この時期の就寝する時の暑さ対策

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社会人（ ♀ ）
2015/08/31 09:01(更新日時)

この時期、皆さんどうやって寝てますか？
比較的都会住みのかたにお願いします
(田舎は都会より涼しいと思いますので)
昨日まではタイマーをして冷房をドライにして28ド設定で寝ていましたが、今朝風邪を引いてしまいました(T^T)
今は窓全開にして扇風機を中でつけてますが、ジトジトジメジメ、体がべたつき気持ち悪いです
冷房つけたいけど、もういらないのかな
皆さんはどのように就寝を過ごしてますか？
冷房又はドライをつけない方は、夜中暑くて起きてしまいませんか？

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No.2251163　2015/08/31 00:51(スレ作成日時)

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No.1 2015/08/31 01:57
ヒマ人1

東京よりの千葉ですが、こちらはちょうどいいくらいです。
エアコンもつけず、窓も開けず寝てます。

…というか、毛布かけてます…。
雨は多いので、朝とかジメジメしますね。

No.2 2015/08/31 03:30
名無し2

私は27度が快適！
主人は29度が快適！
で主人に合わせるので、正直暑くて仕方ないです…。
そんなときアイス枕がいいよーと聞いたので、試しに保冷剤をタオルにくるんで頭の下にひいてみたら、体は布団に包まれてるのに快適でしたよ！
あと、うちは基本的に除湿はつけてます！
今日は保冷剤を冷やし忘れていたので眠れません…。