注目の話題: 初めて会った彼に体型の事を言われました、、、; 赤ちゃんの名前について; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

🎪貧血･友の会💓

レス18 HIT数 2119 あ+ あ-

ヒマ人（ ♀ ）
14/03/01 21:40(更新日時)

貧血、あの迫り来る気分の悪さと息苦しさは経験ある方々にはお分かりかと思います。

多数派の病気でありながら、そのありきたりに思われる症状のせいか、あまり理解されず、
｢そんなの、病気じゃない、体質だ｣
｢気合いが足りない｣

等と思われ、寂しい思いをする事も。

確かに、今の時代に心配される各種の癌、高血圧、高脂血症、心臓病、肝臓疾患などに比べると、今すぐ命に関わるわけでもなく、
心配するのも後回しにされ、

朝礼や立仕事、乗り物移動の苦手な厄介者と見られたりもします。
主も、学生時代には非常に肩身の狭い思いをしました😱

しかしながら、同じ症状に苦しむ方々の気持ちは少なからず解るつもりです👍

貧血だって辛いんだ😢🌊
高血圧より長生きだなんて言われてるけど、
人はちゃんと血が造られ、行き渡らないと生きていられないんだぞ‼👊

身体酸欠の苦しさ、私にはよくよくわかります。

ここで同じ思いの皆さんと語りたいと思います。
苦しい人も、そうでもない人も、ただ1、2回の貧血を経験しただけの人も大歓迎😆

医療関係者で何かアドバイスを頂ける人も大感謝💓

よろしくお願いします😄

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No.2067356　14/02/28 03:22(スレ作成日時)

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No.1 14/02/28 03:30
匿名1 ( ♀ )

５回くらいしか経験ありませんが
中学の校長先生の長い話の朝礼で初めて経験しました
頭からつま先にサーッと血が一気にさがって次に体が冷たくなる感じ
それからくる吐き気
同じく朝礼で吐いてしまった男子もいました

だから貧血くらいなんて全く思わないです

今はレバー食べるようにしています

<< 3 1さん、おはようございます☀ レスありがとうございます。辛いんですよね、あれ。大人になるにつれ、マシになって行ったというか、身体に対処するのに慣れたというか…😅 ですが、昔の朝礼は内容は全く記憶になく、覚えているのは不快な気分だけ🌊😒 健康には気をつけるようになりましたね😅 健康は有り難いものです。かなりのレバー嫌いですが、もつ鍋に入っていると🆗です。

No.2 14/02/28 05:24
兄さん ( ♂ NiCF0b )

昼は中華料理屋のランチを食べるようにしたら貧血とおさらば(^^;)ブルーベリーのジャムやヨーグルトを食べる。ブルーベリージャムと牛乳をミキサーでシェイクしたら最高に美味しいよ!?(^δ^)

<< 4 兄さん、ありがとうございます。ブルーベリーは疲れ目にも良いそうなんでよく食べます😆 普段疲れて、目の奥が重たい時にも良く効きますね。中華屋さんのランチですか、確かに肉も野菜もたっぷりですよね😅 ヨーグルトはいろんな体質の人に良いみたいですね。そのブルーベリーシェイク、是非試してみます(^o^)

No.3 14/02/28 07:30
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 1 ５回くらいしか経験ありませんが中学の校長先生の長い話の朝礼で初めて経験しました頭からつま先にサーッと血が一気にさがって次に体が冷たくなる… 1さん、おはようございます☀
レスありがとうございます。
辛いんですよね、あれ。
大人になるにつれ、マシになって行ったというか、身体に対処するのに慣れたというか…😅

ですが、昔の朝礼は内容は全く記憶になく、覚えているのは不快な気分だけ🌊😒
健康には気をつけるようになりましたね😅
健康は有り難いものです。
かなりのレバー嫌いですが、もつ鍋に入っていると🆗です。

No.4 14/02/28 07:36
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 2 昼は中華料理屋のランチを食べるようにしたら貧血とおさらば(^^;)ブルーベリーのジャムやヨーグルトを食べる。ブルーベリージャムと牛乳をミキサ… 兄さん、ありがとうございます。

ブルーベリーは疲れ目にも良いそうなんでよく食べます😆
普段疲れて、目の奥が重たい時にも良く効きますね。

中華屋さんのランチですか、確かに肉も野菜もたっぷりですよね😅
ヨーグルトはいろんな体質の人に良いみたいですね。そのブルーベリーシェイク、是非試してみます(^o^)

<< 7 鉄分を多く含んでるのはブルーベリーじゃなくて😃💦プルーンだったよ😃💦

No.5 14/02/28 10:56
主婦5 ( ♀ )

婦人科系の持病が有り貧血が酷いです

鉄剤処方されますがなかなか合うのが無くて飲み続ける事が出来ません

氷食症で真冬でも氷をボリボリしてます

食べ物で改善するには相当の努力が必要ですよね

家の中はともかく外では目眩で事故に遭わないようにハラハラしながら歩いています

私は体格も良く見た目貧血に見えないので他人にはよく怠け者とか大袈裟とか誤解されます
辛いよ～

<< 8 お気持ち、よくわかります。私自身、『またかよ～、あいつ気分悪くてふらつくんだってー』『甘やかされてんじゃないのー？』みたいに言われて、好きで悪いんじゃないのに、と悲しく思った事あります😲 氷や、食べ物以外の物を食べる症状は重くなった時の症状らしいですね、鉄剤が激しく合わないのも。メンタルを楽に保って、身体には気を付けて下さい。食べ物で劇的に効くのが豚レバー、ヒジキやプルーンらしいです。食前食後に、タンニン(紅茶、緑茶、ウーロン茶)やカフェインのある飲み物を避けるとかなり違うらしいですよ😆

No.6 14/02/28 12:39
主婦6 ( ♀ )

私も貧血でした。
鉄剤が合わず仕事前に病院で点滴してもらってました。
会社の行事で献血行っても献血できない。
ダメな血だねっていわれた。
立ち眩みなんて日常茶飯事、温泉行って倒れかけたの多数。

でも、子供妊娠した頃から軽くなりました。
今では標準ギリギリで貧血でなくなりました。

主さんも貧血の皆さんも、お体いたわってくださいね。

<< 9 ありがとうございます。良くなられて何よりです😆 妊娠で酷くなる人も居れば、ホルモンの状態が良くなり改善される人も居ると聞きます。鉄剤はね、私も嫌いです😅気分辛くなりますね😲 育児などで無理しないように、元気にお過ごし下さい。

No.7 14/02/28 17:12
兄さん ( ♂ NiCF0b )

>> 4 兄さん、ありがとうございます。ブルーベリーは疲れ目にも良いそうなんでよく食べます😆 普段疲れて、目の奥が重たい時にも良く効きますね… 鉄分を多く含んでるのはブルーベリーじゃなくて😃💦プルーンだったよ😃💦

<< 10 そうですか😆プルーンは本当にいいみたいですね😅 でも目の奥の鈍い不快感にはブルーベリーが本当に効きました😄 レーズンも良いらしいです✌

No.8 14/02/28 17:44
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 5 婦人科系の持病が有り貧血が酷いです鉄剤処方されますがなかなか合うのが無くて飲み続ける事が出来ません氷食症で真冬でも氷をボリボリしてま… お気持ち、よくわかります。
私自身、
『またかよ～、あいつ気分悪くてふらつくんだってー』
『甘やかされてんじゃないのー？』
みたいに言われて、好きで悪いんじゃないのに、と
悲しく思った事あります😲

氷や、食べ物以外の物を食べる症状は重くなった時の症状らしいですね、
鉄剤が激しく合わないのも。
メンタルを楽に保って、身体には気を付けて下さい。

食べ物で劇的に効くのが
豚レバー、ヒジキやプルーンらしいです。
食前食後に、タンニン(紅茶、緑茶、ウーロン茶)やカフェインのある飲み物を避けるとかなり違うらしいですよ😆

No.9 14/02/28 17:47
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 6 私も貧血でした。鉄剤が合わず仕事前に病院で点滴してもらってました。会社の行事で献血行っても献血できない。ダメな血だねっていわれた。立… ありがとうございます。
良くなられて何よりです😆

妊娠で酷くなる人も居れば、ホルモンの状態が良くなり改善される人も居ると聞きます。

鉄剤はね、私も嫌いです😅気分辛くなりますね😲

育児などで無理しないように、元気にお過ごし下さい。

No.10 14/02/28 17:50
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 7 鉄分を多く含んでるのはブルーベリーじゃなくて😃💦プルーンだったよ😃💦 そうですか😆プルーンは本当にいいみたいですね😅

でも目の奥の鈍い不快感にはブルーベリーが本当に効きました😄

レーズンも良いらしいです✌

<< 12 ほうれん草も鉄分は豊富だよ😃ベーコンと一緒に炒めたら最高に美味いけど…ベーコンの代わりに🐷レバーを入れたら最強な惣菜かも😁💦 薬局に行けば鉄分含有カプセルに入ったサプリメントも有るしね💊😃

No.11 14/02/28 19:18
名無し11 ( 30代 ♀ )

倒れかかったのは一度だけですが、20年は貧血と交際中です。
医者にいけば、生きてる数値じゃないと言われ、点滴や輸血をすすめられました。

若い頃は単なる好き嫌いの鉄分不足だってわかってましたが、今はず～～～っと出血がとまらない鉄分不足。
かれこれ一年は少量ずつ出血してます。
でも検査しても該当無し。困ってます。
レバーは生理三日めに出る塊にそっくりなため、きっちり焼かないと食べれません。

<< 14 11さん、ありがとうございます。生きてる数値じゃないって、Hb値その他ですか？出血、下血、吐血、長い生理などがある場合、何らかの病気で貧血が出ている事も多いんで、どうにも治らない場合は違う病院で見てもらった方が良いかと思います。お大事にして下さい。

No.12 14/02/28 20:55
兄さん ( ♂ NiCF0b )

>> 10 そうですか😆プルーンは本当にいいみたいですね😅 でも目の奥の鈍い不快感にはブルーベリーが本当に効きました😄 レーズンも良いら… ほうれん草も鉄分は豊富だよ😃ベーコンと一緒に炒めたら最高に美味いけど…ベーコンの代わりに🐷レバーを入れたら最強な惣菜かも😁💦

薬局に行けば鉄分含有カプセルに入ったサプリメントも有るしね💊😃

<< 15 ほうれん草ベーコンは私も好きですよ😆 あれの卵閉じをご飯🍜に乗っけると、また美味です😋 レバーね😅 唯一なんとか口に運べるのが、ｼｮｳｶﾞと醤油と砂糖で煮込んだヤツですね😅
<< 17 回転寿司を食べに行ったら🍣アン肝の軍艦はオススメだよ😃

No.13 14/02/28 21:03
匿名1 ( ♀ )

私は鉄分取りたいと思うと、焼き鳥のレバー中華のレバニラ
プルーンのジュース
ヒジキの煮物を食べるようにしています

<< 16 1さんのメニューも理想的ですね😅 中華のレバニラは豚🐷レバーだから、私には…苦手でも本当は豚レバーが一番良いらしいですね😅 ビタミンＢも豊富でむくみにも効果あるみたいですし。鶏レバーなら多少くせが少ないので、多量にｼｮｳｶﾞ煮にしてちょっとずつ食べてます。プルーンは、よくPLAZAやカルディにあるドライプルーンを購入してます。

No.14 14/02/28 23:07
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 11 倒れかかったのは一度だけですが、20年は貧血と交際中です。医者にいけば、生きてる数値じゃないと言われ、点滴や輸血をすすめられました。 … 11さん、ありがとうございます。

生きてる数値じゃないって、Hb値その他ですか？

出血、下血、吐血、長い生理などがある場合、
何らかの病気で貧血が出ている事も多いんで、
どうにも治らない場合は違う病院で見てもらった方が良いかと思います。

お大事にして下さい。

No.15 14/02/28 23:11
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 12 ほうれん草も鉄分は豊富だよ😃ベーコンと一緒に炒めたら最高に美味いけど…ベーコンの代わりに🐷レバーを入れたら最強な惣菜かも😁💦 薬局に行けば… ほうれん草ベーコンは私も好きですよ😆

あれの卵閉じをご飯🍜に乗っけると、また美味です😋

レバーね😅
唯一なんとか口に運べるのが、ｼｮｳｶﾞと醤油と砂糖で煮込んだヤツですね😅

No.16 14/02/28 23:18
ヒマ人0 ( ♀ )

>> 13 私は鉄分取りたいと思うと、焼き鳥のレバー中華のレバニラプルーンのジュースヒジキの煮物を食べるようにしています 1さんのメニューも理想的ですね😅

中華のレバニラは豚🐷レバーだから、私には…苦手
でも本当は豚レバーが一番良いらしいですね😅
ビタミンＢも豊富でむくみにも効果あるみたいですし。

鶏レバーなら多少くせが少ないので、多量にｼｮｳｶﾞ煮にしてちょっとずつ食べてます。

プルーンは、よくPLAZAやカルディにあるドライプルーンを購入してます。