困惑してしまいました。😔
最近体重計買いました。タニタので、その体重計は体脂肪も出るやつ（足の裏の汗かなんかで感知するやつ？だったと思います）なんですが、まず先に自分の身長と年を登録しとかないと出ません。
それで、いざ体重計にのって、体脂肪も出たのですが、試しに重いものを持って体重を重くして体重計に乗って見たら体脂肪が増えてました。
体脂肪表示は信用できるのでしょうか？
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家庭用の体脂肪計は人体のインピーダンスをもとめ測定しています。表示される体脂肪率は過去のデータ(ちゃんとはかったもの)を元にして算出しているので、必ずしも正確なデータが出るわけでわないんです。インピーダンス＝体脂肪率ではないです。
妊娠中だったり成長期、むくみ症等の人はちゃんと計れないみたいです。
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