🌈虹パート③

Hanaさん
こんばんは

お母様の順調な回復お祈りしますね

来月はいよいよ調停
準備も万端で
自信持って望めますねp(^_^)q

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>> 411 すいませんっ
義母って書いてありましたね(ノﾛ≦*)
私も今はほとんど交流ないです。近いので子どもたちはよく行ってますが。
実家の母は電話の声は元気そうだったので、このまま順調に回復してくれることを祈っています。
昨日、弁護士さんと打ち合わせがあり、調停に申請する書類の最終確認がありました。弁護士さんが作成したものを私は読んでOK出すだけなのですぐ終わりましたよ
来週にも提出するそうです。

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わたしの母でなくて義母ですよ〜
ややこしくてゴメンね
その頃はまだ交流ありました

やはり大きくて開腹手術でした
取り除いた腫瘍の実物、1kgくらいあったと思います

抗がん剤は投与されてないと思います

昔のことでわかりませんが義母の父も腸の病気で義母が幼い頃亡くなった様です
家系も残念だけどあるみたいですから、
やはり健診で早期発見が大切ですよね

自治体ごとかも…だけど、大体40歳から大腸癌健診ありますね
わたしも毎年受けてますよ

でもうちの家系は脳卒中系みたいです
幸い実母はいまだ大病ないからそれは感謝しないとですね

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>> 409 あずさんのお母さんもそうだったんですか！
母が、内視鏡では取れない大きさだったから開腹した、とか言ってたので心配で…
母の父親(私の祖父)も73歳で大腸ガンで亡くなってるんです。母の妹は乳がんで全摘してるし…ガン家系です(-｡-;
あずさんのお母さんは抗ガン剤治療はしましたか？

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Hanaさん

続けてでゴメンなさい

お母様、大腸癌の手術大変でしたね
心配でしょうけど、全部取り除くことができて、よかったです

義母が2年前にやはり大腸癌手術しました
大きな腫瘍でしたが、やはり全部取り除き、再発もなく元気にしているようです

投薬と定期健診を怠らなければ普通に生活大丈夫です

また他に手術された方も10年たって再発も無いと聞きました

大腸癌は症例も多いから治療も進んでいるみたいです

気をつけるのは必要だけど、あまり不安にならないでくださいね

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Hanaさん

いよいよ調停申請の書類が出来上がるんですね
納得いくものになってるといいね
がんばって p(^_^)q

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>> 406 あずさんこんばんは
なるほど…離婚後は顔合わせたくないですよね。うちは子どもを転校させないといけないので、親の都合で申し訳ないと思っていますが、夫婦共地元っていうのもまた厄介ですね…(-｡-;
まだまだ元気だと思っていた母が先月大腸ガンの手術をしたんです。手術でガンは全て取り除くことができたようですが、これから先どうなるかはわかりません
(>_<)
でも、もう離婚しないという選択肢はないんですよね…
明日、弁護士事務所で調停を申し立てる書類の最終チェックをして裁判所に提出します！

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Hanaさん
こんばんは

娘さんが中学校に入る時はとてもいい節目ですよね
Hanaさんの場合はご両親の居られるご実家があるから、お子さん達も今より逆に寂しい思いが無いかもしれませんね

うちの場合は帰る実家もないし、今の場所はしがらみが多すぎてわたしが自由になることはありません
夫婦共地元で離婚てなると悲惨です
離婚してもダンナと顔あわすのは勘弁…
それでなくてもダンナの影でも具合悪くなるので、早く違う土地で暮らしたいです
でもその場合高齢独居の母も一緒に連れていかないと
経済的な問題もあり、離婚は本当に大変ですね

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>> 404 あずさん
おはようございます(*^^*)
昨日も旦那来ましたよー(-｡-;
でも私には何も言ってきませんでした。
ホント無防備。来月には調停スタートだというのに。
離婚したら実家に帰りますが、長女が5年生なので小学校はこっちで卒業させてあげたいかなー
中学はこっちも実家も複数の小学校から集まるので、転校してもまだ馴染みやすいかも、と思っています。
実家は近い方が便利だと思いますよー

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Hanaさん
こんにちは

わかりやすく、ありがとう^_^
調停には調停員がいて、状況を聞いて判断してくれるんですね

ダンナさんも無防備だよね
今の状態で妻から何も行動起こされるとか思わないのかな (*_*)

うちは家のローンダンナ名義です
確かにあんたが払えよって感じだね

Hanaさんは離婚できたらご実家に帰るの？
うちは帰るもなにも近所だからなぁ
心機一転てワケに行かず悩んでます(ｰ ｰ;)

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>> 402 あずさん
おはようございます(*^^*)
内容証明が届いて旦那が慌ててうちに来た時も、冷静を装っていましたが動揺してましたね〜
浮気がバレた時の次くらいには（笑）
調停員さんに、これは離婚するしかないねって判断してもらう為にも別居状態は維持する必要があるようです。
あずさんのところも調停したら間違いなく離婚できますね(*｀へ´*)裁判になっても勝てますな。
うちも調停で話まとまらなかったら裁判になります。弁護士さんはそうするつもりみたいです。
今まで私が我慢して来た分、旦那がしてきたこと逃げて来た分をきっちり仕返しさせてもらいます。
私は生活費を貰ってないので、婚姻費用というものも調停と同時に請求するそうです。旦那が支払っているものは家のローン、保険、電気、電話、水道代。ゼロではないので果たしていくら貰えるのか…
ちなみに、家の名義が私と旦那の2人になっているので財産分与でややこしくなるらしいです(-｡-;
全部旦那っていうのがいいみたいですね。あなたの家だから別れた後もあなたがローン払いなさいよねってことで。
あずさんのところは旦那さん名義？

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Hanaさん
こんばんは ^_^

そうか、ちょくちょく帰って来ると別居とみなされなくなっちゃうのかな

調停の呼び出しがきたらダンナさん、オタオタしそうだね

うちはダンナともう2年位会ってないです
メールで用事のやりとりは数回かな

離婚しないのはダンナの税金対策ですね
現状でダンナにダメージ何も無いし

調停が順調に進むといいね
最後くらい夫、父親の責任みせて欲しいよね

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>> 400 こんにちは。
弁護士さんに電話で相談しました。
旦那が家に戻って来てしまうと別居を解消したということになってしまうので、もう同居するつもりがないと言えばいいとのことでした。
1、2週間のうちに調停申し立ての準備を弁護士さんがしてくれるそうなので、やはり一回目の調停は来月になりそうです。
次は裁判所から調停の通知が旦那に届くので、その時にどういう反応か、ですね。
あずさんのところは旦那さんとは全然会ってないんですか？旦那さんは全く離婚する気なし⁇

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Hanaさん
こんばんは☆

ダンナさん、やっぱり焦ったんだね
やっと事の重さに気づいたかしら

弁護士さんに相談できたかな
やっぱり依頼してると心強いんだろうな

ダンナさんジタバタせず、調停か協議に応じてくれるといいね

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>> 398 あずさんこんばんは
今日も旦那来ました(-｡-;
焦ってるんでしょうね。また、どうしたいの？って聞かれ、離婚したいと答えたら
戻って来ればいいの？って…
いやいやいや！無理だから弁護士頼んで調停するんだけどっ
って思いましたが、調停に向けて余計なことは言わないが鉄則なので黙って首を横に振りました。
どうしたいの？帰って来ればいいの？のやり取りが2、3回続き私も同じ返事しかしなかったので旦那は帰って行きました。
調停になると裁判所から通知が届き、旦那も呼び出されます。平日なので会社に言って休み取らないといけないし、それだけでもダメージ与えられますね。
今月申し立てすれば、来月に一回目の調停になると思います。
仕事休めない旦那から、調停取り下げて欲しいと言ってくるかもです。こちらの要求さえ通るなら協議離婚でもいいのですが。
旦那の出方次第ですね。
旦那が続けてうちに来たので、明日弁護士さんに電話して対策を相談しないと…

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Hanaさん こんばんは☆

ダンナさん、まぁ想定内な反応ですね
でも内心は結構なダメージなのかも
だからキレ気味…(*_*)
調停だとダンナさんも家裁に呼ばれるのかな？
せめて、きちんと対応して欲しいですね

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>> 396 こんにちは。
教職ですか〜(*^^*)すごい
それが夢なら応援したいですよね
会わなくて生活費入ってくるなら、お子さんのためにもうしばらくの辛抱、頑張って下さい！
昨日、夜9時頃に旦那来ました。いつも通り予告なしで。
内容証明見たらしく「何あれ？」って。
「見てのとおりですけど」って言ったら
「どうしたいの？」ってキレ気味に言われました。「離婚したい」というと、しばらく無言。で、また「どうしたいの？」(キレ気味)
何回かそのやり取りが続き「まぁいいや…」って帰って行きました。どうするつもりかわかりませんが、こちらは調停に向けて進めて行きます！

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こんばんは

ほんとつづきたいですよ〜
ただ子どもの就職が教職の可能性があるので、それまで辛抱しようと思います
心配し過ぎかも、だけど、それが支障になるのだけは避けたくて
あと数年です
スッキリしなくて私の精神的苦痛は取れないけどね
幸いうちは生活費は入っていて会うこともないので
調停の事、いろいろ教えてくださいね

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>> 394 専門家に依頼するとホント早いです！
打ち合わせしつつですが、どんどん進んでいきますね。次は調停の申し立てになり、早ければ一回目の調停が来月になるのかな？
ただ、離婚問題は1年とか2年かかる場合もあるらしいです(-｡-;
離婚を迷ってないならあずさんも続いちゃって下さいっ

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Hanaさん
こんにちは

専門家に依頼すると早いね
ダンナさんどう反応するかな
まぁ何を言ってきても今更だね

Hanaさん着々と前進してるよ
あぁ私もあやかってつづきたいー(*_*)

報告待ってまーす^_^

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>> 392 こんにちは。
昨日、弁護士事務所から旦那宛に内容証明を発送したという連絡がありました。
届くのは今日なのかな？
旦那がどんな反応を示すかわかりませんが、調停は困るって言ってきそうな気がします。
弁護士さんからは、旦那が何か言ってきても「離婚に関することは話さないように言われてる」って言えばいいとのことでした。全て代理人に任せてますからっ的な。
また報告します！

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こんにちは

専門家の知識は借りた方がいいよね

事務的に淡々と…
Hanaさん、頑張ってね

一所懸命やってるHanaさんには必ず幸せが用意されてるよ！ (^_−)−☆

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>> 390 専門的な知識なしではひとりでは難しいですよねー
調停は弁護士つけなくても進むみたいですが。調停で折り合いがつかなくて裁判ってなってから弁護士依頼する方が多いんでしょうね。
費用は少しかかりますが、事務的に話が進むのでこちらの負担は軽くなりますね。
仕事と家事、育児でいっぱいいっぱいなので、自分で全部調べて…っていうのはやはり難しいです。

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こんにちは

離婚てなると、財産、保険、年金…事務手続きがいっぱいだよね
一応、離婚の本は買ってあるんだー
でも専門家の援護、借りた方が精神的にも負担が軽くなりそうだね

寝つきは悪いけど睡眠はとってますよ
体調は前より随分快復してると思う
寝られず食べられずがなくなったら、太ってしまいました(T_T)

Hanaさんもお心身は大事にね
娘さんたちはママの笑顔がなによりだから

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>> 388 こんにちは
寝落ちお気になさらず(*^^*)
ぐっすり眠れていますか？
調停が始まったら、旦那どんな反応するでしょうね。
調停取り下げてくれって言うかもですが、私の決心は揺らぐことはありません。
もうあの人とは無理なので。
弁護士さんから学資保険とか、住宅の契約がどうなってるか、とかいろいろ宿題？を言われました。私、何も把握してなかったので不明な点が多くて(-｡-;
家の中を探さなくっちゃ。

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おはようございます(^-^)
ゴメンね
夕べ寝落ちしちゃった

第三者に聞いて貰うと冷静で客観的に意見貰えるよね
らちのあかなかったダンナさんには法的な対応が必要なんだろうな

Hanaさんは暗いトンネルから自分から抜け出したんだね
前を向いてたらきっと道が開けるよp(^_^)q

なによりHanaさんのレスからは前とは違うスッキリした力強さを感じるよ！

わたしもHanaさんに続きたいなぁ(￣ー￣)

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>> 386 うんうん(｡-_-｡)
弁護士さんも、これじゃ逃げ得って言ってました。
私、調停離婚のこと何も知らなかったのですが裁判所とか弁護士事務所に相談とかすると話が進みますね。
いろいろ大変なこともあると思いますが、このままより何もしないよりはいい方向に行くと信じて頑張ります！

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ダンナさん、あいかわらずなんだね

Hanaさんよく我慢したよ

ダンナさんはHanaさんにも親にも甘えすぎ
都合いい時だけ来るんだもんね

できるだけいい条件で離婚できるといいね

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>> 384 やっと…ですよ(-｡-;
旦那は相変わらず旦那の実家で、別居状態です。週2ぐらいのペースでうちに来て…去年から全然進歩してません。
あれから何度も離婚したいことも言ってみましたが相変わらずのスルー。そこも変わらず。
友だちからの後押しもあって、もう法的な手段しかない。自分が動くしかないって思いました。
市の無料相談に行き、弁護士さんに話を聞いてもらったら「これは酷いですね」って言われました。生活費ろくにもらってないので(^_^;)
裁判所に行き、調停の申し立ての書類ももらってきました。
今週の金曜日は依頼した弁護士さんと打ち合わせです。

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Hanaさん
動き始めたんだね
偉いなぁ

Hanaさんはまだ若いし、それがいいと思うよ (^-^)

わたしも何してたんだか、何もしてないからか記憶がないよ

わたしも離婚して早くスッキリしたいな

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>> 382 あずさんお久しぶりです‼︎
久しぶりにミクルを覗いて、去年の夏からレスしてなかったんだなって(^_^;)
何してたんだっけ？ってあまり思い出せなくてレス遡って読んだりしてました。
まだ不安定なところもありますが、やっと心も体も落ちついて離婚に向けて動けるまでになりました。
調停するつもりです。弁護士さんにも相談して話を進めています。

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Hanaさん
お久しぶり
あずです

着レスが入ったよ(^-^)

去年の夏以来かなぁ

おかげんはいかがですか？

わたしはあいかわらずです

ミクル依存率は低くなったけど
スマホにしたらゲームばかりやってしまってるよ ^^;

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お久しぶりです。
もう誰も見てないかな？

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☺Hanaさん
くささん
お久しぶりです😊

暑い長い夏ですね
今日は久々日差しが隠れましたが蒸し暑いです😣

夏休みでお二人とも色々大変だったと思います
体調が心配です

私はダラダラと相変わらず引きこもり生活でした
体調も状況も全く進展ないです

夏休みあと10日ですね
しばらく暑い日が続きそうです
くれぐれも無理せず
ご自愛くださいね🌱

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あずさん、こんばんは。
私もぼーっとしてます。し過ぎです(−_−＃)
数時間で大事なことも忘れてしまいます。
最近は車の運転も怪しくて...
出かける気力もないので、家に引きこもっていますが(^_^;)
明日、母が来ます。夏休みに入るので、下の子だけ預かってもらう予定です。
ただ、姉の状態がかなり悪いので、私のことで心配かけるわけにはいかなくて...
母がいる間は仮面夫婦しますー

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こんばんは！
くささん、お久しぶりですー
猛暑ですでにバテ気味です(−_−＃)
コメントありがとうございます。
私も相変わらずな感じですが、なんとか毎日生活していっています。
無理はしてないつもりですが、脳の機能は低下中です(^_^;)
しょうがない、って思うしかないですね。
なんとか夏を乗り切りたいです。

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くささん

来てくれてありがとう☺


私は最近は何も考えてないかな
毎日ぼーっとしてます
生きてる意味ないかも知れないね

また来られる時に来てね

書き込み嬉しかったよ💖💖💖💖

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長い間、見てませんでした。
なんで生きてるのか、わからない毎日ですが
のらりくらり…です。

見れてなかった分、読み返します。
暑いですが、みなさん、元気でいてください。

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>> 374 旦那の、行かないって言うの？には、ホント切れそうになりましたが、無駄なエネルギー使いたくなかったので無視しました（笑）
あずさんも片付け頑張ったんですね(*^_^*)
私も明日はTSUTAYAへ行こうかと。
映画見てまったりします。
無理しないって決めてから、前よりは気持ちが沈むことはなくなりました。
子どもたちが、ママも行こうよーって言ってくれるのが辛いですが...
想像しただけで頭痛が(−_−＃)
無理しない無理しない。
あずさんも連休はまったりですか(*^_^*)
娘さんと楽しく過ごして下さいね！

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Hanaさん
おつかれさまです🙇

私も昨日友達が来たので、昨日と勢いで今日、片付けしてました。
旦那の服とかﾊﾞﾝﾊﾞﾝ捨ててスッキリ。
本当は全部送っちゃえばもっとｽｯｷﾘなのにな～

暑い中、Hanaさんも二女さんもよく頑張りました💮

義理実家なんか行く訳ないじゃんね！
理由聞くだけヤボだと思うんだけど😏

娘さん達はいとこさん達が居れば楽しく過ごせるだろうから、Hanaさんはゆっくり涼しく過ごしてくださいね。

私も3連休特に予定ないので、娘と韓ドラ見てダラダラします☺

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こんにちは。
今日はピアノの調律師さんが来るので、どうしても掃除しなくてはならなくて、昨日旦那が来た時にしてもらいました。
今日、仕事から帰ってからは次女も手伝ってくれたので、なんとか間に合いました。
今週末はお祭りです。
旦那の実家に来るように言われましたが、絶対無理...
子どもたちはいとこも来るので行かせますが、私は具合悪くなりそうなのでパスで...
旦那は、なんで行かないんだ？って感じでしたが。もう説明するのも面倒くさいので、行かないとだけ言いました。
家でゆっくり過ごします。

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Hanaさん
こんばんは

指導係大変だね
しっかりなHanaさんだからだろうけど
今は肩の荷が重いね
完璧にやろうとせずユルめに頑張ってね

私も片付け全然できなくて💧
でも片付けはエネルギーがいる作業みたいだよ
エネルギー枯渇してるんだから無理だよね💧
夏休みなるべくご実家で過ごせるといいね
毎日頑張ってるHanaさんには休息が必要だよ🌱

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毎日暑いですね…
職場で、鬱で体調崩してしまった同僚がいて、急な配置変えがあり、新人が送りこまれて来たのでまさかの新人指導することに(−_−＃)
疲れます。ものすごく。
最近ますます片付けができなくなりました。片付けのことを想像しただけで辛くなります。動こうと思うと泣けてきます。
簡単なことができないことに泣けてきます。
なぜなのかはわかりません。
必要最低限のことだけなんとかやっていますが、それも辛いです。正直。

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>> 369 こんにちは！
お久しぶりです。
毎日暑いですね(>_<)今年も夏バテしそうです(−_−＃)
生理中はなおさら辛いですね。ゆっくり休んで下さいね。
私は相変わらずの日々を送っています。入院していた姉は今週末に退院予定ですが、もうすぐ子どもは夏休み...
実家を当てにしていたので、何も予定が立ちません。
ただ、職場に事情を話したら早く帰ればいいよーと言ってもらえました。休みも取れると思います。
猛暑になりそうですが、夏を乗り切りたいですね。

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☺Hanaさん
ご無沙汰です

梅雨が明け、いきなり暑くなってしまいました

生理中のせいか気分落ち込みドヨンとしてます
今日は子どももいないし、やっぱり居る時は普通にしてるつもりだから、ムリしてるんだよね
このドヨンが今の私なんだなって思います

Hanaさんは大丈夫かな？
きっとムリしてるだろうから
頑張り過ぎないでね

くささんが入院してひと月
くささんが少しでも穏やかな気持ちを取り戻してくれているといいですね

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Hanaさん
こんにちは

ご心配ありがとう✨とにかく眠い…夜熟睡できなくて💧

そうね、Hanaさんは息抜きタイム作るのが今は難しいね。
たまにだけど友達と話すだけで、ストレス発散できるのにね。
ランチでも行けるといいのだけど…😠

本来なら実家に帰らせていただきます💢
だよね…でもHanaさんは頑張ってて凄く偉いですよ～

今は心身共に辛いけど、状態はきっと変わってくると思います。
子供の成長は早いし。
まだ私もくすぶり中だから、一緒に頑張ろう！とは言えないけど😥
何とか乗り切ろうね🌱

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>> 366 こんにちは。
頭痛治まりましたか?
昨日から私も頭痛です(−_−＃)
片頭痛だと思うのですが、しばらく雨も続きそうだし、頭痛も続きそうです。
パソコンが唯一の息抜きかもしれません。
子どもいると自由に外出もできないし、友だちも子どもいるからなかなか遊べないし(^_^;)
ただ、子どもの習い事で知り合ったママ友と、子どもを待つ間話す機会があるので、少し気晴らしになります。
いろいろ済ませてから夜に連れて行くのは大変ですが(^_^;)

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Hanaさん
こんにちは
今日は暑いです

頭痛で午前中寝てました💧

Hanaさんはお仕事や子育てで現実大変な事があるから、夜PCで逃避でもバランス取ってるなら、必要な事なんだよね！

バランス大事だよ✨
子供居るから何とかやってかないとね☺

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>> 364 お弁当毎日も大変ですね(^_^;)
前より眠れるならよかったですね。
私も今日はもう寝れそうです。
もっと早く寝た方がいいってわかってても、遅くまでパソコン開いてしまいます。
現実逃避して、どうにかバランス取ってます。
ぐっすり眠れますように。
おやすみなさい☆

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Hanaさん
こんばんは

学校行けてヨカッタね✨
子供の体調不良は心配だし何よりストレスだね💧

夜睡眠とれてないから、お昼寝は必須だよ
私も寝つけなくて一度、眠剤貰ったけど合わなくて、今は睡眠調整する薬飲んでる。
一時期より夜寝つける様になったよ。
朝起きれないとお弁当がつくれないのでね。

Hanaさんも無理せずゆっくりユルユルやっていこうね😉

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>> 362 あずさん、こんにちは。
だいたいいつも寝るのは２時ぐらいですね。しばらく寝つけませんが(^_^;)
なので、仕事から帰ると座ったまま寝てしまいます。
子どもが横に寝ていると更に夜中に目が覚めてしまうので、子どもの様子だけ見てから別の部屋で寝てます(´･_･`)
何もしないより、レスしてからの方がウトウトとしてくるので寝る前のミクルが日課になりつつあります。
旦那の考えてることはわかりません。
人の気持ちを考えてないことは確かですが(−_−＃)
長女は無事に今日から学校に行きました。
元気になったので安心しました。
心配してくれてありがとうございます！
これからますます暑くなりますね。
あずさんも体調崩さないようにして下さいね(*^_^*)

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Hanaさん
こんにちは

昨日は外出でくたくたでした😣

長女さん長引いてかわいそうに😢
やっぱりノロかな、ようやく食べられたんですね💧

Hanaさん眠れなかった？
学校はお休みしてるのかな？

旦那さん文句言いながら、俺がいなきゃとか思ってるのかな。腹立つね～💢

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>> 360 こんばんは。
長女はやっと少し食べられるようになりました。
ウイルスは年中ですね(>_<)
私もずっと家にいましたが、体がダルおもです。梅雨の影響ですかねー
旦那はなんやかんやと文句言ってくるし。
だったら来るなよ！って感じです。
あずさん今日は眠れてるかな？
おやすみなさい(*^_^*)

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Hanaさん
こんばんは✋

ゆっくり過ごせたかな～
病院に行かれて、少しでも気持ちが楽になり、ひと安心☺
あとは静養ですね。

それにしてもウィルス系は一年中…気をつけようがないですよね😔
Hanaさんの体調不良も不安定な天候のせいかも…

私も不安だからなのかな…眠れない時はミクル徘徊です💧
眠れても熟睡はできてないし…😣
だから休める時に休まないとね！

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病院に連れて行ってもらいました。
長引いてるから、ロタかも、とのことでした。ただの胃腸炎かもしれないし、どっちにしても特効薬はないので、自宅療養です。
とりあえず受診したので、気持ち的にも楽になりました。

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>> 357 ありがとうございます。
遅くにすいません(´･_･`)
今、何でも不安や恐怖感に繋がります。
子どもを病院に連れて行ってと旦那に頼んだものの、何で私が連れて行かないのか、と言われたらどうしようとか。わからないけど行けない。説明のしようがない。
旦那に何を聞かれても、言葉に詰まって答えられないかもしれない。
その事でまた怒られるかもしれない。
子どもの症状や検温の結果をメモに書きましたが...
ひとりで子育てしていくにはもう無理かもしれない。
でも、今まで何度も旦那に訴えてきましたが、何も変わりませんでした。
布団に入ってもなかなか眠れません。
不思議と誰かにメールしたり、こうやってレスをすると落ち着き、眠たくなります。
なんだかまとまりがなくてすいません。
くささんもきっと戦っていることでしょう。私もとりあえず生きて行かないと！

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Hanaさん

長女さん心配ですね💧
ジメジメの不安定な陽気に体調崩しちゃったのかな…
Hanaさん自身も辛いのに💧

選挙カー恐いですよね。
窓開けてるから大音量です😣
私も投票は絶対ムリですね💧

土日でお子さん達とゆっくり休んで、お大事にしてくださいね。

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>> 355 水曜日の夜から長女が吐いてます(>_<)
お弁当が当たったのかと思いましたが、エアコンをつけたバスの中に置いてあったって...先週は次女が熱を出していて、火曜日の授業参観の時に「頭が痛い」って言ってたんですけど、熱はなくて...
水曜日と木曜日の朝は微熱程度でした。
溶連菌ならもっと高熱が出ると思うんですけど...胃腸炎なのかな...
ただ、私の状態もよくなくて、正直看病もしんどいです。
でも、旦那を呼んだところで私が何もしないと責められることでしょう。できないことを理解してもらえない。
明日病院に連れて行って、ということだけ頼みました。
梅雨のせいでしょうか。
人と会う、話すことが恐怖に感じられます。
選挙カーがあんなに恐ろしく感じたのは初めてです。歩いてるとスピーカーから声掛けられたりしますよね。想像しただけで無理...握手でも求められたら倒れそうです。
今のところ遭遇してませんが。
投票にも行けそうにありません。
夜もあまりねむれません。
とにかく、長女が早くよくなりますように。

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Hanaさん
こんにちは🌂

気圧のせいなのか、私もダルい日続きです💧

くささん、お子さん達に会えなくて辛いでしょうね。
でも会えるようになるために治療に専念、心を休めてると信じたいです。
よくなるように祈ってあげるしかできませんね。

ハナカッパ弁当！頑張りましたね☺
お姉ちゃん喜んだと思います。
Hanaさんは良いお母さんですよ✨

ストレスはエネルギーが枯渇しますから時間ある時は体を休めていいと思います😊

頑張りすぎないように頑張ろうね🙋

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こんにちは。
梅雨だというのに、毎日暑いです(>_<)
東京は台風の影響で雨でしょうか？
気温が上がると体力も奪われるのか、仕事から帰るとお昼過ぎに寝て、夕方も寝て、晩ご飯食べた後にまた寝て、夜も遅いですが寝てます。
とにかく眠い。まだ六月なのにすでにバテ気味...
でも今日は長女が校外学習のため、早起きしてお弁当作り(^_^;)
時間かかるのでもうキャラ弁はやめようと思ったのですが、普段手抜きが多いのでお弁当の時ぐらいは！と、今回もネットを参考に「はなかっぱ弁当」に。
自分のできることは頑張りたいと思って。
くささん、どうしてるかな。治療に専念して快方に向かわれてるといいですね。

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Hanaさん
おはよう😊

旦那さん都合悪い事は全部スルーだもんね💧
うらやましい性格だよ💀

頑張らないことを頑張るでいいと思う。
Hanaさんペースでやってかないとね！

人を変えようとしても無理。自分が変われ。って
子供は上っ面な父親全部見てるからねって、言ってやりたいね。

無理しないでやって行こうね✋

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>> 351 あずさん、ありがとう。
ホント、ただ迷惑な存在でしかないです。
私が一番辛くてひどかった状態の時に出て行ったから、その時がどんな風だったかも知らないと思う。鬱状態の知識もないし、今の状態が良くなってきてるとかわからないんでしょうね。
あずさんも一緒なんですね。長期的なストレスのせいなんだろうけど、何なんですかねー。脳の大事な何かが分泌されなくなってるのかな。
昨日みたいなことがあると、今でも死にたくなります。今、旦那がやれって言ってること無理に頑張ったら、また前みたいに毎日死にたくなりそうです。
あの頃に戻りたくないです。毎日海の底に沈んでる気分だった。やろうと思ってもできなくて、毎日泣いてました。眠れず、徹夜状態でフラフラになりました。何ヶ月も頭痛が続き、顎関節症も悪化して...

私ができないのは、お前のせいだろうが‼って言ってやりたい。
ま、そういうのはスルーする人ですが。
頑張らないことが、今の私には頑張ってることなんだ、って開き直ってやっていきます。

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Hanaさん
こんばんは
遅くになってごめんね🙇

私もできない事一緒だね。
うちも洗った洗濯物が山になってる💧
近所の井戸端会議は絶対無理…
プリントもそのつど見ないと日にちとか頭に入らない…よね💧

なんでだろ
脳の栄養がストレスで消化されちゃってさらに不足なのかな？

旦那さんの文句はだから帰らないの言い訳だよね

そんな事怒鳴れる立場かー🔥
威厳しめしたいのかね💀

やることやってないのは誰だよって思うよ。

せっかく体調回復してきたのに。
自分のペース乱されたくないよね。
一緒に暮らしてなければ他人だから、家に来られるの私も本当に嫌。

来ないで欲しいと伝えても来ちゃうんだよね💧
自己満足なんだろうなぁ。

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鍵を掛けて安心していたのに、私がお風呂に入っている間に旦那が来て、子どもが中に入れてしまいました。
勝手に洗濯機回して、洗濯物たたんで、私に片付けろって渡してきました。
たくさんの洗濯物をタンスにしまうことが、今の私には難しいのです。
わからないけどできない。
旦那がいない時は、自分のタイミングで気合いを入れてやっと片付けてます。
このできない感覚を人にうまく説明できないのですが、とにかくできないのです...
困った私は、冬物はもう別のところに入れたい、とか、タンスに入らない、とか言ったのですが、旦那はそれが気に入らないらしく、俺はどこまでやればいいんだ‼って怒り出して...
勝手に来て、頼んでないのに何言ってるの？と思いましたが、それよりも簡単なこともできない、わからないけどできない自分が悲しくなり、涙が出てきました。
そしたら更に、何で泣く‼って怒鳴られて...
わからないけどできない...と言ったら、最初にそんなこと言わなかった！入らんって言っただろう！って...
電話に出るとか、近所の人と井戸端会議するとか、プリントに書かれている内容を理解するとか、目の前にあるものがなかなか片付けられないのです。そういう当たり前のことができないのです。
できることとできないことがあって、自分でも境目がわかりません。
でも自分なりに、できないことは無理にしないことでやっとここまで良くなってきたのに...
もううちに来ないで欲しいです...

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☺
愚痴全然ＯＫよ！
そう無理し過ぎちゃダメです
自分を大切にしてね💖

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>> 347 そうですよね...今、頭痛や顎関節症が落ち着いているのは短時間勤務だからだと思います。体の重さが違いますし。
しかし、最近の若い子が使えないのでね...(って偉そうですがw)
今、旦那が来て部屋が汚いの気にならんのか？とか言ってます(−_−＃)
だったら来るなよ！
私は頑張らないって決めたんじゃ！
無理したらまたうつに逆戻り...
できないんじゃない。やらないって決めて、やっとここまで回復したのに。
何もわかってない...
久々のレスで愚痴が多くてすいません(>_<)

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☺Hanaさん
こんばんは

私も一緒ですよ～
上がったり下がったり
頭痛続きで体調も悪かったです😣

Hanaさんも夜熟睡できてないんじゃないかな
お昼寝や夕寝、体が必要としてるのだと思いますよ

フルになっちゃうと前みたいにHanaさんクタクタになっちゃいそうで、とても心配です💧

お子さん達と余裕持って接するのができなくなっちゃうのも凄くもったいないなって思います

職場でHanaさんがとても必要とされてるのもわかるから、凄く悩む所だと思います

偉そうにゴメンね

スレ締めずにいてくれて、
Hanaさんありがとう☺

くささんが良くなる事を祈りながら、私たちもちょっとずつ頑張っていきましょうね🌈

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>> 344 ☺くささん 限界だったんだね。なんの力にもなれずゴメンなさい。 療養が必要だったんだよ。 体も心もゆっくり休めてください。 レスありが… あずさん、お久しぶりになってしまいました(>_<)
上がったり下がったりしながら、なんとかやってます。
ただ、毎日昼寝というか、夕寝をしないと体が持ちません(−_−＃)いつの間にか意識を失って寝てます。
お盆明けから職場から勤務時間延ばして欲しいと言われそうで...どうしようか悩み中です。

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>> 343 たぶん、最期のレスに、なります、 5月末に、自殺し、失敗…今は精神病院に、入院中です。 自分だけを見つめて今は何もせずに、療養中… くささん、レスありがとうございます。
心も体も休養が必要な時ですね。
くささんといろいろ話せてよかったです。
私の愚痴もいっぱい聞いてくれてありがとうございました！
私もなかなかレスできずにいますが、閉鎖はしないつもりです。
またいつか元気になったくささんとお話しできる日が来るといいなぁーって思っています。
治療に専念して、くささんらしさを取り戻せますように(*^_^*)

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☺くささん

限界だったんだね。なんの力にもなれずゴメンなさい。

療養が必要だったんだよ。
体も心もゆっくり休めてください。

レスありがとう✨

元気になったらまたいろんな事話したいな～

くささんの幸せをずっと祈ります。

• << 346 あずさん、お久しぶりになってしまいました(>_<) 上がったり下がったりしながら、なんとかやってます。 ただ、毎日昼寝というか、夕寝をしないと体が持ちません(−_−＃)いつの間にか意識を失って寝てます。 お盆明けから職場から勤務時間延ばして欲しいと言われそうで...どうしようか悩み中です。

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たぶん、最期のレスに、なります、

5月末に、自殺し、失敗…今は精神病院に、入院中です。

自分だけを見つめて今は何もせずに、療養中です。

ここに来て、精神的にギリギリだった
事に気付きました。
それまでは、逃げだとか、思ってましたが、
神経過敏になりすぎて、バラバラな、自分でした。

しっかり療養し、子供逹の元に帰りたいです。
今までありがとう、ございました。
自分で考えて、リアルじゃない所に逃げるのは
辞めよう!!と、思いました。

ありがとう、ございました。

• << 345 くささん、レスありがとうございます。 心も体も休養が必要な時ですね。 くささんといろいろ話せてよかったです。 私の愚痴もいっぱい聞いてくれてありがとうございました！ 私もなかなかレスできずにいますが、閉鎖はしないつもりです。 またいつか元気になったくささんとお話しできる日が来るといいなぁーって思っています。 治療に専念して、くささんらしさを取り戻せますように(*^_^*)

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☺おはようございます

私も急に落ちるよ
Hanaさん生理中かな～疲れもたまってしまったかな
気分下がるよね💧
前向いて、上向いてって言葉は簡単だけど、なかなか難しいモノです😣

土日娘さんたちと映画とかカラオケとかお菓子づくりとか何か楽しい事できるといいね！
思考停止が一番体にいいみたいです。

疲れててぐったりだったらいっぱい寝てくださいね。

今日は涼しくて、お布団の中が気持ち良いです☺

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何だか急に落ちてしまいました。
どうして生きてるのか、わからないぐらいに。
どこにも居場所がないんです。どこにも行くところもなくて、ただ泣くことしかできない。
楽しかった思い出が全部ひっくり返った時、人はどうやって生きていくのでしょう？何を目標に生きていくのでしょうか？
ただただ泣けて、希望が持てなくて海の底にいるみたい。

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☺Hanaさん

ヨカッタ☺
ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌって便利だよね☝
旦那いない時点で夕飯は楽になったよ😊
私も非常食用意しておこう😁
ゆったりまったり、体癒やしてね✨

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>> 338 あずさん、こんばんは。
ベビーリーフがあったので洗ってサラダにして、チンのパンと、チンのパスタで乗り切りました(^_^;)
包丁使わなくてもなんとかなる時代で良かった（笑）
まだだるいですが、子どもたちお風呂もサッサと入って後は寝るだけなので気分的に楽になりました。
ダラダラ過ごしてます〜

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☺こんにちは

Hanaさん大丈夫かな？
私も今回の生理で体調崩してました💧
季節の変わり目だし、歳だし…で参りました😠
気をつけようが、覚悟しかないじゃん！って感じです😥

具合悪い時ひとりだと夕飯準備とか困るね…非常食訓練！とかにしてインスタントや缶詰め買っておくといいかもね！

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こんにちは。
体調最悪です(−_−＃)
次女を迎えに行ってから起きていられなくてベッドで寝ています。
しばらくウトウトしてましたが、子どもの声や出入りする音で起こされ...の繰り返しで。
頭痛と吐き気。生理による貧血だと思うのですが、フワフワしてます。
最近、夜になると咳が出ていたので、風邪のひき始めと重なったのかも。
とにかく今日は横になってます(´･_･`)

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>> 334 ☆今晩は… 今日は、やっちまいました！ 5時に目覚めたものの 新しく追加された薬の副作用!! 幻覚、幻聴…(;_;) リビング… おはようございます。
なんとか登校時間間に合って良かったですね！
薬が慣れたら幻聴や幻覚もなくなるのかな？睡眠取れるようになるといいですね。
お子さんたちを送り出したあとは、まったりゆったり過ごして下さいね(*^_^*)
私は生理が来そうで来なくて、だるーい日々が続いています。ぐっすり寝たいです(−_−＃)

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☺くささん
やっちまいましたか～
でも間に合って良かったね😊

次男ｸﾝ起こさないとな～のギリギリ待ってたのかな？

リビングが海🍹って、気持ち良さそうよ😁

私も熟睡時間が少なくて、変な時間におきちゃうとヤバいです💧

薬うまく効いてくれるといいね😉

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☆今晩は…

今日は、やっちまいました！
5時に目覚めたものの
新しく追加された薬の副作用!!
幻覚、幻聴…(;_;)
リビングは、海辺でした。笑っ
で、こたつに座ったものの…頭は、フラフラで
いつの間にか寝てしまい…
起きたら7時40分!!
早起きな、次男!!テレビ見てて
ママ
7時40分やで…って、起こしてくれよ～

長男、娘をダッシュで起こして。フラッフラな状態で
用意して、ギリギリ50分の集合に間に合いました…

鬱の薬は。体に慣れるまで２週間くらい
なんで、今日は、明日も怖いので。。
パンを買っておきました…(;_;)

短期間睡眠…は、脳ミソが、ぐるぐる
今日こそ、朝まで寝れますように(-.-)です

• << 336 おはようございます。 なんとか登校時間間に合って良かったですね！ 薬が慣れたら幻聴や幻覚もなくなるのかな？睡眠取れるようになるといいですね。 お子さんたちを送り出したあとは、まったりゆったり過ごして下さいね(*^_^*) 私は生理が来そうで来なくて、だるーい日々が続いています。ぐっすり寝たいです(−_−＃)

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>> 331 ☆今日、病院へ行って来ました。 本当にしんどくて、辛くて 話しながら…いつの間にか泣いてました。 今は、何かを初めようとか、散歩と… くささん、おはようございます。
今週末は運動会なんですね。パスできない行事以外はこもって充電ですね。
マイペースで行きましょう(^_^)
私は週末地区の草取りです(−_−＃)憂鬱だ...
地区の集まりが一番苦手です。ひとりだと窒息しそうなので、長女に草取り手伝ってって言ったら次女もやる！って張り切ってます(^_^;)
返信はお気になさらず(*^_^*)

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☺くささん辛いね💧
でも病院で話し聞いてもらって、わかってもらい、良かったですね☺
運動会、私もだ～😱
ちょっと手ごわいけど、今週エネルギー温存で乗り切ろうね✋

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☆今日、病院へ行って来ました。
本当にしんどくて、辛くて
話しながら…いつの間にか泣いてました。

今は、何かを初めようとか、散歩とか、
旦那さんの言ってるのは、もっと、軽度な人で
今の私には厳しい状態。こもってていい。無理しない。
頑張らない。を毎日マイペースで過ごす事。
本来なら、実家に帰るとか、本当は静養してほしいけど、
子供逹への、思いが大きくて、引き離すのは、苦しいだろうな。って。逆効果になるといけないから、入院も。無理
だそうです。

今週末は、運動会。
憂鬱。本当は楽しみになるはずなのにね。
そんな、今の自分が悲しいです。

鬱、本当にしんどくて、辛くて、仕方ないです、

みなさんへの、返事も返せずごめんなさい。
いつも、応援。ありがとうございます♪

• << 333 くささん、おはようございます。 今週末は運動会なんですね。パスできない行事以外はこもって充電ですね。 マイペースで行きましょう(^_^) 私は週末地区の草取りです(−_−＃)憂鬱だ... 地区の集まりが一番苦手です。ひとりだと窒息しそうなので、長女に草取り手伝ってって言ったら次女もやる！って張り切ってます(^_^;) 返信はお気になさらず(*^_^*)

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>> 328 ☆みなさん、今晩は… 夢の国から帰宅後。ずーと、疲れてます ここ２、３日は、イライラ期MAXで、 今日は、無!!でした。 良い事… くささん、おはようございます。
旦那さん、鬱の本読んだのにその対応ですか(´･_･`)困りましたねー
でも、月曜に病院の予約が取れて良かったですね。アカーン！って思ったら病院予約するのが今はベストなのかもしれませんね。旦那さんも話聞くといいのにね。
うちは帰るつもりとか寝ぼけたこと言ってた割には昨日も来なかったので気が楽でした。
昨日は子どもたちと電車に乗って、お祭りに行く予定です。天気が怪しいですが(^_^;)
くささんのところはもう降ってるのかな？まったり過ごせるといいですね。

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☺おはようございます☀

くささん
夢の国…頑張り過ぎちゃったんだね～
そう言えば私も大阪から帰ってきたら寝込んだんだわ😥

旦那ｻﾝなりの鬱の知識は悲しいものがあるね💧
何事も自分の都合良く解釈する人なんだってよくわかるよ。
相手にしたら逆に具合悪くなるよね😔
本当に残念⤵

週明け病院でいっぱい話し聞いてもらってね！
今日もまったりしてください☺

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☆みなさん、今晩は…

夢の国から帰宅後。ずーと、疲れてます
ここ２、３日は、イライラ期MAXで、
今日は、無!!でした。
良い事に、旦那は。土日ゴルフで。
まったり、まったり、してました。
が、気分は、上がりません。
しんどすぎる…と病院に予約しました、
月曜に、行ってきます。
明日は、雨予報なんで、また、まったり、したい。

最近、鬱を、治す…なんかを読んだのか、聞いたのか
わからないけど、旦那がうるさい。
外に、出ようとか、しっかりしな。とか
太陽…紫外線浴びなさい。とか…

まだ、なにもしない方がいい。
気が向いたら!!で。いい。無理は、禁物。
静養しなさい。な、医者の意見にも
こう、言われたから…と言ってもムダで
どんどん、追い込まれてる気分です。

いつも、暗い内容ですみません…

• << 330 くささん、おはようございます。 旦那さん、鬱の本読んだのにその対応ですか(´･_･`)困りましたねー でも、月曜に病院の予約が取れて良かったですね。アカーン！って思ったら病院予約するのが今はベストなのかもしれませんね。旦那さんも話聞くといいのにね。 うちは帰るつもりとか寝ぼけたこと言ってた割には昨日も来なかったので気が楽でした。 昨日は子どもたちと電車に乗って、お祭りに行く予定です。天気が怪しいですが(^_^;) くささんのところはもう降ってるのかな？まったり過ごせるといいですね。

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☺Hanaさん、お疲れ様🙋

洋服買えてヨカッタですね☺
バンバン自分を癒やしてね～💕

本当に生理で月の約半分は不快な期間があるよね
私にはもう要らないモノなんだけどな😥

お子さん早く寝かして自分の時間ゆったり過ごしてね✨

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買い物行ってきました〜
土日に出掛けたの久しぶりで疲れましたが
、私の服も一枚買っちゃいました(^_^)
でも、やっぱりイライラします(−_−＃)
生理前のイライラ期と生理中のぐったり期合わせると、月の半分は不調というかどんよりしてます...
ああ(>_<)子どもの声も頭に響く
早く寝かせます...

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>> 324 なんとか着替えて外出の準備できましたが、もうお昼だし(^_^;)
いらねえ旦那はもう存在しないことにして、娘とお出かけしてきます♪
生理痛はだるくなりますね。私もそろそろ来そうです...厄介なものだー
お大事に(´･_･`)

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☺おはようございます

カラオケは楽しそう🎵
今度娘誘ってみようかな～
今日は頭痛と生理痛で動けそうにないけど😭

堂々めぐり💀の旦那ｻﾝ抜きで子供さん達と何でも楽しんでくださいね～
更にいらねえ旦那になるよ😁

良い休日を✨

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>> 322 おはようございます。
私も今日はダランと過ごします〜
でも、買い物に行かないといけないものがあるから、外出しないと...(−_−＃)
私も生理前なのでイライラするし、泣けてくるし、不安定です。
物忘れもちょっと悪化してるし(>_<)
無駄に天気だけいいな...
そういえば、先日旦那にどうするつもりなのか、とメールしました。早く離婚して欲しいことも書いたのですが、返ってきた答えは「帰るつもりでいる」って...
いやいやいや、帰って欲しいなんて言ってないし！思ってねー‼
もう無理って返信したら、返事なしですよ。だから、そういうところが無理なんだよ！(♯｀∧´)
疲れる...
あずさんも今日はまったり過ごせそうですか？女の子はホント口が達者ですよね(^_^;)
買い物、絶対ついて行くの嫌って言うだろうな〜私は子どもの時に親と買い物好きだったのに（笑）
カラオケ行きたいって言ってたけど...はぁ、外出面倒だー(>_<)

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☺こんばんは

Hanaさん、お疲れ様🙋
明日休みでゆっくりできるのかな～
溜め込まないのが１番！発散してくださ～い😊

うちも次女は生意気でした～
ていうか長女が我慢し過ぎてたから目立った😔

息抜きしながら、お子さん達とガッツリ格闘頑張ってね☺

くささん、平日は自分の時間ゆっくり過ごせたかな？
私は気分落ち気味⤵生理だから仕方ないね～😠
土日もダラんと過ごしま～す😉

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>> 320 こんばんは。
最近、イライラMAXです(−_−＃)
下の子も最近生意気な口をきくようになったし、ああ言えばこう言うで...誰に似たんだか。
ま、私でしょうね...
仕事のストレスも重なって、どこかで発散しないと爆発しそう(>_<)
とりあえず、酒とつまみ買って帰ります。
TSUTAYAも行こう...

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☺こんばんは

Hanaさん
お疲れ様！
偉いなぁ～お裁縫して☺
何かに没頭できるのはいい事ですね～
でも無意識に頑張りすぎちゃったんだね💧
頑張りすぎ注意⚠です。
痛みが早く治まりますように🙏

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>> 317 ☺こんばんは くささん そうか～ 気分転換とはいかなかったんだね でも頑張ったんだね！ 今は最強～かもだけど、焦らずに希望持てるといいね😉… あずさん、おはようございます。
昨日は姉から頼まれた、甥っ子の食卓椅子に合う座布団を作ってました。やり始めるとつい夢中になってしまい、同じ生地で食事用エプロンも二枚作製！
が、無意識のうちに歯を食いしばっていたみたいで、夕食時にあごが痛くて物がうまく噛めませんでした(>_<)
油断すると顎関節症再発しますね(^_^;)
まぁ、作った達成感はありましたけど。
仕事行ってきます！

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>> 316 ☆ディズニーランド… 今の私には、異国でした。 なんで、みんな楽しんでるのか 不思議でした。 残念ながら… 今日。病院だったけど、… 鬱最強ですか(´･_･`)きつい状態ですね。でも、子どものこと思うと無理しちゃうんでしょうね。
なかなか目に見えて改善していくものではないかもしれませんが、休める時は休んで下さいね。少しでも睡眠取れるといいのですが(´･_･`)
日中はウトウトできてます？

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☺こんばんは

くささん
そうか～
気分転換とはいかなかったんだね
でも頑張ったんだね！
今は最強～かもだけど、焦らずに希望持てるといいね😉
のんびりゆっくりいこうね。

Hanaさん
やっちまった‼
あるよね～😱
寝過ごしや予定把握にドキドキ…
のんびりペースでないと対応不可です💧
なんとかなればOK!のユルさで😁

寝ないとね💦
おやすみなさい🌠

• << 319 あずさん、おはようございます。 昨日は姉から頼まれた、甥っ子の食卓椅子に合う座布団を作ってました。やり始めるとつい夢中になってしまい、同じ生地で食事用エプロンも二枚作製！ が、無意識のうちに歯を食いしばっていたみたいで、夕食時にあごが痛くて物がうまく噛めませんでした(>_<) 油断すると顎関節症再発しますね(^_^;) まぁ、作った達成感はありましたけど。 仕事行ってきます！

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☆ディズニーランド…
今の私には、異国でした。
なんで、みんな楽しんでるのか
不思議でした。
残念ながら…
今日。病院だったけど、無理しちゃダメなんだよ
と。いわれました

どんどんひどくなってるみたいてす。
鬱、最強…と言われてれる。
眠剤でも、朝まで、ねれない…

もう。どうしたらいいか、
わかりません。

• << 318 鬱最強ですか(´･_･`)きつい状態ですね。でも、子どものこと思うと無理しちゃうんでしょうね。 なかなか目に見えて改善していくものではないかもしれませんが、休める時は休んで下さいね。少しでも睡眠取れるといいのですが(´･_･`) 日中はウトウトできてます？

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>> 313 ☆こんばんわ、来たよ( 〃▽〃) 最近は、自分嫌いがハンパない。 ストレス持ってくとこがないから、 自分に、戻しちゃうんだろうね。… くささん、おはようございます（≧∇≦）
おおっ！ディズニー行って来たんですね！
お疲れ様でした(^_^)
私も行きたいなー。今年は姉が大変なことになってるから無理かもです(´･_･`)
病院で少しでも楽になるといいですね。
ここには無理のない範囲で愚痴りに来て下さいませ(^_^)
あずさん、くまもん弁当子どもたち喜んでくれましたよ〜。ただ、早起きしてお弁当作ったせいか、幼稚園のお迎えの時間に寝てしまい(´･_･`)
小学校に上がる時の練習のために、徒歩で下校するのでお迎えに行かないといけないのですが、ハッ！って気づいたらただいま〜って帰って来ました(^_^;)引率の先生が玄関前まで送ってくれたそうです。
久しぶりにやっちまいました...
昨日は朝方夢にうなされて、泣きながら目が醒めたし...生理前なのでちょっと調子悪いかもしれません。
土日は子どもたちいなかったので、完全に引きこもってたし。
無理せずぼちぼちやっていきます。それしかないですしね(^_^;)

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☺こんばんは

くささん🌱行けてヨカッタ☺
お子さん達も喜んだでしょ～
よく頑張りました💮
疲れるけどやっぱり夢と魔法の王国～🏰
少しは気晴らしになったかな～

明日は病院でいっぱい聞いてもらって、ほっこりしてきてね😉

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☆こんばんわ、来たよ( 〃▽〃)

最近は、自分嫌いがハンパない。
ストレス持ってくとこがないから、
自分に、戻しちゃうんだろうね。
バカな奴だ、
あしたは、精神科の受診日。
まともに、聞いてくれる唯一のリアルな先生。
ほっこり、してきます。

そー！えーと、７、８、９日東京に居ました。
娘念願のディズニーランド♪
シー＆ランド行ってました。
でも、残念ながら、鬱で楽しめない私には
異国でした。3日分の、疲れが抜けないし…
そんな、感じな最近です。

あんまり、これなくて、ごめんなさいね～

• << 315 くささん、おはようございます（≧∇≦） おおっ！ディズニー行って来たんですね！ お疲れ様でした(^_^) 私も行きたいなー。今年は姉が大変なことになってるから無理かもです(´･_･`) 病院で少しでも楽になるといいですね。 ここには無理のない範囲で愚痴りに来て下さいませ(^_^) あずさん、くまもん弁当子どもたち喜んでくれましたよ〜。ただ、早起きしてお弁当作ったせいか、幼稚園のお迎えの時間に寝てしまい(´･_･`) 小学校に上がる時の練習のために、徒歩で下校するのでお迎えに行かないといけないのですが、ハッ！って気づいたらただいま〜って帰って来ました(^_^;)引率の先生が玄関前まで送ってくれたそうです。 久しぶりにやっちまいました... 昨日は朝方夢にうなされて、泣きながら目が醒めたし...生理前なのでちょっと調子悪いかもしれません。 土日は子どもたちいなかったので、完全に引きこもってたし。 無理せずぼちぼちやっていきます。それしかないですしね(^_^;)

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☺くまもん弁当～かわいー
お子さん達喜んだでしょ！
顎関節症もストレスからだったのかな…
心も時間も、余裕が必要だよね。
子育て大変だもん。
よくなって良かった😊

くささん🌱
来られる時に来てね～
無理しちゃダメよ😉

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>> 310 あずさん、こんにちは。
今日は子どもたち遠足だったので、朝からバタバタでした(^_^;)今回はゆるキャラのくまもんをおにぎりで作りましたV(^_^)V
うちもすっかり母子家庭です。
もうどうでもよくなっちゃいました（笑）
早く離婚したいけど、とりあえず私は私で生きて行こうと。
ホント、旦那いなくても生活していけますもんねー。
最近は顎関節症も全く痛みがないです。ストレス減ってきたんですかね？記憶力は相変わらず鈍いのですが(-_-)
くささんどうしてるかな？
心配です。

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☺こんにちは

Hanaさん、お疲れ様！
夜は寝付けるようになったけど寝落ちしちゃってレスができなくて💧

うん、いろいろ考えちゃうと不安や喪失感とかあるけど、実際居なくても生活できるからね。
生活費もらってるけど、子供育ててるうちは当然だと開き直って、倹約して貯めてやろうと思います。
Hanaさんは心も行動も依存なく自立できてきたんですね。
私も見習わないとです！

お姉さん…私も双極性はよく知りませんが、お子さん達小さいから周りのサポートも大変ですね。

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>> 308 あずさん、こんばんは。
旦那の存在を心から追い出すと、こんなにも楽になれるんですね。
連休はお出かけだったんですね。疲れたかもしれませんが、リフレッシュもできましたか?
姉は双極性？とかなんとか...どういう病気なのかはわかりませんが、義兄も母も大変そうでした(>_<)
私はもう旦那にあまり家に来て欲しくないので、旦那が来る前に家事を済ませ、滞在時間を減らす作戦に出ています！子どもも旦那が来る前に寝かせてます（笑）
ホントあの人必要ないです...

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Hanaさん
くささん

連休お疲れ様🙇
私はこの連休、動かないわけに行かない状況で、連日出歩いてました💧

お休みはくささんに大きな負担になってしまいますね。
くささんは責任感も愛情も人より強いんだと思います。
子供さん達にとってくささんは存在するだけで心の支えですよ✨
お母さんにだから「楽しかった～」って言うんだもん。
居るだけで安心できる存在…旦那さんには無理ですよ。

Hanaさん
お姉さん心配ですね。
でもご家族揃って過ごせる貴重な時を、神様が用意してくれたのかも知れませんね。
私も旦那を頭から排除して楽になりました。
家族してたのが長かったからいろんな思いを引きずってるけど、この先必要な人じゃないと思う様になったからかな～

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>> 306 くささん、今は少しは落ち着かれましたか？しんどかったですね。頑張り過ぎていっぱいいっぱいだったんでしょうね...
今回は落ちてる期間も長いし、心配です。

私は昨日まで実家でした。姉の状態が予想以上だったので、私は元気でいるしかなくて...ただ、旦那に無関心になったので以前より苦しまなくなってます。「好き勝手にすればいいけど、離婚してからにしてくれる？離婚の話も早く進めて」と言ってみましたが、相変わらず無言。
またか、と思いましたが、相手にするのも疲れるので放置するしかないです...

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こんばんは～

Hanaさん、あずさん。GW楽しめましたか？
馬鹿な私は、3日の日に、ODしてしまい
またまた未遂事件を起こしてしまい…
何故か子供逹を祖父母に、イチゴ狩りツアーに連れて行ってもらったのが、１日中、罪悪感となり。
もちろん、楽しかった♪って帰宅した子供逹ににも、なんだか、私、居ない方が楽しめるんじゃ、大切にしてもらえるんじゃ？ないかって、鬱になって寝てる時も多くなったし、まず、引きこもりになってしまい、お外であそぼって言われても、無理－だし、
何もしてあくげれてない気がして
罪悪感ばかりで、いっぱいになって本気で、子供逹あてに
手紙書いたりして…結局、たまたま深夜に帰宅した、旦那に見つかり…失敗となりました、
鬱、しんどいです。
いつも、マイナス思考だし、 前向きになれない、
つらいです。
もう、お母さんしてる自信まないです。

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こんばんは。
連休ってリズム崩されますよね(−_−＃)
私は２日から実家に帰る予定ですが、きっと連休明けはグッタリです...
私的には旦那来ない方がいいのですが、後から来るそうです(>_<)
来なくていい！って言ってやりたいけど、子どもは旦那来ると喜ぶし...なんか、くそうっ！(♯｀∧´)って感じです。
あずさん、くささん、GWも無理せずマイペースに、休める時は休む、で乗り切りましょうね。

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☺こんばんは

私も連休で自分ﾍﾟｰｽが皆無で疲れます…
なんとか子供の為なら動けるのは、子育て終盤だからなんだろうな。

Hanaさんもくささんも子育て真っ最中で、私もその頃は疲れきってました😭
プラス心労抱えてるから余計だよね。

明日から３日は学校だけど、連休中は落ち着かない日々です💧

子供が居ない間になるべく休んで、充電しようと思います😊

くささん、自分を大切に。いたわってあげてね。

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☆なんか、最近、ほんとに、ダメです。
鬱も、薬を足してもらった。
初めは、いい感じだな～が
今は、下げ期なのか、ほんとに、ダメ

自分嫌いで、仕方ない
自分にイライラする。
このまま…いつまで
生きて行くんだろ、もう、疲れたよ…

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>> 301 ☺おはようございます

私も結局寝たの3時…
犬に追いかけられるのは嫌だね😱
悪夢は私も悩みのタネです💧
お仕事頑張って✊
お昼寝してね！

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おはようございます。
昨日はあれからなかなか寝付けず、寝たと思ったら犬に追いかけられる夢を見て目が覚めました(-_-)
仕事から帰ったらお昼寝しよう...

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>> 299 そうなんです(-_-)ワサワサします。
私も今日はなかなか眠れずにいます。
寝ようとすればするほど眠れなくなるし(>_<)
でも寝ないと。
おやすみなさい( ^_^)/

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>> 298 ☺眠れてません😂
私も生理前とかワサワサして胸痛くなるよ～
上げ下げ繰り返しです。
元凶はなくならないから自力で這い上がるしかないんだけどね。
その気力がなくて…

そろそろ寝ないと朝キツいけど眠れない

Hanaさんもゆっくり眠れますように～✨

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こんばんは。
最近、ちょっとしたことで凹み、しばらく胸が痛くて苦しくなります。
じわじわ落ち期が来ているような...
くささん回復してきたかな？
あずさん眠れてるかな？

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>> 295 ☆Hanaさん、あずさん。こんばんは!! またまた、溶連菌になってしまった。 2月にも、かかって…また。 菌をばらまいたのは…馬鹿… くささん、こんにちは。
溶連菌ですか(>_<)
体力とか免疫力落ちている時でしょうから、辛いですね。
睡眠取れてるなら良かったです。体休めて、お大事にして下さいね。
うちの長女もワンシーズンに二回かかったことあります(^_^;)点滴しましたよー
鬱治療も、頑張ろうという気持ちが持てただけでもまず一歩かもしれませんね。
焦らずゆっくり行きましょう(^_^)
私は今日はひとりなので、掃除や洗濯してます。子どもたち、旦那の実家に行ったので...

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☺くささん
溶連菌大変でしたね😣
持込んだのがまた旦那ｻﾝて…💢

眠れているせいかな？
少し良くなりましたね。
嬉しいです✨☺

上げ下げはあるだろうけど、
少しずつ頑張りましょうね😊

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☆Hanaさん、あずさん。こんばんは!!

またまた、溶連菌になってしまった。
2月にも、かかって…また。
菌をばらまいたのは…馬鹿旦那!!
まず、長男に移り、で、私、
ずっと、8℃ごえ。長男は治まり元気になり
ましたが、私がもらって、次は？
私で、終わってくれたらいいけど。

最悪です。参観には行けないし、体中痛いし
月に必ず2回は、病院。なのに、、
4月になってから5回…病院行ってる…(泣)

溶連菌…けっこう、しんどいです。

で、菌を撒き散らしたやつはすっかり、元気！
むかつく、

鬱。不眠症も、熱には勝てないみたいで
いっぱい、寝ました。
薬の管理が、大変！長男も、10日間飲まないとだし、尿検査も、2週間おきに検査で病院。
自分も、溶連菌の間、9種類の薬。

でも、先日の精神科で、眠剤足して、それがよく効いてるので、眠りは良くなりました。
調べたら。かなりきついお薬でした、、
自分でも、鬱がそこまで進行してるとは
思ってなかったんだけど…

とにかく。鬱治療…がんばります。

• << 297 くささん、こんにちは。 溶連菌ですか(>_<) 体力とか免疫力落ちている時でしょうから、辛いですね。 睡眠取れてるなら良かったです。体休めて、お大事にして下さいね。 うちの長女もワンシーズンに二回かかったことあります(^_^;)点滴しましたよー 鬱治療も、頑張ろうという気持ちが持てただけでもまず一歩かもしれませんね。 焦らずゆっくり行きましょう(^_^) 私は今日はひとりなので、掃除や洗濯してます。子どもたち、旦那の実家に行ったので...

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>> 293 ストレスが一番よくないんでしょうけどね(^_^;)
明日授業参観なんですが、去年とクラス同じなのに「何組だったけ？」って子どもに聞かないとわからなくて...
「まだ覚えてないの⁉」って呆れられました(-_-)
特に数字に弱いので、度々生活にも支障が(>_<)

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☺ｽﾏﾎにすると色々面倒なのね💧
着ﾚｽ通知できてヨカッタ☺

本当に旦那要らないよね～
私もパワーがないです。
ひとりで生きる為に鋭気養い中…と、言う事にしてます😥

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>> 291 着レス設定できました(^_^)v
ホントにノラリクラリ！に、あり得ない親！
子どもいなかったら即離婚してました。
勢いで実家に帰るとか、スピード離婚とかできるタイプだったらもっと楽だったのかな...
離婚はしたい、でもいろいろなこと乗り越えるエネルギーが(>_<)
旦那がまた女でも作って、離婚したいって言ってくれないかなーとか思ってしまう。
それぐらい旦那に関心失ってます(-_-)

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本当に人生難しいよね💧
でもHanaさんは偉いですよ～
お母さんお姉さんの事を考えて。
お母さんもHanaさんが自分から言うまでは…って考えてるのでしょうね。

旦那ｻﾝの御実家はおかしいよ…だから今のﾉﾗﾘｸﾗﾘの旦那ｻﾝなんだろうけど…嫁ひとりに子育てさせて家にいさせる事態有り得ない💢
普通しっかりしろって言うよ💧

今の状態を話したらその時は御両親に心労かけてしまうけど、Hanaさんが先々御実家に帰るかそばで暮らすのは御両親にとって安心な事じゃないかな？と、思います。

でも子供の学校の事もあるし、簡単に答えは出せないですよね😣

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>> 289 あずさんこんにちは(^_^)
仕事は時間は短くなりましたが、職場内で毎年移動があるのと、一緒に担当する同僚も毎年変わるので、気疲れもあるかもしれません。
マッサージいいですね！整体とか通いたいです(^_^;)
旦那には、やり直しきくうちに離婚して欲しいと何度も言っているのですが、都合が悪いことは黙るし、メールなんて当然スルー...
別に今すぐじゃなくても...とかなんとか言ってました。自分のことしか考えてません。
しかも、旦那の親がみんなで伊勢神宮行こうとか言ってるらしく...自分の息子が悪いって思ってないってことですよね？何か悪いものでも憑いてるとか...無責任なただのバカなのに。悪いのは私ってことになってそうです。
姉はハタチぐらいから子どもができるまで精神科にかかってたし、薬も飲んでました。今は薬飲めないのもあって、親に迷惑かけまくってます(~_~;)
双極性？とかなんとか。救急車も何度も乗ってるし、入院したこともあります。
この状況で私が離婚したいとか言ったら、母は倒れそうです(>_<)
でも、この前実家に帰った時も旦那のことには一切触れてこなかったので、うまくいってないことは薄々感じてると思います。
人生って難しいですね...

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☺Hanaさん
ﾚｽありがとう✨

生活リズムはそのうちきっとできてきますよ！
この間マッサージに行ったらその日は夜中起きずに寝られました。
体をほぐす、リラックスすると夜に眠れるんだなって思いました。

旦那とは会ってないし、連絡も取りたくないです。
うちの場合はあと数年で子供も学生終わるから、それまではこのままだと思います。

お姉さん心配ですね。
確かにそれを見てたら御実家頼れないね💧
正直…人生再出発するなら若いうちだとは思います。
でも旦那ｻﾝは今が楽でスルーだもんね…ｳﾔﾑﾔ・ﾓﾔﾓﾔでイライラするよね。

父親の役割もしてないけど、その時期終えたら、旦那は私の人生に要らないヤツです。
もう気持ち悪い…域に達してます😱

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>> 284 ☺Hanaさん こんばんは 不安のタネがなくならないから気持ちは安定しないよね。 私もです💧 心と体の余裕必要ですよ～娘ｻﾝ達の為にもね… あずさん、離婚の話とか旦那さんとしてるんですか？うちは相変わらずスルーされるので、話す気力もなくなってきました...
実家も今は姉が迷惑かけまくっているので、とても相談できません。早くスッキリしたいけど、そう簡単にはいきませんね...

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こんばんは。毎日バタバタ過ぎて行き、なかなかレスできずにいました。
夜早目に布団に入るようにしているのですが、ほぼ毎日夕方に寝てしまいます。座っていても意識を失うように睡魔がきます。四月から生活リズムが変わり、それにまだついていけないのかもしれません。
くささん、その後どうですか?あずさんが仰られるように子ども3人育てるのは大変なことですから、十分頑張ってますよ。
今はゆっくり休む時期かもしれませんね。

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☺おはようございます

私は毎朝子供送り出したら布団の中です💧
夕方にやっと夕飯の為に起きだします。

くささんは何もできない日もあるだろうけど、おそらく掃除、洗濯、炊事、ﾜﾝちゃんの世話…必要な事やってるんだよね。
お子さん3人だから絶対なんでも量が多い。

くささん的には納得できないﾚﾍﾞﾙかも知れないけど、とりあえずやってるんだと思う。
調子悪い今は仕方ない…と、無理しない範囲で自分認めてあげてね。
今はできなかった事でなくて、できた事を考えて納得してあげて欲しいな。

具合悪くてもくささんは頑張り過ぎちゃってそうで…
怠け者の私がエラそうにごめんね🙇

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☆こんばんは

正直、一人では、どうする事も出来ないくらい
鬱、進行しています。
一日起きれない日も、シバシバ…

このまま寝て起きたくない。
毎日、死について、考えてしまいます。

テレビも子供達の声も、なにもかも雑音
耳鳴り…幻聴…物忘れ
薬も、合うものに変えてもすぐに薬慣れしてしまって、効かないし。

まともな生活がどんどん、送れなくなってきてます。
朝の送り出し、掃除、洗濯だけで
疲労感…子供達が帰宅するまで
横になってます。

こんな自分が大嫌いです。

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☺Hanaさん
こんばんは

不安のタネがなくならないから気持ちは安定しないよね。
私もです💧

心と体の余裕必要ですよ～娘ｻﾝ達の為にもね😊

私には今娘しかいないから…もうほぼ子育て終わりだけど、やっと子供と向きあってる気がします。
子供が学校終わったら離婚だなって目処もついたしね。

• << 288 あずさん、離婚の話とか旦那さんとしてるんですか？うちは相変わらずスルーされるので、話す気力もなくなってきました... 実家も今は姉が迷惑かけまくっているので、とても相談できません。早くスッキリしたいけど、そう簡単にはいきませんね...

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>> 282 あずさん、こんばんは。
半日しか働いてないのに、帰って来ると眠くて眠くて...いつもガッツリ昼寝してます(^_^;)
激落ちはしてないのですが、いつもどこか不安で不安定で...落ち着きません。
安心して暮らせる日は来るのでしょうか...

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☺こんにちは

Hanaさん、時間に余裕ができて良かったです。
忙し過ぎたんですね。

くささん、落ちてても無理しちゃってませんか？
心休める事優先してね。

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>> 280 投薬以外の対処は、病院からは何かアドバイスはありますか？
こういう時どうしたらいいのでしょうね...
知識がなくて、何もできなくてすいません(>_<)

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☆こんばんは。

ご心配ありがとうございます。
一番、話しやすい…んー
もう、リアルでは、お医者さんくらいかな？
誰でも、ダメ。
世間話程度はできるんですよ。
ただ、物凄く疲れる。
人とか、行事なんかがあった翌日は、
平静を装った分、以上の反動で
一日動けません。
動悸、頭カラッポ…で。

だから、最近は。以前にもまして、引きこもりです。

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こんにちは。
仕事の時間が減ったこともあり、以前より状態は落ち着いています。ご飯も作れるようになりました。
旦那は相変わらずですが、私ももう旦那に関心なくなったので、好きにすれば？って感じで放置です。何言っても変わらない人に話しても無駄だな、と。
くささん、辛いですね。旦那さんひどすぎます...
あずさんが仰られるように、診察のペース変えられないですかね？
くささんが自力で上がるのは厳しい状況だと思います。かと言って、自分から助けを求めて動ける状態でもないですよね...
1番話しやすい人は誰でしょうか？

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おはようございます。
着レス通知、設定したはずが届いてない(>_<)
仕事、半日です。また帰ってからゆっくりレスしますね。
絵文字は見れてますよ(^_^)

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くささんにとって旦那さんの言葉は大きいんだね。
許せない言葉だからね。
でも戦ってるじゃん。偉いよ。
通院は2週おき位？
ODしちゃうと足りなくなるよね？
カウンセリング毎週とかできないのかな？

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☆私は…毎日、死にたい思いと戦っています。

もう、全部お前のせい。の一言から、
立ち上がれません。

寝ても悪夢ばかりだから。
寝たくないし、限界の限界を超えてしまいました、

毎夜リスカ。ＯＤばっかり、
もう、どうでもいいです。

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Hanaさん

おかえりなさい🙋
ｽﾏﾎﾃﾞﾋﾞｭｰおめでとう🎊
絵文字見られるかな？
もうボロなので携帯ｼｮｯﾌﾟでガラ携を見てたらｽﾏﾎとあまり金額がかわらないのね…💧
私はもう少しガラ携です。

Hanaさんは4月から勤務時間短くなったんでしたっけ？

くささんはようやく春休み終わり、ゆっくりできるかな？

私は相変わらず休み関係ない引きこもり生活です💧

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こんにちは。
実家に帰省中に、姉に誘われてスマホに替えました(^_^;)
なかなかレスできずすいません(>_<)
春休みも終わりましたね。
くささん、あずさん、その後どうですか？

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☆こんばんは。
Hanaさん。実家に帰宅♪いいですね。
少しでも、現実逃避して、ゆっくりまったりしてくださいね。

私は…と言えば
ちょっと前に、ほんとーに、些細な事で
旦那と、大喧嘩!! 春休みで、子供達も居てるのに
殴られ…ま、それは私もかなりの態度でいたから
どうでもいいんですけど、
なんやかんや、揉めて…胸ぐらつかまれたまま、
言われた言葉が、こんなんなったのお前のせいじゃ！ で、は？浮気したお前のせいやろ！
に、返ってきた言葉も、全部お前のせいじゃ！
でした。
じゃあ、離婚届け、さっさと書けや！
鬱になったんは、お前のせいじゃ！早く書いて
離婚したらええやろーが！
には、子供達どないすんねん!?
と、また、お決まりのパターン…(-o-;)
あんたが、決めたらええやろ。とりあえず、
離婚が先！他人になったら、お互い気も楽やろ？
私に託すなら、二度と会わんし、行き先も教えへんから！ それは、許さん。子供達をお前なんかに任せられへん。→あっそ、じゃ私が出て行けばいいねんな。わかった→出て行こうとしたら、
また、殴られ…逃げんな!!ボケが！ですって。
その間に、義母＆妹が、間に入ろうと来てくれてて、何だかんだ、義母にも、もう無理。離婚する
だの、話しをしてる間に、俺、仕事あるから行くわ…(-o-;)って、出て行きはりました。(￣ー￣)

翌日電話で、言い過ぎたすまん。で、夕方フツーに帰宅。もちろん、オール無視。

もう、馬鹿には何言っても無駄。自分の鬱が酷くなるばかり…
浮気も何もかも私が悪いんですって。笑！

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☺こんばんは

Hanaさん
ご実家に帰れてヨカッタです☺
今の状況ではご実家にお話しはできませんよね。
そのﾀｲﾐﾝｸﾞでは無いと言う事かもしれません。
お姉さんと赤ちゃんも居て、家族でﾜｲﾜｲできる貴重な時間。
楽しんで心も静養してきてくださいネ💛

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🌈こんにちは

次女の下痢も止まったので、日曜日から実家に来てます。

元々精神的に不安定というか、病んでる姉がひとりで子育てできずに６ヶ月の子どもと実家に帰って来ているので、とても離婚したいなんて言えない感じです…

でも私は今は開き直っているので、旦那ももう勝手にすればいいし、私も勝手にするわ💨って感じで、一時期の落ちていた頃より気分は楽です。

いつまで続くかわかりませんが…

くささん、今はつい自分を責めてしまうかもしれませんが、今はこれでいいんだって自分を許して、心と体を休めて下さいね。

少しでも元気になられることを祈っています。

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>> 269 ☺こんな時間にまた目覚めてます💧

私の言葉がくささんを更に追い込んでしまってたら、ごめんなさいね。
今の状態では子供の為って思う自体がくささんの心身には無理な事だと思います。
自分の体の事だけ考えて欲しい状態ですよ。

旦那ｻﾝには残念だけどくささんを受け止める器がないから、くささんのせいにするのですよ。
でっかい子供です。
結局他人だからお子さん達よりくささんの事理解できない。

そんな旦那ｻﾝの言葉に振り回されないでいいんですよ。

今は体休める事優先です。
くささんに笑顔が戻る事がお子さん達の幸せですから。

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☆こんばんは。

私は何も頑張ってません。
何も…

甘え…それだけです。
私の鬱のせいで。どれほど子供達に
不憫な思いをさせてるかと思うと…

もう、それの繰り返しだけの毎日。
辛くて辛くて、仕方ありません。

それらから、逃げる事しか考えられない
もう、ダメかぁ。
生きてる事が、辛くて生きてるのがしんどい。
逃げるな！と、旦那に言われましたが、
お願いだから、逃がして下さい。と
頼みたいです。

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>> 267 ☺こんばんは

くささん
無理しないで寝られる時は寝てくださいね！
お子さん達の朝食は菓子ﾊﾟﾝやおにぎり買っておくとかで…
春休みなんとか乗り切りましょう。
私も午前中起きられず、寝れば悪夢の毎日です。
くささんは気力で頑張り過ぎちゃったんですよ。
早く春休み終わるといいですね。

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☆とうとう…と、言うか…
本当に、全く午前中は動けませんでした。

鬱の初歩的な症状ですが、なんとか気力で
乗り越えてきましたが…

今日は、ほんとに、何にもやる気でないし、頭うごかないし、安定剤のんで
また、寝ました。
昨夜は物凄い悪夢だったのもあってか、
気分が下げ下げで…
耳はなんとか起きてるみたいな感じで…
ちゃんと起きたのは、3時…でした。

自分否定もあるし、ほんとに、どうにかなりそうです。

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☺こんばんは

私は女殴る時点でアウト👍です
ちょっと救えません💧
本当に居ない方がいいと思います💢

これ以上くささんが振り回されたら具合もっと悪くなるよ

旦那さんは残念だけど鬱を理解できない人だと思う
くささんはもうとうに諦めてるか

それなのにどうにもできないから病むんだもんね

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>> 264 🌈くささん

旦那さんに、最低なのはお前だー‼👊って言ってやりたいです💢

殴るとか…あり得ません。

子ども連れて逃げられるところがあるといいんだけど…鬱もあるし、なかなか家を出るのは難しいですよね。

とにかく、サポートが必要ですよ。

くささん自身を守ることは、お子さんを守ることですから。

うちはだいぶ下の子回復してきたのですが、まだ良便が出ないので実家にも帰れず…

こんな状態でも、もう土日でも日中旦那が家に来ることはなくなりました。平日の夜ちょこっと来て、洗い物や洗濯して子ども寝たら帰って行きます。会話もほぼありません。

児童手当てをなかなか持って来てくれなかったので言ったら、「もうすぐ車検なんや」って。は？それうちらに関係ないし。さらには「稼いでるやろ？」って…

時給でパートで働いてる人間にそれいいます？実家に逃げて何もしないくせに、私のお給料当てにするってあり得ない…

離婚の話も何度もしてるのに。いつもうやむやにして逃げて行きます。もう全てを実家に話す時かな。

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☆少し前に旦那がしよーもない事で
激怒して、かなりの大喧嘩になって
殴られ…子供も居たのに…
で、安定剤40錠くらいのんで。
それでも。ケンカは、続き…
だから。離婚しよう！って何回も言ってるのに

お前は、何様のつもりやねん？
を馬鹿の一つ覚えみたいに言われ…

長男が義母を電話で呼ぶくらい殴られ…
まぁ。開き直ってる私もかなりの事、
言いましたけどね。

ケンカしながらタバコ吸ったら、
そのタバコも俺の働いた金で、買えてるんやろ！
とか、馬鹿な事、言うんで…
あ、そうですね、ありがとうございます～
って、言ったら。キレられました。笑

お前が全部悪いんじゃ！
と、言われる始末…
馬鹿だの、阿呆だの…罵声浴びせられ…
翌日には言い過ぎたごめん。の電話。
ケータイも無視してたんで。家電に…
長男が出てしまったので、仕方なく替わったら
その一言…

謝ってもらっても、意味ないから。
聞いてない事にする。あんたは、言った。
それでいいやろ！許せるとか許せないとかの
域じゃないから。鬱の人間に…言う事じゃない事まで言ってるからね？
で？謝ったで、納得なら切るよ。で。電話終わり

翌日、無くしたって事にして安定剤は、出してもらえましたが。もう、私は無理です。
離婚するか、してくれないなら、
帰ってくんな。って、言ったのに、必要以上に帰宅多い～自分が嫌われてる。なんて俺様な旦那にはわからないみたいです。本当に馬鹿です。

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☺おはようございます
くささん
限界まで頑張り過ぎちゃったんですね
Hanaさんと一緒です
救急でも病院に行って
今は自分を一番優先がお子さん達のためですよ

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>> 261 🌈くささん

周りに助け求めましょう。大好きなお子さんのためにも。

鬱で入院したことがある友人が、当時幻聴や自傷行為もあったと言っていました。

友人が母親と病院に行った時、「どうしてこんなになるまで放っておいたんだ！」って、お母さんお医者さんから怒られたそうです。

心も体ももうとっくに限界超えてますよ。明日、病院には行けないですか？

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☆脳と、心が、腐りはじめた。
ＯＤしたら楽しい。
リスカしたら楽しい。落ちつく、

いつも、いつも、あの日にもどる、

あ！頭の中で。聴いた事もない
クラッシック音楽が流れてる…

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☆こんばんは。

娘さん。ほんと可哀想に…出すだけ出さないと…
な病気だから、ほんとに見てるだけでも、
つらいでしょう。
Hanaさんも、気を付けて！消毒!!消毒!!で
乗り気って下さいね。無理せず…

私は、本当に暗い闇の中です。
光も何も見えない状態で
色々あったんですけど、
ボチボチ、書いて行きますので、…
よらしくお願いします。

薬も変えてもらって、いまのところ効いてます。
ただ、心がついていかない。
もう、親類みんなに鬱…酷くなり
自分だけでは無理。と話しました、
皆、助けてくれるんだけど、罪悪感にさいなまれ
何をどうしたらいいのか…
自分嫌いになるばかりの、毎日です。

すみません。久々なのに…下げで。

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☺
食べられる時に食べないとね！

来年度からはお仕事の負担が減るのは今のHanaさんには必要かも知れません。
負担が大きすぎるもの。

鬱とは診断されてはいないから、私も無気力症候群かな～

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>> 257 🌈少し前に子ども眠ったので、その間にササッとご飯済ませました。今、胃腸炎になったら倒れそうなので、少しでも食べておかないとと思いまして(^_^;)

私も１日家にいても片付かないんですけど💧動かないから片付かないの当たり前なんですけどね…

無気力症候群っていうのとは違うんですかね？

これ、なった人にしかわかりませんよね…周りの理解得るのは難しいですね。周りに誰もいないので、まぁいいんですけど。

とりあえず、職場からは休みもらえたので、このまま私も春休み突入です。来年度からは仕事も午前中だけだし、負担は減りそうです。

午前中寝たのにまた眠たくなってきました…

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☺辛いですね💧3日も嘔吐では…水分取れるのが救いですね。
でも病状が下痢に移行してるなら終盤ですよ～
あと少しです。

私も意欲や気力が皆無…。
布団の中で現実逃避です😠

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>> 253 ☺こんばんは 寒いですね～ 桜🌸満開なのに… 次女ｻﾝ、ﾛﾀｳｨﾙｽぽいですか💧 Hanaさん、看ているのも辛いですね… 処理などでの感染… 🌈あずさん

こっちは桜はたぶんまだ満開ではないかなー外に出てないのでわかりませんが、寒いです(^_^;)

お酒好きでも我慢してるなんて…見習わないと(>_<)

ただ、今は食欲落ちてるせいかお酒も欲しくないですね。看病でそれどころじゃないし💦

お医者さんによると、今年のロタはひどいらしいです😣

まだ長引きそうです⤵

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>> 254 🌈くささん、こんにちは。

何かもっと気の利いたこと言えたら良かったのですが💦私も言葉が思いつかず😣 お役に立てず申し訳ないです…

落ちてる時に春休み突入はキツいですよね。

新しくなったお薬でもあまり変化なしでしょうか？

ロタウイルスはホントキツいです💧今日で３日目ですが、少し飲んではまた吐く…の繰り返しです。

回数は減ってきましたが、今度は下痢が始まりました😱

春休みはずっと療養になるかもしれませんね。

私も食欲なくて、今日もパン一個で今まで過ごせちゃってます。買い物行って来ないと…

仕事が休みで１日家にいると、すぐに眠ってしまいます。午前中はほとんど子どもと寝てました。

なんでこんなに眠たいのかわかりませんが、１日ウトウト…

うちはこたつないですが、あったら私もきっとこたつむりですね(^_^;)

無理せず、お互いぼちぼちやっていきますかね～

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☆こんにちは、お久しぶりです。

Hanaさん、ロタ…ですか。
大変だし、見てる方が辛いですよね。
お大事になさってください。

しばらく、書く事もできませんでした。
鬱…もしんどくて、もお、なんだか生活事態が
辛くて…

あ。でも、ここは、見てましたよ？
いざ、書こうとすると、言葉が出てこなくて。

今日みたいに暖かくても、私は、寒くて
こたつむり…です(T^T)

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☺こんばんは
寒いですね～
桜🌸満開なのに…

次女ｻﾝ、ﾛﾀｳｨﾙｽぽいですか💧
Hanaさん、看ているのも辛いですね…
処理などでの感染気をつけてくださいね。
早く良くなりますように🙏

私もお酒元々好きだから、飲むと依存してしまいそうで、たま～にﾋﾞｰﾙ350ml 1本です💧
でもHanaさんは外に飲みに行けないし、他に息抜きする暇もないですよね。
ご実家行かれた時は我慢せず、気持ち良く飲んできていいと思いますよ～
リラックスして楽しいお酒なら癒やしになるはずです☺

私は時間はｲｯﾊﾟｲあるのに掃除や片付けする気が起きない💧
酷いもんです😣

くささん
焦らずにね。春休みで大変だけど、無理し過ぎないでね。

• << 256 🌈あずさん こっちは桜はたぶんまだ満開ではないかなー外に出てないのでわかりませんが、寒いです(^_^;) お酒好きでも我慢してるなんて…見習わないと(>_<) ただ、今は食欲落ちてるせいかお酒も欲しくないですね。看病でそれどころじゃないし💦 お医者さんによると、今年のロタはひどいらしいです😣 まだ長引きそうです⤵

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🌈こんばんは

次女の容体ですが、昨日は夜中も何度も起きては吐き、今朝も繰り返し吐き、熱も出てきたので病院に行ってきました。

おそらくロタウイルスでしょう、と言われました。普通の胃腸炎より症状が長く続き、入院する子もいるそうです。

幸い、次女は少しずつでも水分は取れていたので点滴も打たずに帰ってきました。ただ、吐き気がなかなかおさまらず、辛そうです。

大人にもうつるようなので、気を付けないと・・・

土曜日の夜にワインを一本飲んでしまい、それでも足りずにお酒探して飲んでました。日曜日は二日酔いで何も食べられず・・・今日も食欲ないです。
仕事のこともあり、今は休日前にしか飲んでいませんが、飲む量が増えています。アルコールも薬物依存の一種ですよね・・・

春休みになって実家に帰ったら毎日飲んでしまいそうで怖いです。
目標もなくて、気力がわかない・・・

くささんのレス、つきませんね。
レスもできない状態なのかもしれませんね。心配です。

あずさん、いつも話聞いてくれてありがとうございます！
話す人がいて、どうにか生きてる気がします。
あ、無気力なんで、死ぬ気力もないですが(笑)

休みに入ったら掃除しようって思ってたんですけどね・・・
ぼーっと眺めるだけで体が動きません・・・

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☺Hanaさん
自分の事責めないで大丈夫ですよ。
ｳｨﾙｽ出しきらないと食べても受け付けないしね。
うんうん、生理前の落ち⤵も仕方ないです。
嘔吐続いてたらHanaさんも熟睡できないでしょう。
無理しないでくださいね😉

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🌈症状からすると胃腸炎のようですが、辛いはずなのに、大丈夫って、辛くないって言うんです。私が我慢させてるんでしょうね…

すいません。生理前ということもあって落ちまくりです。

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☺こんばんは

次女ｻﾝ、ｳｨﾙｽ性胃腸炎かな？心配ですね。辛いだろうな💧
寒暖差が激しいから小さな子も体調がついていきませんよね。
Hanaさんは逃げてないと思う。
仕事もして家計支えてるもん。
無理し過ぎてるのではないかと心配です。

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🌈こんばんは

次女が夕方から嘔吐を繰り返しています。明日にはおさまるといいんですが…

最近、また毎日泣けてしまいます。いつまでも何やってるんだろう…

弱い自分が嫌いです。いろんなことから逃げています。

強くなりたいです…

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☺こんばんは

とうとう春休みですね～
私もなかなか浮上せず…
相変わらず不眠で過眠、過食💧
くささん薬がうまく効いてくれるといいですね。
Hanaさんはご実家帰れますね～いいなっ！

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☆明日で学校春休み…

一人の時間が重要な私にはきっついなあ。
安定剤もきつめに変えてもらったけど、
もう。気持ちがついていかない。

恐ろしすぎます…(。-∀-)

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☺こんばんは

まさに春の嵐…
生暖かくて変な感じです。

くささん、病院に行けたんですね。
お薬が効いて、くささんが穏やかに安らげますように✨

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☆ここ最近。ダメダメです

でも、今日は精神科の日で
安定剤を、きつめのに変えて貰いました。
音。声、テレビ、全てが雑音。幻聴まであり

鬱を治すには、厳しい生活だねぇ…と
子供たちがいるから、仕方ない。

だから。春休み、少しでも楽になれるように
安定剤を変えて貰いました。

今は、薬だけが頼りです。

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🌈こんにちは

昨日は天気が良かったので、子どもたちはずっと公園で友だちと遊んでました。

私は家にいて、夕方まで寝たり起きたり…何もせず⤵何やってるんだ…って自分に腹が立っても体が動かず💀

花粉、ホントひどいです。

くささん、少しは睡眠や食事取れてますかね…心配です。

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☺こんばんは

今年の花粉は強烈です😫
Hanaさんも再発しちゃうほどですもんね。
私も近年ない重症です。家に居ても💧

体がキツい時にお子さん達のﾍﾟｰｽ、ﾃﾝｼｮﾝはしんどいですね。
くささん近々病院の予定は？
本当は具合悪い時こそ診てもらって欲しいけど…ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞとかも。
予約だし、行くのも辛いかな💧
明日はゆっくりできるのかな？
無理しちゃダメですよ～
体休めること、最優先してくださいね👍

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☆子供達、休み、しんどい。です。
一人になりたい、
テレビも、話し声も
全て、雑音。

幻聴まであり…ダメダメです

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🌈あずさんもですか(>_<)

明日休みなので少しホッとしてる部分はありますが、子どもが家にいるので💧

最近、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。誰ともしゃべらず、ひとりで過ごしたいんですが…

夜は相変わらず眠れず、夕方家に帰ると睡魔に襲われ、座ったままでも寝てたりします。

今日も子どもに、ピアノに行く時間になったら起こして(>_<)って言ってパタッと寝てました💧

くささんも大丈夫かなー？心配ですね。

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☺今日も全然ダメです💧
私も沈んだまんま…
何できなくて何も思わない様にと眠るだけです。
疲れますね…

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🌈こんばんは

私も何もやる気が出ず…抜け出せないでいます。

くささんのところは旦那さんがいろいろ言ってくるから、イライラ倍増ですよね💧

うちは、さわらぬ神に祟りなしって感じなので、ほとんど会話ないのでまだましかもしれません。存在がイラつきますが。

とにかく今は無理しないで、冬が通り過ぎるのを待ちましょうか。

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☺こんばんは

くささん、辛いね💧
暗闇に入っちゃったかな。
寝られてますか？
自分をいたわってあげてね。

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全く、充電できない。
最近。

ずっと、下げ。
下げ。中に、旦那どうした？しんどい？
の語りかけにも、手を振り払い
機嫌が悪い。あっちいって！
なんで！どうしたの？にも
フラバ半端ない。事なんて
説明してもわからない。
だから、説明しても、わかるわけない！
ほっといて！！
に、旦那、ため息、舌打ち、

私がこの状態から抜けない限り…
一生…こうなんだろうな～

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🌈おはようございます

免疫力が落ちているのか、ここ数年落ち着いていた花粉症の症状が今年は復活しています💧

季節の変わり目、キツいですね…

気持ちばかりが焦り、でも自分がそこについて行けず…

レスもできずにいました。

なんとか乗り切りたいですね。マイペースでやっていくしかないんですけどね。

体調どうですか？お二人とも、充電できるときにして下さいね。

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☺こんばんは

季節の変わりめ、気温や気圧も凄い変化…花粉に黄砂、PM2.5…体がついて行きませーん😣

キツくても動かない訳に行かないしね💧

くささんとHanaさんが眠れて、ゆっくり休める様に祈りますね🙏

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☆たぶん、今までで、最強の落ちで
理由が、全くわからないから。とうしたら
いいのかも、わからない。

頭痛と、ダルさ…半端ない。
重力に勝てない(T-T)

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☺くささん
激おちしちゃいましたか😔
私も殆ど地べたの低空飛行です。
体安めてくださいね

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☆キタァー超。劇落ち

もう、どうしたいのかさえわからい。

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☺こんばんは

くささん、Hanaさんも
お疲れ様です

ひとりのリセットの時間は必要ですよ～
うちも娘試験で帰りお昼頃だと落ち着かない…ゆっくりできないです💧

お二人がしっかり睡眠取れます様に✨

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☆こんばんは～

今日は、習い事の送り迎えしかしてないのに
やたらと、疲れています、

昼寝？朝寝して、起きたらいい天気…
布団干そうか、考えて
やめました。というより、体が動きませんでした。
水曜は、1時半過ぎには、子供達帰宅、宿題、習い事なんで…布団取り込むの絶対、忘れる(-_-)
と、思って…

もっと、一人の時間が欲しいよぉ～(>_<)
で、こうやって子供達が寝静まったら…ケータイ
早く寝ないと、朝、キツいのわかりつつ…
一人の時間を静かに、過ごしたい。
現実逃避に入ってますね…(>_<)

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☺こんにちは

ハイ✋相変わらずダラダラしてます😁
確かにずっと子どもに居られるのはキツいよね💧
学校ありがたいです…
やる気はなかなか出ないけど、うちは旦那から影響受ける事がないから、まだ楽だと思う。
Hanaさんと一緒で今のこの状況は頭から離れる事はないけど。
子どもも大きいし時期がくれば離婚です。
まだ若いHanaさんやくささんが今辛い思いなのがとてももどかしいです。
幸せになって欲しいなぁ✨

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☆あーずさぁん♪


まったり…できてますかぁ？

私はまた、自分の存在について考え始めた…
ので、鬱々期にはいるかも(T-T)

もうすぐ、春休み…
一人の時間が絶対に必要な私には
考えただけで…ブルブル(>_<)
怖いよぉ～！

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☆私も、充電できないです。

旦那が、何を、どうしたいのか全く不明瞭で
意味がわかりません。

詳しく話しもせず、この不景気どう乗り越えるか
必死やぬん。が、彼の逃げ文句。
だったら、養育費払う方が
安くつくよ！
そしたら、そんなに必死になる必要ないのに。

金もってる。ちやほやされるの大好きな彼には
たまらんのでしょうね。
寂しがりのウサギちゃん。
そうやって、いつまでも甘えてればいいさ
いつか、地獄見るだろうね。
そんときは、簡単に見捨てるからね。
君が、今、大事にしてるつもりの
友達も、サッと消えるさ。笑笑

気持ちはサヨウナラしてますから。笑。
振り回されるのは、
もう、たくさんだ！

ですよ。Hanaさん、
こだわる、理由がないなら、
すっぱり。ですよ！

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>> 224 🌈くささん、こんばんは

うちは２年弱です。きっとこのままだとうちも５年６年…ってなっていくんだろうな…

未来に希望が持てないと、生きる力が奪われていきますね…

ずるい旦那に対抗する手段がない。消えてしまいたくなります。

くささんは偉いなー身を削って子どものために頑張ってる。

最近、仕事の行き帰りでも、家事をしている時でも、テレビを見ていても、今のこの状況や旦那のことや将来のことがほんの数秒頭をよぎるだけで涙が出ます。

どうして伝わらないのでしょうね…くささんの仰るとおり、表面しか見てない。心の状態なんてわからないから続けられるんでしょうね。

何かで充電しなきゃ、と思うけど、もうどこにも電源が見当たらない感じです。

落ちまくっててすいません💦

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☆Hanaさんの所は、今の様な状態になって
どれくらいでした？
うちは、6、7年…かな？
別居状態。

一緒に生活してないと、相手の事なんて
そのうち、諦めるだろう。とか、
そんな程度でしか見てないと思いますよ。
無言の旦那さんは、本当にずるい。
でも、うちも同じ。
話し合おう、話ししないとね。
って、言うだけ。
どうしたいのか、さっぱり？です。
自分が居なくても、家庭は回ってる。稼働している。そこに家族への愛情なんかなくて、
出来てるな。よし。って、チェックさえ出来れば
いいんでしょうね。

鬱であれども、子供達はちゃんと学校へも行かせ、家事もし、それがどれだけの労力か、なんて
気にしてない。当然？のごとく。

どんなに、泣いても、怒っても
彼等は、そういう人間なんでしょうね。
あ、今日は、機嫌悪い。普通。
よその人でも分かる様な、顔色の悪さとか、
疲労感なんて…そこまで見てない。
期待すればするほど、損をする。
何度も訴えれば離婚してくれる。んじゃないか？
は、Hanaさんも、捨てた方が楽かも。

私も、もう何も期待してません。
向こうから、何か聞いてくるまで、話しかけもしません。所詮、健常者。鬱でつらくて、
頭の中がおかしくなりそうでも、見た目だけで
判断するから、爆弾スイッチがある事になんて気がつかない。

もう自分が壊れようとも、旦那には何も期待せず、ただひたすら、子供達と淡々とした日々で…
だから、旦那が私に対して、ああしろ。こうしろ!!なんて、言ったら…私のやり方だから。
で、後は、無視。何でもお前の思い通りになんかするもんか。です。
後は、利用するだけ。
旦那が自分を通すなら、私も自分を通します。

もう、離婚、したもんだ。と思って過ごす!!
私は、そうしています。
私はママ。彼は、パパ。なだけです。

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🌈こんばんは

くささん、風邪お大事に💦私もうたた寝ばかりしてたので、風邪気味です💧

自分のどうしようもない無気力感が嫌で、今日旦那が来た時に離婚して欲しいと泣いて訴えたのですが、何も答えず…どうしてわからないんだろう？

ここから抜け出したい気持ちでいっぱいです…

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こんばんは～(^^)

お雛様出しましたよ！
１日に…笑。で、もうなおしました。笑。

昨日からまたまた風邪ひいて、ダウン。
熱も微妙で、余計に辛い。悪寒はするし…
長男も、同じ様な風邪(>_<)
夜になると、上がるパターンです。

なので、ひな祭りも、何もしてやれず…
毎年、欠かさずしてたのに(;_;)
娘は、何とも思ってなく、宅配ピザで…
ハマグリのお吸い物。ちらし寿司は、嫌いなんで
毎年、手巻き寿司…(;_;)だったのに。

しんどすぎて…ごめんよ娘。
で、旦那が連れ出してくれたので
一人、ずっと寝てました…f(^_^)
明日、ハマグリのお吸い物だけでも…してあげようと、思います♪

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>> 220 ☺Hanaさん
お子さん達はｶｯﾄですっきり😊
Hanaさんは来週リフレッシュですね😉

時間も気持ちも余裕がないとお雛様出せないものですね💧
すぐしまわないと💦だし😣

お休みもらえて良かった✨
先に楽しみがあると少し気持ちが保てますよね。

楽しみな予定が継続すれば気持ちもだんだん上がってくのかな～その継続に体がついていけば…ですね😂

ゆっくりお休みになれますように🌠

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🌈こんばんは

美容室、予約がいっぱいで来週になりました💦今日は子どもだけカットに連れて行きましたよ。

うちもお雛様出せませんでした💧この無気力感、どうしたらいいのでしょうか…

春休みは実家に帰ります。まだいつから帰れるかは未定ですが、一週間ぐらいは滞在できそうです。

少し寒さ和らいできましたね。私も気持ちが追いつかず、まだまだ冬眠中といった感じです。

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☺こんばんは
Hanaさん・くささん
ひな祭り🎎のお祝いでしたか？

うちは今年お雛様出さず…でした💧娘ゴメン🙏です。
ダメですね…

少し寒さは和らいできたけど、春のもや～んとした気候も苦手です😣
冬眠から覚めなきゃ…とは思うのですが、なかなかです💧

Hanaさんは春休みご実家帰れそうですか～
楽しみですね✨

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☆こんばんは～
いいなぁ♪美容室～羨まし～(^^)
私も、春休みまでに行こ!!

今日も午前中は、死んでました…
でも、寝起きよくて
なんだか今日はよく動けました。
暖かかったからかな？
それと、やらなくちゃ感が、限界…で
車掃除しました！
サッカーやってるから、車の中
砂だらけ…乗る度に、やらなきゃ！に追い込まれてたから。やっと、できた感じですね。

そして新しいＣＤでも買おう♪とTSUTAYAへ
しかし…またやってしまった。
もってるのを買った…ルンルンで開けたから返品も無理。・・・(；´Д｀)

ちょっと下げましたが…ま、いっか。
ですみました。

下げ期なら、確実にアウトー(T-T)ですね…

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>> 216 🌈こんばんは

今日は上の子が友達の家に遊びに行っていて、５時半に迎えに行くことになっていたのですが、仕事から帰ってしばらく横になっていたらいつの間にか眠ってしまい、起きたら５時半過ぎてました💦

いつでも遊びに来てね～と言って下さっているお家なのですが、迎えに行けたのは６時前💧焦りました💦

明日はやっと金曜日。体の疲れもピークです(*_*)

日曜日は久しぶりに美容室に行ってこようと思います💨

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>> 215 ☺Hanaさん

お疲れ様～
娘さんお弁当箱開けて喜ぶね✨
母の愛情伝わりますよ💛
お仕事頑張って
行ってらっしゃーい🙋

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🌈おはようございます

お弁当、なんとか作れました💦おにぎりをお雛様にしただけで、あとは型抜きや飾り切りでごまかしました😁

やっと木曜日。あと２日乗り切りたいです。

睡眠は大事ですからね～夜眠れない分、日中寝るのはホント治療ですね😃あずさんもくささんも休める時にゆっくり休んで下さい。来月は春休みが来ますしね💦

では、仕事に行ってきます💨

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☺こんばんは

そおですよ～くささんが寝るのは治療です。
3人の子育て大変な時です。休める時、ゆっくりしてください😉

Hanaさんもよいお母さんですね☺
私はリクエストのキャラ弁、無理そう💧
きっと喜びますよ～頑張って作ってあげてください。

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☆あずさん。ですね～寝てしまう罪悪感…
あります。
寝てる時に、よく旦那帰宅するんですが…
ウザいでしょ？
だから、更に寝て…出かけるのを待つ!!

でも、その他の人には、
特に義妹や、姉には、ちょっとピリッとしてしまいます。
二人とも、フルではないけど、パートしてたり
するから、なんか私…だけ働いてなくて…
自由だから寝る？って、思われてそうで…
もちろん、不眠症なのは知ってるし、
なんですけどね…なんとなく…ね。

でも、私は私！な性格なんで…(^q^)
誰が何と言おうと、眠いから寝る。
私の治療薬なんだから!!(^^)です。

☆Hanaさん。
お雛様弁当？凄すぎる!!
私、家事で料理が一番嫌いです。
食べる楽しみがナイからでしょうね。
朝御飯、夕食。子供達の為に作りますが…
夕食だけは、子供達と食べたいから
でも、つまむ…くらい？です。
本当に食べる事が、無理な日々です。
でも、夜のプリンだけは、今はまってます。
私って、エコ!!(^^)
燃費がいいんです-W!!

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🌈こんばんは

昨日は頭痛に腹痛で⤵ってなってたら生理きました💧

最近の不調も生理前だったからでしょうか。

明日は子どもにお弁当作らないといけないので、早く起きなきゃ(>_<)

キャラ弁…一度作るとずっとリクエストされますね💦ネットでお雛様のおにぎりが載ってたので、頑張って作ってみます💨

子どもの春休みには私も少しまとまったお休みがもらえそうなので、それまでの辛抱かなー

下げ期もなんとか乗り切りたいですね。マイペースに行きましょう😃

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☺こんばんは
くささん
ありがとうございます✨
開きなおっちゃえばいいのだけどネ！
隣に心配性な人もいて、そこで言うか？って思っちゃって。
大した事じゃないんだけど、何にもできない罪悪感が大きいんでしょうね💧

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☆私は、暗黙の了解で
午前中は、寝てる人。
と、されています。笑

10時から昼過ぎまでは…
起きてる日だって…

たま～にはあるんだぜぇー♪です。
が、気楽です。
みんな一様に、電話では、もしもし？
より、先に
おきてたぁ？からはいります。
(*≧∀≦*)

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☺
心ない言葉…傷つきますね。
悪意感じます。

先日リア友に
寝てるんでしょ…って言われて、
悪意なくても、傷ついてました💧

更にまた引きこもりです。
上がるきっかけは待ってても来ないんですよね。

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Hanaさん。
心強い言葉。ありがとう。

はぁ。ちょっとの事で、落ちたり、下げたり。
上がる…なんて
ないな。

最近、反動が寝る…になってて
ちょっと、困ってます。
嫌な夢も見るし、子供達も放置になるし…

でも、本当に電池が切れたみたいに、ポテっと
いってしまうんです。
座ってても、寝てます。
眠剤が残ってる訳でもないのに…

でも、耐えようにも、耐えれない…
眠剤効いてるみたいに、フラフラになってるんで
す。喋ってる内容も理解出来ないし。
もーワケわかんない!!です。

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>> 206 🌈こんばんは

鬱で、逃げ場なくて、誰にも言えなくて、掲示板来ることの何が悪いんだっつーの！人の気持ちがわからないヤツなんてスルーしましょ。そういうことでしかストレス発散できない人もいるんですよ。いろんな人がいますからねー。

わかってても、それでも今の私には心無い言葉は受け止めきれないので、掲示板でもレスはしてませんが…

どういう内容のスレかはわかりませんが、きっとくささんは主さんに伝えたい何かがあったのでしょう。くささんが優しくて、自分よりも他人を優先してしまうの知ってますから＾＾

大丈夫。ここでは誰もくささんを傷つけたりしない。
ここで息抜きして下さい。お母さん業に休みはないですもんねー
3人育ててるってだけで超尊敬です！
私も家庭がうまくいってたら3人目欲しかったです。男の子育てて見たかったｗ
いろんなことが悲しくて、今日は何度も泣きました。
でも、きっと意味のないことはないんだって信じてます。
生きてるだけで精一杯でも。

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>> 205 引きこもり時は、私も、同じです。
電話も、でません。

で、話しはかわりますが、
別スレで、くさ。のままかいたら
あのくささんでしょ？
みたいに書かれてた、
(T-T)

鬱で、大変でも、掲示板はみれるんだ…みたいな
なんか、嫌になってきた。
心ない、言葉…、

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🌈こんばんは

私も悪化しています。誰もいない家で引きこもっていました。インターホン鳴っても出られない、電話も出られず…

さっき子ども連れて旦那も帰ってきて、家の電話が鳴っても私が出ないので旦那が出たんですけど「何で出ない？電話ぐらい出ろ！」って怒られました。

言い返す気力もなくて、黙ってました。あの人は私にどうしろと言うのでしょう…もう限界です

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>> 203 きまくり。反動！
一日中～寝てました。

なんか、眠たくて寝る…と言うか
意識ない。状態でした。

今は、まだ頭が重くて仕方ないです。
馬鹿旦那が、どうとかより、最近、鬱が、ひどくなってきたようで…そっちの方が気になりはじめました。
物忘れから、１日の行動に記憶がない日…まで

ヤバイですよね？
最悪だ…

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>> 202 🌈おはようございます

くささん、参観お疲れ様でした。頑張った分、反動がきてしまったのでしょうね。今日はゆっくりできそうですか？

私も相変わらずの日々です。テレビかネットに集中してないと、悲しみの渦に飲み込まれるので、常に違う世界を見ています。

外出する気にもなれませんが、今日は子どもたちがカラオケ行きたいって💧

家にいて、ケンカされるよりはいいので連れて行きます。

夜は向こうの家に泊まるというので、明日の夜までひとりです。

映画でも借りて来ようかな…

最近、食べたり飲んだりすることでストレス発散してたので、久しぶりに体重計ったら３キロも増えてました😱

ただいまダイエット中です💦

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こんばんは～
みなさん、下げ期…？
私は、今日、参観日だったのですが
行きたくなくて…でもＰＴＡも引き継ぎ…
絶対、行かないと。
で、昨夜も眠れず、朝からは、蕁麻疹と手の震え
体が嫌だ反応出してました。

安定剤飲み…行ってきましたが
帰宅後はダルダルです。

最近、酷くなってる気がします。・・・(；´Д｀)

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☺こんばんは

相変わらずの朝と夜だけご飯つくりの生活です
洗濯も毎日しないし
掃除！のくささんを尊敬です
でもくささんの場合は、やらないと逆にｽﾄﾚｽになるのかな？

エネルギー枯渇です

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こんばんは～


ですよねぇ。
身心共に、本当の意味でリラックスしたい。
私の場合
子供達が学校へ行けば、自由時間
なのに、一人、シーンとした中で
いますが、何故か何かに追われてるような
焦りと、緊張感があります。

毎日のメニューだけこなせば
とりあえず、よし！とするんだけど
ああ、１階…散らかってたな～3階も、玄関前も…
玄関前は、近所の人と朝は会いやすいので、夜するんだけど…(。-∀-)
笑、掃除しか考えてないf(^_^)

でも、午前中の体の重さに耐えると、夕方、子供達の帰宅時間に死んでる…(。-∀-)状態になる。
頭で、色々、考えすぎて動かない体。

もっと、こう、ハツラツと居たい!!
鬱、だから無理なのか、甘えなのか…
出来ない自分にイライラします。
ね。毎日同じ繰り返しです。

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>> 198 🌈こんにちは

解離性障害ですか。名前だけは聞いたことがある気がします。自分の状態を知ることで、対応策もわかるといいですね。

私も長い下げ期かもしれません。仕事以外はダメダメです💧仕事では頑張れるのは何故でしょう…

家に帰った途端、眠い…ダルい…動きたくない(>_<)

変な緊張感？のようなものも常に感じるようになりました。動悸ほどではないのですが、例えるなら電車に乗る前のような…軽い緊張と不安。

でも常に感じ続けているのがしんどいです。リラックスできません。

心も体もゆっくり休みたいですね…

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こんばんは～
なんとか気分は、落ち着いていますが…
引きこもりは、変わりません。
いつも来てくれてた、ママ友でも
会うのが億劫で、下げ期…と言って
何日も会ってません(T-T)

他の鬱掲示板で、解離性障害も
併発してるんでは？
と、言われ…調べてみたら
自分の症状に当てはまります。
(T-T)何にも上手くこなせなくて
最近、色々とミスばっかりで
本当に嫌になります。

旦那も、理解してるかと思いきや…
冷たい言葉。溜め込むのが、良くないね
と、先生は、言いますが…
ちまちま、文句言うのも疲れますよね(。-∀-)

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🌈こんにちは

私も長い下げ期で、毎日ダルダルです💧毎朝、仕事休みたいと思います…でも、職場に行くと張り切って働いてしまいます。仕事でだけ、頑張れるのです。

家に帰ったとたん、スイッチが切れます。どっと疲れが出て、動けません。

あずさん、薬終わっちゃいましたか。病院は私もおっくうなので行きませんね。病院だけじゃなくて、もうどこにも出かけたくないですが💧私も半分引きこもりです。

くささんはホント頑張ってますよ。うちの旦那もホントアホです。昨日来て、人の顔色伺ってきましたが。それだけです。何も言うわけでもなく…世間話？みたいなの一方的に話して帰って行きました。

疲れる💀

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☺おはようございます

夜中ｶｷｺﾐしたはずなんだけどな～
12時位に寝ると中途半端に目覚め、朝弁当作る時間に起きられなくて、毎晩２時３時迄起きてます。
昼間寝られるからですが、今の私にはめいっぱいのﾍﾟｰｽ💧
薬ないのに病院に行くのも面倒な引きこもりです

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こんばんは～


なんだか長い下げ期です。
ちっともテンションがあがりません。
土日もバタバタ
朝イチからだったし、反動かな？

今日は、ワンコの病院と
精神科の受診日でした。
先生も今一、上がらないねぇ～と
どうしようか、相談して眠剤を増やしてもらいました。安定剤を増やして欲しかったんですが、これ以上は無理です。と、言われました。
担当医さんは、さすが、性格を見抜くのに
長けてますね。バッチリそのままでした。
旦那は、甘えてる…と言う(T-T)と伝えると、
頑張りすぎてるよ。頼りもなく、よくやってる？のにね。と…
もっと、理解をえて、リラックス出来るといいんだけどね～って。
疲れは、緊張がほぐれない限りぬけないね
家族のサポートがもっと、必要ですって。

無理です。ね。-W
もっと、ハツラツと生きたいですね(T-T)

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☺おはようございます

眠いし辛いね💧
旦那の勝手な意向なんて考えても仕方ないのに、考えてしまうの、わかります。
Hanaさんは若いし、まだまだ幸せになれるんですよ！

くささん
大丈夫かな？

月曜ってなんでこんな憂鬱なんでしょう…
何もしてないのになぁ～

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>> 192 🌈こんばんは

今日はずっと家でした。昨日から子どもたちは旦那の実家に行ってたし。

土曜日に私が仕事に行っている間にいなくなってました。夕方になっても何の連絡もなく、こっちからメールしたら泊まるって…

今日もいつ帰って来るかもわからず、ただずっと録画した映画やドラマ観てました。

何か他の世界に行ってないと、苦しくなるので。溺れて、息ができない感覚に襲われます。

テレビ観ながらなら眠れるのに、今は全く眠たくなりません。涙だけが出ます。

私から出て行くのを待っているのかもしれません。自分のダメージを最小限にするために。

仕方なかった、離婚するしかなかった、ということにしたいのかも。

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☺こんばんは

Hanaさん、くささん
今日はゆっくり過ごせたかな～？
昨日、強風で激寒の中、出かけてしまい…風凄かったﾃﾞｽ😱
今日も昼過ぎまで寝て、夕寝もして…どれだけ寝られるんだか…
これも現実逃避ですね💧

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🌈こんばんは

落ちますね…毎日毎日⤵

くささん、私も自分の愚痴ばっかりなので気にしないで下さいね。ここでは、気を遣わないで吐き出して、ちょっとでも肩の荷物下ろして下さい。

私ももう何もかもが嫌になって来ました。ふいっとどこかに消えたい気分です。

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☺またまた…こんばんは

くささんが無…になるしかないのが、ホントわかります。
言ってもわかっては貰えない…逆に言い返すって🔥話しにならないんですもんね。
辛いですね。

旦那さんに
お子さん達見てよ！
ママが辛そうな時はそっとしてくれてる。ママの事をちゃんと見て自然とそうできる。それが愛情です。家族です。
って、言ってやりたいです💢

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☺こんばんは

くささん、溜め込んじゃダメです。
吐き出していいんですよ。
気の効いた返事ができなくて、聞くばかりだけど…

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最近、自分の泣き言ばかりで

すみません(T-T)

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☆こんばんは～

最近、またフラバな夢ばかりになりはじめました(T-T)
昨夜は、なかなか寝れず…でも6時には起きないとダメだったので頑張って寝よう、寝ようで。3時(T-T)5時半には、フラバ夢で、もう
寝たくないし、起きないといけない時間近いし…で、起きました。
眠剤が長時間なやつなので、廊下の壁をジグザグに歩きながら…
昨夜は、また、旦那に文句メールしました。
無理だから！離婚で！いつまで続くの？この生活…家がある。家庭がある意味が、どこにあるのか！と。
したら、今日、電話でなんやかんや言い合いし、旦那の見解は、鬱＝甘え病、ダラケ…
だろ！!?でした。(T-T)
もう、限界…どうしたらいいのか分かりません。文句は言うのにやる事やってないやんけ
俺だけに、非があるのか？お前の努力は？
だって。鬱になるほど追い詰めたのは、
間違いなく、お前だ…(T-T)
さらに、追い詰められ、もう分かりません。無理です。文句も言うな、甘えるな
私は、人間です。(T-T)

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☺夜中にすいません🙇
こんばんは～

Hanaさん
お疲れ様です🙇
今日も寒かったですね。

私も寝つけなくて😠うまく起きないと寝坊しちゃうしね💧

くささんとこも…
旦那さん方、都合悪い話しは聞こえない耳ですか～💢
その技術習得したいものですね😤

Hanaさんは明日もお仕事でしたね。
寒いそうです💧
無理しないでくださいね。

お二人とも、ゆっくり休めますように✨

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☆こんばんは～

昨日ね、昼に帰宅してた旦那。

私は、寝てたから、いつ帰って来たのか、知らないんだけど、ウザい。から、寝てるふり
をずっとしてて、んで、ワンコに耳！噛まれてー痛くて、起きて…取りあえず、旦那、無視してタバコ吸って、また寝たれ!!
と、思って横になってたら、旦那のケータイなって、わざわざ１階まで降りて話して、
少しして、また、ケータイ鳴って、その時は、その場で出たんです！
イラって、しません？
で、聞いたんです。なんでさっきのはわざわざ下に行って、今の電話は、ここで出たの？
って、したら、は？何が？ってトボケやがって、こーだっただろ？って説明したら、無！
なんと、無！アホらしくなって、放置してスーパーへ。帰ったら居ないだろ。
と、思ってたら居て。無視！
したら、仕事のミスがどうのこうの…いちゃもん付けだして…（｀Δ´）
は？何が？人の聞いた事にも返事しないのに
文句は、言うんだ!!って、言ったら
仕事！あほでもできる事なんやから、しょーもない事気にする前に、仕事きっちりしろ！
だって…（｀Δ´）む、か、つ、く！
で、出掛けて行きました。

ムカつくぅ～(((￣へ￣井)
なんなんだよ、アイツ!?

で、夕方、バレンタインチョコ…貰いに
平気な顔して帰って来やがって！
姉妹からのと、まとめて、はい。
って、渡しただけ。最初、私からは、ない。
って、言お！って思ったんだけど、娘が買ってるの、知ってたし…（｀Δ´）
ウザい～イライラするわ
で、今日は、平気な、顔して夕方帰宅。
もっちろん、オール無視！
あいつは、シロアリだぁ！と、今日、ヒラメキました。
私が築いてきた家庭を崩壊させる、害虫だ！

ちょっと、本気で離婚してくれないかしら。
最悪気分です！

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🌈こんばんは

眠いです(∋_∈)猛烈に💦

あずさん、本当に鋭い子どものつぶやき旦那に聞かせてやりたいです💨頭に来るし、イラつきます💀

くささんのお子さんも、パパのこと言ってるんですね～大きくなってくると、思ってても空気察して言わなくなったりしそうですね。

うちはすでに上の子は一切何も言わないですから…

何やってんの？本当にただのバカだよっ‼(;`皿´)って言ってやりたいです👊

まぁ、腹立ったのでそれに近いことはメールしましたが、いつもどおりスルーです。

本当にバカ…

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☺こんにちは

Hanaさん
そおですね。
緊張が解けないんでしょうね。
睡眠不足…心配です😔
内科でも眠剤は出してくれるけど、なるべくなら飲みたくないですよね💧

子供は見てますね。
幼い我が子にそんな風に思わせてしまってるの、男親は想像つかないのかな？

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☆おはようございます。

私も、昨日はなかなか眠れませんでした。
外出した日は、だいたい、ダメだな。
ピリピリしすぎなのかな？

Hanaさん、娘さん…それ旦那さんに聞かせたいですね。
うちの子は、時々、帰宅しないが当然!!みたいな
感じです。
ま、兄二人は、何も言いませんが、
娘は、パパはいつも居ないよ、とか
時々、帰ってくる。とか
パパ、次、いつくるん？どこでお風呂入ってるん？とか…ママ友に言ったり、パパに聞いたりしてますよ。
パパどこで寝てるん？には、さすがに吹き出しそうになりました。（笑）

娘も理解するようになったら、
一緒に住んでないから、家族じゃない…ね
とか、言い出しそうです。

ざまぁみろ！ですけど（笑）
そうやって、子供達はよく見てますからね。
いつも、お世話してくれる母側の味方になるんですよ。
今は、まだ物で釣れますが…いつまで続くか
ですよ～(^-^)

特に長男なんか、何も言いませんが、
どう思ってるやら…ですもんね、
次男は、性格旦那なんで、なぁんにも気にしてないと、思います。
よそも、そんなもんだろうと思ってる。
だって、恒例パーティなんかで、義兄に
夜も、仕事やんなぁ？とか、なんで仕事行けへん？とか、聞いたりしてますもん。
あ。でも、疑問には思ってるかな？
５、６年こんな生活なんで…我が家は、これで普通…なんだろうな…

大人になったらばらしてやる(^q^)
プププッ…(。-∀-)です。

今日も、なんとか乗りきりましょうねぇ～

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🌈おはようございます

猛烈に眠いです(-_-#)３時に寝る日が続くとさすがに体が辛いです⤵

昨日、下の子が「会社に行く時のカバン持ってただいまって帰って来ないから、パパはもううちのパパじゃない」と言っていました。

返す言葉が見つかりませんでした💧

仕事行って来ます💨

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☺こんばんは

くささん
復活で良かったです☺
でも引き続きお大事にして、完治してくださいネ！

Hanaさん
インフル猛威ですね💦
娘の学校の波は静まった様ですが、電車通学なので油断禁物です💧
スギ花粉だと思います。家にこもっててもきますよ😫
ﾊｰﾄﾞｽｹｼﾞｭｰﾙ💨頑張って乗り切ってくださいネ✊

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☆こんばんは～

Hanaさん、インフル…流行ってるみたいですね。娘さんに、移りませんように…

今日は婦人科でした。
見事に生理来ませんでした…(T-T)
なんで？ここのとこ不順だし、不安なんですけど…と、話したら、ホルモンバランスも崩れてるし、子宮事態が弱って来てるかも。
って、不順が続くようなら、しっかりと検査しましょう…だって(T-T)
後、体調も悪かったし、栄養が、足りてないのも、原因。しっかり、食べて！ですって。
未だ、一日一食…(T-T)それじゃだめなんですね。

そう！旦那！普段どんだけ手を抜いてるんだか…時間あまったから、ゴルフ打ちっぱなし行ってきた♪とか！
遊びたいなら。微妙に帰ってくんなよ！
ペースが乱れる!!(￣ー￣)

ほんと、ウザおくん。
長男より、役立たず…(>_<)チーン…

あずさん、花粉もう来てるんですね！
私も、花粉症…血液検査ではアレルギーなのに、症状なしです。鼻、ばかなのかな？（笑）
辛い時期ですが、色々対応の品々があるみたいなんで、活用して頑張って下さい！

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🌈こんばんは

また一週間が始まりましたね💦火曜日スタートですが、今週は土曜日も仕事なので(-o-;)はぁ💨って感じです。

あずさん、花粉症ですか💧もうスギ花粉ですか？辛い季節の到来ですね💦

くささん、だいぶ回復されたようで良かったです。旦那さんも手伝ってくれたみたいだしo(^-^)o

やればできる…って子どもかっ‼って感じですが、旦那さん普段は本当にくささんに甘えてるんだなーと思いました。

大人になって欲しいところですよね。

今日は忘れずに歯医者さん行って来ましたよ。明日は学校で参観です💦

次女の保育園でインフルエンザが流行り、なんと今日はクラスの半分以上が欠席してました💦土曜日の発表会の時に一気に広まったようです⤵

うつってきませんように…と祈るばかりです。

皆さんも気をつけて下さいね。

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☆こんばんは～(^-^)v

溶連菌から復活！でも、10日間は薬をキチンと飲まないといけない＝強烈なウィルスらしいので、油断大敵です。
下げ期とも、重なってたので、
異常にダルしんどかったです。
が！3連休…無理して起きる事もなかったし
子供達は、友達と外で元気に遊んだり、
気を使ってくれてた？みたいなので、
かなり、寝ました!!起きてる時間の方が短かったですね。
自分が少々しんどくても、熱があっても病院には行かない私。が、病院行った…溶連菌だった…に、かなりのしんどさだと旦那も
思ったのか、朝帰宅、子供達にご飯、様子見て仕事。合間も電話。今日は、娘が一人ポツンだったので、どっか連れ出してくれ、晩御飯も買って来てくれました。
できんなら、いつもそうしろや！
と、思いながらも、正直助かりました。が！
礼など言ってません。（笑）

やる気だしゃ、できんだろ！笑笑

そんな感じで、まだ節々は痛いですが
明日は、用事がいっぱい(>_<)
ぶり返さないように、気を付けながら
頑張ります。
ご心配ありがとうございました。

皆さんも、本当に気を付けて下さいね！

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☺こんにちは

くささん
ゆっくり休めて、早く良くなります様に✨

Hanaさん
ありがとうございます。
少しゆっくりできたんですね！
私もタバコ止められないのは心の隙間埋める為だな～

風邪は大丈夫ですが花粉のせいか頭ボーっとしてます😠

Hanaさんも無理しすぎない様にしてください☺

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🌈こんにちは

くささん、大丈夫ですか？溶連菌、子どもがかかったことありますが、かなり辛そうでした💧点滴打ちましたから💦

水分取れてますか？安静にできてますか？早く回復されることを祈ってます。

私は土曜日は子どもの発表会で、旦那はちゃっかり来ましたが、義両親は法事と重なったとかで来ませんでした。顔合わせなくて済みました。

日曜日は旦那の姉が、子どもたちを山に雪遊びに連れて行ってくれました。

昨日の夜は、ワイン飲みながら朝までネットゲームでチャットしてて、若干二日酔い気味です⤵

お酒とか、ネットとかやめられないのは、そういう刺激で心の隙間を埋めてるんだと思います。

お酒はより度数の高いものを買ってしまいます💧

来週は授業参観や仕事でも気合い入れないといけない時期なので、なんとか乗り切らないと…

あずさんは風邪ひいてませんか？インフルエンザの感染力強いので、まだまだ油断できませんね～

頑張りたいけど、やる気低迷中です…

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☆こんばんは～

相変わらずです。
私も、一日寝てました、
溶連菌…かなりしんどいですね。

早く治して、ちゃんとしたご飯を、
子供達に食べさせてあげたいです。

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☺こんばんは

くささん、具合はいかがでしょう。
お大事にしてくださいね。

１日寝てました。
予定もなく、ダラダラしてま～す😪

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☆こんばんは～

あまりにも、熱が高く体中痛いので、
病院へ…

溶連菌でしたぁ。
左の喉がやたらと腫れてて
飲み物を飲むのも、痛くて(´；ω；`)

久々の9℃越え…(T-T)
しーんどーいぃでぇす。

皆さんも気を付けて下さいね。

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>> 170 くささん

必要なのは、薬飲んだか聞く事じゃなくて、寄り添う、見守る気持ちなのに！
病院でもきっと同じように言われてるはずなのに、旦那さん、理解してないんですね😔
なんで？
って考えても仕方ないのかな。
私も凄く辛いです。

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☆こんばんは。あずさん。
ありがとう。

病院も同行してくれてるし
少しは、理解してくれるかな？
って、頼った自分がバカでした。

旦那は、何もわかってない、
今日、でしっかりわかりました。
薬のんだ？薬のんだ？
そればかり。
やった側は、1年しか経ってなくても
罪悪感なんて、ないんだろうな。

後は、本人の気の持ち様…な対応。

旦那は、諦めて…頼らずにする。
意味なしです。こんなん家族じゃない。

修復も無理。先さき勝手に歩いてく
旦那に追い付けない。どんなに頑張っても
私は、ロボットじゃない。
自分の失敗は棚上げ…
甘ったれな、私もダメなんですょうけど
じゃあ、元に戻してよ。です。

悲しくて仕方ありません。

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☺くささん

旦那さん酷いなぁ💢
くささんに対して言う事する事が真逆でしょ！
例えくささんが具合悪くなくたって 妻に取る態度じゃないです。
私が怒っても意味ないし、酷い事を言う様ですが…
今のくささんにとって旦那さん存在は害にしか思えません。

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☺Hanaさん
こんばんは

顎の調子が改善されてきて良かったですね。
頑張って無意識に、また寝てても緊張が解けず、歯食いしばってるのかも知れませんね。
薬や受診はまだ私も飲んでて良いものか？です。
薬が無いと、もっと酷いから飲んでいる…状態。
先生は体と心は連動してるから、まずは体の状態を良くして心を上げて行く…と、言われました。
でも薬飲んでると、自分は病人なんだ～みたいな気持ちにもなってしまうし…
くささんの様にカウンセリングも受けられる病院ないかな～と思いますが、探す気力も無くています😔

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☆Hanaさん、同じく…かなりの停滞気です。

朝から、学校行事ありで、帰宅後熱っぽく
下げ満開で、晩御飯すら食べれませんでした

で、またまた、ややこしい時間に帰宅した旦那、しんどいのと、下げで
子供達にもイライラ…全開で情けなくて…
で、娘は、パパにヘルプ…
旦那の言葉にも、言い返す始末…。
ケンカごしで…

もう、本当に反動と、熱とで爆発。
もう、嫌。こんな自分もしんどい…
もう死にたい…もう無理
に、
旦那…甘ったれた事、いいやがって！
で、仕事の支払いやらなんやらかんやら
言って←つまり、文句。
で、もう落ちまくりです。

しんどい時に、しんどい事、言う。
お前も、鬱になれよ。
鬱は鬱の人にしか、しんどさ分からないんですね。
今回、この山越えれるかな？
涙が止まりません。

甘ったれ…確かにですよね。
でも、できないのにどうしたらいいんだろ。
できる事、は、精一杯やってるつもりでいるのに、また、全否定。
お前も、出来てない事、いっぱいあるやんけ
人のせいにするな。でした。

日頃、子供達のいい加減な行動も見てもないのに、子供達のフォローばっかり。
どるだけいい顔したいんだか…最低。

私だって、片足でグラグラなのに(>_<)
死にたい＝甘ったれ、舌打ち…
なんの為に居るんだろ。なんの為に居るの？
には、返事なし。
もう、嫌です。逃げ場がない。
無気力…ずぼらだそうです。
甘ったれらしいです。
何も、なりたくてこうなったんじゃないのに

どうしたら、旦那は、満足なんでしょうかね
旦那の思う様にできるはずがないのに、

片足立ち…を足払いされ、這い上がれそうにもありません、
私の存在価値って、なんでしょうかね。

私も下げ、甘えスレですみません。
Hanaさんに、励ましの言葉もかけられない
(T-T)すみません。

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🌈こんばんは

皆さん停滞期、下げ期が続いていますね…私も同じく…で、ほんのささいな問題にもうまく対応できず、体調が悪くなったりしてます。

普段行かない場所…駅、学校、歯医者では行く前から緊張状態になるし、帰って来てから具合悪くなるし…

冬の時期だと思うしかないのかな～と。私にできることは、これ以上自分を責めないことぐらいだし。

長い人生、冬みたいに暗くて寒くて体が動かない時期もありますよね。今は心も体も冬なんだーしょうがない、しょうがないって。

顎関節症の方は、マウスピースとセルフケアの顎の体操でだんだん良くなって来てます。先生から原因は食いしばりだと思うよ～って。

どんだけ歯を食いしばって生きてんだか💧

今週末は保育園の発表会があります。楽しみなんですが、旦那も、旦那の親も来るらしく…あああ憂鬱だー(-_-#)

やっぱり自分の状態を客観的に見ても、悪くなってるので、病院行った方がいいのでしょうか…薬飲まない主義だし、言われることも想像つくし…行ってもあんまり意味ないかな～って思ってしまいます。

うつ状態ですねー薬飲んだ方が体にはいいですよー家事や仕事が負担になってるなら減らして…みたいな感じじゃないですかね？

ウダウダしてる自分も嫌なんですけどね…

なんか、愚痴ばっかりですいません💦

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☺こんにちは

くささん
ありがとう✋
なんかね
気持ち全部下向き⬇後ろ向き⬅です

子宮ｻｲｸﾙを整えるピルなのかな？
暫く前から不規則ですよね💧

あまり無理しないでくださいね✋

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☆こんばんは～


あずさーん！大丈夫ですかぁ？
と、そんなわたしも、チーン(T-T)
下がったままなのでしが…

なんか、周期が似て来てますね。

ピルでは、昨日からの生理まだこず…
お腹も腰も痛いだけ…
なんでこんなにずれたり、ながかったり…
ピル飲んでる意味あるんかい！
って、感じです。

明日は、また学校の行事あり…辛い～
その次はPTA～(´；ω；`)
そして、3連休…
終わったな…(>_<)無理だぁ～

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☺こんばんは

私もダル～くて
ご飯作る以外
何にもしてませ～ん💧
娘の前では普通にできますが
下げなのか？
何をしても上がらない気持ち…
少し気を張って何かしても疲れて翌日動けない…
何も考えたくなくて眠るしかできないのに
寝れば悪夢…
虚脱感ばかりです💧

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☆こんばんは～

下げ下げ…続いてます。
最近また、やたらとフラバな夢ばっかり見ます。
寝てもこれかい！と、ため息ばかりな毎日です。

なんにもしてないのに、ダルい…しんどい
引きこもってばっかり、
もっと楽観的に考えられたらいいなぁ…

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☺こんばんは

Hanaさん
歯科は顎の診察ですか？
口開けるの痛いですよね💧
治る様に、念を送りま～す➰
え～い！😊
効いて🙏

今日も朝から起きて昼寝ナシです。
でもやる気が出ないから暇すぎます💧
次はやる気出る薬でしょうか😥

明日からまた⛄予報 …
寒くなってきました。
東京の雪は水ぽくて、すぐ凍ってアカンです😫

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🌈こんにちは

只今、歯医者の診察待ちです(-_-#)

顎関節症、少しは良くなるといいのですが💧

親知らずを抜くことになったら嫌だな～と(>_<)

気分もまだまだ落ちてるし、旦那は来るなと言っても来るし…(-_-#)

あんたなんかもう家族だと思ってない、って言ってやりましたが。

心から晴れ晴れしたいですねー

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☺おはようございます

昨日しばらくぶりに家にいて昼寝ナシで…睡眠ｻｲｸﾙを整える薬が効いてきたのかな？
寝る時、眠剤飲んだので眠りにもつけましたが、くささんと一緒で切れた頃、目が覚めますね。
やっぱりボーっとします。厄介ですね💧

くささん旦那さんは今忙しいのかな？
強く言う理由にはなりませんがっ💀
やる事やってるのに文句あるか👊
病院一緒に行ってくださいね！
女の子はシビアですね😥まだ1年生だと帰りも早いしね…
私もゴメンよ娘…です😭

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☆こんばんは

Hanaさん。色々重なって大変ですね。
顎はどうやって、治すんでしょうかね？
痛みが、少しでも緩和するといいですね。

あずさん、私も最近、昼寝フラフラなくらいの睡魔が来ます、でも、そこで寝るのが
一番、安眠出来てるんです、
夜は、夜で短期型のと、長期型のを
両方、もらっていて、短期ので睡魔が来て
眠れて、きっちり短期型の切れ目の時間に
目が覚めます。
そこからが、フラフラしてるのに寝れなくて
で、朝に薬が残ってるんでしょうね。
で、朝は、フラフラ、と。

たまに、昼に旦那帰宅したりするんですけど
昼間にあんなに寝るから寝れないんじゃないの。？って。たしかに…と、思い
昼寝、頑張って抜いたら…
夜、眠剤効かない…ピリピリして神経が
尖って、全く意味なしでした。

寝たい時に寝とく。これが一番です、笑

最近、なんかだらけてる様に見えるのか、思うのか、分からないけど、やたらと、うるさいです。
自分のせいだ！って忘れて来たのかな？

昼寝する前も、フワフワの体で、やる事はやってから。必ず！決めてます。
どんなに、ダルくても。文句言われたくないから、なのに。
夜、熟睡できてないからだろ！

と、いいつつ、毎日寝てしまう事にも
罪悪感…先生に相談してみます。
子供達、頑張って勉強してるのにね！
ママって、毎日寝てるね…いいな…
が、末娘の感想。ダメダメ!!頑張らなくゃちゃ
です。

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☺おはようございます
Hanaさん
停滞↔も、それなりに辛いものですね。
顎の痛みも辛いですね😣
体の歪みもあるかも…病院で整体に行っても良いか聞いてみては？
行く時間ないかな💧

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🌈おはようございます

何度も…というか、毎日途中までレスしては寝てしまい、お久しぶりになってしまいました💦

私も停滞期です。いろいろ悪循環だし⤵

顎関節症が改善せず、痛いし口も大きく開かなくて、もう普通にご飯食べられません。大きな総合病院で診てもらった時に、顎関節症の症状を訴えて外来に来る人は一週間に５～６人いるけど、痛くてご飯も食べられないような深刻な症状の人は半年に一人ぐらいだと聞きました。

私、たぶんその半年に一人の方だと思います💧

今週もう一度病院に行こうと思います。

はぁ💨眠い…

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☺くささん
ありがとうございます
昼間寝過ぎて眠れないです
何も感じたくなくて、考えたくなくて寝てしまいます
夜起きてたらもっと考えちゃうんだけど😔
明日も弁当だから寝ないとね💧

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☆あずさん、大丈夫ですか？

ありますね、停滞気…
体からのサインです。
ゆっくりしてください。

なんで、私達が、罪悪感にさいなまれなくちゃいけないんだろ…(;＿q)
病気なのに
わかってくれない人が多すぎる!!
甘え…じゃないから。
ダラケじゃないから、
わかってよ！ですね。

ゆっくり休んで…
這い上がれた時には、自分。
いっぱい誉めてあげてくださいね。

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