注目の話題: 駅でおかしな人に遭遇; 付き合ってもないのに嫉妬する人って何？; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。

食費１ヶ月１万円代

No.403　07/04/11 20:16
凜 ( 30代 ♀ 2z1m1 ) あ+あ-

⏰10時
📱ﾋﾟｺ②ｼﾅｶﾞﾗ家事ｼﾃﾀﾗ
時間ｶｶｯﾀ②😩

👩…⬆👶⬇👶遊びﾏｽ😊

⬆👶
⬇👶👩………📺見ﾏｽ😁

⏰12時30分…昼食🍴
⬆👶⬇👶👩
ぉ弁当🍱食べま～す☺

⏰14時30分
⬆👶⬇👶👩ぉ散歩ｼﾅｶﾞﾗぉ買ぃ物行ってきます

⏰16時
⬆👶⬇👶👩ただぃま😁

ｶﾚｰﾙｰ　(１箱)　￥98
鶏胸肉(100g/24)￥276
人参　(大10本)　￥58
合計　　　　　￥432

すぐに小分けします😁
鶏胸肉１枚(250g)を鶏ﾊﾑ用に下処理して冷蔵庫へ
１枚(270g)は皮をはぐ
　200g分は今日使う
　40gはﾗｯﾌﾟして冷凍
１枚(280g)は皮をはぐ
250gは薄くそぎ切りに
してﾗｯﾌﾟで包んで冷凍
１枚(350g)はそのまま
100g･100g･100g･50gに
分けてﾗｯﾌﾟして冷凍する。

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