赤ら顔、ニキビ、ニキビ跡の治し方
私は脂漏性皮膚炎で、左頬に瘡蓋が出来てしまっています。それを2時間前くらいにだいたい無理やり取ってしまいました。案の定肌全体が真っ赤になり治っていないニキビ跡の赤みが見えました。私は肌断食をしているんですがもうやめようと思って自己流ですが平日はぬるま湯洗顔後化粧水をつけようと思っています。それである程度瘡蓋をとった肌に今後瘡蓋が再発生しないために…。
私は肌が凄く敏感肌なので1年ぶりに肌水の青を購入して今使っています。
ニキビ跡の赤みは保湿だけでは治りませんか…。プラスアルファケアしなきゃダメですか…。でも敏感肌なので試すのにとても勇気がいります。茶化しはやめて下さい。真剣に悩んでいます。有益な情報待っています。
ファスティング(断食)の資格を持っている者です。
まず断食に関してですが、こちらは自己流でやるのは非常に危険です。
断食がブームになっているため、自己流でやられる方が非常におおいのですが、断食は栄養バランスを整えながらやる必要があり、栄養バランスの乱れた状態で断食を行うと、腸内環境が悪化し、肌への影響も非常に大きくなります。
ビタミンやミネラルなどのバランスの良い食事をまず始めるようにしましょう。
断食を本格的にされたいという場合は、良質な酵素ドリンク(通販商品は砂糖などが大量に配合されているので避けましょう)やサプリを摂取しながら行うことが推奨されます。
「腸を裏返すしたのが、肌」と言われるほど、腸内環境と肌は密接に結びついているので、発酵食品や野菜などを定期的に摂取し、腸内環境を整えていきましょう。
うちの子も凄いニキビに悩んでて
市販のニキビ洗顔 化粧水 ニキビ石鹸
保湿ジェルなど色々試しましたが
市販の物では、良くならなくて
皮膚科で ニキビに効く漢方薬と殺菌するジェルとその上から塗る。ペピオゲルを処方してもらい凄く肌が改善しました。
漢方薬は、体質改善するので 凄く効きました。塗り薬もあっていたのか凄く綺麗に鳴りました。今は、朝は、オールインワン化粧水と昼間は、無印の敏感肌用日焼け止め乳液をつけてます。子供も私も結構敏感肌です。化粧水は、オイル入ってない。アレルギーテストしてある。
オルビスのアクアホースと言う化粧水が凄く潤うので良いです。日焼け止めも基礎化粧品もコスメもオルビスは、油分が入ってなく 全てアレルギーテスト済みで
ネットやお店で無料サンプル貰えます。
ニキビ用の基礎化粧品もコスメも多いのにお肌に優しくアトピー親子の私でも使えるので良いですよ。オルビス使うと私も若い頃は、ニキビで悩んでましたがニキビが出来にくくなりました。朝晩の泡洗顔も朝は、寝てる間の寝具からの埃皮脂汚れ 昼間は、外気での誇り 花粉 有害物質を落とすために優しく泡洗顔しましょう。ちなみにうちの子も主さんと同じ年頃です。
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