注目の話題: 湯船のお湯が黒くなる。; どうしても結婚したいです。; 彼氏に誕生日を偽られ？ました。

食費１ヶ月１万円代

No.291　07/04/06 15:58
凜 ( 30代 ♀ 2z1m1 ) あ+あ-

ﾎﾜｲﾄｿｰｽ
耐熱ボールに薄力粉30g
バター30gを入れラップなしでレンジ(600w)で1分加熱し､バターが溶けたら泡立て器で混ぜる｡
牛乳１1/2ｶｯﾌﾟ･生ｸﾘｰﾑ1/2ｶｯﾌﾟを入れ少しずつ加えて混ぜ､顆粒スープの素小1/2･塩ｺｼｮｳ少々を加えて混ぜる｡
ラップをふんわりとかけてレンジ(600w)で2分加熱し泡立て器で混ぜ､(3回位繰り返す)ラップをふんわりとかけてレンジ加熱する｡
(冷蔵で約３日･冷凍で約3週間保存可)
です😃
ドリア･シチュー･グラタンにどうぞ😁