体力なさすぎ?

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名無し
12/11/27 17:12(更新日時)

二十歳の女です。

地下鉄で地上に上がる階段を普通に上っただけで息切れするし、
自転車でも少しの上り坂がかなりキツいです。

これってやばいですかね?

特別太ってるわけでも、体が弱いわけでもないですが、昔から持久走はビリだし、シャトルランでは一番最初に脱落してました。
短距離だとクラスの中間くらいだったのですが…。

今これだと歳いってから大変ですかね?

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No.1882041 12/11/27 16:18(スレ作成日時)

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No.1 12/11/27 16:19
名無し1 


貧血なのでは❓

No.2 12/11/27 16:23
名無し0 

>> 1 レスありがとうございます。

定期的に献血をしてるのですが、貧血だと言われたこともないし、検査結果を見てもそんなことはないんですよね。

No.3 12/11/27 16:33
ヒマ人3 

筋肉量が少ないと体力つづきません。

No.4 12/11/27 16:39
名無し0 

>> 3 レスありがとうございます。

そうなのですか?
骨太体型だし筋肉も太い気がします。
重いものを持ったりするのも得意なのですが、それとはまた別なのでしょうか。

No.5 12/11/27 17:12
名無し5 ( ♀ )

私も21、22の時そんな感じでしま(>_<)
息切れするのは心臓に何かある場合もあるみたいです。
筋肉が普通にあるようなら、息切れしやすいと病院で診てもらった方がいいような気がします。

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