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ダイエット中
10/11/01 19:15(更新日時)

キャベツと鶏肉を
煮込んだものって
カロリー高いでしょうか??🌀
味付けはシンプルです


くだらない質問ですみません🙇

あまり肉をとらないでやせるのも身体に悪いと思って
食べているのですが…

No.1455425 10/11/01 18:57(スレ作成日時)

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No.1 10/11/01 19:06
匿名さん1 ( 40代 ♀ )

胸肉やササミを使えばカロリーは低くなりますよ焄

No.2 10/11/01 19:15
匿名さん2 

鶏肉食べるならもも肉より胸肉、胸肉よりササミ

皮と脂身は絶対取り除いてください

皮だけで100kcalくらい違いますから💦

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