お弁当作りの主さんと皆様13

新規スレお疲れさまでした。
３０品目ピックアップさせて頂きました。

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>> 1 早速有難うございます( ´ ▽ ` )ﾉ

引き続き多岐に渡りお世話になると
思いますので、宜しく面倒を見て
下さいませ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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皆様おはようございます。

今日は暖かくなるそうですが…
そろそろ落ち着いた気候になって
欲しいです…(･_･、)

今日も1日頑張りましょう。

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ソレでは、大変お待たせいたして申し訳ございませんでした。トマトソースパスタから始めさせて頂きます。
【Ｍ１３０４０５７：トマトソースパスタ：２人分】
【材料】
1⃣パスタ：１６０ｇ
2⃣剥き海老：８尾
3⃣白ワイン：大２
4⃣ブロッコリー：８０ｇ
5⃣オリーブ油：大１
6⃣にんにく：１片（無くても可能）
7⃣塩・胡椒：適量
8⃣パルチザンチーズ：適量
以上です。

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>> 4 続きまして、
【Ｍ１３０４０５８：トマトクリームパスタ：２人分】
【材料】
1⃣パスタ：１６０ｇ
2⃣サーモン：１００ｇ
3⃣グリーンアスパラ：２本
4⃣シメジ：半パック
5⃣にんにく（微塵切り）：１片
6⃣オリーブ油：大１
7⃣ホールトマト：２００ｇ
8⃣赤ワイン：５０ｍｌ
9⃣生クリーム：１００ｍｌ
1⃣0⃣塩・胡椒：少々
1⃣1⃣イクラ：大２
1⃣2⃣万能ネギ：適量
以上です。
パスタ系は、全てが【ニンニク使用】になって居りますので、後は任せます

• << 8 龍馬乃丞様こんにちは！ 毎日有難うございます( ´ ▽ ` )ﾉ トマトソースもトマトクリーム ソースも両方凄く美味しそう！ 正に○ダレダラダラ…(￣O￣;)！ です！ ペスカトーレ食べたくなりました (＞人＜;)どの位食べて無いかな… トマトクリームも凄く食べたく なってしまって、つい今日の昼食に トマトクリームのシチューを作って しまいました\(//∇//)\ 地震は気付かなかったです… (￣O￣;) 関西は暫く余震が続くんですかね？

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>> 5 続きまして、
【Ｍ１３０４０５９：和風オイルパスタ】：２人分
【材料】
1⃣パスタ：１４０ｇ
2⃣胡麻油：大６
3⃣胡麻（白・黒）：各大１
4⃣ニンニク：１片（微塵切り）
5⃣醤油：小２
6⃣豆苗：７０ｇ
7⃣塩・胡椒：適宜
とりあえず、午前中は以上です。

• << 13 続きまして、 【Ｍ１３０４０６０：ぽん酢醤油パスタ：２人分】 【材料】 1⃣パスタ：１４０ｇ 2⃣しらす：５０ｇ 3⃣水菜（大きめ）：２束 4⃣オリーブオイル：大１ 5⃣醤油：大１ 6⃣大根おろし：適量 以上です。 続きまして、最後の柚子胡椒醤油パスタです。

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午前１０時を過ぎてから、震度３位の地震が遭ったのですね…😅
私は昨日の掃除残りだけが原因かと思って居りました😓

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>> 5 続きまして、 【Ｍ１３０４０５８：トマトクリームパスタ：２人分】 【材料】 1⃣パスタ：１６０ｇ 2⃣サーモン：１００ｇ 3⃣グリーンア… 龍馬乃丞様こんにちは！
毎日有難うございます( ´ ▽ ` )ﾉ

トマトソースもトマトクリーム
ソースも両方凄く美味しそう！
正に○ダレダラダラ…(￣O￣;)！
です！

ペスカトーレ食べたくなりました
(＞人＜;)どの位食べて無いかな…

トマトクリームも凄く食べたく
なってしまって、つい今日の昼食に
トマトクリームのシチューを作って
しまいました\(//∇//)\

地震は気付かなかったです…
(￣O￣;)
関西は暫く余震が続くんですかね？

• << 10 マグニチュード自体低かったから分からなかったのかと思いますよ。

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>> 8 食べ物は何とも言えません。
私は、医師や栄養士に【何ともない】と言われて居たピーナッツもタブーになり掛かってますからね。
地震は、同じ場所で有るのは、早くて数百年かも知れませんよ。ただ、まったく同じ場所で再発は無いでしょう。
阪神淡路大震災の発生地点より、南に離れて居たとか。

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>> 8 龍馬乃丞様こんにちは！ 毎日有難うございます( ´ ▽ ` )ﾉ トマトソースもトマトクリーム ソースも両方凄く美味しそう！ 正… マグニチュード自体低かったから分からなかったのかと思いますよ。

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>> 10 自分が動いていると気付きにくい
と言いますが…何かしてたかな
!?(･_･;?

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>> 11 １番強くて、震度３です。地震が数時間に渡らない限り気付きにくいかも知れませんよ。

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>> 6 続きまして、 【Ｍ１３０４０５９：和風オイルパスタ】：２人分 【材料】 1⃣パスタ：１４０ｇ 2⃣胡麻油：大６ 3⃣胡麻（白・黒）：各大… 続きまして、
【Ｍ１３０４０６０：ぽん酢醤油パスタ：２人分】
【材料】
1⃣パスタ：１４０ｇ
2⃣しらす：５０ｇ
3⃣水菜（大きめ）：２束
4⃣オリーブオイル：大１
5⃣醤油：大１
6⃣大根おろし：適量
以上です。
続きまして、最後の柚子胡椒醤油パスタです。

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>> 13 続いて最後の、
【Ｍ１３０４０６１：柚子胡椒醤油パスタ】
【材料】
1⃣パスタ：１４０ｇ
2⃣メカジキ：２切れ（１２０ｇ）
3⃣長ネギ：１本
4⃣ニンニク（薄切り）：１片
5⃣タレ
①サラダ油：大１
②柚子胡椒：小１～２
③和風粉末だし…小１
6⃣塩・胡椒：少々
7⃣大葉（細切り）：適量
以上です。

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今後、レシピにニンニクが記載されていても（ニンニク：１片）と書かせて頂きます。
仮にその様な書き込みがあった場合代替食材を入れるか任せます。

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龍馬乃丞様、今日も沢山有難う
御座いました( ´ ▽ ` )ﾉ

柚子胡椒醤油とカジキは合いそう
ですね(o^^o)カジキ食べたいな♡

最近カジキも結構高いし…(>_<)

にんにく表示もお任せ致します
m(_ _)m

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今日、春雨（ほぼ常食）が切れましたので、スーパーマーケットに行きました。田舎在住の私にはレアな本を見付けました。『国循レシピ』に関する本です。欲しくて値段を見たら、漱石先生が二方も討ち死にする金額です。
ま、ナトリウムがメインなら私も主治医に嫌味もとい『お誉めの言葉』を頂戴しかねない低塩でした。なので、今日は我慢です。

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これ以降、カフェごはん2⃣です。
・・1⃣揚げ鶏の香味南蛮ダレ
・・2⃣照り焼きハンバーググラタン
（以外でした）、
・・3⃣ハッシュドポーク）
・・4⃣長芋と厚切りベーコンのバター醤油
・・5⃣鶏胸肉で、クリスピーチキン
・・6⃣照り焼き手羽元の甘辛うま煮
・・7⃣ジャガイモねマスタードソース目玉焼きのせ
・・8⃣豚しゃぶともやしの・・9⃣豆腐ステーキ
・1⃣0⃣ぶり大根
・1⃣1⃣麻婆茄子
・1⃣2⃣マッシュポテトでふたをした、鶏と茸のクリーム

• << 20 有難うございます( ´ ▽ ` )ﾉ カフェご飯も又々魅力的ですね！ では早速…m(_ _)m 1.揚げ鶏の香味南蛮ダレ 5.鶏胸肉のクリスピーチキン （クリスピーチキンを1度作って みたいので…） 12.マッシュポテトで蓋をした鶏と 茸のクリーム で、お願い致しますm(_ _)m
• << 72 続きです。 ・1⃣3⃣鯖の竜田揚げ ・1⃣4⃣里芋ボール ・1⃣5⃣大根とひき肉のとろみ生姜煮 ・1⃣6⃣鶏の唐揚げ薬味おろしあえ ・1⃣7⃣じゃがいもとウインナーのオープンサンド ・1⃣8⃣ベーコンと茸のグラタンオープンサンド ・1⃣9⃣枝豆と黒ゴマのチーズトースト ・2⃣0⃣クラブハウスサンド ・2⃣1⃣鶏の竜田揚げサンドイッチ ・2⃣2⃣鶏ささ身とシソの和風マフィン ・2⃣3⃣鶏のベーコンチーズ挟みパン粉 ・2⃣4⃣鶏むね肉のおろし玉葱タレ ・2⃣5⃣もやしの中華サラダ ・2⃣6⃣もやしのバターラー油炒め ・2⃣7⃣もやしと豚バラのゴマ味噌スープ ・2⃣8⃣もやしとレタスのクリームグラタン ・2⃣9⃣鶏ささみと茹で卵のゴマタレ和え ・3⃣0⃣葱のキッシュ風オムレツ 取り敢えず以上です。

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>> 18 意外と言いますのは、ハッシュドビーフではなくポークだったと言うことです。

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>> 18 これ以降、カフェごはん2⃣です。 ・・1⃣揚げ鶏の香味南蛮ダレ ・・2⃣照り焼きハンバーググラタン （以外でした）、 ・・3⃣ハッシュドポー… 有難うございます( ´ ▽ ` )ﾉ

カフェご飯も又々魅力的ですね！

では早速…m(_ _)m

1.揚げ鶏の香味南蛮ダレ
5.鶏胸肉のクリスピーチキン
（クリスピーチキンを1度作って
みたいので…）
12.マッシュポテトで蓋をした鶏と
茸のクリーム

で、お願い致しますm(_ _)m

• << 65 大変永らくお待たせ致して申し訳ございませんでした。 過去のレスを探し当てましたから、此より記入致します。

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>> 20 明日は、病院ですから帰ってからアップさせて頂きますね。

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>> 21 お気を付けて行ってらして下さいね
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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そうだ、忘れてました。レシピ集に掲載されている、ソース（具体的には、トマトソース等）も掲載の対象と考えて置きましょうか？

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>> 23 宜しければお願い致します(*^^*)

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>> 24 にんにくも遠慮無く書かせて頂きますね。
最初は、アレルギーかと思いましたが、アレルギーでも嗜好の問題でも私には判断の仕様が無いです。
勿論、これでも気を使って居りますよ。

• << 28 龍馬乃丞様、深夜ですがおはよう ございます(*^^*) にんにくは基本使わないので(^^;; でも記載するかどうかは龍馬乃丞様 のご判断にお任せ致します。 にんにくと書かれていても、使用 しなくても出来る訳ですし、他の スパイス等で代替出来る場合も多々 ありますしね。 でも、常に細やかなお心使いをして 下さっている事、本当に心から感謝 しておりますm(_ _)m このスレがパートいくつになっても お世話になってばかりの私ですが、 これからも宜しくお願い致します (^^;; 今日は病院ですね！病院はかな〜り お疲れになると思いますが、どうか お気をつけて行ってらして下さいね！ 今日も1日頑張りましょう(*^^*)

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１です、こんばんは。忘れずにいてくださってありがとうございます。
今日の夕食は頑張って作ってみました。クックパッドを見て作ったささみとレンコンの照り焼き、小松菜としらすとベーコン炒め、ひじきの煮物、豆腐とえのきの味噌汁でした。
嵐のような３ヶ月が過ぎ去り、ようやくいつもの日常に戻りましたが、色んなことを考え相変わらず浮き沈みが激しいです…。この３ヶ月は毎日のようにお惣菜を買って、子供の勉強を見る余裕なんてありませんでした。あれほど行きたかったディズニーも、事前に旅行のことを考える余裕が全くなく準備不足で楽しみ切れなかった…。毎年この繁忙期が来ると思うと正直続ける自信がありません。働かなくてはいけないことも、とてもいい条件で働けていることも、仕事ができない自分が悪いことも、転職先がないことも紛れもない事実ではあるのですが、身近にそれを理解してくれる人がいないのが辛いです。
久しぶりに顔を出してグチを言ってすみません…。

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>> 26
1様こんばんは(*^^*)こちらこそ
忘れずにいて下さって嬉しいです！

私にとって、1様や二・ジウ先生、
サラリーマン様は大切な大切な方々！
忘れたりする筈がありません！
このスレがパートいくつになっても、
いつでもいつまでもお待ちしてますよ！

ところで、美味しそうなお夕飯！
蓮根大好きなんですが最近食べて
ないな〜(･_･、)1様のメニューを
拝見して、久々に食べたくなって
しまいました(^^;;

相変わらずご多忙な中、頑張って
いらっしゃるようで、1様の頑張り
には、本当に頭が下がります。
m(_ _)m

お食事を作る時間がなかなか無くても
お勉強を見てあげる時間が無くても、
それは愛するお子さんとの生活を守る
為に頑張っていらっしゃるからで、
致し方ない事ですし、それよりも寧ろ
ご多忙な日々を頑張っていらっしゃる
1様のお身体やお気持ちが心配です
(＞人＜;)

ディズニーもお天気にも恵まれて
久々のお子さんとのご旅行を満喫
されたと思っておりましたが…
お疲れもあったのでは(；´Д`A？

日々大変なお仕事をされて、お仕事
だけでもストレスが溜まりそうなのに
家事にも育児にも全力投球なさって
いらっしゃる1様に、私はどんな癒し
にもなれず情けない限りですが、1様
がここを忘れずにいて下さるなら、
いつでも愚痴を吐き出す場にして下さい！

1様の様々なご苦労やお悩みのお助け
にはなれませんが、辛いお気持ちを
吐き出す事で、ほんの少しでも1様の
お気持ちが軽くなられるのでしたら
嬉しいです*\(^o^)/*

愚痴！大歓迎ですよ！

本格的に暖かくなり、寒暖差が無い
様になるまで、まだキツイですが、
とにかくお身体には気をつけて日々
お過ごし下さいね♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

そうそう、そちらはそろそろ桜は
満開ですか(^^;;？お身体とお気持ちの
癒しの為に、お子さんと一緒にお花見
出来たらいいですね(*^^*)

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>> 25 にんにくも遠慮無く書かせて頂きますね。 最初は、アレルギーかと思いましたが、アレルギーでも嗜好の問題でも私には判断の仕様が無いです。 勿… 龍馬乃丞様、深夜ですがおはよう
ございます(*^^*)

にんにくは基本使わないので(^^;;
でも記載するかどうかは龍馬乃丞様
のご判断にお任せ致します。

にんにくと書かれていても、使用
しなくても出来る訳ですし、他の
スパイス等で代替出来る場合も多々
ありますしね。

でも、常に細やかなお心使いをして
下さっている事、本当に心から感謝
しておりますm(_ _)m

このスレがパートいくつになっても
お世話になってばかりの私ですが、
これからも宜しくお願い致します
(^^;;

今日は病院ですね！病院はかな〜り
お疲れになると思いますが、どうか
お気をつけて行ってらして下さいね！

今日も1日頑張りましょう(*^^*)

• << 30 めだかの母ちゃんさま、皆さまおはようございます。私が仮に明日寿命で、亡くなっても推定１０年間は、私の年齢は追い越せ無いでしょう。 その間貴女さまは、私より年下な筈。年配者は、年下の方をサポートするのが【世のならわし】その様な教育を受けて居ります。 勿論、明後日で寿命が尽きた上に、『◎○を…』と仰有られても無理ですよ。

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皆様、夜中の2時半ですが、
おはようございます(^^;;

体調が優れず早く休んだら、早過ぎた
ようで目が覚めてしまいました(^^;;

昨日は凄い風でしたが、皆様のお住まい
の地域は大丈夫でしたか(ｰｰ;)？

又、地震の有った地域の皆様はお怪我
などございませんでしたか(ｰｰ;)？

まだ朝夕や日々の気温差が有り
体調を崩しやすい時期では有りますが
ともあれ、今日も1日頑張りましょう！
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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>> 28 龍馬乃丞様、深夜ですがおはよう ございます(*^^*) にんにくは基本使わないので(^^;; でも記載するかどうかは龍馬乃丞様 … めだかの母ちゃんさま、皆さまおはようございます。私が仮に明日寿命で、亡くなっても推定１０年間は、私の年齢は追い越せ無いでしょう。
その間貴女さまは、私より年下な筈。年配者は、年下の方をサポートするのが【世のならわし】その様な教育を受けて居ります。
勿論、明後日で寿命が尽きた上に、『◎○を…』と仰有られても無理ですよ。

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>> 30 龍馬乃丞様、スレ主でありながら
いつまでも未熟で、愚痴が多く
何かと不出来な私を、いつも支えて
下さり、様々な事を教えて下さり、
お気遣い下さり、アドバイスを下さる事、
本当に日々、心から感謝致しております。

これからも何かとお世話をお掛けして
しまうと思いますが、末長く宜しく
お願い致しますm(_ _)m

今日はお気をつけて行ってらっしゃい
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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>> 31 分かりました。もう少し休んだら、早めの昼食を食べて通院です。
流石に、毎日毎日数百回を越える愚痴なら、生活の変革を提案致します。しかし、貴女さまはその回数未満です。
なので、百回を目指しましょう。(゜o゜)＼(-_-)
愚痴（ストレス？）と借金なんて早目に片付ける事です。

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１です、こんにちは。
いつもあたたかいお言葉ありがとうございます😢以前高木美保さんが言ってましたが、精神を病んでいた時に一番嬉しかった言葉は“頑張っているよね”だったそうです。すごい分かります😔落ちているときに欲しいのって励ましでも慰めでもなく、嘘でもいいから黙って頷いて同調してくれることだったりするんですよね💧めだかの母ちゃん様はその辺分かってくれているので助かります😥

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>> 33 1様お疲れ様ですm(_ _)m
今日は少しは暖かいですか(^^;;？

私は色々な事や気持ちを上手く言葉で
伝える事が苦手なんですが、こんな風に
言って頂けて嬉しいです(･_･、)

でも、励ましでも慰めでもない。
1様が日々様々な事を抱えながら
大切なお子さんの為に朝から晩まで
頑張っていらっしゃるのは本当なん
ですから(*^^*)

私には到底真似出来ないです(>_<)

毎日心身共に限界まで頑張って、
尚且つお子さんを守っていらっしゃる
本当はクタクタですよね、泣きたい
ですよね…多分お独りで涙が止まらない
時もあるでしょう…全て投げ出したく
なる時もありますよね…

でも1様は逃げ出す事なく頑張って
いらっしゃる…(･_･、)

1様の頑張っていらっしゃるご様子は
私に勇気をくれます、情けない私の
励みですし、支えなんですよ…

本当に何のお力にもなれませんが、
ここでお気持ちを吐き出す事で
1様がほんの少しでも楽になれるなら
嬉しいです(*^^*)

私はここで、いつもいつでも1様を
お待ちしてますよ！

ただ、1様はいつも頑張り過ぎだから
それだけが心配です…(･_･、)
1様は華奢でいらっしゃるし、とにかく
お身体だけは大切になさって下さいね
( ´ ▽ ` )ﾉ

私は…最近又デブデブになってきて
います…うーん…我慢と努力が足りない
んですね…(；´Д`A

1様を見習って頑張ります(＞人＜;)！

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今、料理する男性が流行なのですかね？
成人してから、自分で料理して居た私は流行の最先端…ま、何でも構いませんが、料理系のレシピを買うのに片身の狭い思いをしなくて済みそうです😆

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>> 35 昔より料理をする男性は増えて
いるんでしょうね(^^;;

弁当男子とか言う言葉も有りますし。
でも、女性の社会進出が進んできた
昨今でも、例えばプロの料理人の世界は
男性の方が多いですよね(^^;;

何だか不思議です。

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本日の晩酌メニュー

★枝豆★鰹タタキ
★モヤシと茸の梅和え
★有頭海老塩焼白ワイン蒸し
★チーズクラッカー2種
（綿棒で伸ばした食パンで代用
クリームチーズ&ブルーチーズ）

〆はこの間食べる予定だったのに
結局食べなかった塩辛と山葵の
お茶漬けにしたかったけど…

このメニューだとワインになりそう
だし…合わないなぁ…(^^;;

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結果報告
今日は、クレアチニンが想定以上でアレルギーの話まで進みませんでした😓
ま、明日から次の通院日である、５月１３日迄ノックアウトクレアチニン週間として、少しでも下がるよう努力します。
ま、原因予測は出来てます。

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>> 38 龍馬乃丞様お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ
病院お疲れ様でしたm(_ _)m

ところで…クレアチニン↑の原因は
何なのですか(･_･、)？

• << 43 風邪薬と思われます。勿論、４週後風邪は無いでしょう。また、期待値では無く醤油も取り止めです。 幾ら【減塩醤油】とは言え、大豆０では無いでしょう。 明日から、醤油→塩に切り替えた上に風邪を引かないよう努力すると言うことだと考えます。 勿論、絶対風邪引かないのは無理です。しかし、寝込む様な風邪を引かないようです。万一引いたら、病院で該当する薬を受領するように行動を改めます。

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１です。
ここに来るとものすごく褒めていただけるので恐縮します(=^▽^=)
今日は学校が休みのため朝から学童でした。昨日の残り物をフル活用して作ったお弁当(ひじきは卵焼きに、あとの２つはそのまま詰めました)を先生に美味しそうでしたねと褒めていただき嬉しかったです☺ちなみにささみとレンコンの照り焼きはクックパッドでささみの人気ランキング１位だったものでとても美味しかったです😃今なら１ヶ月間有料メニューが無料で使えるので登録してみました。無料では人気順の並べ替えができなかったので登録して大正解でした😊

• << 42 1様お疲れ様です(*^^*) お弁当美味しそうでいいなー！ 今は食育と言う言葉がある位ですし、 ママの愛情の籠った美味しいお弁当 を食べられるお子さんは幸せですね！ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 実は私の知り合いに1様とまるで 正反対の人がいて、結婚するまで 料理も掃除も洗濯も全て母親任せで 自室は足の踏み場もない程散らかり 結婚数年で子供が出来たのですが 生まれて数ヶ月の赤ちゃんを親に 任せて旦那と海外旅行… 今も仕事を理由に実家のすぐ側に 家を建てて住み、子供の世話から 旦那の食事まで親任せ…(−_−＃) 同居ではないのですが、旦那さんが 仕事帰りに彼女の実家で食事をして 風呂に入り、子供をつれて帰る… でも私が驚いたのは、子供の1番好きな 食べ物がコンビニのおにぎりだと聞いた 時でした…(＞人＜;) 家を建てる前も近くのマンションに 住んでいたのですが、そこに決めた 理由が1階にコンビニが入っていた 事でした…多分殆ど料理もせずに コンビニのおにぎりばかり食べさせて いたんでしょう… 当の母親はだってコンビニのおにぎり が好きなんだも〜ん！と、全く悪びれ る事なく言っていましたが、私はその 話を聞いて切なくなりました(･_･、) 私自身、母の手料理やお弁当の記憶は 殆ど有りません… 子供にとって、母親のご飯の味は 一生を左右します。お仕事が忙しく なかなか作る時間がないお母様は 致し方ないですが、私の知人の様に やる気がないのは最低です… 1様はご多忙の中、愛情の籠った 美味しいお食事やオヤツ、お弁当まで 作っていらして、お子さんはママの 愛情に包まれて本当に幸せですね ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 私の知人に1様の爪のアカでも 煎じて飲ませたいです(−_−＃) この言い方古いかな…(^^;; 因みに彼女は1様より歳上です…

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やった〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪！
遂にスーパーでとんぶりを発見！
真空？パックで70㌘¥98！

思ったより塩分が多かったので
ちょっとだけガーン∑(ﾟДﾟ)！

でしたが、私に必要な鉄分、カリウム
カルシウム、ビタミンＡ.Ｂ1.Ｂ2.Ｃ.
蛋白質、ナイアシンなどが含まれて
おりますし、私の魚卵禁止の原因と
なるコレステロールはあまり心配
しないで良さそうなので…多分…(^^;;
まあでも塩分が気になるので、ほんの
すこ〜しずつ、食べられないキャビア
を味わう気分で味わいたいです！

とは言え…とんぶりは食べた事が
ないので、実際はどんな味なのか
わからないんですけどね(^^;;

でも嬉しい…(･_･、)

• << 44 私は、カリウムに植物性タンパク質は、ジャガイモや人参にハウスミカンのみです。

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>> 40 １です。 ここに来るとものすごく褒めていただけるので恐縮します(=^▽^=) 今日は学校が休みのため朝から学童でした。昨日の残り物をフル活用… 1様お疲れ様です(*^^*)
お弁当美味しそうでいいなー！

今は食育と言う言葉がある位ですし、
ママの愛情の籠った美味しいお弁当
を食べられるお子さんは幸せですね！
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

実は私の知り合いに1様とまるで
正反対の人がいて、結婚するまで
料理も掃除も洗濯も全て母親任せで
自室は足の踏み場もない程散らかり
結婚数年で子供が出来たのですが
生まれて数ヶ月の赤ちゃんを親に
任せて旦那と海外旅行…

今も仕事を理由に実家のすぐ側に
家を建てて住み、子供の世話から
旦那の食事まで親任せ…(−_−＃)
同居ではないのですが、旦那さんが
仕事帰りに彼女の実家で食事をして
風呂に入り、子供をつれて帰る…

でも私が驚いたのは、子供の1番好きな
食べ物がコンビニのおにぎりだと聞いた
時でした…(＞人＜;)

家を建てる前も近くのマンションに
住んでいたのですが、そこに決めた
理由が1階にコンビニが入っていた
事でした…多分殆ど料理もせずに
コンビニのおにぎりばかり食べさせて
いたんでしょう…

当の母親はだってコンビニのおにぎり
が好きなんだも〜ん！と、全く悪びれ
る事なく言っていましたが、私はその
話を聞いて切なくなりました(･_･、)

私自身、母の手料理やお弁当の記憶は
殆ど有りません…

子供にとって、母親のご飯の味は
一生を左右します。お仕事が忙しく
なかなか作る時間がないお母様は
致し方ないですが、私の知人の様に
やる気がないのは最低です…

1様はご多忙の中、愛情の籠った
美味しいお食事やオヤツ、お弁当まで
作っていらして、お子さんはママの
愛情に包まれて本当に幸せですね
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

私の知人に1様の爪のアカでも
煎じて飲ませたいです(−_−＃)

この言い方古いかな…(^^;;
因みに彼女は1様より歳上です…

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>> 39 龍馬乃丞様お帰りなさい( ´ ▽ ` )ﾉ 病院お疲れ様でしたm(_ _)m ところで…クレアチニン↑の原因は 何なのですか(･_… 風邪薬と思われます。勿論、４週後風邪は無いでしょう。また、期待値では無く醤油も取り止めです。
幾ら【減塩醤油】とは言え、大豆０では無いでしょう。
明日から、醤油→塩に切り替えた上に風邪を引かないよう努力すると言うことだと考えます。
勿論、絶対風邪引かないのは無理です。しかし、寝込む様な風邪を引かないようです。万一引いたら、病院で該当する薬を受領するように行動を改めます。

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>> 41 やった〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪！ 遂にスーパーでとんぶりを発見！ 真空？パックで70㌘¥98！ 思ったより塩分が多かっ… 私は、カリウムに植物性タンパク質は、ジャガイモや人参にハウスミカンのみです。

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確かに、病院検査で『泣き』ました。しかし、肉料理関係の新しい本を見付けました。

• << 54 タイトルは、『料理男こ』です。今回のメインは肉料理です。 細かい情報を拾うと、３０前後ですかね。 具体的、何レシピか拾い出しましょうか？ 0⃣1⃣豚もやし炒め 0⃣2⃣焼きカマンベールの春野菜ディップ 0⃣3⃣甘酢生姜焼き 0⃣4⃣豚生姜焼き 0⃣5⃣【牛を豚小間肉に変えたら豚丼】に早変わり 0⃣6⃣ステーキライス 0⃣8⃣豚角煮丼 0⃣9⃣豚もやし丼 1⃣0⃣タコライス 1⃣1⃣肉うどん 1⃣2⃣豚レモン焼きそば 1⃣3⃣鶏照りつけそば 1⃣4⃣ミートボールスパゲッティ 1⃣5⃣ポークストロガノフ 1⃣6⃣豚肉とキャベツのピリ辛炒め 1⃣7⃣鶏肉とスナップえんどうの塩味炒め 1⃣8⃣牛肉とアスパラのオイスター炒め 探しても、この他はありませよ。

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>> 45 お醤油完全抜きはキツイですよね
(＞人＜;)塩分だって控えないと
いけないでしょうし…(´Д` )

塩分を控える為には出汁とかお酢
を使うといいそうですが、龍馬乃丞様
もそうなさってますか？

鰹出汁や椎茸等はいい出汁がでますが
それでもやっぱり醤油カットに塩分
控え目はキツイですね(＞人＜;)

先日テレビで見たと言いました
減塩食は、やはり出汁で味を出す
そうです(^^;;

昔亡父が入院していた時、高血圧で
減塩食だったのですが、今程減塩の
調味料も無く、出汁を効かせて
美味しく味付けするという事が全く
無い時代でしたので、とにかくただ
味の無い食事で、不味くて食えない！
と愚痴をこぼしていたのを思い出し
ました…。

知識が無いのに失礼ですが、普通の
大豆の醤油では無くて、魚醤を少量
だけ使うとかでも駄目ですかね？

まあ魚醤はクセが有りますから、
苦手な方は駄目でしょうが…
(＞人＜;)

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>> 46 大豆未使用の醤油があるなら未しも、現存の醤油を用いて使うモノは駄目です。ありがとうございます。
つい２時間前に食べた春雨ヌードルは、私的には🆗でしたよ。

• << 50 魚醤は大豆は含まれません。 魚醤の成分で検索してみたら、 詳しく載っているページが有りました。 参考になるか分かりませんが、 気が向いたら見てみて下さいませ m(_ _)m

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>> 47 あぁ、春雨ヌードルのスープに用いる塩分は、２ｇ位用いました。

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ですから、明日以降塩だし汁をベースとして用いますよ。
尤も、醤油を０には不可能でしょう。だから、出来る範囲で『運命に抗います。』

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>> 47 大豆未使用の醤油があるなら未しも、現存の醤油を用いて使うモノは駄目です。ありがとうございます。 つい２時間前に食べた春雨ヌードルは、私的に… 魚醤は大豆は含まれません。
魚醤の成分で検索してみたら、
詳しく載っているページが有りました。

参考になるか分かりませんが、
気が向いたら見てみて下さいませ
m(_ _)m

• << 52 有難うございます。 でも、無理です。 全部では無いでしょうが、沖アミを主成分にされたモノがあると言う事は、高カリウムも否定されないモノもブレンドされて居るのは否めないのですよね？ 杞憂は、否定出来ませんが、やはり私には無理です。 わざわざ、丁寧に有難うございました。

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