自分がコントロールできない…
私は月に１、２回くらいの
頻度で自分の感情が
コントロールできない日
があります。
普段は嫌なことや
苛々することがあっても
特に気せずそのことは
忘れてしまいます
ですが月に１、２回
どーでもいーことが目に
ついてキレてしまったり
話かけられてもほぼ無視
してしまったり…
彼氏いわく全くの別人に
豹変するらしいです。
何なんでしょーか？
別人という自覚症状はあります。
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私も主さんと同じです。 我を忘れるかのような自分でも自分が恐ろしくなるようなキレ方をします。
精神科に行ったら、鬱病と診断されましたよ。
キレては落ち込みキレては落ち込みの繰り返しで、時々死にたくもなる。
でも、いっちょ前に死にたいとか思っていても、いざ死ぬとなったら勇気がなくて自分が情けなくなる。
今は病院で処方されている、ﾘｰﾏｽとﾙﾎﾞｯｸｽとﾗﾐｸﾀｰﾙを服用しています。 主さんも受診されてみては？
1さんと同じく✋月一鬱かもしれませんね、テレビでやっていました。生理前はイライラしたりするってやっていて自分にも当てはまりました💧生理前になると１日だけ、いつもなら気にならない事がイライラします😠
私も生理前の１日だけ、あり得ないくらいイライラして当たり散らしてしまいます。決まってその２日後に生理がきます。
自分で、今日かなりイライラする！と分かるので、仕事場ではその１日無口になるよう気を付けていますが、家族には当たり散らしてしまいます(T_T)
私も別人格もってます。
別人格に名前つけたりはしてませんが
最近気がつきました
ずっとそれが当たり前だったので気がついてませんでした。
最近は別人格と会話してたりするので
悪化しないように気を付けています。
病院には行ってません
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