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足をつったとき

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大学生
10/04/17 22:32(更新日時)

足をつったとき、コールドスプレー(冷やす)はしてはいけないとよく聞きますが、どうしてでしょうか？

No.1299971　10/04/17 21:14(スレ作成日時)

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No.1 10/04/17 21:35
匿名1 

足がつっている状態は
筋肉が以上に収縮しているそうですよ💡
そこで冷やしてしまうと、血の流れが悪くなって
さらに、収縮してしまうからのようです💡

No.2 10/04/17 21:40
大学生0 

>> 1 なるほど!!血液の流れですね💡これは自身の体験なのですが、腰を痛めたとき、冷やすように言われ、少しよくなったら温めるように言われました。これも血液の流れと関係あるのでしょうか？

  • << 5 急性腰痛症の場合 筋肉の緊張だそうです。 冷湿布には、温湿布より消炎剤が多いので、まずは痛みを緩和し、元は筋肉の緊張からくるものなので温めて血流をよくし、緊張をほぐすみたいですよ💡

No.3 10/04/17 22:02
名無し3 

>> 2 炎症を起こしている間は冷やし、炎症がとれたら温めるんですよ。

No.4 10/04/17 22:05
大学生0 

>> 3 炎症が収まって温めるのは血液の流れをよくして筋肉の動きをサポートするといったところでしょうか？

No.5 10/04/17 22:29
匿名1 

>> 2 なるほど!!血液の流れですね💡これは自身の体験なのですが、腰を痛めたとき、冷やすように言われ、少しよくなったら温めるように言われました。これ… 急性腰痛症の場合
筋肉の緊張だそうです。
冷湿布には、温湿布より消炎剤が多いので、まずは痛みを緩和し、元は筋肉の緊張からくるものなので温めて血流をよくし、緊張をほぐすみたいですよ💡

No.6 10/04/17 22:32
大学生0 

>> 5 なるほど!!緊張をほぐすためですね💡ありがとうございました。納得できました。

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