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風呂上がりに全力疾走💪

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ｱｸﾄﾝ（ 30代 ♂ T3WP0b ）
12/04/19 23:22(更新日時)

風呂上がりに筋トレすると良いと聞いた

なのでやってるが風呂上がりなので汗だくになる

風呂に入った意味さえなくなりそうだ…

No.1779968　12/04/17 23:26(スレ作成日時)

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No.1 12/04/17 23:28
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

もう一度風呂に入ってこようかな

No.2 12/04/17 23:29
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

いやまてよ、そしたらまた筋トレをしなくてはならなくなる

No.3 12/04/17 23:30
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

エンドレスだな…

No.4 12/04/17 23:32
フリーター4 ( 10代 ♀ )

お風呂で筋トレすれば🆗✌

  • << 6 なるほど💡 でも何か逆に筋肉が付かずに痩せそうだな…

No.5 12/04/17 23:32
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

あわよくば無限のループから抜け出せなくなる

No.6 12/04/17 23:35
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

>> 4 お風呂で筋トレすれば🆗✌ なるほど💡

でも何か逆に筋肉が付かずに痩せそうだな…

No.7 12/04/17 23:39
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

よしベランダでやるか

No.8 12/04/17 23:40
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

さすがにそれはマズいか

No.9 12/04/17 23:41
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

早くも挫折しそうだ…

No.10 12/04/17 23:49
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

今日のメニュー

①腹筋ローラー、５０回

②拳立て、６０回

③背筋、気持ち程度

④スクワット、やる気はあったが行動にうつす気力がなかった

⑤懸垂、出来る道具すらなかった

No.11 12/04/17 23:50
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

>> 10 よし今日はこのくらいにしといてやろう

No.12 12/04/18 23:10
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

今日も筋トレやったぜ

①拳立て、６０回

②腹筋ローラー、３０回

③スクワット、３０回

④背筋、形だけ

⑤ながら腹筋、つまりテレビを見ながら大しておもしろくないけど大袈裟に笑って腹筋効果を得ようと…

⑥サンドバック打ち、６ラウンド

No.13 12/04/18 23:12
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

今日は風呂入る前にやった

何か成長した気分だ

No.14 12/04/18 23:13
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

よし、明日も適当に頑張ろ

No.15 12/04/19 03:18
遊び人15 

>> 14 そして、レス１から繰り返すのであった💡

No.16 12/04/19 23:14
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

>> 15 　～完～



って終わらすな💦

No.17 12/04/19 23:21
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

今日も何とか頑張った

今日のメニュー

①腕立て、５０回

②腹筋ローラー、やってる途中に髪の毛がローラーに巻きついてるのを見つけてしまって夢中で取ってしまったので今日は１０回ぐらい

③スクワット、３０回

④背筋、目標１００回、現実２０回

No.18 12/04/19 23:22
ｱｸﾄﾝ ( 30代 ♂ T3WP0b )

明日も手を抜いて頑張ろ

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