美容法

本屋で目に付いた、手ぬぐい洗顔実践中。

それとナチュラル石鹸愛用中。

手ぬぐいで洗ったらつるつるすべすべになるんです。

• << 5 ありがとうございます。 手拭いでつるつるになるんですか？ うちに使ってない手拭いがあるはず… やってみようかな…

洗顔はぬるま湯でやってますか？
水は良くないですよ

新陳代謝を上げる事からやらない
と駄目だと思うけど…

新陳代謝が上がる事により顔の
油分が出るから潤う

お風呂で湯気を顔に当たる様に
したり顔に少し熱目のタオルを
被せたりするのも良いと思うよ

頑張って下さい！

• << 6 ありがとうございます。新陳代謝良くないかもです。代謝自体良くなくて…背中～首の凝りが半端ないです。 お風呂の湯気やタオルを被る方法、やってみます。

★日焼け止めも保湿クリームも顔だけでなく首に皺が出来ないように鎖骨部分まで塗る。

★頭皮も顔の皮膚と同じで日焼けすると皺になり垂れ下がり老け顔になるので外出時は帽子を被る。

★美肌とダイエットの為に栄養バランスのとれた食事と充分な睡眠や休息をとる。

★アンチエイジング系と燃焼系のサプリを毎日飲む。

★全身の写る鏡で時々、体型をチェックする。

★姿勢を良くする。

★バスト垂れ防止に腕立て伏せをする。

★テレビでダイエットや美容番組をやってたら、今現在、全然太ってなくても必ず見て参考にする。

★日常生活のストレスを軽減する&リラックスする為と
ダイエットの為に部屋をスッキリ整頓を心掛ける。

★たまのお酒、外食時はカロリーを気にせずに楽しむ事に徹する。

• << 7 詳しく教えて下さり、ありがとうございます。 実行されているのですね…すばらしいです。 少しずつやってみようと思います。 やる気がでてきました～☆

韓国コスメで寝る前につけるスリーピングパックってあります
美肌効果が高く私には合ってました
翌朝肌がしっとりつやつや
多分、シミにも効果あると思いますよ

楽天通販で売ってます
オレンジ色のパックでフタにハチミツの絵がありHoney Sleeping Packと書いてます

近所に韓国コスメを扱っているお店があれば置いてます


ドクターシーラボからもスリーピングパック出てるけど値段が高いです

• << 8 ありがとうございます。 韓国コスメに素敵なものがあるのですね(´>∀<`*) 探してみます⭐お値段はどのくらいですか？

>> 1 本屋で目に付いた、手ぬぐい洗顔実践中。 それとナチュラル石鹸愛用中。 手ぬぐいで洗ったらつるつるすべすべになるんです。 ありがとうございます。
手拭いでつるつるになるんですか？
うちに使ってない手拭いがあるはず…
やってみようかな…

>> 2 洗顔はぬるま湯でやってますか？ 水は良くないですよ 新陳代謝を上げる事からやらない と駄目だと思うけど… 新陳代謝が上がる事… ありがとうございます。新陳代謝良くないかもです。代謝自体良くなくて…背中～首の凝りが半端ないです。
お風呂の湯気やタオルを被る方法、やってみます。

>> 3 ★日焼け止めも保湿クリームも顔だけでなく首に皺が出来ないように鎖骨部分まで塗る。 ★頭皮も顔の皮膚と同じで日焼けすると皺になり垂れ下が… 詳しく教えて下さり、ありがとうございます。
実行されているのですね…すばらしいです。
少しずつやってみようと思います。
やる気がでてきました～☆

>> 4 韓国コスメで寝る前につけるスリーピングパックってあります 美肌効果が高く私には合ってました 翌朝肌がしっとりつやつや 多分、シミにも効果ある… ありがとうございます。
韓国コスメに素敵なものがあるのですね(´>∀<`*)
探してみます⭐お値段はどのくらいですか？

宅急便なので送料がちょっと高くなりますね

http://m.rakuten.co.jp/bemore-m/i/10013028/?mmybookmark=1df357d8dccd5615ce8b0db5ccce813a&c2=1795754063&c2=1795754063

店頭だと1500円前後だと思います

韓国コスメは効果がよくわかるので一度使うとハマりますね
友達もハマってしまい店に行っては沢山購入してます

ドクターシーラボのスリーピングは5000円以上です

>> 9 ありがとうございます。
店頭の方がお得ですね♪

韓国コスメ、効果高そうですね☆
使ったことないので、色々とみたいです。

>> 11 ありがとうございます♪
早速、YouTubeのリストをみました☆
たくさんありますね♡どこからみようか今悩んでます(笑)
たくさんアップするということは凄く努力されているのですね♪
楽しみです♪

抜群な美容液あります！