５ヶ月の赤ちゃんの睡眠

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♂ママ（ ♀ ）
11/04/23 10:48(更新日時)

５ヶ月になったばかりの男の子がいるのですが、就寝時間が早いです。
いつも18時頃にはくずりだし、18時半には寝てしまいます。
夜中に2～3時間間隔で起き、5時頃に起床します。

20時頃に寝かしつけたいのですが、そうすると18時～20時までほとんどぐずっています。

このまま18時半就寝、5時起床のままでも問題はないでしょうか？
また徐々に遅くまで起きているようになってくるのでしょうか？
ちなみにお昼寝は午前午後に各1時間半～2時間です。

色々とアドバイスいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

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No.1578840　11/04/22 17:08(スレ作成日時)

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No.1 11/04/22 17:22
♂ママ1 ( 20代 ♀ )

うちは８ヶ月頃までは、眠たいときに寝かしてました☺👌

夜は１８時～２０時昼寝❓
１９時半～お風呂
２２時～おっぱいで就寝
４時か５時頃に起きて、おっぱい、また寝て

９時頃、起床
おっぱい、ご飯

遊び（散歩など）

１２時ご飯（軽め）
１３時おっぱい、昼寝
１５時～１７時遊んだりご飯あげたり☺👌
って感じでした😁

今は１才２ヶ月です💡
卒乳をしてから、
７時起床ご飯
遊んで
１１時にご飯

１２～１４か１５時まで昼寝
遊んで１７時ご飯

１９時半にお風呂
遊んで
２１時頃就寝です☺

自然とリズムがととのってきましたよ😍👍

<< 3 ありがとうございます😊 自然にリズムがととのってきてくれるみたいなので安心しました。 21時就寝、7時起床はいいリズムですね😊 今は赤ちゃんの寝たい時間に寝かせて、のんびりリズムがととのってくるのを待ちたいと思います。ありがとうございました❗

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No.2 11/04/22 17:39
♂ママ2 ( 20代 ♀ )

６ヵ月のmamaです😃

息子とまるっきり同じでびっくりです!

お昼寝の時間まで同じ…

たまに出かけて遅く寝て
明日から寝る時間変わるかな？と思っても結局はいつもどうり😵

先週くらいから
19時くらいに寝るようになりました😃笑

せめて21時くらいに
寝てほしいですよね😂

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No.3 11/04/22 21:25
♂ママ0 ( ♀ )

>> 1 うちは８ヶ月頃までは、眠たいときに寝かしてました☺👌 夜は１８時～２０時昼寝❓ １９時半～お風呂２２時～おっぱいで就寝４時か５時頃に起… ありがとうございます😊
自然にリズムがととのってきてくれるみたいなので安心しました。
21時就寝、7時起床はいいリズムですね😊
今は赤ちゃんの寝たい時間に寝かせて、のんびりリズムがととのってくるのを待ちたいと思います。
ありがとうございました❗

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No.4 11/04/22 21:38
♂ママ0 ( ♀ )

ありがとうございます😊
20～21時くらいが理想ですよね。
やはり朝起きるのも早いですか👶❓

うちは昨日は18時就寝、４時起床でした💦
早く寝るのはいいのですが、早く起きるのが悩みです💦

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No.5 11/04/22 21:54
♂ママ5 ( ♀ )

>> 4 うちの息子と同じです😲
早寝早起きは良い事だけど…私の体調が悪い時は辛かった💧
４時とか💧

つたい歩きする頃から、お昼寝はだいたい午前と午後に。夜は６時頃～８時頃になってきました。
起床は５～７時。

１歳過ぎた辺りから、お昼寝１回、夜は８～９時、朝は６～８時です。
８時だと、ちょっと遅いんですけど、風邪とかをよく貰う様になるので、体調がちょっと悪かったりすると、遅い様です。

夏等、カーテンが薄かったりで日が入ると、自然に目覚める様です💦

歩く様になると、その分体力がついてくるので、日中身体を使って遊ばせて、夜更かしの癖さえつけなければいいかなと思ってます😃