自炊はしてますか？

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名無し
2014/11/02 04:35(更新日時)

ｱﾗﾌｫ－で1人暮らしの方は食事はどうしてますか？

自分はほとんど外食で、最近は健康のためにも自分で作ろうと思うのですが、なかなか出来ません。
皆さんは、ちゃんと自炊してますか？

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No.2153297　2014/10/31 01:31(スレ作成日時)

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No.1 2014/10/31 03:08
匿名 ( ♀ 1L69l )

外食は１ヶ月に一回行くか行かないか
ほとんど自炊です

居酒屋は別だけど外食は味付けが濃くて美味しくないです

No.2 2014/10/31 04:17
社会人2

同上です

夜は自炊しながら宅飲み
朝は今から風呂入ってその後朝食と弁当作って会社に行きます。
　

No.3 2014/10/31 06:23
名無し3

してますよ。
最近作って美味しかったのは、乾燥しじみを使って炊き込みご飯。

No.4 2014/11/02 04:35
名無し0

お礼遅くなりすみません。

皆さんのスレを読んで、自炊しようと決めました。太ってはいないんですが、中性脂肪、コレステロールが高くて、20年以上、外食か買った物しか食べていないので、身体も相当にくたびれていると思います。とりあえずご飯を炊き初めました。頑張ります。

ありがとうございましたm(_ _)m