これって私の頭がおかしいだけ?
最近なにも頭に浮かばなくやる事があるのにどれから手つけていいのか分からないんです。
やる事が多すぎてこうしようと計画までは立てるんですがすぐ忘れちゃうんです。
仕事の事から部屋の片付けの事から趣味や夢の事やらいっきに考えるとごちゃごちゃになってしまい結局やる気がなくなります…;
これって私がおかしいだけなんですかね?良ければ改善方法がすごく知りたいです…
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わかるわぁ~💦😂
その時は、とりあえず部屋の掃除して、部屋も気持ちもス~ッキリしちゃいましょ✨🎵
スッキリした気分で外に出てウィンドウショッピングでもよし、買い物でもしてみよう🏃💨
もちろん、メイクもちゃんとしてからだよ💅✨
気分転換したところで、夢や仕事について瞑想する✊
瞑想したら具体的にメモして、現実化させる準備として計画書を自分なりに書きしため、目につく場所に常に置いておく✊
やってみて✋💨
もう一回レス🙇
メモが苦手なら
ホワイトボード買って、ホワイトボードにすることを書く✊
なぐり書きでも良いから、
で終わったことは消していく✊
繰り返すことで習慣になると思うので
焦らず自分ペースで一つずつ書いたことを片付けてくと、あとは楽よ~💃イェーイエイ🎵
ついでに補充する品物も書いていけばGOOD!!✊⭕
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