注目の話題
マッチングアプリで知り合って、、
まじでムカつく店員
家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。

平均値が知りたいです!

レス14 HIT数 4970 あ+ あ-

匿名さん
13/06/19 11:14(更新日時)

身長153センチ
体重38キロ
体脂肪率13%
筋肉量38%
水分62%

体重は平均より低いのですが、見た目がデブです(>_<)
筋肉量を増やした方がいいのでしょうか?
体脂肪率は高い方なのかしら?

毎日ウォーキングを1時間程度しています。
摂取カロリーは1日1500…




No.1963947 13/06/19 01:02(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 13/06/19 02:46
匿名さん1 

性別・年齢によるけど…13%は女性なら体脂肪率低すぎ。
筋肉量38%、水分62%だと骨とか0%だけど数字は正しい?

No.2 13/06/19 03:07
匿名さん0 

>> 1 26歳女です(>_<)!ダイエット頑張ったのに…

数字は間違っていません(_ _)
自分でも?なので、知りたくて投稿しました(´・ω・`)

ちなみに代謝?は1120です!

No.3 13/06/19 03:47
匿名さん3 ( ♀ )

嘘だ。
主の身長なら、モデル体重でも41kg
38なら極限体重

太ってる筈が無いじゃん

もし、どうしても太ってると言うなら、バストとウエスト、太もも、のサイズ測ってごらんよ。

太って見えるなら、芸人のキンタローみたいに顔が人並みより大きいんじゃないの?

  • << 6 元々46キロあって、ダイエットしたのですが… ウエストのみ結構サイズダウンし、他は全く変わらないのです(>_<) 憧れの同じ身長のモデルは体重35キロ前後でした(;_;)

No.4 13/06/19 03:48
匿名さん3 ( ♀ )

>> 3 因みに体型チェッカー

http://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html

No.5 13/06/19 03:56
匿名さん1 

お互い夜更かしだね(^_^;)
筋肉量って通常『Kg』で表されるから『%』なら筋肉率のことじゃないかな?
因みに『Kg』にすると約14Kgだから平均的。
〇脂肪 約5Kg
〇筋肉 約14Kg
〇水分 約23Kg
すでに42Kg…ここに骨量や内蔵も入るから計算が合わない…(?_?)
20代女性なら体脂肪率は20%を下回らない方が健康的。13%なら生理不順じゃないかな?
測定したのはエステやスポーツクラブ等ですか?

  • << 7 夜更かし~朝になりそう。 そろそろウォーキングの時間です(`・ω・´) 筋肉率ですか! でもやっぱり合わないですね… 骨などは抜かして…か、全部で100ではないのでしょうか? エステで前測ってもらって、自宅でも常に測りたい!と思って、OMRONのやつ買いました(>_<) ちなみに説明書には、 下半身を測定し得られた数値を、ある計算方法に基づいて算出された全体の結果。 だそうです。。
  • << 8 生理不順ではないです! 血液検査で、貧血気味+コレステロールが高い+脂肪が少ない とは言われました…

No.6 13/06/19 04:03
匿名さん0 

>> 3 嘘だ。 主の身長なら、モデル体重でも41kg 38なら極限体重 太ってる筈が無いじゃん もし、どうしても太ってると言うなら、… 元々46キロあって、ダイエットしたのですが…
ウエストのみ結構サイズダウンし、他は全く変わらないのです(>_<)

憧れの同じ身長のモデルは体重35キロ前後でした(;_;)

No.7 13/06/19 04:17
匿名さん0 

>> 5 お互い夜更かしだね(^_^;) 筋肉量って通常『Kg』で表されるから『%』なら筋肉率のことじゃないかな? 因みに『Kg』にすると約14Kgだ… 夜更かし~朝になりそう。
そろそろウォーキングの時間です(`・ω・´)

筋肉率ですか!
でもやっぱり合わないですね…
骨などは抜かして…か、全部で100ではないのでしょうか?

エステで前測ってもらって、自宅でも常に測りたい!と思って、OMRONのやつ買いました(>_<)
ちなみに説明書には、
下半身を測定し得られた数値を、ある計算方法に基づいて算出された全体の結果。
だそうです。。

No.8 13/06/19 04:21
匿名さん0 

>> 5 お互い夜更かしだね(^_^;) 筋肉量って通常『Kg』で表されるから『%』なら筋肉率のことじゃないかな? 因みに『Kg』にすると約14Kgだ… 生理不順ではないです!
血液検査で、貧血気味+コレステロールが高い+脂肪が少ない
とは言われました…

  • << 10 生理があるからといって、排卵が正常かどうかはわからない。 不妊や早期閉経で悩む可能性大。 彼は何とも言わないんですか?

No.9 13/06/19 06:02
匿名さん9 ( ♀ )

女性で体脂肪率13%は痩せすぎです。
主さんは痩せたい気持ちが強すぎて、自分の本来の姿が見えなくなっているんじゃないですか?
拒食症の人達のように。

回りからも太ってるって言われるんですか?

  • << 11 1月に46キロあって、その時にぽっちゃりと言われたのでダイエットして現在にいたります(´・ω・`) 周りからは、ウエストは細いのに…って言われます(>_<) ダイエットして体重減っても、ウエストしかサイズダウンしなかったんです(ToT) 彼氏にはプニプニしてるけど別にいいんじゃね?って言われます(つД;`) 気にしすぎでしょうか…

No.10 13/06/19 06:28
通行人10 

>> 8 生理不順ではないです! 血液検査で、貧血気味+コレステロールが高い+脂肪が少ない とは言われました…


生理があるからといって、排卵が正常かどうかはわからない。
不妊や早期閉経で悩む可能性大。






彼は何とも言わないんですか?

  • << 12 そうですよね(´・ω・`) 見た目が細くなれば体重増えても気にしないんですけど… 一応毎日体温計って記録しているので、今のところ平常かなぁ、と。 彼氏にはプニプニしてるね、くらいですかね…(ToT) 筋肉増やしてみようと思います!

No.11 13/06/19 07:18
匿名さん0 

>> 9 女性で体脂肪率13%は痩せすぎです。 主さんは痩せたい気持ちが強すぎて、自分の本来の姿が見えなくなっているんじゃないですか? 拒食症の人… 1月に46キロあって、その時にぽっちゃりと言われたのでダイエットして現在にいたります(´・ω・`)

周りからは、ウエストは細いのに…って言われます(>_<)
ダイエットして体重減っても、ウエストしかサイズダウンしなかったんです(ToT)

彼氏にはプニプニしてるけど別にいいんじゃね?って言われます(つД;`)

気にしすぎでしょうか…

No.12 13/06/19 07:24
匿名さん0 

>> 10 生理があるからといって、排卵が正常かどうかはわからない。 不妊や早期閉経で悩む可能性大。 彼は何とも… そうですよね(´・ω・`)
見た目が細くなれば体重増えても気にしないんですけど…

一応毎日体温計って記録しているので、今のところ平常かなぁ、と。


彼氏にはプニプニしてるね、くらいですかね…(ToT)

筋肉増やしてみようと思います!

No.13 13/06/19 09:23
匿名さん13 ( ♀ )

153cmで38キロ、体脂肪率13%なら太ってないし、むしろ痩せです。

ネットで調べましたか?「痩せてるね」って言われたいから投稿しているのですか?

本気で太っていると悩んでいるなら、精神疾患の可能性があります。

ミクルに相談するより診療内科の受診をおすすめします。

厳しい意見ですが、一般的な意見と本音を書きました。主さんご自身が心配です…。

No.14 13/06/19 11:14
匿名さん0 

>> 13 調べてますよ(・ω・`)

平均値より下なのも知っています!自分でもダイエット頑張って、数値は低いと思っています(>_<)
でも、数値に対して見た目?サイズが太いので、筋肉量とかの平均値を知りたくて(;_;)
ジーパンとか、この体重なら細いの入りそうでしょう?
全然入りません。26インチ。
ウエストはガボガボですが…
二の腕なんて25センチですよ!

体重増えてもいいから、せめてサイズが…

周りに痩せていると言われません!見た目体重50近くに見られます…
本当に悩んでいるので!
痩せてると言われたいとか、そんな馬鹿な…(;_;)


投稿順
新着順
主のみ
付箋

新しいレスの受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

美容・健康・整形・その他掲示板のスレ一覧

そのほか、美容・健康・整形などに関する話題はこちら🈁で❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧