ストレスが💣‼

レス8 HIT数 2526 あ+ あ-


2012/07/14 20:37(更新日時)

今、1歳半の娘が居ます。
アレルギー持ちで常に体が痒く、風邪引いた時など蕁麻疹が出て、痒さが増します。
そして風邪を引きやすく、高熱はすぐ出る、咳は長引く、そして最近、何でも泣きながら
『イヤイヤ😭』
と言い、ストレスがピークに達しています。
旦那は私が寝込んでいたり、看病でバタバタしてる時も家事は一切手伝わないので、それにもイライラして、夫婦仲も最悪です。
ストレス発散したいのですが、1歳半の娘が居ながら、ストレス発散する方法はありますか❓
預けるのは無理なので💨


No.1820160 (スレ作成日時)

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No.1

お子様のお風呂タイムは主さんの仕事ですか?
そうであれば、主さんと二人でのんびり入るようにしてはどうでしょう。
お子様の肌の痒みも専用の入浴剤とかで緩和しませんか?

主さんのストレス解消法ですが、
やはり主さんが好きなことをするに限りますよ。
家でできる事、何かないですか?

家事、旦那さんにもひとつだけでも手伝ってもらえたらいいですよね。
例えば風呂やトイレの掃除。
やる気があれば誰でもできるし、仕事で疲れて帰ってきても、時間問わずいつでもできるし。
感謝をきちんと伝えれば、一つくらい家事してくれそうですが。。

私はたくさん寝るかたくさん食べる事。
育児で相当体力戦だから食べてもさほど太りません。
携帯でネットショッピングしたりも気分転換になります。

  • << 4 ありがとうございます🙇 お風呂は私が2人入れます😊 上は小2なので、全部自分でしますが、マシンガントークで、下は体が温まると痒くなるので、機嫌が悪く、お風呂もストレスたまります➰ 入浴剤や石けんはアトピタを使ってます🌼 私もネットショッピング好きです😊 あとは、ここで愚痴やアドバイス、色々元気をもらってます(≧∇≦)

No.2

まず、旦那さんに少しでも家事を手伝ってもらえるようにお願いしてみてはどうですか?
旦那さんが数時間でも娘さんの面倒を看てくれるなら、主さんも1人でお出かけ出来たり…って出来るだろうけど、旦那さんはそういうこともしてくれませんか?

娘さんが寝たら自分の趣味とか、自分のことする時間を作るとか。。

  • << 5 ありがとうございます🙇 旦那は1時間以上は見れないと言います➰要領も悪く、泣かせないようにできないようです。 子供たちを寝かすと私もグッタリで寝てしまいます。 下の娘は痒いので夜中最低5回は痒くて泣いて、掻いてあげるか、おっぱいをあげるので、私もかなり慢性の寝不足で💦

No.3

うちの娘はアトピーもちで 主さんとこのお子さんと同じ年齢時期は痒がり夜の寝付き寝起きはとくに酷く大変でした⤵

子供も痒くて常にイライラしてる感じだし(本人が一番辛い😭)、
ポリポリ掻く姿を見てるだけで こっちもイライラ💢(かきむしりが良くないから止めさせたくても止めさせれない苛立ちから)
旦那もアテにならない💨

主さんもそんな感じかしら❓

うちはとにかく痒みを和らげるために 病院からの処方でステロイド剤治療。かなり炎症は温和し、常にシャワーで汗を流すことで汗疹が減りました。今2歳でまだポリポリしますが1歳時期に比べればだいぶマシ🎵体力や免疫力が少しアップ⤴したからかも…

アレルギーとは食物アレルギーですか❓ お子さんの症状を和らげてあげれば お子さんも落ち着いてくるし、こっちも少し余裕でるかも💡


  • << 6 ありがとうございます🙇 本当に掻いて血が出たり泣いてると、私もイライラしてしまいます。 今はステロイド治療しています。 少しはマシになりましたが💨 アレルギーはアトピーではないですが、皮膚がものすごく弱いです。 食べ物も卵、乳、小麦のアレルギーがあります➰ 2歳になると少し良くなると聞いてホッとします🙇

No.4

>> 1 お子様のお風呂タイムは主さんの仕事ですか? そうであれば、主さんと二人でのんびり入るようにしてはどうでしょう。 お子様の肌の痒みも専用の… ありがとうございます🙇
お風呂は私が2人入れます😊
上は小2なので、全部自分でしますが、マシンガントークで、下は体が温まると痒くなるので、機嫌が悪く、お風呂もストレスたまります➰
入浴剤や石けんはアトピタを使ってます🌼

私もネットショッピング好きです😊
あとは、ここで愚痴やアドバイス、色々元気をもらってます(≧∇≦)

No.5

>> 2 まず、旦那さんに少しでも家事を手伝ってもらえるようにお願いしてみてはどうですか? 旦那さんが数時間でも娘さんの面倒を看てくれるなら、主さん… ありがとうございます🙇
旦那は1時間以上は見れないと言います➰要領も悪く、泣かせないようにできないようです。

子供たちを寝かすと私もグッタリで寝てしまいます。
下の娘は痒いので夜中最低5回は痒くて泣いて、掻いてあげるか、おっぱいをあげるので、私もかなり慢性の寝不足で💦

No.6

>> 3 うちの娘はアトピーもちで 主さんとこのお子さんと同じ年齢時期は痒がり夜の寝付き寝起きはとくに酷く大変でした⤵ 子供も痒くて常にイライラして… ありがとうございます🙇
本当に掻いて血が出たり泣いてると、私もイライラしてしまいます。
今はステロイド治療しています。
少しはマシになりましたが💨
アレルギーはアトピーではないですが、皮膚がものすごく弱いです。
食べ物も卵、乳、小麦のアレルギーがあります➰

2歳になると少し良くなると聞いてホッとします🙇

No.7


痒くて夜中に泣く…は辛いですね😱

うちの子もそんな症状でした💦
医者から、
かきむしりが悪化の原因。チューブ型の包帯でかきむしり予防をすると良い(チュビファーストってメーカーだったかな❓)と進められました。
実際使用せずに済みましたが💦

症状も違うし食物アレルギーもあるようなら、かかりつけの医者と相談して 一度お試ししてみてはどうでしょ❓

睡眠不足解消すればかなりストレス度も下がる⤵と思いますよ💡

No.8

>> 7 ありがとうございます🙇
お返事遅れてしまい申し訳ないです➰
かきむしり防止のを先生に聞いてみたいと思います🙇
本当に睡眠不足が解消されればイライラも減ると思うのですが🌼
再レスありがとうございます🎵
参考になります😊

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