つわりのピークが怖い…
現在二人目を妊娠し、5w6dになりました。4w後半当たりからつわりが始まり、匂いも無理で、食欲なくなり、家事も洗濯以外はやる気が起きません。まだ嘔吐はしてませんが、もう嘔吐まで時間もないと思います。この短期間で2kg近く痩せました。上の子は、1歳半…まだ保育園に預けておらず昼間は一緒にいます。つわりは、上の子の時にもありましたし、妊娠したらつわりがあるということは十分承知してたつもりですが、予想以上でした…。これからつわりのピークがくると思うと気持ちがめげそうです…。料理はどうしていたか(例、総菜など)、つわりの時の対処法などを教えて下さい。
もしつわりと格闘中の方いましたら一緒にのりきりましょう。
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おはでーす
四歳児持ちの妊婦、11週、5キロ減です。
今日もつわりお疲れさまです。
食事の支度ですが、手抜きしながらなんとかやってます😩
多少手の込んだ調理に没頭すると割とつわりがマシになったりしますが、
揚げ物だけは終わったあと油の匂いが充満すると、トイレ直行のこともあります。
今日は朝からアジ南蛮作りましたが、なんと無事でした。酢の匂いが良かったのかな❓
早く早くつわり終わって大好きな美味しいもの食べたい~❗❗ ですね😢
>>53 様
おはようございます。アジの南蛮漬けすごいですね。まだまだ作れませんが、今日の朝チビの残したきんぴら入りのごはん2口とバナナなぜか食べれました。そして10時から今までチビと寝てましたがおきたら気分悪い…。私なんか胃とかに空気が入って気持ち悪いんですよね…。
- << 80 9週目妊婦です😖 5週から始まったつわりですでに5キロ痩せました💧 BMI16でふらふらです⤵ この1か月はゼリーとフルーツで生きています。 キッチンや冷蔵庫の中の匂いがだめなので、食事が作れなくなりましたが夫は自炊してくれてます。 昨日は夫の食べてた野菜のおひたしを少しつまんだところ、明け方まで吐き続けました… 胃が弱ってるのですね😲 ここでみなさんの投稿を読んでひとりじゃないって思えました🎶ありがとう。
>>55 様
パパ弁なんて1週間も前の話ですよ。今は、作れないです。悪阻の時期に作れないから、そのまま冷凍庫に入れておくと冷凍庫の匂いもつきそうなので、きんぴらをご飯と混ぜましたよ。私は、中くらいのバナナ1本とチビの残したきんぴらごはんを2口…。きんぴらは、ウッと気ながらも食べれました。1時間ほどおきて2時間半ほどチビと寝ましたよ。
二個めのレスしてすみません💦返事いいです🍀
つわり対策や、どんな料理してるか の回答してなかったのでさしてもらいます💦
食事の間隔があくとすぐつわりが来てしまうので、たびたびスプライト飲んだり、リンゴを沢山むいておき、ほんの少しずつ20分おきくらいで食べます。沢山食べるとお腹にたまって逆効果ですから、ほんとにちょぴっとずつがいいです。
調子が良いときは生麺のラーメン一食くらいなら食べれるので、今日食べれました🍀
カップ麺はなぜかダメでした💦
チョコラBBスパークリングという鉄分ビタミン飲料がきくと書き込みみて、試したら、よっぽど気持ち悪い時やよっぽど空腹時は結局ダメですけど、つわりが来始めくらいの時に飲むと、収まりました。ドラッグストアのほうが安いです。
主人の弁当は、しんどいときは惣菜や簡単なものいれます。近くのスーパーで午後、惣菜が半額になってるやつとか(笑)
今日の夕飯は、旦那に
冷麺(ハムキュウリ卵の他に、豚肉をゆでて焼き肉のタレにひたしたもの)と、アジ南蛮、豚汁。
子供には冷麺と、梅&ホウレン草入り刻み納豆、汁
の予定です。
きんぴら海苔巻きっておいしそう❗旦那よろこびそう🌟🌟そういえば、モスライスバーガー焼き肉もきんぴら入ってるし、フレンチトーストに マヨサラダときんぴら入れてるパンも売れてましたワ🍀
うちも 今日きんぴら材料と海苔買って、今日ゆでた豚肉を焼き肉のタレにひたしたやつを少し残しておいて、明日両方海苔巻きにいれてみます🌟🌟🌟
焼き肉タレ濃いから、きんぴらは薄味にしよと。
めっちゃ参考になりました❗また作ったもの
あったら何でもいつでも載せてください🌟
食べれないから、毎日家族のメニューが全っ然
思い付かないんですよね…想像力までなくなってる~(T_T)
遅れたのでこれも返事いいですから💦
つわりひどくなったんですね、大変でしたね😢
鉄分が不足しすぎても
つわりひどくなるんですが、私はひとりめのとき貧血、つわりで鉄分注射されてました。
錠剤の鉄も出されましたが、錠剤のほうは吐き気がひどくなるそうで、 ひたすら注射と点滴に通いました。
点滴中も吐いてましたんで、結局、鉄分注射が一番つわりも楽でかなり元気になり、効きました。
もし貧血だったら 病院に電話して頼んでみてもいいかも。鉄分注射、オススメです🌟
ひとりめのときはなかったのに、ふたりめ現在は血を吐きました。食道か胃から出血してるそうで、めちゃくちゃ喉が痛みましたが、出血二回で収まりました。
つわりは本当に、貧血や吐血、胃酸、めまい、さまざまな症状起こしますよね。(T_T)
あと、アルカリイオン水は胃酸を多少中和してくれるそうで、毎日飲んでいます。朝起きてすぐ、口ゆすいだあと、すぐ飲みます。水分の吸収がポカリなみに早いので、少量飲めばいいし、ポカリも飲めない私はほんとに助かります。
(ちなみに妊婦はよいが、生まれた赤ちゃんにはアルカリイオン水与えてはいけないそうです)
参考までに…
他になにか楽になったものがあったらまたお知らせします🌟
つわりひどいときはご飯なんか無理なんでいいですよ~❗ 無理されずに
ご主人に適当に買ってきてもらいましょう🌟
>>62 様
コンビニ高いけどあちこちにあるし便利ですよね。昼は、チビの残したおにぎりを4口とトマトを1つ食べて賞味期限が近くなった牛乳をココアにしました。
皆さんが暖かい書き込みをくれるので気持ちが楽になりますよね♪
つわり懐かしい(笑)
私も鼻が利きすぎて、柔軟剤やシャンプーまで替えました。
私はスイカ、ガリガリ君 、マック、冷やし中華などを食べてました。
気持ち悪くなったら諦めて吐いてました。
吐いた方が我慢するよりスッキリするし(笑)
追加で!!
トマトジュースにもハマりました。
フルーツはさっぱりするけど、甘さが口に残るので。
トマトだと、甘くないので意外にオススメです。
あと、喉をさっぱりさせたい時にやったのが、旦那のビールを一口だけもらいました。
アルコールなので、本当にちょっぴりだけを喉に流し込むと、シュワシュワがスッキリしました。
毎回はできないので、その時は炭酸の缶ジュースを一口喉に流し込んでました。
おはです
朝から昼が辛いと家事無理ですよね~(>_<)
トマトは食べれてて良かったですね🌟
上のお子さんが一歳半でしたよね、保育所入ってないならお世話大変だ~(>_<)私もバイトの時は一時保育であとはずっと自分一人で見てますんで、わかります。
私は昨日夕飯時、つわりが来始めてる状態で、
トマトを丸一個食べ、 子供の残した冷麺(みじん切りのハム、きゅーり、卵入り)
を、お茶碗一杯食べました。そしたらなんとつわりが全くなくなりました。まだ11週ですし、
一時的かもしれませんが…💦 今朝も、いまだ大丈夫です。
きゅーりハム卵をみじん切りにしてたから、消化早かったんかな❓
それとも冷麺の酢じょうゆ❓
トマトのつわり抑制成分❓❓
どれが効いたのか、たまたま調子が良かったのか、わかりませんが、、
トマトと冷麺続けてみよーと思います。
きゅーりハム卵トマトなんて、、食べても吐かなかったの、1ヶ月ぶりでした💦
ずっと 無事だったのは麺だけ(1日1食)とかだったので…。
主さんくらいの時が一番 しんどかった気がします。胃がポンプ状態で血を吐いたし。
主さん早くつわりから脱出できますように。
しんどいとき、子供さんを一時保育とか、親御さんに少し預けたりとかは難しいですかね❓💦
私はバイトしてる時のがつわり楽で、上の子の世話してる日のがつわりひどかったので。
>>73 様
おはようございます。はかなかったんですね♪吐いてばかりだときついですよね。
私は、食道当たりがムカムカします。
お粥は食べれました。
みれないくらいきついときは、一時保育なども考えなければいけませんよね。
食道の不快感、嫌ですよね(>_<)
お粥が食べれたのは良かったですね🌟
米がダメになってから全く挑戦してないけど、私もお粥ためしてみようかな。
妊娠中は消化酵素の働きも悪くなるらしいですゎ。
朝 リンゴ食べましたがダメ、吐きました。
昨日の治まりはなんだったんだー❗ と思いながらまた吐血し、いま食道が
かなり痛みます。
空腹で気持ち悪くて、
苦し紛れにコンビニで、昨日つわりに効いた冷麺を買って、食べたら食道傷ついてるから喉通る時酢がめっちゃしみたんですけど、なんとつわりが治まりました🌟🌟🌟🌟
小さなチャーシューや ゆで卵が入ってましたが、奇跡的に食べれてしまいました❗肉なんていつぶり❓です。
個人差あるとは思いますが、私はいま冷麺が絶大な効果発揮してます🎵
(冷麺のタレが効いてるんでしょうか…)
リンゴジュースでのどを 癒してます…。
主さんは夜はつわり比較的治まるんですか❓❓
>>77 様
そうなんですね?
痛みは、大丈夫ですか?私は、しその風味がついたひじきのふりかけをかけて3口ほどご飯を食べました。後はキュウリの酢の物。
実家に昨日からお世話になってるんで気が楽になって食べれるのかな?6週だからかな…
5週の時にごはんさえ食べれなかったのは何だろうという感じです。
確かに今は豚、牛、鳥食べたくないですね。
冷やし中華ですか?りんごジュース私はなぜか苦手になりました。
こんにちは。私も今日から6週になりました。
今日は割と食べれてます。
朝からヨーグルト、バナナ、プリン半分、高菜チャーハン5口くらいを食べました。
食べては横になり…ですが、食べれてるとふらつきも多少治まりますね。
29さんの冷麺、こんどチャレンジしてみようかな
>>80 様
体調がいい時は、是非書き込みにきてください。共感出来る方やアドバイスがあるととても支えられますよね。
旦那さんが自炊してくれるとか協力的でうらやましいです。
吐き続けて胃や喉や食道の痛みは大丈夫ですか?私は、実家に3泊するので気が楽なのか前より食べれます。
まだ6w1dだからかもですが、吐いてもないのに悪阻が始まってからは胃や食道がヒリヒリ?します。
おはようございます
お疲れさまです
冷麺は冷やし中華のことで合ってます🌟
昨日の夕食も、 3食入りの1食分、一袋のみを調理し、食べたら、やはり夜もつわりなしでした。
私には合ってるみたいなので続けてみます🌟
しそひじきふりかけやキュウリの酢の物、サッパリして食べやすそうですね🌟
ご実家に帰られて良かったですね😃
育児しながら全くサポート無しで家にいると、気分転換がしにくいですよね😲
ゆっくり休んでください🌟🌟
>>84 様
おはようございます。
冷やし中華があうんですね?私はそうめんかな…と思います。
今日す○太郎を食べましたが、2口でもう気分悪くなって酢飯あわないのかな…
気分転換にはなってます。
次の検診で赤ちゃんが見えて、大きくなって周期が少し進んでほしいです。笑
こんにちわ。
なぜか今日は悪阻がありません。ここぞとばかりにマックを食べました😄
最近食べてなかったので、フラフラはしますが…
でも、急になくなったので赤ちゃんは元気なのか心配になります😢
急に悪阻がなくなることあるんですかね?
>>86 様
私も今日酢飯は、自分にあわないようですが、サンドイッチだと6枚切りのパンをなぜか2枚食べれました。自分でもびっくりですが、今になって胃がムカムカ…。
悪阻は、ある日パタリとやみますよね。胎動感じるまでは、悪阻があったほうが元気かなぁとか思いますよね。悪阻はきついですが…
悪阻がなくなる日があるんですね!
なんかラッキー💕💕
ご褒美みたいで嬉しいです(笑)
前の妊娠ではこんなことなかったからなぁ。
でも長らく食べてなかったので、外出したら目がチカチカ、フラフラして帰ってきました💨
みなさんにもこんな日がきますように✨
>>91 様
そうなんですね?
あだ名なんて決めます?沢山の方が書き込みくださるので。
私は、みーでお願いします。
マック食べたんですね?上のチビの時は、ポテトよりチーズバーガーが好きでした。
>>りんちゃん
はい。それでOKです♪
私は、家族でス○ローにいって味噌汁、えびまよキュウリを食べました。後エビアドカドを一貫です。
りんちゃんは、食道から胃にかけて痛いような…何といったらいいかわからない違和感ありますか?
りんちゃんも沢山食べれてよかったですね。
体重は何kg減りました?私は、1.5~2kgです。明日からアパートへ帰るのでつわりが怖いです。
>>りんちゃん
私は、4日ほどで減って今は食べれるのでキープです。
実家に来ると食べれる量が増えます。
今日は、本当に悪阻楽でよかったですね。
私は、毎日の食道痛?胃痛?に悩まされてます。ヒリヒリというか…
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