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懸賞に当選したパンツ

No.376　2023/08/04 07:04
匿名さん0 ( ♂ ) あ+あ-

今朝も外ではセミセミ鳴いてます。
暑くなりそうですね。

腰はもう大丈夫です。
本当に同じ症状なんだと思います。
攣ったような感じかな？
中腰になると痛くて、立ってる状態だと楽。

接骨院の友人の話では、引っ張るのは良くないそうですよ。
筋を引っ張ると、強く縮まろうとする力が働くから、かえって痛めるとか。

じゃあどうしたらイイんだって話なんですが…
そこまでは教えてくれませんでした。
接骨院に来いってことなのかな？（笑）

ストレッチやマッサージするとよく眠れるでしょうね。
はるさんのストレッチも手伝ってあげなきゃ。
あまり力を入れないように、優しく。
脇もそーっと撫でるように。
内腿も伸ばしましょう。
気持ちいいってことは、伸びてるってこと。

ちゃんとメンテナンスすれば、ライブでも跳ねられるかなぁ。
そもそもそんな事が恥ずかしいお年頃(^^;;

やってみたい楽器はピアノ。
ピアノが弾ける人ってかっこいいです。
でも右手と左手を別々に動かすのって…
無理かも。

中年男がピアノ教室に通って、結婚式で披露するって感動動画。
https://youtu.be/1C38JaPOS84
私が憧れるのは、ピアノ教室の先生（笑）