注目の話題: 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？; ホームランボールは小さな子供に譲るべきなの？？

裏切られて自殺未遂のあと

No.14　07/03/09 12:12
アドバイザー1 あ+あ-

次のような思い込みを持っていると、相手をゆるすことにブレーキがかかります。
①ゆるすと自分が損をしてしまう。②自分が嫌な思いをしたのは百％相手の責任であって、自分に責任はない。③自分の責任を認めるより、被害者でいるほうが楽である。④相手は、罪の報いを受けるべきである。⑤恨みは復讐しないと晴れない。⑥自分を守るためには、ゆるしてはいけない。「これらの思い込みが、自分を幸せにする思い込みかどうか」をよく考えてみて下さい。

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