１日の歯磨きの回数😥

一日一回
虫歯も黄色くなったことも無い
ただ口臭防止に舌を朝専用のブラシで磨く

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>> 1 黄色くなる原因を聞いてらっしゃるのですね

何を普段飲んでいるかが影響するらしいです。 1日に歯磨きをする回数より、やり方（食後３０分以内に磨きたい場合は、酸を水ですすいでから）：歯磨きに加えてフロスもする（歯磨きだけでは幾ら回数を増やしても 食べかすは残りますから）


頑張って下さいね！

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>> 2 回答ありがとうございます💡

はい そうです😥
ただ私は普段飲み物を口にする機会はあまり無いです。その中でも多くは水、そのほか麦茶と牛乳がちょっとという感じです。
フロスはやってなかったです💦でも虫歯は無いんです


笹の葉さんは黄ばみ、口臭とは無縁ですか？😥

• << 5 主さん おはようございます。 口臭は体質から来ているケースが多いようです。 ありません。 黄ばみは紅茶を毎日のように飲みますから、医者から丁寧に歯を磨くだけできれいに（ましに）なるからね と言われています。私は茶色っぽくなりやすいです。

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コーヒー、紅茶、ワインなど、色つきの飲み物は好きですか？

私は紅茶が好きで良く飲むので、歯の裏に着色します。注意して磨いているつもりですが、気付くと黄色か茶色っぽくなっています。最初見た時はタバコも吸わないのに、ヤニっぽくてびっくりしました。

歯医者さんで聞くと、歯の表面がザラザラしている人は、付きやすく、私は歯の裏だけがそういう質感なのだそうです。定期的に虫歯チェックに行くのですが、PMTCというのも一緒にやってもらうと、すっきりキレイになります。

• << 8 回答ありがとうございます。 私の場合そのような 一般に着色汚れの付きやすいと言われている飲み物はほとんど飲まないのです😥 PMTC？ですか？？

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>> 3 回答ありがとうございます💡 はい そうです😥 ただ私は普段飲み物を口にする機会はあまり無いです。その中でも多くは水、そのほか麦茶と牛乳がち… 主さん おはようございます。 口臭は体質から来ているケースが多いようです。 ありません。


黄ばみは紅茶を毎日のように飲みますから、医者から丁寧に歯を磨くだけできれいに（ましに）なるからね と言われています。私は茶色っぽくなりやすいです。

• << 9 笹の葉さん こんばんは。 そうですか💦口臭は体質に依存するんですか😥 茶色っぽくなっても笹の葉さんの場合は歯磨きだけで落とせるんですか？

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歯科衛生士です。

毎食後の歯磨きは食物残渣をとる程度の歯磨きで大丈夫です。
口腔内の菌が最も繁殖するのは就寝中なので就寝前は10分以上かけて丁寧に磨くことをお勧めします。


歯の黄ばみは着色し易い飲料との関係や肌の色がみんな違うように生まれ持った自分の歯の色もあるので歯磨きが足りないせいじゃないかもしれないですね。気になるようなら定期的に歯医者でクリーニングしてもらうと良いでしょう。

口臭は水分をあまりとらないとのこと、口腔内が乾燥気味ではないですか？加えて唾液量が少ないとドライマウスの疑いがあります。ドライマウスの人に口臭が強い傾向があります。
歯科に相談されるとお薬もありますし、水を飲む、ガムを噛むなどして唾液を増やすのもいいかもしれません。
ただ口臭は口腔内だけが原因ではなくて胃の調子なども関係してくると思います。


歯磨きのやり過ぎも表面が減ってしまうので知覚過敏などに気をつけて下さい。

• << 11 回答ありがとうございます。 歯科衛生士とのことで 専門の方から回答いただけて嬉しいです🎵 やはり夜就寝前は丁寧に磨いた方が良いのですね💡わかりました。では朝と昼は軽くする程度で良いのでしょうか？ 歯垢が残り、口臭が気になりそうですが大丈夫なのでしょうか😥 匿名さんの場合はそのような歯磨きで口臭は防げていますか？ ドライマウスではないかと思いますが、自分の場合鼻炎持ちなので、鼻水が喉の方にまわってしまうのが原因かもしれないとおもっているんですが如何なんでしょうか💦 黄ばみについては追々歯医者に相談してみようかと思います。

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サンスターの

オーラツー２（Ｏｒａ２）ステインクリア

１７ｇで６００円弱

この歯みがき粉で磨くと黄ばみ無くなってきますよ。

お試しあれ。

• << 13 回答ありがとうございます。 わかりました。試してみます⤴

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>> 4 コーヒー、紅茶、ワインなど、色つきの飲み物は好きですか？ 私は紅茶が好きで良く飲むので、歯の裏に着色します。注意して磨いているつもりですが… 回答ありがとうございます。

私の場合そのような 一般に着色汚れの付きやすいと言われている飲み物はほとんど飲まないのです😥

PMTC？ですか？？

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>> 5 主さん おはようございます。 口臭は体質から来ているケースが多いようです。 ありません。 黄ばみは紅茶を毎日のように飲みますから、医者… 笹の葉さん こんばんは。
そうですか💦口臭は体質に依存するんですか😥

茶色っぽくなっても笹の葉さんの場合は歯磨きだけで落とせるんですか？

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>> 9 主さん こんばんは🎵 口臭についてですが 実は 複雑で（歯学部で働いていまして、学術書など読ませて頂きましたが💦）きちんと私からご説明できません。


黄色味を帯びた歯ですが、私も歯科衛生士さんに 「紅茶を控え目にして、歯磨きを時間をかけてやさしくすれば、だいぶ色素がつきにくい歯になりますから頑張って下さい」と 言って頂いたのです。 主さんは色素が付着するような飲料は摂られていないようですから 歯磨きなど普段の生活について、一度信頼の置ける衛生士さんの指導を受けられることをお勧めします。


頼りない私にいろいろ質問して下さってありがとうございます。

答えさせて頂きながら自分の事なのに、ついうっかりしていた点を再確認する機会となりました。

• << 14 口臭は自分では鼻炎持ちなのが影響しているのでは？と思っているのですがどうなんでしょうね😥 やはり黄ばみのことも歯医者に通って相談してみるのが一番ですかね💦 こちらこそありがとうございました😃 笹の葉さん 綺麗な歯の素敵な女性になって下さいね✨

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>> 6 歯科衛生士です。 毎食後の歯磨きは食物残渣をとる程度の歯磨きで大丈夫です。 口腔内の菌が最も繁殖するのは就寝中なので就寝前は10分以上かけ… 回答ありがとうございます。

歯科衛生士とのことで 専門の方から回答いただけて嬉しいです🎵

やはり夜就寝前は丁寧に磨いた方が良いのですね💡わかりました。では朝と昼は軽くする程度で良いのでしょうか？
歯垢が残り、口臭が気になりそうですが大丈夫なのでしょうか😥
匿名さんの場合はそのような歯磨きで口臭は防げていますか？


ドライマウスではないかと思いますが、自分の場合鼻炎持ちなので、鼻水が喉の方にまわってしまうのが原因かもしれないとおもっているんですが如何なんでしょうか💦

黄ばみについては追々歯医者に相談してみようかと思います。

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自分は毎食後に必ず歯磨きをしています。

リステインの紫の液体のを使ってです。

だいたい１回にかける時間は１０分から１５分くらいです。

歯の色は気になりませんよ👍

あんまり気にしすぎも良くないかなと思います。

口臭は気になりません☝

• << 15 回答ありがとうございます。 リステイン…ですか？すいません、知識が無くてどういうものかよくわかりません😥 歯磨き粉ではダメなのでしょうか💦

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>> 7 サンスターの オーラツー２（Ｏｒａ２）ステインクリア １７ｇで６００円弱 この歯みがき粉で磨くと黄ばみ無くなってきますよ。 お試しあ… 回答ありがとうございます。

わかりました。試してみます⤴

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>> 10 主さん こんばんは🎵 口臭についてですが 実は 複雑で（歯学部で働いていまして、学術書など読ませて頂きましたが💦）きちんと私からご説明でき… 口臭は自分では鼻炎持ちなのが影響しているのでは？と思っているのですがどうなんでしょうね😥

やはり黄ばみのことも歯医者に通って相談してみるのが一番ですかね💦


こちらこそありがとうございました😃
笹の葉さん 綺麗な歯の素敵な女性になって下さいね✨

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>> 12 自分は毎食後に必ず歯磨きをしています。 リステインの紫の液体のを使ってです。 だいたい１回にかける時間は１０分から１５分くらいです。 … 回答ありがとうございます。

リステイン…ですか？すいません、知識が無くてどういうものかよくわかりません😥
歯磨き粉ではダメなのでしょうか💦

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