注目の話題: 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; 近所の家が出入り激しい　ドンドンカラカラ; 父の日のプレゼントまだ決まってない…

食費１ヶ月１万円代

No.132　07/03/26 09:41
専業主婦 ( 30代 ♀ 2z1m1 ) あ+あ-

⏰1時過ぎ
だん②眠くなり😪💤

⏰5時30分過ぎ
⬇👶に起こされｵｯﾊﾟｲ
あげたらまた寝んね☺

⏰6時
朝食＆お弁当🍱
…………作り開始🙋

お弁当🍱
①ｶﾆｶﾏ入り卵焼き
(卵2ｺ･砂糖大1･片栗粉小2･水大3･小さく切ったｶﾆｶﾏ2本)を混ぜ合わせ🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱して焼く｡

②ｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾁｰｽﾞｿﾃｰ
(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ･1ｺ･ﾍﾞｰｺﾝ1枚･ﾁｰｽﾞ適量･ﾊﾞﾀｰ適量･塩ｺｼｮｳ少々)
ｼﾞｬｶﾞｲﾓは皮を厚めにむき千切りにし､ﾍﾞｰｺﾝは5mm幅に切る｡
🍳にﾊﾞﾀｰ適量を溶かしｼﾞｬｶﾞｲﾓ･ﾍﾞｰｺﾝを炒めﾁｰｽﾞを加え塩ｺｼｮｳする｡

③②で取り分けた皮を
揚げて塩をふる｡

④ﾎｳﾚﾝ草のなめ茸和え
ﾎｳﾚﾝ草50gになめ茸小2で和える｡

⑤玉葱とちくわの
　　ケチャップ炒め

⑥煮干しの味噌炒め

🍚と🍵を詰めて完成🙋

朝食

桜えびと青のりの🍙
桜えび小4･青のり適量を🍚に混ぜてにぎる。

チーズとおかかの🍙
チーズ2切れ(5mm角に切る)鰹節2g･醤油少量を🍚に混ぜてにぎる。

(の)お味噌汁

⏰6時50分
👨を起こさなきゃ☺

⏰7時
⬆👶と⬇👶も起きた☺

⬆👶👨…みんな揃って
⬇👶👩･いただきます🙏

⏰7時30分
💼👔👨……[ビル]へ出勤

ぉ片付けして歯磨きね

ぉ掃除ぉ洗濯頑張ろう🙋