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人生初痔になりました、ヘルプミー

No.3　2024/09/25 17:27
気になるさん3 あ+あ-

痔の経験はないけど、便が硬くて出にくくなったことがあります。

私が効果があったのは、ヨーグルト。
キウイ多めと混ぜて一緒に。

毎日、朝と夜に食べました。
私の場合は3日目くらいに効果が出て、その後、硬い便はないです。
それからずっと、今も夜だけ食べてるのもあるのかも。

私には合ってたんだと思いますが、一度試してみてください。

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