断乳→オッパイガチガチ痛い😭
今週の月曜の早朝、最後の授乳をし、ただ今断乳中です。
そしたらオッパイがかなりガチガチで痛くて眠れません😢
でも絞ったらまた母乳が作られて…の繰り返しですよね😂
産院に断乳マッサージをしてもらいに行くつもりですが、今私と👶の体調があまり良くないので、土曜日にマッサージ行く予定です。今日はまだ水曜日😭
土曜日まで何か対処法は無いですか❓😭
今日、助産婦さんに相談したら、断乳二日目くらいまでは痛いけど、そこからは大分、楽になるわよ😊って言われました………が、こんなガチガチが楽になるのか⁉って感じです😂
何か楽になる方法ありましたら教えてください🙇
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分かります😔私が助産師さんにもらった断乳プログラム?の用紙によると、3日めに搾りきるのですが、それまでに張るので、30~50ずつ数回に分けて軽く搾った方が良いらしいです。搾る時は乳頭などの基底部を触ら無いように奥の固くなった部分を押し出すように搾るのです。3日めに片乳10~15分ほどかけて搾りきると随分楽になります。私は1ヶ月前に断乳しましたが、まだちょっと出てる時があります…💧👶はどうですか?うちは4日めにやっと諦めてくれました。でも今でもたまに夜泣きしますよ。頑張って下さいね☺
♀ママ3サンありがとうございます🙇
産院でも三日後に搾乳と言われましたが、体調悪くて行けない為、土曜日までの我慢なんです😂
今朝から自分で少しずつ絞ってみてますが、モロに乳首を引っ張ってました😨
教えて下さった通り、次からはシコり部分を押さえて絞ってみます😚
👶は夜中数回起きて泣きますが、思ったより号泣はしてないので、頑張って行こうと思います😁
♀ママ3サン⭐
昨日2回程、言われた通りの搾り方でやってみたら、今日は朝から全くオッパイがキツくなくて楽になりました(〃▽〃)
でも念の為、冷えピタをペタペタ貼ってます😚
これなら土曜日のマッサージまで待てそうです👍ホントにありがとうございました🙇
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