飲み物

野菜ジュースは体に良さそうで、実は糖分が多いから飲み過ぎは良くないそうです。私は貧血気味なのでミロを飲んでます。

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ありがとうございます！
私も貧血で鉄剤を処方されています

ミロがいいんですね 知りませんでした😃
是非購入したいと思います！ 早速今日買ってこよう♪

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知ってるかもしれませんが、麦茶は良いですよ✨
ノンカフェインだし↗

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私は毎朝コーヒーを飲まずにはいられなくて、飲んでます。
ただし、ネスカフェのカフェインレス(97㌫カット？だったかな)コーヒーです。
赤いパッケージで700円ぐらいですよ。コーヒー好きにはお勧めです。
普通のコーヒーでも一日一杯ぐらいなら大丈夫と産院の先生は言ってました。

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要は体を冷やす飲み物や糖分が多い飲み物が🙅なんですよ。

カフェインは興奮作用があったり、体を冷やすから🙅みたいですね。

ハーブティーや生姜湯、蜂蜜ﾚﾓﾝ、野菜ｼﾞｭｰｽ、番茶、など飲んでも良いものはたくさんありますよ。

うちは健康食品店で勧められたﾀﾝﾎﾟﾎﾟ茶をよく飲んでました。

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私も今妊娠中で、非妊娠時期は紅茶が好きで飲んでましたがカフェインが入っているから今はマタニティー専用のたんぽぽティー飲んでます。母乳の出がよくなるらしいです。
後、普段牛乳が飲めない（腸が弱い）からカルシウムを補うのにミロも飲んでます。ココアよりも栄養がよく、カルシウム、鉄分、ビタミンDが入っていて食物繊維もだから2さんの言うようにお勧めです😃

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皆様 たくさんありがとうございます！

是非是非購入してみたいと思います😊

結構駄目だと言われるものが好きで 困っていました😔


ほうじ茶はいいと聞きますが、 パッケージの裏を見ると どれも必ず 緑茶 と記載されているんですよね😱

緑茶はカフェインがあり駄目なはずですが…


この場合どうなんでしょうか…
ほうじ茶大好きですが中々購入するのに迷っています😭

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私は、森永の『ペプチドミルク Ｅお母さん』を飲んでます。

赤ちゃん本舗で試供品を貰ってから、買って飲んでます😊

妊娠中に必要な栄養（葉酸・カルシウム等）いっぱい入ってて、ノンカフェインだし、脂質少なめ、味もミルクティー風味と抹茶風味があって、なかなか美味しいです☺
体重管理してる私には、ありがたい飲み物ですよ☕

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>> 8 良いですね！ 知りませんでした😃
体重も一ヶ月で3㎏も増えたので😥
また購入したいですね😊


ありがとうございました😃

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今日ミロやハーブティを購入してきました😃

冷たい牛乳で飲んだのですが ミロ分離してしまいました😱

分量は合ってるのに‥ 牛乳多めがいいのかな？

ハーブティも近々飲んでみます♪
種類が沢山あるんですね😲

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