妊娠中の悩みゴト
相談にのって頂きたくてきました✨
妊娠3ヵ月の者です
誰でも血液検査すると思いますが
私の場合血糖値が高いといわれ
血糖値の検査を別に受けました⤵
まさか血糖値を
指摘されるとは思ってなかったからビックリしました
結果は大丈夫と言われましたが
おやつとかジュースは控えるように言われ終わりました
基本的にお菓子もジュースも
飲む方じゃなくて
つわりの影響でジュースが飲みやすくて.あんまり飲まない方が..って思いつつ飲んでました😱
お茶もカフェインが..とかあるし
ご飯の時だけお茶にしたり
水にしたりってしてましたが
今回のはジュースのせいかなって思ってます😣
体重も大幅に変わってなくて
今まで血検してきた時も
血糖値を指摘された事がなかったです😢
もう甘い物類は
食べないつもりですが
どこまでが大丈夫なのか
勉強不足でわからないです😣
パンはいいのかなとか
たまにケーキ食べるのは大丈夫かなとか
甘いけど.ちょっと食べるだけで
上がっちゃうのかなって
怖くて何を食べたらいいのか
わからなくなってる状態です😢
今まだ安静にしとくべき時期だと思うので.ほぼ家にいる感じで出歩いても
すぐにしんどくなってしまい
無理しないでおこうとしてます
運動的な事をするのは
もうちょっと落ち着いてからにしようと思ってますが.運動して血糖値に気をつけたいのに今はできないもどかしさでいっぱいです⤵
何かぐちゃぐちゃな文かもですが.改善策なんかあれば教えて頂きたいと思います✨
お願いします
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飲み物は麦茶をよく飲みましたよ😃
あと、検診の朝は朝食をとらず、検診に行きましたよ。一度朝食をガッツリ食べて行きましたら、尿淡白が出て先生に、朝食をとらず来るように言われましたよ。
>> 1
主です✨
ありがとうございます✨
麦茶はカフェインは大丈夫なんでしょうか💦
妊娠前はお茶しかほぼ
飲んでなかったので😣
気持ち悪くなっちゃうので
ご飯食べて行ったはずです💦
しかもまさか
血検されるとは思ってませんでした😢
いつ頃するとか
先生に聞いた方がいいですね😱
>> 2 麦茶はカフェイン0ですよっ🙌
そんなにカフェインとかも気にしすぎなくて大丈夫ですよ。取り過ぎがダメなだけで、多少取ったからと言って胎児に影響は無いと思います。私は、妊娠中コーヒーを1日3杯とお茶とか気にせず飲んでたけど、元気いっぱいな子が産まれましたよ。どうしても心配なら赤ちゃん用品売り場で妊婦様のお茶とか売ってますよ。
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