくグー殴りも連打でついてくる。


よくグレなかったな。グレる余裕も勇気もなかったね。

未だに自分に自信がもてなかったり、マイナス思考なのは、やはり自立の目覚めの時期に
人格破壊されてるからだ、と私も精神科医も、そう判断している。

でも、それを武器に、言い訳には使ってない。一般が無理と診断され、今は精神の人の所で働いてる。

ココさんは本を読んでどうだったかな。私、読んでないから、それに関しては何も言えないね💦💦


ぼやいてしまってごめんねm(__)m

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>> 88 マイさん～スッゴくお話ししたかった。
だから とっても嬉しい😄💕
お休みして疲れが取れたんだよ。
過呼吸が出ないのもVery good👍
幻聴、幻覚、夢遊病は薬の副作用もある？前に同じ症状が出た時と同じ薬？

飲み合わせは考えられて処方されてるんだと思うけど、実際飲んでみると副作用が出たりする気がする。
その辺 お医者にその都度相談してるんだもんね。
この薬になったら こういう症状が出ました…細かく伝えて、その時の自分に合う薬を飲めるように。

こればかりは飲んだ人しか伝えられないもの。

押し付けがましくてごめんねm(__)m

私の病院が薬を出さない方針で…特に私は薬が効きすぎるみたいで、副作用の心配を過剰にされてるからかもしれない。

放射線治療中はUFT(飲む抗がん剤)服用中止で5/10(放射線終了後２週間おいて)から再開予定。

今 何も飲んでないから体力奪われてないの。

また 飲まなきゃいけないんだけど…

治療が投薬に依る所が大きい場合 医師との緊密な相談が大切な気がするの。
そんな事 マイさん百も承知だったね。

ごめんね 上手く伝えられなくて…m(__)m

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本の話ししたい～🎶

【幸せになる勇気】を読み始めて、どうしても【嫌われる勇気】の続編感があるから【嫌われる勇気】も買って読み始めたのね。

すんなり頭に入ってくる箇所とやっぱり心理学者の机上の空論だと思う部分があって…

でもアドラー心理学は新鮮な気づきが満載👍

トラウマを全否定されるのは、キツい。

私も両親から精神的虐待を受けて育ったから、適応障害だとずっと思ってた_(..)_

マイさんが書いてくれた通り これがフロイトの原因論。

人間関係が上手くいかないのは適応障害が理由としてしまうのがアドラーの目的論。

キツいけどアドラー心理学は前向きだよ。
過去に縛られて今を生きるなら自分から幸せになる勇気を捨ててるんだと。

人生いつからでも選択できるんだとも。

人は目的に沿って生きているからって。

斬新過ぎて五木寛之の【人生論】が懐かしくなったりもするの(笑)

人生前向きばかりじゃ無くて後ろ向きでもいいんだよ～って。私の勝手な解釈かもしれないけど。

泣きながら読んだ覚えがある(ノ_・,)

今の私は後ろ向きだと潰れる⚠

アドラーの教えで明日へ…生きるために自己改革していきたい‼

簡単じゃないけど…

何も失う物が無くなった今、“生きる”原点に戻れるチャンスだと思えるようになってきた。

そうだ 私【嫌われる勇気】を幻冬舎刊と書いたけどダイアモンド社だったm(__)m

マイさんと話せて スッゴく元気出てきた～

ありがとう( v^-゜)♪

私の気持ちがマイさんの負担になりませんように(^^;
マイさん おやすみなさい (+.+)(-.-)(__)..zzZZ

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>> 90 後ろ向きだと、潰れる。

この心境、とってもとっても共感する。
ココさんの気持ちを分かったような言い方で
ごめんね。
私は私の事情の中で、やはり
後ろ向きだと、潰れる。
頑張るしか無いんだ。
無責任が怖い。以前は意識も出来なかった
感情。
私なりにいろんなもの、背負ってる。
幾つも。
投げる訳にはいかない。そんな事、絶対しない。


本の話から逸れてしまってごめんねm(__)m

何だか私のつぶやきになってるね💦💦

私ね、話を振るね？
金子みすゞさんの、みんな違ってみんないい、
これがまだ、受け入れられない。
成長するには遅すぎる>_<

ココさん、私と話していると
テンション下がらないかなあ……

マイナスな言葉の数々、
ごめんね、気づける私になって、
また来させてね
m(__)m

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>> 91 マイさん～(⌒0⌒)／~~

私 マイさん大好きなの💕 前にマイさんは私の元気の源‼って書いた。

繰り返すね。マイさんとお話しするとスッゴく嬉しいし元気 元気になる‼

上手く伝えられないのがもどかしいけど…言葉、理屈を超えて もっと深い所で繋がれてる気がするの。
私の一方的な思いで負担になったらごめんね_(._.)_
きのう マイさんとお話しできてテンション⤴⤴⤴
過去は変えられない。
私 今もDVな父親と同居だから…過去を断ち切れてる訳じゃないの。

１人暮らししたくて、そのために正社員って頑張ったらガンになって…

頑張りを全否定された気がした(ノ-_-)ノ~┻━┻

でもね 無職になっても住む所の心配しなくてもいいのは父との同居だからなのね。
皮肉だ～と思う。

どこかで過去を仮封印して今を生きていくしかないんだと思ってる。

1000文字超えて投稿できないので、次のレスでm(__)m

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金子みすずさん…私もいまいち共感できないの。

温かくて素朴なんだけと…
逸見政孝さんが好きだと言った茨木のりこさんの詩もストイック過ぎて私には違和感があったし。

マイさんが みんな違ってみんないいに違和感があるのは、違うと思う体験があるから？

でもね マイさん成長するのに遅いはないと思うよ。アドラーがいつでも人生は選択できるって やり直せるって言ってる‼

マイさんが外に出て働いているのも アドラーの人間は目的に沿って生きてる証になるんじゃないかな。
私は離職して１年。復職するの怖い((((；゜Д゜)))
適応障害だからを理由にしたくないけど…対人関係シンドイよね。

毎日が自分との闘いになる。
セトモノだった過去を仮封印して、柔らかい心で過ごして行けば変わるかなぁ…
頭の中で考えているだけだから…

マイさんが背負ってるものを投げない‼

本当にリスペクトです。
マイさんから見たら 背負ってるものが無い私でも、自分を投げたくなる時あるもの。

これは同じって思う人多いんじゃないかなぁ。

色々な事情の基で限られた体力、時間、空間の中でもがきながらガンバってるんだよね。

でも頑張り過ぎると倒れるから、こうしなくちゃよりこうしたいなぁでいいんだと思えてきた。

ガンになって考え直す事は多い。

成長できたかどうかは、復職してみないとだけどね。
なんか訳の解らない偉そうな事言っちゃったm(__)m
生きてる限り 大きくなくても小さな進歩や成長ってあると思うの。

前に 今よりもっと幸せになろうね‼って２人で話したよね。

私 忘れられない。

マイさんの体調のいい時、時間があるタイミングでお話しできれば 私は幸せ😄💕
だから 何も気にせず、遠慮なしで お話ししよう🎶

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>> 93 今日は何回もごめんね>_<
この前みたいに、互いに疲れてきたら
意味なくなっちゃうから、
レスはココさんのタイミングで❗️お願いしますm(__)m

早速来ました〜

３つ伝えたい事があるよ。

その1)みんな違ってみんないい、に対する違和感とは？私はずっと違和感劣等感敗北感、この感情に溺れていたよ。
みんな違って、って認められて当然なんだけど、こちら側に来た時にも同じ気持ちになれるかな？日本にいる日本人なのに、このアウェイ感。知的障がい、発達障がい。
少数派側の人間。
私の周りにはいろいろな人がいる。
吹っ切れないでいるひと、
そんな風な目で見る事自体、失礼で実は否定してしまっている、と気づき？思い？かな。それで、自然体で明るく幸せに過ごしているひと、
身体に障がいがある子も。走ったり、出来ない。
みんな違ってみんないい、はそれも全部含めて言ってる、ってわかる。でもやっぱり、
こちら側にきた不便な暮らし、世の中の人の好奇な視線。これに耐えられるのかな。
って引っかかる。

その２)背負ってるものを絶対に投げない、について。
これはね、過去に簡単に投げてた事が何度もあって、それで最終的にたどり着いた今の心境だよ。もちろん、当時は、苦しくて苦しくて、瞬間的に自分の事しか見えなくなって、
それがどんなに家族を傷つけていたか、
やっと気づき数年経つよ。だから、全然、私なんてダメダメ人間。
ココさんの気持ちや考え方をリスペクトしますm(__)m

その３)2人で、今より更に幸せになろうね、って話した事、覚えてる。
今も同じ気持ち。とっても大切に思ってる。

この掲示板で、実際にリアに繋いだ人いるね。ココさんと話してみたいけど、
連絡交換の場にしないように、みたいなミクル側からのメッセージ、見たんだぁ。

ココさんがこの場所を作ってくれたから、
私はもちろん十分に嬉しいよ^ - ^

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>> 94 マイさん とっても嬉しい(*^ー^)ノ♪

マイさんの伝えてくれた事３つ私なりだけど 解るんだ。
１)バリアフリーって施設とか形の前に“気持ち”からだよね。友人が足首を骨折して車いすで移動する事になったのね。

お仲間で連絡して、できる日に車いすを押す事にしたの。
車いすに対する世間の目の冷たさ…尋常じゃなかった。それで私も意地になって『お手伝いしましょうか？』と声を掛けてくれる人にまで『大丈夫です!!』って断ったりした｡

その頃 私尖っていたんだと思う(笑)
電車のホームも、ど真ん中押して歩いて『そこのけ そこのけ車いすが通る』の勢いだった💨

迷惑だったと思うm(__)m
今はカツラに対しての偏見に驚いてる😱
こんなにCMで連日放映されているのに。
医療用だから あからさまなカツラなんだけどね…
確かに障害を神に選ばれた人とか言われても慰めや励ましにはならないんだよね。
私は障害は個性とまでは言えないけど“違う”とも思えない。私も心に障害があるからだけど健常者だと思い込んでる人よりずっと心が通じる気がするの。
同じような痛みを抱えてる。
２)私は今だに投げ続けてる…変われたらいいなぁと頭の中で試行錯誤してるだけ。
マイさんは気づきがあって変われた‼数年も続いてるのスっゴいよ⤴⤴⤴

人は意識改革で変われるんだ‼
待っててね。私も変わるから☀
ガンが気づきを与えてくれたなら、少し救いになる☀
３)今より幸せになろうねって話したの覚えてくれてて嬉しい‼

マイさん本当にありがとうm(__)m

会えたらいっぱいお話ししたいね。カラオケにも行きたい🎶

それまでに もっともっと健康になる‼

あの時は…って笑って話した～い(*^▽^)/★*☆♪

その日を楽しみにして、私治療ガンバる(^_^ゞ

マイさん 待っててね🎶

• << 98 ココさんは常に前向きな気持ちを 持ち続けているよね。 十分に頑張っていると私は思う。本当に思う。 私は口だけだったりする。希望的な気持ちをレスしちゃった💦と思う事もあるよ〜 行動してから言いなさい⚠️みたいに自分に思う。 10日からお薬、再開なんだね。 体力奪われてぐったり、って言っていたよね。倦怠感、という感じかな。 お家で寛げる？ そうだったらいいな。 私の実家は子どもの頃からだけど、とても寛げる場所じゃなかったから、寛げるのはトイレの中だけ、 だから気になっちゃった。余計なお世話で ごめんなさいm(__)m ココさんのお家に失礼だよね😰 つい、想像してしまって。 心配なんだ。寛げる場所がある事の重要さを 凄く感じて成長してきたから。 検査入院とは言え、私が精神科に入院した時、真っ先に心配してくれたの、 ココさんだった。有り難かったよ。嬉しかった。 それに比べ、私は鈍感で本当に情けない。 疲れていたら、レスなくても気にしないから、ココさんのペースでお願いしますm(__)m 子どもの日だね。 ステキなアート、すご〜い‼️ かわいい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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【子供の日】ですね。
私は子供が好きです。

自分の子供時代を取り戻したい？

思い出すと凹むのに…
寂しくなるし、消えてしまいたくなる…

いいお天気☀

仲の良い親子連れに幸あれ(^o^)／~~

私も生まれ変わったら、幸せな子供になりたいなぁ。(*^o^)／＼(^-^*)

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http://eventsnews.info/wp-content/uploads/2014/12/eventnews2041.jpg

【チョッといじけてるけど】

明日はいい日～🎶

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>> 95 マイさん とっても嬉しい(*^ー^)ノ♪ マイさんの伝えてくれた事３つ私なりだけど 解るんだ。 １)バリアフリーって施設とか形の… ココさんは常に前向きな気持ちを
持ち続けているよね。
十分に頑張っていると私は思う。本当に思う。
私は口だけだったりする。希望的な気持ちをレスしちゃった💦と思う事もあるよ〜
行動してから言いなさい⚠️みたいに自分に思う。

10日からお薬、再開なんだね。
体力奪われてぐったり、って言っていたよね。倦怠感、という感じかな。

お家で寛げる？
そうだったらいいな。

私の実家は子どもの頃からだけど、とても寛げる場所じゃなかったから、寛げるのはトイレの中だけ、
だから気になっちゃった。余計なお世話で
ごめんなさいm(__)m

ココさんのお家に失礼だよね😰
つい、想像してしまって。
心配なんだ。寛げる場所がある事の重要さを
凄く感じて成長してきたから。

検査入院とは言え、私が精神科に入院した時、真っ先に心配してくれたの、
ココさんだった。有り難かったよ。嬉しかった。
それに比べ、私は鈍感で本当に情けない。

疲れていたら、レスなくても気にしないから、ココさんのペースでお願いしますm(__)m

子どもの日だね。
ステキなアート、すご〜い‼️
かわいい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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>> 98 心配かけちゃってごめんねm(__)m

毎年 子供の日は凹むんだ _(._.)_
ミクルで書くのは初めてだけど…マイさんに甘えたのかなぁ。

前は楽しそうな親子を見ると、フラッシュバックがおきてた⤵⤵⤵

今はそこまでじゃないけど、涙は込み上げてくる＼(__)

家では家庭内別居？
夫婦以外は使えないのかなぁ？

顔を合わせないようにするのが、暗黙のルールになってるのね。

変でしょ？

これが 私達 父娘(おやこ)…

私もトイレ、クローゼット、納戸は憩いの場所だった😢
今でも 階下で父の怒鳴り声がするとクローゼットに隠れる時がある。

階段を昇る音がするとドキドキ緊張する。

でも 私の居場所はここしかないし…

大丈夫だよ。昔から見たら自分の身は自分で守れてる(笑)

ボクササイズやってたし。術後はしてないけど…

私がガン告知された話しをした時は怒鳴られた。

『お父さんの葬式は誰が出すんだ💢』って。

自分の事しか考えてないのね。

でも世間体気にして外面はいいから、手術の時家族の待機必須と病院から言われたら、いい父親してた(笑)
部分摘出を強く望んだので、全摘の倍時間がかかるって言われて…

実際 開けてみたらリンパへの転移が予想以上で７時間かかったし、執ったガン細胞まで見せられたみたいで<(＿ ＿；)>

かなり参ってた。それからは怒鳴る回数は減ったよ。
クローゼットのお世話になる回数も減った(笑)

マイさん本当にありがとうm(__)m

マイさんは私の気持ちを解ってくれる👍

甘えてごめんねm(__)m

子供の日は終わり!!
明日は違う日だから‼
鯉のぼりのAAはネットからのコピペ(o^－^o)

マイさんが救ってくれたから また明日からファイト q(^-^q)(p^-^)p

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>> 99 ココさん

ごめんね

心配だったのに、追い詰めてしまった。
私もDV父の家の中の気配、足音、本当に恐怖だった。

でも、何でこうなっちゃうんだろう、私は馬鹿だ。


ココさんが心穏やかに、ゆっくり休めますように。


本当に、

ココさんを傷つけた。


支離滅裂なレスを
本当にごめんなさいm(__)m

• << 101 全然傷つけてないよ(^-^)v そう感じたなら 私の書き方が悪かったの。 ごめんなさいm(__)m 聞いてもらえるだけで、ありがたいのに マイさんは心配してくれて救ってくれた‼ 私 嬉しかったよ🎶 解ってくれる人がいる幸せ😄💕 私とマイさん深い所で繋がってるって勝手に書いた事あったでしょ。 思い出した事あった。私とマイさんの初めての出会い… 空姐さんのスレでマイさんと私を同一人物だと言う人が出て…スッゴいマイさんに迷惑かけたのm(__)m 談話室のお仲間も、とっても怒ってたm(__)m 間違えた人は“マイマイ”に反応した薄い根拠で噛みついただけなんだけど。 マイさんと間違えられる似た者同士的な要素があったなら 私は嬉しい(^-^)/ こんな事書くと また誤解する人がいてマイさんに迷惑がかかるねm(__)m マイさんをマイマイって呼んであげてって言われた事もあったけど、そんな経緯があるし 私はマイさんリスペクトしてるので マイさん 団長って呼ばせてもらってるm(__)m マイさん 私はマイさんと話せて嬉しいだけだから、傷つかないよ‼ 気を揉ませてごめんなさいm(__)m 私 元気だから今日も大丈夫(*^-')b 生きてる～👍 マイさん 私の事で体調崩したら大変だ。 本当にごめんなさいm(__)m そして心配してくれてありがとう( v^-゜)♪

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