共依存との共存~抜けられない依存世界~
共依存…
抜けられる人もいるけど抜けられない。
わかっているけど抜けられない⤵
だったら…
上手く💡付き合えばいいのか😲
…と思い立ちスレ立ててみました🙇
同じ思い❤の人、お話しましょ。
参加される方は、ちょっとした自己紹介していただけると嬉しいかも☺(任意なので強制じゃありません)
ちなみに私は病気持ちの旦那に依存してます。
⚠誹謗中傷は禁止🚧
【共依存の5つの特徴】
💔自己愛の障害
適切な高さの自己評価を体験できない
💔自己保護の障害
自己と他者との境界設定ができずに、他者に侵入したり他者の侵入を許したりする
💔自己同一性の障害
自己に関する現実を適切に認識することが困難
💔自己ケアの障害
自己の欲求を適切に他者に伝えられない
💔自己表現の障害
自己の現実に沿って振る舞えない
出典:Pia Mellody "Facing Love Addiction"
>> 8
アリスさんご夫婦は支えあいお互い向き合っているんですね。お互いの足りない所を愛情をもって補いあってるっていう印象ですが違いますかね😓?
羨ましいですね。二人寄り添っているという感じです。
自分の場合は一方的で偏ってたから最悪でしたね💧
おまけに言いたい事を言えずに我慢したり、自己否定が強かったりで凹むことが多いです😢
- << 11 ⭐匿名2さん 残念ながら補ってはいないですね⤵ 旦那は旦那で、優しくして声かけてくれて心配してくれる人が欲しいだけです💧 そして自分の価値観を押し付けてくるから大変😱💦 私も1歳児子育て中なので、旦那を診てやれない状態が多いから、旦那は他に心配してくれる人をネットや飲み屋で探し中です⤵旦那は上記に書いた"心配して優しくしてくれる人"が欲しいから、声かけてくれた人に対し私(妻)の事をボロクソに伝えてます😠(旦那のメル友含む知り合い全てに『家事育児は全て俺が仕切ってやってる😤』と言ってる⤵)そして『可哀相😢』『一生懸命で偉いね😊』と言われ精神的安定を保ってるみたいです。 お陰で私は旦那の周りから"愚妻"として見られてますね😭 外ヅラ良いから余計に旦那の言葉を信じる人が多いです⤵ ちなみに旦那はモラハラです😔
アリスさん ✨
匿名 2さん✨
こんばんわ~
ちほです。
ほんとに、情けない女の愚痴ですが
聞いて下さい。
文章力ないから、 だらだらになっちゃいます。
あっ 歳は想像におまかせってことで(。_。)
2年同棲中の彼(イッチャン)
今、帰ってません。 はっきり云って オレさま主義
自分勝手でわがままで気まぐれでウソつきで
そんな男別れろ!! 回りからも散々、云われましたよ。
自分でも 第三者だったら絶対云ってる。
いくらあんな男でも 周りが反対しても 自分の気持ちがある限りは、別れられない んです。
だから気のすむまで とことん行ってみようって思った。 でも やっぱり苦しい 時 あるんだよ💧
吐き出したい…
割りきったと 強がり言っても
割り切れない自分がいる。
ほんと依存してる 私
- << 12 ⭐ちほさん 本当、気持ち❤があるから別れられないって判る!😱 周りは必ず言うよね『別れた方がいい』って😔 でも…優しい時もあるし、何より好き💖な気持ちがある以上、別れるなんて選択肢はないよね。 ここで吐き出しちゃえばいいよ😲
>> 9
アリスさんご夫婦は支えあいお互い向き合っているんですね。お互いの足りない所を愛情をもって補いあってるっていう印象ですが違いますかね😓?
羨…
⭐匿名2さん
残念ながら補ってはいないですね⤵
旦那は旦那で、優しくして声かけてくれて心配してくれる人が欲しいだけです💧
そして自分の価値観を押し付けてくるから大変😱💦
私も1歳児子育て中なので、旦那を診てやれない状態が多いから、旦那は他に心配してくれる人をネットや飲み屋で探し中です⤵旦那は上記に書いた"心配して優しくしてくれる人"が欲しいから、声かけてくれた人に対し私(妻)の事をボロクソに伝えてます😠(旦那のメル友含む知り合い全てに『家事育児は全て俺が仕切ってやってる😤』と言ってる⤵)そして『可哀相😢』『一生懸命で偉いね😊』と言われ精神的安定を保ってるみたいです。
お陰で私は旦那の周りから"愚妻"として見られてますね😭
外ヅラ良いから余計に旦那の言葉を信じる人が多いです⤵
ちなみに旦那はモラハラです😔
- << 13 アリスさん ちほさん あらためまして こんばんは😄🌃 あららアリスさん、全然違ってましたね💦ごめんなさい😣 お子さんまだ小さいのに大変ですね。お疲れ様です😌 アリスさんの旦那さんもちほさんの彼氏さんもそんな性格なのに愛されてて羨ましいね~。 だけどいつまでもそんなんじゃ『いつか愛想尽かされて逃げられちゃうぞ~😱』って言ってあげたいね😁
>> 11
⭐匿名2さん
残念ながら補ってはいないですね⤵
旦那は旦那で、優しくして声かけてくれて心配してくれる人が欲しいだけです💧
そして自分…
アリスさん
ちほさん
あらためまして
こんばんは😄🌃
あららアリスさん、全然違ってましたね💦ごめんなさい😣
お子さんまだ小さいのに大変ですね。お疲れ様です😌
アリスさんの旦那さんもちほさんの彼氏さんもそんな性格なのに愛されてて羨ましいね~。
だけどいつまでもそんなんじゃ『いつか愛想尽かされて逃げられちゃうぞ~😱』って言ってあげたいね😁
- << 16 アリスさん 匿名2さん こんばんわ~ 愛……… ちょっと 私は 違うかなぁ… キライじゃない あ~~ なんて表現したら いいんだろう アリ地獄 今は これ以上 深みに 入りたくない だけ だから 今は じっとしてる うまく云えない ( ̄~ ̄;)
アリスさん
匿名2さん
おはようございます。
アリスさんのご主人 モラハラですか…
キツイですねぇ💧
私の元カレがそれでしたから
もーーハンぱない 束縛 暴言 耐えられなくなっちゃって💧
そん時私は もう共依存だったのかもしれない。
逃げたかった
結婚してないし
する気もなかったけど
私、帰るところないんですよね
両親 兄弟 誰もいないから。
自分も弱かったと思う。
だらだら 一緒にいた
で、もう限界になって私は引っ越し 決めたそんな時、イッチャンと知りあったんです。
はじめは ほんと
優しい人 、くらいで でもだんだん引っ越しの 話が進んでいくうちにイッチャンが白馬に乗った王子様に見えてきちゃったんですよ
ほんと
笑ってまう。
なぜか そんな人 好きになってしまう 結局、私って
学習能力ないんだな って 思う。
すみません
支度しなくっちゃ💦
ぼちぼち
吐き出させて下さい。
今日も1日ガンバっていきましょ 🎵
⭐夜分遅くにこんばんわ🙇
ウチは4年、旦那の言動(モラハラ)おかしいおかしい…と思いつつ
この人は可哀相な生い立ち(殴られて育った)だから…
病気が発症して自暴自棄になるほど辛かったから、心に痛手負って苦しいんだな…
↑
とか思って勝手に自己解釈してたので、変な人…と思いつつ『私が何とか補ってあげないと💦』と考えて理不尽な言動も黙って聞いてましたね。
旦那の母親も旦那の言動に関して『病気がそうさせてるんだ』と言ってた(旦那父が同じ病だから子供達にそう言って、暴力の言い訳に使ってたみたい😱)ので、そうなのか…と思って聞いてたから、気付くのが余計遅かった感じかな💧
喧嘩するとキレて暴言酷くて、人の話を聞けなくなり、喧嘩の主旨とは違う話にコロコロ話をすり替えられ最終的にはいつも私が悪い事にされてしまう感じ。
去年秋にモラハラと気付き、色々調べたら人格障害もあるみたいで愕然としちゃいました。
旦那は、幼少期に虐待受けて、尚且つ機能不全家族の中で育ち、弟妹には母親の代わりをしてたそうだから、そりゃ人格形成もおかしくなるわな…と思った💧
別れちゃえば楽なんだけど…
実家でも厄介者扱いされ
兄弟間でも変わり者扱いされ(本人気付いてないし💧)
自分の言動で親しい友達さえ居ない…(←コレも気付いてない💧)
そんなの見てると
可哀相😢と思っちゃうから
余計
抜けだせん😱
あぁそうなんですね😞
なんか依存というか変な執着というか…。
何故かそっちの方へ向かっちゃうんですよね。俺が女性だったら間違いなくお二人みたいなタイプだと思う😅
ん~旦那さんもある意味ACっぽいのかな?おまけにモラハラでは大変ですね💦
ちほさんの気を紛らす方法でなんとか気持ちを保つことが出来るならいいけど、自分の気持ちを誤魔化してるんだったらヤバいですよ💦。
自分は相手に気持ちが離れつつあるのに2年位モヤモヤした気持ちを引きずったまま一緒にいたなぁ…。
まぁ他にも色々事情がありしんどかったですね。
今となっては酷い精神状態だったなと理解できるけど、その時は分からなかった😢
あー情けない。トホホ😅
あ💡でもストーカー気質ではないですよ😁✋
こんにちは☀
話は前後になっちゃうけど
で かなり引くと思う。
イッチャンと同棲してからしばらくたってから仕事一緒にしてた。 毎日毎日、ほんと一緒。
ある日から
今日は友達と飲みに行く。
今日は友達のところで寝る。
今日は飲みすぎて 車で寝る。
だんだん 帰ってくる日が少なくなる。
はじめは
気をつけてねぇ
ぐらい
でも だんだん 不安 疑惑 イライライライラ する日が続く…
その時は 酒に頼ってた はけ口 見つからない。
飲んだ勢いで イッチャンの家までわざわざバスで行った。
行ってイッチャンの居ないこと確かめて また バスに乗って返る。
私はストーカーか?
でも それで気がすむ。
今思えば
アブナイ人だ…
お酒は 私の人格変える…
でも 頼ってしまう これまた イタイ人なのだが
今思えば、
バス代勿体ないこと したなぁ
で それは2回で終わった。
なんでかはわからないけど。
でも イッチャンに電話して「居ないじゃない💢」「どこ 泊まったの⁉💢」
は 聞かなかった。
変なプライド。
携帯もそこになげてある……………
みたい みたい みたい あんな日が続いてるのに 絶対なんかある。
自分との格闘イライラ イライラしたけどやめときました。
絶対にクロだろう。 まして ロックかかってたら 私 絶対に 壊れる。
まして ヨメでもないのに …
別れる気もないのだから…
そんな こんな で 月日はダラダラ過ぎて
ダラダラ続きます。
ある日、
イッチャンの会社関係の社長さん
一緒に仕事したり 食事したり
ここの家にも何回か 来てたから
イッチャンには悪いと思ったけど いろいろ相談したんです。
そして ある日
社長から電話
「ありゃあ 女 おるよ」
「昨日、3人で メシ食ったで」
…
…
あーそうですか…
やっぱり…
はじめは言葉が出なかった。
わかってたよ
わかってたよ
いくら私がバカで鈍感だって…
わかってたけど
かなりヘコンだ…
私もバカだわよね 聞いちゃったんだよ
「かわいい?」
「かわいいでぇ」
社長もそれで終わってくれりゃいいのに
「若くて 胸も 大きいでぇ🎵」
そりゃ 聞いた私も悪いけど
その 背鰭 尾びれ いりませんからぁ💢💢
で 説教されて電話切って 2、3日過ぎた頃
また 社長から電話
「 近いうちに ありゃ、ちほちゃんとこ 帰るでぇ」
なんでも
その彼女とケンカしたらしい…
はぁ
みたいな…
……
ちょっと 出かけます
行ってきま-す 。
>> 23
⭐ちほさん
吐き出さないとネカティブ街道まっしぐら~だから💦
回想✏しても全然OK⤴😉
気にしない気にしない🎵
しかし…
社長は味方なんですかね😥
面白がってるのかしら⤵
男はみんなチヤホヤされるの好むよね。
ウチの旦那は昨夜~今朝まで飲み歩いて現在ダウンしてます💦
どのくち下げて『俺が全て~云々』と言い回ってんのか…飲みつぶれて翌晩まで寝てるやつが家事全てやれる訳ないだろ✋って突っ込みつつ、旦那言動信じる方々♀の認識力と洞察力の低さに逆に憐れみさえ感じてます。
そんな風に考え転換して行かないと、精神的にヤラれるからね~。
ウチは子供いるから自分が病む訳にいかないから。
多分…1人だったらメンタルキテたと思うな。
ちほさんも
遠慮せずにバシバシ📝行きましょ😊
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