暗闇堂

また夜来るよ〜

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教えて下さい

私は鬱ではありません
でもお話はしたいと思ってます

色々精神的に辛い方達は いわゆる空気が読めない方が多いです

どうしたら上手くお友達になれますか？

スレの主旨と違ってて済みません

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>> 2 はじめまして〜

お友達が鬱とかですか？

私が知っている、鬱や精神病の方々は、逆に気をつかいすぎてる繊細な方々が多いですよ〜


もし、空気を読めない、方がいるなら、空気を読む余裕が今はその方にはないのではないかな？


長い目で、何を感じて何を考えて苦しんでるか、知ろうとしてあげるのは難しいですか？


聞いてあげて下さい。
何に苦しんでるか

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主さん、こんばんは

鬱
対人恐怖症
不安障害
強迫神経症
睡眠障害

で、病歴は８ねんくらいです。

良くなったり悪くなったり。

薬も８種類飲んでます。
精神科とカウンセリングに通っています。

よろしくお願いします。

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>> 4
よろしく〜

睡眠障害あるんだ

夜は辛いね

私は、十年くらい眠剤飲んでたけど、効かなくなってやめちゃったよ

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>> 5 そうなんです、睡眠剤が効きません。中毒になるから、これ以上、増やせない、と医師に言われて、頓服だしてもらってます。

主さん、眠れない夜、どのように過ごしていますか？

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>> 6
今年の１０月から、眠剤は二種類しか出せない法律になるんだって

私もハルシオン含め、六種類くらい眠剤飲んでたけど、効かなくなったし、二種類じゃますます効かないから、やめたよ（笑）


眠れぬ夜のミクルかな

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>> 7 そうなんですか…

ショック…

二種類じゃ絶対にねむれません。

ミクル長いですか？

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>> 8
ミクル、長いですよ（笑）

まだ短いですか？

眠れぬ夜は何してます？

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>> 9 私は一時間半位ずつ、寝たり目覚めたりして、

居間に移動したり、寝室に戻ったり、落ち着きません。

ミクルみたり、イヤホンで音楽聞いてます。

それで眠ったり目覚めたり、疲れます。

ミクルは数年前に見つけました。

主さん、私と話していて、つまらなくないですか？

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>> 10
つまらなくないですよ


私は、ミクルは八年くらいかな…

カウンセリング十年生（笑）


しかし、カウンセリングで不眠もだいぶ良くなりました



今は、眠剤は？

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>> 11 お薬手帳見ないと、すぐ答えられませんが、五種類は飲んでます。

どうせ夜中、目がさめますが、寝落ちするかもしれません、

またきていいですか？

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>> 12

私は、昼夜逆転を修正中ですけど


いつでも、いらして下さい

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>> 13 私も修正中です！

夜中はレス、ひかえますね✨

おやすみなさい(^-^)v

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>> 14 はーい

おやすみなさい

またね〜

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>> 15 主さん、おはようございます。

昨夜も数回、目覚めました(ToT)

私も敬語とってもいいですか？

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>> 16
おはようございます

敬語、いりませんよ〜

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>> 17 どんな話題がいいかなあ、

主さん、ハマッてるもの、ある？

(^-^)b

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>> 18 スマホの、農場ゲームにはまってるよ

主婦さんは？



何か呼び名つける？

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>> 19 音楽にハマッてる!!

ハンネは
たーちゃんがいいな⤴

主さんは？

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>> 20
たーちゃん

かわいい♪

音楽はどんなの聞くの？
ちなみにサザンファンだよ


私は、鴉で
昔のペンネーム（笑）

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>> 21 ペンネーム、何て読むの？
(°Д°)

よめないや、💧
恥ずかしい…(-_-)

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>> 22

からす、だよ〜（笑）

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>> 23 そうか💡

鴉ちゃんでいいのかな、

私は結構、歳いってるよ、
鴉ちゃんは若い？

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>> 24

若くないよ〜

旦那と死別だから(-.-;)


たーちゃんは、専業主婦さん？

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>> 25 きっと歳同じくらいかな…

私は最初に書いた通り、すごい病んでるから、

仕事が出来ない状態。

前はパートしてたんだ、
でも、その時が嘘のように、今は人が怖い。

鴉ちゃんは働いてる？

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>> 26

微妙（笑）

資産運用してるよ
それで生活してる


旦那が自殺する前から鬱が酷くて、引きこもり状態だった


今は、ジムへ行こうと努力中
（入会してまだ行けてない）

• << 29 自殺か… 胸が痛む。 鴉ちゃん、現実生活に戻れるまで、時間がかかったんじゃないかな。 私はね、こどもに障がいがあるの。どうしてちゃんと産めなかったのか、こどもに申し訳なくて、 まだたびたび落ち込む。 苦しいんだ。

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>> 27

前はね…

一流と言われてる企業でエリートコース歩んでたよ

モラハラに負けて病気になった



人は怖いけど、一人は寂しくない？

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>> 27 微妙（笑） 資産運用してるよ それで生活してる 旦那が自殺する前から鬱が酷くて、引きこもり状態だった … 自殺か…
胸が痛む。

鴉ちゃん、現実生活に戻れるまで、時間がかかったんじゃないかな。

私はね、こどもに障がいがあるの。どうしてちゃんと産めなかったのか、こどもに申し訳なくて、

まだたびたび落ち込む。
苦しいんだ。

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>> 29
まだ戻れないよ…
死んだのは一昨年だから

病気だったんだけどね…


お子さん、いくつ？

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>> 30 子どもはある程度、大きい。幼児じゃないよ、

鴉ちゃんもお子さんいるの？

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>> 31
いないよ

うちは酷いＤＶだったし、旦那も精神病だったから

ただ、同級生のお子さんが発達障害

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>> 32 私は父からのDVだった。

壮絶だった

熱湯あびせられたよ
連続でなぐられたり

なんだかどんどん、暗くなっちゃったね、

鴉ちゃん、楽しい話をしたいと思ってスレたてたんだよね、

あんまり、つらい話はやめるよ？

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>> 33
暗闇堂だから、暗い話しＯＫだよ

明るい話しは、疲れる時もあるから

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>> 34
うちも両親は虐待したな…

もう居ないから、ようやく終わったって感じ

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>> 35 鴉ちゃん、ありがとう。

うちはね、今ごろになって、歩みよろうとしてるし、問題児の兄弟を丸投げしようとする。

嫌悪がはしるよ

今さら何なの

って感じさ、

明るい話は確かに疲れる。
時にはいいときもあるけどね。

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>> 36 うちも、私が母に包丁持って追い回されてるのを横目で見てた父が、私が家を出た途端に、悪かった、とか謝りにきた…

お母さんが悪かったんだね
とか（笑）

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>> 37 ちょっとだけ似てるね、

私はDVは過去の出来事、って思ってた。子育て大変だったし、


ところが、母の死をきっかけに、全てが降りかかってきた、そんなきっかけになるような出来事があった。


そのとき、どうだったか、あまり覚えてないんだ、

携帯もつかってなかった、持ってたけど


台所に立つのも、洗濯物干すのも、本当につらかった。

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>> 38
それでも、たーちゃんはお子さん育てたんだから偉いよ

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>> 39 ありがとう…

うん…

うまく言えないけど、私は母親失格。

申し訳なくて、申し訳なくて、苦しい。

いじめもハンパじゃなかったよ、無邪気な子、内気な子、いろんな子いるけど、

意外と子どもは残酷だよ

被害者意識もつ訳じゃないけど。

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>> 40
でも守ってきたんだから、頑張ったね

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>> 41 守りきれなかった、

うまく説明できない子だし、

先生のいないところでやるの

大きくなってから、発覚したことばかりで、

その時は、もう時既に遅し、って感じで。

今更～の過去の話になっちゃったね、

みんな私のせいなんだ…

だから母親失格。

夜、こられたらくる✨

レス出来ない時は、スルーしてね、

ゆったり、のんびりだね、

私ばかり話してると、まだ新規さんが、入りにくいかな…

？？？

• << 44 母親失格って思う人は、失格なんかしてないと思う うちは、ホームにいるけど、母親面は直らない 殺そうとしたくせに

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>> 42
気にしないで

またね

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>> 42 守りきれなかった、 うまく説明できない子だし、 先生のいないところでやるの 大きくなってから、発覚したことばかりで、 …
母親失格って思う人は、失格なんかしてないと思う


うちは、ホームにいるけど、母親面は直らない

殺そうとしたくせに

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>> 44 鴉ちゃん、ありがとう

私も殺されそうになった、
父も気が狂ってたけど、私は恐怖で狂いそうだったよ。

死にたい、って言ったら、死んじゃいな、だってさ。

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>> 45 私は自己主張も反抗もしない、内気な子だった。

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鴉ちゃん、きちゃった。

あまり食欲ないし、

梅雨の不安定な天気に振り回されてる、

(@_@)

家事は最小限に手抜き。

身体が動かない…

鴉ちゃんは体調は大丈夫？

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>> 47
寝てた〜（笑）

ちゃんとごはん作るだけでもすごい

私は一人たから、ごはんに缶詰とか平気でやる


寝直します


おやすみなさい

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>> 48 鴉ちゃん、昨夜はごめんね、昼晩の逆転、調整中だったんだよね、

私はごはん🍴、適当だよ、それで、面倒で惣菜買いまくり。家計にひびくけど、
立ってられない日の方が多いよ、

だから、洗濯もごはんも、だらだら💧

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>> 49
ごめんなさい

ちょっと具合悪くて…

休みます

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