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憎しみが消えなくてつらい…

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社会人( ♀ )
11/08/19 06:57(更新日時)

数ヶ月前から、過去の嫌な記憶に悩まされています…
母親から受けた暴力、祖母からのいじめ、父親や兄からの言葉の暴力、小学校中学校時代のいじめ…毎晩夢に見て飛び起きます。仕事中も思い出して苦しくなり、同僚に心配され…申し訳なさで一杯です…

家族や肉親から受けた暴力関連が一番憎いんです。
憎い、憎い、憎い、殺してやりたい。絶対にいけないことだし出来ないとは分かっていても思ってしまうんです。そんな自分にも自己嫌悪します…
でも何もなかったかのように接してくる、遊びに来る、電話してくる家族が憎いんです…

このままじゃ駄目だと思い、もうずっと病院に通っていますが薬と話だけで症状が改善されません…むしろ酷くなっているようにも感じます…
薬で一時的に良くなっても、効果が切れたら同じことの繰り返しでまた苦しくなる。何件か病院を転々としましたが変わりません…
友達からは「疲れてるんだよ、少し仕事休んで療養した方がいいよ」と言われました。

不眠と空腹と、嫌なことばかり思い出してつらいです…
すみません、ごめんなさい。
でも誰かに聞いてほしかったんです、不快な思いをさせてしまったらごめんなさい、ごめんなさい。

No.1586894 11/05/05 05:16(スレ作成日時)

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No.1 11/05/05 06:16
名無し1 ( ♀ )

主さんは、全然悪くないと思いますよ?☺

私が主さんだったら、怒り狂って、そんな家族とは✋✂✋絶縁すると思います😠

主さん、憎い気持ちを無理に抑える必要がないのでは?😥

主さんは本当は優しい人だから憎んで心が苦しむのだと思いますよ?☺

休日はお好きな事をしたり、
美味しいモノを食べたりストレス解消&リラックスしてお過ごし下さいね?☺

  • << 3 レス有り難う御座います。 絶縁… 考えたこともありませんでした。 でも離れていても憎いので、変化はあるかな…と。きっと私が甘えてるだけなんですよね、縁を切ってしまいたいと思う反面、怖い部分もあるんです。そんな自分が情けないです。 有り難う御座います…食事も全然喉を通らなくて…ちょっとずつ好きなものでも食べるようにします。 それと私は優しくないですよ…自分のことばかりで、頭が一杯です。もっと視野を広く、気持ちに余裕を持ちたいです。 でも…有り難う御座います、お優しいお言葉本当に有り難う御座います。 ワンちゃんとウサギちゃんを飼ってるのですが、この子たちと一緒にいる時間が一番安らげる気がします。

No.2 11/05/05 06:27
小学生2 

主さん、何歳かな、家族構成はどんどんかな。どんな仕打ち受けたのかな、過去のこと、ここに書いて、辛いの吐き出して。ちょっとでも楽にならないとね。頑張ってな。Ⅸ

  • << 4 レス有り難う御座います。 ごめんなさい、年齢登録間違えてしまって…出さない方がいいかと思って…私は今年27になります。 家族構成は両親と兄が一人います。祖母は同居ではありません、実家から近いところに祖父母で住んでます。 仕打ちは…色々です、一番つらい記憶になっているのは母親からの暴力でしょうか…私は出来の悪い子供で勉強がまるで駄目だったので…家族や祖母からはいつも馬鹿にされ、私だけが「肉親、家族」から隔離されているようでした。兄は私とは違い勉強も出来て利口な子供で、母や祖母は特に可愛がりました。でも私も母に可愛がってほしかったんです、多分… だけど、いつも邪険にされて…「お兄ちゃんは手のかからない良い子なのに」とか「お前なんか上手なければ良かった」とか言われたのが一番苦しかったです… 可愛がってほしくて、少しでも構ってほしくて態と学校を休んだ事があります。でもそれが間違いでした…布団叩きで何回も叩かれ、1日ご飯抜き。次の日に学校に行くと体中に付いた痣を見て、みんなが私を笑いました…私がバカだったんです、それからは学校も行きたくなくて、行けなくて…休めば休むほど母の暴力がエスカレートしていきました。 すみません、ごめんなさい。上手く纏められないで自分でも分からなくなってきました。

No.3 11/05/05 11:14
社会人0 ( ♀ )

>> 1 主さんは、全然悪くないと思いますよ?☺ 私が主さんだったら、怒り狂って、そんな家族とは✋✂✋絶縁すると思います😠 主さん、憎い気持ちを無… レス有り難う御座います。

絶縁…
考えたこともありませんでした。
でも離れていても憎いので、変化はあるかな…と。きっと私が甘えてるだけなんですよね、縁を切ってしまいたいと思う反面、怖い部分もあるんです。そんな自分が情けないです。
有り難う御座います…食事も全然喉を通らなくて…ちょっとずつ好きなものでも食べるようにします。
それと私は優しくないですよ…自分のことばかりで、頭が一杯です。もっと視野を広く、気持ちに余裕を持ちたいです。

でも…有り難う御座います、お優しいお言葉本当に有り難う御座います。
ワンちゃんとウサギちゃんを飼ってるのですが、この子たちと一緒にいる時間が一番安らげる気がします。

No.4 11/05/05 11:31
社会人0 ( ♀ )

>> 2 主さん、何歳かな、家族構成はどんどんかな。どんな仕打ち受けたのかな、過去のこと、ここに書いて、辛いの吐き出して。ちょっとでも楽にならないとね… レス有り難う御座います。
ごめんなさい、年齢登録間違えてしまって…出さない方がいいかと思って…私は今年27になります。

家族構成は両親と兄が一人います。祖母は同居ではありません、実家から近いところに祖父母で住んでます。
仕打ちは…色々です、一番つらい記憶になっているのは母親からの暴力でしょうか…私は出来の悪い子供で勉強がまるで駄目だったので…家族や祖母からはいつも馬鹿にされ、私だけが「肉親、家族」から隔離されているようでした。兄は私とは違い勉強も出来て利口な子供で、母や祖母は特に可愛がりました。でも私も母に可愛がってほしかったんです、多分…
だけど、いつも邪険にされて…「お兄ちゃんは手のかからない良い子なのに」とか「お前なんか上手なければ良かった」とか言われたのが一番苦しかったです…
可愛がってほしくて、少しでも構ってほしくて態と学校を休んだ事があります。でもそれが間違いでした…布団叩きで何回も叩かれ、1日ご飯抜き。次の日に学校に行くと体中に付いた痣を見て、みんなが私を笑いました…私がバカだったんです、それからは学校も行きたくなくて、行けなくて…休めば休むほど母の暴力がエスカレートしていきました。
すみません、ごめんなさい。上手く纏められないで自分でも分からなくなってきました。

No.5 11/05/05 15:29
名無し5 

そんな肉親に対して、もういい子でいる必要なんてないと思います。
主さんが優しいから、つけ込まれているんですよ。
母親と1対1で話し合い、一度ブチ切れてはどうでしょう。

No.6 11/05/11 05:33
社会人0 ( ♀ )

>> 5 レス有り難う御座います、お礼が遅れてすみません。

連休に遊びに来た母と仲違いしました。
それだけでダメでした…全身から血の気が引いていくような感覚がして、目の前が真っ暗になって…倒れそうになりました。私はブチ切れることすらできない駄目人間みたいです…
母に棘のある言葉を向けられると、昔に戻ってしまうんです。怖くて逃げ場がなくて怯えて耐えるしかなかった頃を思い出して、叫びだしたくなります…

仕事を辞めて、誰にも何も言わないで遠いところに引っ越そうかと考えてます…

No.7 11/08/19 06:57
通行人7 

>> 6 私も母親が大嫌いです‼兄弟3人女ばかりで私は次女ですが私が兄弟ケンカをしたり兄弟でもめ事おこすと頭っから私の性格ばかり否定され何も私の言う事を聞いてくれず姉や妹の見方ばかりするんです‼ いつでも私を悪者扱いするので大嫌いなんです‼‼だから兄弟や親とも関わりたくないんです‼でも他人でわないのでそうゆう訳にはいかないんでいやです‼‼

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