暑さ対策、どうしてますか？

我が家は普段南の部屋で寝てますが
夏場は北の部屋に寝室を変えます

マンション住まいなので北と南にしか窓がないけど、風通しは十分あるので
夜は基本的にエアコン無しです

日中は私１人なのでエアコンは使わず
薄着で首にタオル巻いて扇風機でしのぎます

子供が帰宅したら即シャワー直行

アイスノン抱えて夕涼みです

ごはんもなるべく早く済ませて
寝る前はおとなしくしてクールダウン
って感じです

• << 3 そうですか。 北向きの部屋で寝ていらっしゃるんですね。 それも一つの工夫ですよね。 私もやってみようかと思います。

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私も１さんと同じように、夏は北側の部屋で寝ます☆


そしてエアコンを使うと翌日体調がよくないので、扇風機を使っています。


あとは暑いとき、氷水に顔をつけます。一時的ですがかなり涼しくなります😃

• << 4 本当にエアコンつけっぱなしだと 調子悪くなりますよね。 私もサーキュレーターや扇風機で 頑張ってます。

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>> 1 我が家は普段南の部屋で寝てますが 夏場は北の部屋に寝室を変えます マンション住まいなので北と南にしか窓がないけど、風通しは十分あるの… そうですか。
北向きの部屋で寝ていらっしゃるんですね。
それも一つの工夫ですよね。
私もやってみようかと思います。

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>> 2 私も１さんと同じように、夏は北側の部屋で寝ます☆ そしてエアコンを使うと翌日体調がよくないので、扇風機を使っています。 あとは暑いと… 本当にエアコンつけっぱなしだと
調子悪くなりますよね。
私もサーキュレーターや扇風機で
頑張ってます。

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遮光カーテンやスダレは日中の熱が室内にこもり難いので良いですよ。

あとは夕時に
水撒きをすること

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>> 5 私も自分の部屋に遮光カーテンをつけてます。
あるのとないのとでは
かなり違いますよね。
もう一つ窓があるので
すだれも検討しています。

• << 8 因みにすだれは窓から遠ざけ取り付けると影の空間が広がりより効果的、 賃貸だと突っ張りポールやその他傷付けない器具を使い工夫しなければならないけど、自分は軒先にフックをねじ込んで吊り下げ窓から５０センチ位は離してます、圧迫感、鬱陶しいさも半減してますね。

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>> 6 緑のカーテンは効果大きいと思うよ、現に自然素材のすだれを使ってるが明らかに効果あるから植物は尚更効果期待出来そう。

但しもう今からではもう緑のカーテンは手遅れ。
また植物だけに葉を密集させるにはそれなりに知識と技術が必要らしいね。

すだれは自然素材じゃなくてもアルミ素材で出来た物やスクリーンとか色々売ってるよ、自分は長く使うと変色してしまうが自然素材派です。
なんとなくビニール製とか気分的に暑そうで
まぁ自然素材は安いしね、買い替えればいいし。
とにかくすだれはいいよ、なぜもっと早く付けなかったか後悔してるくらい、
出入り出来る掃き出し窓の大きい窓用にはよしずを。
来年こそは自分も緑のカーテンに挑戦しようと思ってるとこ。

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>> 6 私も自分の部屋に遮光カーテンをつけてます。 あるのとないのとでは かなり違いますよね。 もう一つ窓があるので すだれも検討しています… 因みにすだれは窓から遠ざけ取り付けると影の空間が広がりより効果的、
賃貸だと突っ張りポールやその他傷付けない器具を使い工夫しなければならないけど、自分は軒先にフックをねじ込んで吊り下げ窓から５０センチ位は離してます、圧迫感、鬱陶しいさも半減してますね。

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>> 8 すだれにもいろいろな種類があるとは
驚きです。
普通のものしか知りませんでした。
私も自然素材のものの方が良いと思います。
汚れたら手軽に取り換えられるところが良いですね。
緑のカーテン、私も検討していますが
やりこなせるかどうか・・・。

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>> 9 緑のカーテンをと思いなら持ち家みたいですね、
持ち家なら２階の足場が悪い小窓を除けばベランダから１階は工夫でどうにでも取り付けられますね。
ベランダがあるならすだれを立てかけててもいいし。
他に園芸で見る黒い日差し除け知りませんか？あれ効果あるそうですが暗くなりそうな、まぁ自然素材のすだれもどうしても暗くはなりますが。
店舗の入り口の屋根に使ってるヒサシ型の可動式もありますよ。と色々出てますから予算と設置を考えて付けられて下さい。
因みに自然素材のすだれは今回で３シーズン、雨さえ頻繁にかからなければ案外長持ちします。

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>> 10 持家なのですが二階部分が照り返しで特に
暑いです。
教えていただいたアイディア、試してみたいと思います。
詳しく書いていただいて助かります。

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