女性の方、対処を教えて下さい

No.1 08/08/05 00:43
社会人1 ( ♀ )
あ+あ-

私も本当にイライラしますよ
命の母飲んで 生理の一週間前から 重要な約束をしないようにしたり 友達との会話で口調をやわらげるように気をつけますよ
会う約束や予定もなるべく入れません
ボンヤリするので
生理予定日はチェックして 早めに寝ます
他人とケンカをしないようにします
私は生理前だからおかしいかもしれない、と自覚してすごします
カフェイン入りの飲み物をとると怒りやすくなるらしいですよ
子供をガミガミ叱っちゃうし何とかしたいですよね

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