お弁当作りの主さんと皆様14

((( +д+)o=3=3ｹﾞﾎｺﾞﾎ

やっぱり寝れないッス…

きつい…(･_･、)

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おはようございます。めだかの母ちゃんさまは、食物が胃に入ると眠くなりませんか？
もし、眠くなるのでしたら基礎代謝量の何割かを、夜召し上がっては如何でしょうか？

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>> 352 おはようございます(^^;;

それが、逆に胃に入ってると
寝れないタイプです(･_･、)

元々寝つきが悪い上に、今は咳が
酷くてどうにもなりません
(>_<､)

ホットミルクとかもダメでした…

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皆様おはようございます…
まだ森進○です…(･_･、)

((( +д+)o=3=3ｹﾞﾎｺﾞﾎ

今日も何とか頑張りましょう…
(>｡<;)y-~ ｹﾞﾎｯｹﾞﾎｯ...

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>> 354 病院に行かれては如何でしょうか？
状況に依っては入院も有るかも知れません。しかし、今行かないとね。

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>> 349 続きまして、 Ｍ１３０５００６：ピーマンの簡単ナムル：４人前 【材料】 1⃣ピーマン：２個 2⃣長ネギ：微塵切り：大半 3⃣ニンニク：微… 御待たせ致して申し訳ありません。最後に、
【Ｍ１３０５００７：蒸し鶏のエスニック和え：４人前】です。
【材料】
1⃣鶏胸肉：５００ｇ
2⃣塩：適宜
3⃣生姜の皮、長ネギの青い部分：適宜
4⃣タレ
①酒：大１
②ゴマ油、ナンプラー、鶏の蒸し汁、レモンの絞り汁：各大２
5⃣胡瓜：適宜
6⃣青シソ：適宜
以上です。

• << 366 龍馬乃丞様、沢山有難うございます！ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 全部美味しそうですが、特にこの鶏の エスニックがおっさんの好みに合いそう な感じですね♫ 茄子はおっさんは苦手なんですが、私が 大好きなので*\(^o^)/*あ、おろし玉葱を 大根おろしにするのはアリですかね !?(･_･;?

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>> 356 家電（話）が、また壊れました。メインのツマミは、品数が多いので口に合いそうなモノをセレクトさせて頂きます。
それとも、箸休めを（１０数品）先にしますか？

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>> 357 大変ですね(＞人＜;)

セレクトでお願い致しますm(__)m

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>> 358 了解致しました。
0⃣1⃣豚肉ともやしフライパン蒸し
0⃣2⃣豚肉と茸のクリーム煮
0⃣3⃣白菜と豚バラの重ね蒸し
0⃣4⃣レンジ・回鍋肉
0⃣5⃣イタリアンチキンソテー
0⃣6⃣鶏肉とキャベツのチーズ炒め
0⃣7⃣鱈と榎の酒蒸し
0⃣8⃣カジキマグロのピリピリソテー
0⃣9⃣メカジキのオイスターソース炒め
1⃣0⃣秋刀魚のとうち煮
1⃣1⃣秋刀魚のトマトロール1⃣2⃣アサリと（剥き）エビのハーブ蒸し
1⃣3⃣牡蠣の醤油焼き
1⃣4⃣白身魚のカルパッチョ
1⃣5⃣チキンのサルサソース・茄子のマリネ添え
以上です。

• << 367 龍馬乃丞様沢山有難うございます！ セレクトして下さっただけあって どれもこれも心が惹かれますが(^^;; 05.イタリアンチキンソテー 08.カジキ鮪のピリピリソテー 10.秋刀魚のとうち煮 11.秋刀魚のトマトロール 15.チキンのサルサソース で、お願い致しますm(__)m

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>> 359 家電買い換えました。番号検索はダイヤル式です。ダイヤルで○○…と出てこないとさっぱり解らないと不評でしたからね。
勿論、序に携帯電話も見て参りました。聞く度に『高いよ～』の連発でしたが、しても数万円以下です。
此から、ａ系のショップに行きます。

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１です。
行こうとしてた病院に電話してみたんですがビミョーでした😥パニック障害とか軽い鬱なら看れますけど…って💧しかもかなりのおじさんぽくてなんか抵抗が😠

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続きです。正直うわっここ行きたくないって思っちゃいました😠やっぱり秋田市の専門のクリニックに行った方がいいのかな😥

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>> 362 1様お疲れ様です(･_･、)

メンタルはドクターとの相性、
信頼関係はとても大事だと思います。

電話してご自分で嫌だな…と感じられた
なら、やはり違う病院がいいと思います。

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>> 363 １です。
私もそう思います💧今日は午後休診だったらしく、自宅に転送されて先生らしき人が出ました。他の日だったら受付が出ていたでしょうから、行く前に先生と話せたのはある意味良かったです😥

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>> 364 1様お疲れ様です (>_<､)

お辛い状態が続いてらして、早く
病院にかかりたいとは思いますが、
やはり合わないドクターや病院に
かかったらストレスが増すばかり。

仰るように、かかる前に直接先生と
話せて良かったかもしれません。

電話をしてみて、受け付け？の対応も
病院を選ぶ上での大事な要素の1つです。

電話応対で感じの悪い病院は、大体
ろくな病院ではないです。
ましてメンタルクリニックでは、電話で
問い合わせてくる患者さんは、心身共に
疲れ、弱って助けを求めてるのに、不快
にさせるような応対は最悪です。

ですから、電話応対も病院を選ぶ判断の
材料になり得ます。

1様が納得？出来る、若しくはここに
かかってみようかな？と思える様な
クリニックにを見つけられますように。

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>> 356 御待たせ致して申し訳ありません。最後に、 【Ｍ１３０５００７：蒸し鶏のエスニック和え：４人前】です。 【材料】 1⃣鶏胸肉：５００ｇ … 龍馬乃丞様、沢山有難うございます！
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
全部美味しそうですが、特にこの鶏の
エスニックがおっさんの好みに合いそう
な感じですね♫

茄子はおっさんは苦手なんですが、私が
大好きなので*\(^o^)/*あ、おろし玉葱を
大根おろしにするのはアリですかね
!?(･_･;?

• << 369 めだかの母ちゃんさま、おはようございます。おろし玉ねぎ…（・・）？ 私書いた記憶有りませんが… ま、見直すとしますが、煮る料理も炒める料理もおろし玉葱→大根おろしは問題ないと思います。 強いて申し上げるなら、リメイク料理だと難しいかも知れません。

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>> 359 了解致しました。 0⃣1⃣豚肉ともやしフライパン蒸し 0⃣2⃣豚肉と茸のクリーム煮 0⃣3⃣白菜と豚バラの重ね蒸し 0⃣4⃣レンジ・回鍋肉 0⃣5⃣イ… 龍馬乃丞様沢山有難うございます！
セレクトして下さっただけあって
どれもこれも心が惹かれますが(^^;;

05.イタリアンチキンソテー
08.カジキ鮪のピリピリソテー
10.秋刀魚のとうち煮
11.秋刀魚のトマトロール
15.チキンのサルサソース

で、お願い致しますm(__)m

• << 371 申し訳有りませんが、２つの理由で、今日明日には返答致しかねます。 まず第１に、レシピ本が見当たらない事。 第２は、今日は外出予定が盛り沢山です。 勿論、要求は承りました。最短でも、明日迄猶予を頂きたくお願い申し上げます。

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皆様おはようございます…
かな!?(･_･;?

流石に長引く咳と睡眠不足で、少し
弱ってきた様な気がします…

おまけに疲れのせいか、とぉーっても
恐ろしい夢を見てしまいました…
(＞人＜;)

皆様もお気をつけ下さいませm(__)m

では、今日も1日…何とか頑張り…
ましょう…((( +д+)o=3=3ｹﾞﾎｺﾞﾎ

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>> 366 龍馬乃丞様、沢山有難うございます！ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 全部美味しそうですが、特にこの鶏の エスニックがおっさんの好み… めだかの母ちゃんさま、おはようございます。おろし玉ねぎ…（・・）？
私書いた記憶有りませんが…
ま、見直すとしますが、煮る料理も炒める料理もおろし玉葱→大根おろしは問題ないと思います。
強いて申し上げるなら、リメイク料理だと難しいかも知れません。

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>> 369 龍馬乃丞様おはようございます(^^;;

＞おろし玉葱
レス347の茄子と牛しゃぶ…です(^^;;

• << 373 対象のレスの質問から御願いしますね。 で、私の主張は若干変わるかも知れませんが、召し上がる方の好み次第です。 それとも、元のレシピを再現なされますか？

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>> 367 龍馬乃丞様沢山有難うございます！ セレクトして下さっただけあって どれもこれも心が惹かれますが(^^;; 05.イタリアンチキンソ… 申し訳有りませんが、２つの理由で、今日明日には返答致しかねます。
まず第１に、レシピ本が見当たらない事。
第２は、今日は外出予定が盛り沢山です。
勿論、要求は承りました。最短でも、明日迄猶予を頂きたくお願い申し上げます。

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>> 371 わざわざ有難うございます！

いつでも大丈夫です*\(^o^)/*

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>> 370 龍馬乃丞様おはようございます(^^;; ＞おろし玉葱 レス347の茄子と牛しゃぶ…です(^^;; 対象のレスの質問から御願いしますね。
で、私の主張は若干変わるかも知れませんが、召し上がる方の好み次第です。
それとも、元のレシピを再現なされますか？

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>> 373 有難うございます！
私的には大根が好みなので大根で
やってみま〜す*\(^o^)/*

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>> 374 今日のオカズ６月号がでました。勿論、購入済みです。
購入した時はそのまま伝えます。
ただ、中身を見て居りませんから、大半がマヨネーズ＆卵の可能性は否めません。
勿論、来月号なんて尚更です。
ソコでどの様にして御伝えすれば宜しいでしょうか？

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>> 375 マヨ以外でお願い致します
(￣_￣|||)

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>> 376 大丈夫です。マヨネーズも韮も多量の玉子（鱈子、数の子、筋子等々）が苦手とは存じて居ります。
私が申し上げたいのは、○…○有りました…マヨネーズオンリーでした…違うものは韮だけでしたでも、伝えきれないと思いますのでね。

• << 379 流石にマヨネーズオンリーでは有りませんでした。そりゃ、味のアクセントにマヨネーズもアリですが、○と△とマヨネーズなら○と△とゴマドレッシングに置き換えます。 具体的に申し上げるなら、青み魚の叩き風サラダです。 勿論、雑誌を眺めたダケですよ。

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>> 377 有難うございます！
龍馬乃丞様は私の苦手も禁忌も
ご理解下さってますので、選択も
記載も全てお任せ致しますm(__)m

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>> 377 大丈夫です。マヨネーズも韮も多量の玉子（鱈子、数の子、筋子等々）が苦手とは存じて居ります。 私が申し上げたいのは、○…○有りました…マヨネ… 流石にマヨネーズオンリーでは有りませんでした。そりゃ、味のアクセントにマヨネーズもアリですが、○と△とマヨネーズなら○と△とゴマドレッシングに置き換えます。
具体的に申し上げるなら、青み魚の叩き風サラダです。
勿論、雑誌を眺めたダケですよ。

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>> 379 はい、了解で〜す*\(^o^)/*

いつもお手数をお掛け致しますが
宜しくお願い致しますm(__)m

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>> 380 時短メニュー、四品見付けました。
1⃣豚ネギ炒飯
2⃣ナポリタン炒飯
3⃣卵とハムの塩炒飯
4⃣鮭キャベ生姜炒飯
以上です。ご飯が出来ていれば、後は電子レンジが何とか致します。

• << 383 有難うございます！ 1.豚ネギ炒飯と 4.鮭キャベ生姜 が魅力的ですね〜*\(^o^)/* 私、炒飯大好きなんです(^o^)

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>> 381 違うページですが、レンジ焼きそばも四品ありました。
1⃣もやしソース焼きそば
2⃣ウインナーカレー焼きそば
3⃣梅茸バター焼きそば
4⃣温たま豚キムチ焼きそば
以上４品です。

• << 384 これは又魅力的ですね(＞人＜;)！ 梅茸バターが経験無いので食べて みたいです*\(^o^)/*

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>> 381 時短メニュー、四品見付けました。 1⃣豚ネギ炒飯 2⃣ナポリタン炒飯 3⃣卵とハムの塩炒飯 4⃣鮭キャベ生姜炒飯 以上です。ご飯が出来てい… 有難うございます！

1.豚ネギ炒飯と
4.鮭キャベ生姜
が魅力的ですね〜*\(^o^)/*

私、炒飯大好きなんです(^o^)

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>> 382 違うページですが、レンジ焼きそばも四品ありました。 1⃣もやしソース焼きそば 2⃣ウインナーカレー焼きそば 3⃣梅茸バター焼きそば 4⃣温た… これは又魅力的ですね(＞人＜;)！

梅茸バターが経験無いので食べて
みたいです*\(^o^)/*

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お待たせ致しましたm(__)m
Ｍ１３０５００８：豚ネギ炒飯：１人分
【材料】
1⃣豚ひき肉：５０ｇ
2⃣ホールコーン：大２
3⃣万能ネギ：小口切り（適宜）
【タレ】
①醤油：小１．５
②酒、ゴマ油、砂糖：各小１
③胡椒：好みを適量
【ご飯】
1⃣適量
続きまして、
Ｍ１３０５０００９：鮭キャベ生姜炒飯：１人分
【材料】
1⃣鮭ブレーク：２０ｇ
2⃣キャベツの葉：８０ｇ
3⃣生姜（千切り）：大２
4⃣タレ
①ゴマ油、醤油：小１
5⃣仕上げ（好みにより）：刻み海苔：適宜
以上です。

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>> 385 有難うございます！*\(^o^)/*

どっちもんまそ〜（≧∇≦）！
旦那が居ない時に昼ご飯に食べます！
(￣▽￣)

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>> 386 忘れてました😓
Ｍ１３０５０１０梅茸バター焼きそば：１人分です。
【材料】
1⃣ツナ：４０ｇ
2⃣好みの茸：１００ｇ
（安いからと言っても自生は、辞めて下さいね。月夜野茸とか、紅天狗茸とか怖いの有ります。）
3⃣梅肉：適宜
4⃣青じその葉：２枚
【下味】
①味醂、醤油：各小１
②胡椒：適宜
③胡椒：好みを適量
5⃣バター（加熱前に麺に載せる）：適宜
あ、私は丹波産の松茸は異が受け付けません😱
以上です。

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>> 387 ツナも入るんですね！
美味しそうで、私好みですっ！
梅と茸とツナとバターの組合せは
思いつかなかっです*\(^o^)/*

茸…知識があったらな…(ｰ ｰ;)
本当は野草も摘みたい位です…

勉強しようかな…(´Д` )

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>> 388 悪い事言いません、買いましょう。

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>> 389 はい…すみません…(ｰ ｰ;)

本当は椎茸とかエノキとかモヤシ
とか作れたらな…(･_･、)

あ、でもミニトマトを植えました！
鈴なりになって欲しいな…(*^^*)

• << 395 トマトには、通称『うどん粉病』と言いまして、小麦粉を振り掛けたような病気が入りやすいです。 他に入りやすいのは、瓜科に多いです。仮になったら、早目に手当てですよ。 結実数が予定の１～２割の減収も考えられます。

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>> 390 もやしは簡単。脱脂綿と水分が在れば、深海でも出来ます。戦時中でも、潜水艦内部で栽培されたとか。
尤も私は聞いただけです。実際には見て居りませんよ。

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>> 391 そうなんですか？
私は毎日モヤシを食べるので…

手間考えたら買った方が安い
ですかねぇ…(ｰ ｰ;)？

有難うございました！
調べてみます(*^^*)

• << 402 日本では、ポストハーベストは認めて居りませんが、輸入品まで管理（強制）は期待できません。 また、簡単に育って販売も出来ましょう。 農薬は基本的に不使用でしょうが、堂々と『○○』を使って居るとか公言出来ましょう。

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>> 392 作られないのですか？
スプラウト等に知識は、展開できましょう。

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>> 393 今ちょっと調べたんですけど…
以外と難しいそうな気が…
(￣▽￣;)

最初に種？になる豆買って水吸わせて
何か豆の選別するとか、よくわからない
けどリンス？するとか…(ｰ ｰ;)

何か発砲スチロールとかに濡らした
脱脂綿を敷いて、種？を置けばモヤシ
になるのかと思ってました…(＞＜;)

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>> 390 はい…すみません…(ｰ ｰ;) 本当は椎茸とかエノキとかモヤシ とか作れたらな…(･_･、) あ、でもミニトマトを植えました！… トマトには、通称『うどん粉病』と言いまして、小麦粉を振り掛けたような病気が入りやすいです。
他に入りやすいのは、瓜科に多いです。仮になったら、早目に手当てですよ。
結実数が予定の１～２割の減収も考えられます。

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>> 395 もやしか…私も実験的栽培しようかな…。水や気温をどうするか記録して後々使えるようにです。

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>> 396 おっとその前に、ハバネロの仕上げが先ですね…。諭吉さまを待っていまして…。無理なのかな？

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今、衛星写真を拝見致しました。小笠原付近に『兆し』か、流れたダケか不明な状況有ります。
先月だったのか忘れましたが、小笠原より３～４千キロ離れた場所に遭った巨大地震を思い出します😱

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>> 398 今朝も残って居ります。今回も、日本では無いのかも知れません。勿論、梅雨全線の先走りかも知れません。

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>> 399 おっと…、めだかの母ちゃんさま、おはようございます。
糖質オフ満腹おつまみレシピは、捜索の結果無事見付かりました。早急にご所望の件、対象させて頂きます。

• << 401 龍馬乃丞様、皆様、おはよう ございます(^-^)/ ((( +д+)o=3=3ｹﾞﾎｺﾞﾎ も少しずつ良くなってきました(^^;; 今日も1日頑張りましょう！

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